黒部名水マラソンのブログ記事ムラゴンブログ

▶︎スタバの前を通ると、、、浴衣姿のカップル。奇抜なデザインの浴衣。今日は暑くなく、涼しさを感じる様な気温だったのに、浴衣。なんでわざわざ浴衣でスタバ。海外からの旅行者です数年前からの街中、あちこちで見られる風景です。 ▶︎ジムラン前半 59分20秒 12km 後半 19分57秒 4... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/06/12 23:53

ブログで追っ掛けてた富山のランナーさん

▶︎黒部名水マラソンで3時間7分台。、、、富山のランナーさん。気温が上がらなかったとはいえ、この時期に7分台かぁ。強い！僕もそれくらいを目指してはいますが。今シーズンはどうなるか？あと10歳若かったら、、、。 ▶︎今日は遅めのジム前半 59分45秒 11.5km 後半 18分50秒 3... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/06/05 23:46

赤ちゃんがいっぱい

▶︎日差しが昨日の計6時間の外仕事の疲れもあり、日差しがきつく感じます。よってランは朝にジムで。余力があれば夜、外ラン。 2部練で、25〜30kmの予定。あとは極力身体を休めよう。 ▶︎メダカメダカの世話だけはちょっとしました。メダカの赤ちゃんがいっぱい泳いでいます。 ▶︎ジム前半 ... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/06/04 21:04

3大撃沈のひとつ、京都マラソン

▶︎おやじランナーさん彼のブログ。数日前、華麗なサブ3の記録が並んでました。故障もありながら凄い！記録の裏には、それ相応の練習があるんですね。ところで彼も、栃木のS君も、大学の同期。学部はみんな違うけど。ネットの発達した時代で、いろんなやり取りが出来、大学時代の延長の様に錯覚すること... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2017/02/22 22:46

木津川サイクリングロードロング走リタイア

▶︎ロング走の予定でした。目標はキロ6分15秒ぐらいで30km。が、暑い、、、。天気予報通り。朝、曇り空だったので、新田辺へ行こう！と決めたんですが。折り返して一気に元気が無くなり、このままチンタラ走り続けてもアカン！途中で近鉄に乗って帰りました。腕、足真っ赤に焼けました。 5月の... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/09/11 22:19

お久しぶりRun

▶︎黒部名水マラソンのあと咳をこじらせ、仕事も立て込み、身内の不幸もあり、 6月は週1．5回程度しか走れませんでした。今日は仕事もサッサと片付け、鴻ノ池へ。 GPSがおかしく12.3kmと計測。メインスタンドの外周コースは一周750m。 12kmぴったりのはず。 ▶︎舞妓さん今日、反対側... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/07/01 00:21

GHQ の意味は？

▶︎昼間ちょっと出てうふふあははえへへおほほ ▶︎帰り 7時に出たら、、、まだまだ明るい。たくさん走っておられました。鴨川に張り出した床で食事する人も。いいなぁと見上げながら駅まで。明日も仕事。さっさと帰ります。 GHQ！ Go Home Quickly です。 ▶︎最近咳が黒部名... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/06/03 20:07

黒部名水マラソン来年はどうする？

▶︎ウエストポーチにスマホ、外部バッテリー、ケーブル、貴重品袋の交換札、サプリメントひとつ。ケーブルはポーチからだらしなくベロ〜んと垂らしてましたが、、、。アプリの計測結果 32km以降の一気のペースダウン ▶︎次回からはスマホ持たず走ろうか、と思っています。 ▶︎走り終えて、貴重品取... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/06/01 23:37

ライトレール (黒部名水マラソンついでの小旅行)

▶︎富山の街中を路面電車が走っています。近年都市のエコな公共交通機関として脚光を浴びています。海外はもちろん、、国内では以前から広島は有名です。各地の引退した車輌が未だ元気に走っています。京都の市電も元気に。 ▶︎で、富山のライトレール今回3回乗りました。真っ黒な、南海のラピートの雰囲... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/05/30 22:22

富山市ガラス美術館

▶︎今回、黒部名水マラソンで、ぜひ富山で寄りたかった所。ガラス美術館ゆっくり、展示品、建物、ショップ等を見てたら何時間でも楽しめそうでした。館内風景いろいろ美術館へ行ったらトイレをしっかり見よう！と、知り合いの彫刻家が言ってました。実践しております。 ▶︎いま北陸新幹線からサンダーバ... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/05/29 20:09

黒部名水Run. 30km走＋迷水jog12km

▶︎本日、黒部名水マラソン 5時40分宿を出て、ライトレール二駅分乗り富山駅へおいの風とやま鉄道で黒部駅へあとはシャトルバスで会場へ会場付近から北アルプス大日岳あたり？？会場 ▶︎レース暑い！日差しが強い！夜行性の僕にはきつい。で記録は、撃沈です。ひどいです。 30kmまでは予定通... 続きをみる

JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/05/29 14:31

東京マラソン後

▶︎次の予定は 5月末に黒部名水マラソン。その前にハーフを1本。新年度の土日の仕事が未確定ですが。とにかくエントリーだけはさっさとしないと。 ▶︎東京マラソン振り返り 20kmあたりまでややオーバーペース。銀座あたり、暑さと後のコースを考えちょっとペースダウン。そして歌舞伎座を過ぎてからが... 続きをみる