東京マラソンのムラゴンブログ

走り方を教わる

初めてランニングイベントに行ってみた アシックスのイベント 東京マラソンに向けて10週間、LINEでアドバイスをもらったり YouTubeで動画見たりして、週に一回、アプリ使って決められた距離を走る。 今日は、1回だけあるリアルイベント。 先生に直接、教えてもらうとよくわかる そしてね、やっぱり先生... 続きをみる

大阪マラソンからの東京マラソン走るぞ！！

妙に運のよいBlackです。 なんと！ こないだ北海道マラソン走れたからって調子に乗って人気のマラソン大会にエントリーしてみたら、大阪マラソンと東京マラソン、どっちも当選してしまいました！！ウェーイ♬(☝ ՞ਊ ՞)☝ｳｪｰｲ でね、落ち着いて日程を見て驚いたよ。 大阪マラソン2023は、2023年... 続きをみる

東京マラソン！応援行ってきました～～♬

マラソン応援に関しては最近プロの領域に入ってきたと思っているBlackです。 いや、これまじでw 東京マラソンと北海道マラソンは何度も下見してるしオリンピックも応援行ったし、次は自分も走ろうとしてるくらいだから見学できるポイントは押さえてます！！！ ということで、先週末は東京マラソンを見に行ってきま... 続きをみる

東京マラソン応援♪

日曜は中止や延期になっていた東京マラソンの応援に行きました♪ 娘婿くんが参加するので、私たち夫婦も応援に！ あちらの親御さんや娘と相談して、まず日本橋で応援することになり向かいました。 ランナーはチップをつけているので応援する側にもどの辺りを走っているのかいるのか分かります(^^) 13キロ付近、彼... 続きをみる

東京マラソンを見て

東京マラソン、開催されましたね。 賛否両論あるかもしれないけど、3年ぶりに一般ランナーも走れて 良かったな～って思います。 参加人数は減らしたというけれど、スタートのあのカラフルな光景を見て ほんの少し、日常が戻ってきたような。。。 でも、マラソンスタート直前までマスクをして、ゴールしたらまたすぐマ... 続きをみる

東京マラソンあるのかな

土曜の朝のルーチンワーク。 今日は連れがいないので ダラケタイ気分を必死に振り払い 1人で何とか10kmラン。 最近は週末しか走ってないから うっかりこの習慣を飛ばしてしまうと 次の土曜まで走らない事になり どんどん楽な方へ流れていく自分が見える。 だからこの習慣だけは何としても続けたい！ でも全く... 続きをみる

ひとりじめ。まゆげのこと

引き続き、眉毛のお話。 子育てが一段落して、自分のことに 目が向いた頃、ずいぶん昔のことです。 鏡をちゃんと見る余裕ができたからかな。 眉毛が気になり始めたのです。 元々凹凸のない顔なんですww 目と眉の間が狭くなったら、ちょっと 彫りの深い顔になるかも? 前髪でおでこを隠せば小顔に見えるかも? な... 続きをみる

桜満開の休日は

年度末の3月も今日で終わりますね。 昨日は休日出勤をしたので、今日はお花見ラン🌸をしようと決めていました。 いつも走るコースですが、桜の季節は格別です。 ピクニックするように時間を気にせず、楽しく走る事を、『マラニック』といいます。マラソンとピクニックを掛けた造語ですね。 途中おにぎりやスポーツド... 続きをみる

東京マラソン2020

コロナといってもコロナビールではなくコロナウイルスに世界が翻弄されていますが、今回は地震とか水害といった一国の問題ではなく、世界中を巻き込んだ問題なのでちょっとだけ心配しているBlackです。 みなさん大丈夫ですか？ 私は欲しい物が買えなくて少々苛ついてます、、(－－〆) 欲しい物が買えないだけじゃ... 続きをみる

東京マラソン

こんばんわー！ 今日はお天気も良く ポカポカでした😊 東京マラソンも コロナの影響で 一般参加はナシという 状況で開催されましたね。 オリンピック出場枠を かけてのレース。 期待の設楽選手。 ちなみに、☆ばび☆の 勤める会社からも 3名出場してました✌ 期待の設楽選手。 残念ながら16位😩 日本... 続きをみる

マラソンあちこちで中止

▼シーズン後半で ベストを狙っていたランナーにとっては残念な事です。 でも、オリンピック、パラリンピックを控え、 ここでさらに、感染拡大を加速させる訳にはいけないでしょう。 賢明な判断ではないでしょうか。 ▼夜な夜なウォーク 仕事、一つ目の山を越え、ほっ。 夜、ちょっと汗かいてます。 昨日 今日 ▼... 続きをみる

明日は琵琶湖毎日マラソン

▼そして 名古屋ウィメンズマラソン 妻が参戦します。 当たってしまって、 申告予想タイムは6時間59分でNブロック。 近年膝がいたいいたい、、、と。 そんな中、 一月ほど前から、明日に向けウォーキングしてました。 どこで収容されるか？ 週明けの仕事は大丈夫か？ ▼私は始動 私は、妻のウォーキングに触... 続きをみる

桃の節句

▼東京マラソン ランナーの皆様、運営の方々寒い中お疲れ様でした。 高校の後輩、2人走ったみたい。 次回は、、、、。 ▼母のウォーク 雨が降る前にと思ってましたが、、、 10時ごろからぽ。。つ。。ぽ。。つ。 でも山城森林公園へ。 17日は55分歩きました。 今日は、 雨が ぽ。。つ。。ぽ。。つ。 ぽ。... 続きをみる

【東京マラソン2019】 エントリー完了！

こんにちは！ いつもブログを見て頂いてありがとうございます！ さて 今週は久しぶりに山に行こうと思いましたが あいにくの天気… 残念… 暇なので、ブログ更新… ということで 今年もこの時期がやってきました そう、東京マラソンのエントリーです！ 2007年第一回大会10キロの部に当選して以来 毎年応募... 続きをみる

東京マラソン2019 抽選に申し込みだ！！

富士登山競走のお話は早々と脇に置きます。 今日から8月です。ランナーとして、今月中にやっとかにゃーならんことがあります。東京マラソン（抽選）への応募です。 もう何回応募して落ち続けているのだろう？第1回大会から応募していたわけではないが、けっこう早い時期から応募していたと思う。もう10回目くらいかな... 続きをみる

抽選に落ちた東京マラソンのEXPOに一般来場者で行く。

スポリート編集長です。 出場ランナー3万人超を含めた10万人以上が来場するという、おそらく日本最大級のランニングイベントの東京マラソンEXPOに行ってきました。できれば東京マラソンに出場する時に行きたかった。。。 東京マラソンEXPOは大規模合同展示会 EXPOはランニング用品メーカー以外にも多彩な... 続きをみる

ちょっとジョグ

▶︎8月13日以来 ジムでちょこっと走りました。 はじめ1kmウォーク、 そのあと7.4kmジョグ。 最初は膝に神経を過剰に集中して、 トータル60分ほど。 無事に走れました。 明日、朝、膝に違和感ない事望みます。 ▶︎設楽悠太 16日にチェコでハーフマラソン日本新1時間0分17秒。 24日のベルリ... 続きをみる

コーラの缶とマラソンエントリー

▶︎先週 地域限定コーラを買いました。 ▶︎そうだブログネタ発見！ 家にはコーラの缶がイロイロあったぞ！ 息子がサッカー大好きでした。 そんな関係で ワールドカップ関係の缶も。 ベッカム、、、人気ありました。 何処で買ったか定かでありませんが、 エジプト、トルコのが入ってるはず。 次回はロシアへ買い... 続きをみる

東京マラソン2018一般エントリーもうすぐ締め切り。

スポリート編集長です。 8月も終わりですがまだ暑いですね。夜に走っても蒸し暑さがこたえます。 8月といえば「東京マラソン2018」のエントリーですが、皆さんはお済みでしょうか？もうすぐ締め切りですね。 私は今年から走り始めてますので当然初エントリー。。。当たりますように！ 漠然と走るより何か目標があ... 続きをみる

ただの変なおやじから、行ったり来たり

▶︎奈良の鹿 神鹿と呼ばれている奈良公園の鹿。 奈良市東部で頭数を決め捕獲するというニュースが。 農産物の被害がひどいらしい。 変なおやじは、気になる。 その後は？ 誰も何もコメントしない。 近年ジビエ料理がよく話題に上がりますが、 捕獲した後はどうするの？ ▶︎知人のFacebookより 鹿の話題... 続きをみる

ボストンマラソンで大迫傑3位

▶︎大迫傑、2時間10分28秒 35-40kmをペースアップして15分7秒でクリアーしたらしい。 序盤からマイペースで押し切ったのが良かってみたい。 大迫は凄い！これは誰しもが認めるところか。 でも 琵琶湖毎日マラソンの村澤や、東京マラソンの設楽のような、 スタートから6分、7分台を目指し突っ走る方... 続きをみる

ネコねこ猫ネコねこ猫ネコねこ猫「ディープ大阪小旅行その2」ネコねこ猫ネコねこ猫ネコねこ猫ネコねこ猫

▶︎住吉大社 太鼓橋 初辰まいり 招き猫 中猫をゲットするには4年、 大猫をゲットするには最短で24年、 だそうです。 調べたら以下の記事が、、、 初午は田舎の海住山寺でもあったので知ってました。 が、初辰はこの歳まで全く知らなかった。 もちろん猫のことも、、、。 立浪部屋 もうすぐ大阪場所 ▶︎友... 続きをみる

平城京跡ぐるぐるラン

▶︎夕方 自転車で平城京跡へGO！ 3kmぐらい。 ▶︎ぐるぐるラン 1周2km弱のコース。 10kmぐらい走る予定で、 1時間で15度だからちょうどぐらいか、、、 と、 沈みつつある太陽を眺めながらスタート。 おっ、生駒山に太陽が近づく、、、 あぁ、生駒山に太陽がかかった！ おぉ、太陽がだんだん欠... 続きをみる

フィニシャーズタオルで発見！

▶︎今日はジムラン 前半 58分50秒 11km 後半 32分 6km ダウン 7分 1km ▶︎マラソンゴール後のタオル 完走の証としてスポーツタオルをもらえる事が一般的です。 ゴール後の着替えにも重宝します。 この1年でゲットしたタオル 1月大阪ハーフ 2月東京マラソン 5月黒部マラソン 10月... 続きをみる

京都マラソン当選！

▶︎今日、京都マラソン当選。 今シーズン7戦中、4勝2敗そし一つ結果待ち。 10月 大阪 落選 10月 金沢 当選 11月 神戸 当選 2月 姫路 当選、京都 当選、泉州 待ち、東京 落選 年内のレースは当選2レースにプラス@レース確定してます。 が、年明け以降未確定。 1月はハーフ一つ、2月のフル... 続きをみる

東京マラソン落選＋マスターズ陸上

▶︎メールがきました。 東京マラソン落選の、、、。 まぁ当たらないだろうとは思ってましたが、残念。 この2月に初めて走り、コースの走りやすさを実感。 いやぁ、残念。また次回。 ▶︎マスターズ陸上 先日新聞に 京谷こまえさん 世界大会も800m、1500mで銀と銅だったのでは？？？ 鴻ノ池でよく見かけ... 続きをみる

草刈りday

▶︎今朝、 朋、遠方より来ると連絡あり。 8月お盆前に。 元祖おやじランナーさんが。 東京マラソンで25年ぶりに会って以来。 一緒に走れるよう(着いていけるよう)、練習しておかないと。 ▶︎でも今日は草刈りday。 土日に時間が取れず、ここ1ヶ月で草が伸び放題。 ビフォー パワーのない草刈り機では普... 続きをみる

新年度スタート 桜定点観測

▶︎年度をまたいでの桜 の定点観測 ▶︎新年度スタート 年度替わりは疲れますね〜。 帰り、夜桜を眺めて帰りました。 、、、帰って1時間だけでも走ろうと思いながら、、、 高瀬川沿い ▶︎ジム 駅から自転車に乗り、家に近付くにつれ、 疲れた〜。走るのや〜めた。 ▶︎東京マラソン 記録証が届きました。 今... 続きをみる

舞妓さんの出勤風景？

▶︎舞妓さんが京阪電車で出勤 のはずありません。 ズームアウト 1年ほど前の京阪の車内広告です。 いまは四条の駅構内の壁に。 舞妓さんって、移動範囲はかなり狭いんじゃないかな？？？ ▶︎東京マラソン後 久々ラン。 ジムで60分11km/hで。 いま膝、ちょっと痛い。 疲れがとれてなかったみたい。 ま... 続きをみる

東京マラソン 後

▶︎次の予定は 5月末に黒部名水マラソン。 その前にハーフを1本。 新年度の土日の仕事が未確定ですが。 とにかくエントリーだけはさっさとしないと。 ▶︎東京マラソン振り返り 20kmあたりまでややオーバーペース。 銀座あたり、暑さと後のコースを考えちょっとペースダウン。 そして歌舞伎座を過ぎてからが... 続きをみる

東京珍道中3＋ 先週は泉州国際マラソン

▶︎帰りの東京駅。 新幹線の改札に切符を通すがゲート開かず。 再度試みるも同じ。 駅員さんのいる近くで再度トライ。 結果変わらず。 駅員さんに 「切符通らないんですけど。」 駅員さん 「こちらは東海道新幹線ではございません。」 あらら、、、 ▶︎東北新幹線は 開業当時は大宮止まり。 それから上野まで... 続きをみる

下ります 東京マラソン終了

▶︎走りました アプリは44km走っったと思ってる。 後半元気が無くなりました。 ▶︎スナップ ▶︎懐かしい友人にも会えた 大学卒業以来の32年ぶり、が2人。 おやじランナーさんは約20年ぶり。 ▶︎高校の友人には 残念ながら時間が無かったですが、 Facebookを通じ応援にいただきました。 ▶︎... 続きをみる

「お上りさん」東京マラソンあと90分

いよいよ 暑そうです。 頑張ってきます。 ◾️today's run 本日 ほんばん 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ！のワンクリックを！ ↓ ↓ ↓ ↓

東京マラソン「お上りさん」東京珍道中2

▶︎飯田橋で宿 ビックサイトから、ゆりかもめ、東京メトロ有楽町線で飯田橋へ。 地上に上がるも、脳内GPSがうまく働かない。 あれは中央線、こちらは南側？北側？ ▶︎浅草あたりをぶらぶら ▶︎新宿にて友人と再会 アルタ前に集合。 なぜか興福寺の阿修羅像 1人は、先週京都マラソンで会って以来。 1人は、... 続きをみる

「お上りさん」東京珍道中

▶︎49分京都駅着 近鉄京都駅の改札でピッ！ JRの券売機でポッ！ JRの改札をパッ！ ひかりの到着直前。 ホームをテクテク。 自由席の車輌に滑り込みセーフ。 3人掛けシートの真ん中にランディング成功。 56分京都発。 乗り換え時間、7分。はやい！ ▶︎受付終了 珍しいものばかり。 キョロキョロ、首... 続きをみる

週末は「お上りさん」になります

▶︎お上りさん 調べてみたら、、、 田舎から都会に見物・観光旅行に来た人のこと。江戸時代から使われているらしい。お上りさんはこういった人を嘲ったり、からかう際に使う（特に都会にきて圧倒されている人、キョロキョロしている人を指して使う）。現代では主に地方から東京へ見学・観光に来た人をさす。 ▶︎東京マ... 続きをみる

東京マラソン4日前刺激

▶︎今日もジムで スタート〜15分 11.1km/h 15〜49分30秒 ゆっくりじわじわスピードアップし最後は14km/h これで10km ＋ 〜 55分50秒 ダウン 1km ▶︎無事4日前刺激入れることができました。 だから何やねん？と言われそうですが。 たまにはスピード上げて、 「身体にレー... 続きをみる

インフル注意報 ＋ 東京マラソンへの調整

▶︎いったなぁ、、、 この時期に職場で3人インフルエンザ。 さらに2人が不明ながら怪しい。 ▶︎そうそう 東京マラソン走る予定で調整に入ってます。 郵送物はやっと昨晩開封しました。 記録は狙えそうにありませんが、きちんと完走したいです。 とにかくスタートラインに立つまで、無事に過ごしたいです。 ▶︎... 続きをみる

冬眠明け、"Road to Tokyo"

▶︎かつて「ミュンヘンへの道」 というアニメがありました。 僕が小学生の頃。 森田、猫田、大古、横田、、、 男子バレーボール日本代表のミュンヘン五輪へのドラマのアニメ。 森田のドライブサーブは秘密兵器だった。 猫田の天井サーブはまだなかった。 ▶︎で、僕も「東京マラソンへの道」 すなわち"Road ... 続きをみる

陸上界のドーピング

▶︎忘れた頃に、テレビで報道されます。 ずるずる、ずるずる〜〜。 セバスチャン・コーは大変と思いますが、 解決に向け一歩一歩前進してくれると信じてます。 ふと、 国内のマイナーな大会でも、 検査したら引っかかる事例も出てくるのではないでしょうか。 何も気にせず風邪薬飲んでいたとか、 ▶︎北山の雪化粧... 続きをみる