東京マラソンのムラゴンブログ
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妙に運のよいBlackです。 なんと! こないだ北海道マラソン走れたからって調子に乗って人気のマラソン大会にエントリーしてみたら、大阪マラソンと東京マラソン、どっちも当選してしまいました!!ウェーイ♬(☝ ՞ਊ ՞)☝ウェーイ でね、落ち着いて日程を見て驚いたよ。 大阪マラソン2023は、2023年... 続きをみる
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マラソン応援に関しては最近プロの領域に入ってきたと思っているBlackです。 いや、これまじでw 東京マラソンと北海道マラソンは何度も下見してるしオリンピックも応援行ったし、次は自分も走ろうとしてるくらいだから見学できるポイントは押さえてます!!! ということで、先週末は東京マラソンを見に行ってきま... 続きをみる
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土曜の朝のルーチンワーク。 今日は連れがいないので ダラケタイ気分を必死に振り払い 1人で何とか10kmラン。 最近は週末しか走ってないから うっかりこの習慣を飛ばしてしまうと 次の土曜まで走らない事になり どんどん楽な方へ流れていく自分が見える。 だからこの習慣だけは何としても続けたい! でも全く... 続きをみる
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引き続き、眉毛のお話。 子育てが一段落して、自分のことに 目が向いた頃、ずいぶん昔のことです。 鏡をちゃんと見る余裕ができたからかな。 眉毛が気になり始めたのです。 元々凹凸のない顔なんですww 目と眉の間が狭くなったら、ちょっと 彫りの深い顔になるかも? 前髪でおでこを隠せば小顔に見えるかも? な... 続きをみる
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コロナといってもコロナビールではなくコロナウイルスに世界が翻弄されていますが、今回は地震とか水害といった一国の問題ではなく、世界中を巻き込んだ問題なのでちょっとだけ心配しているBlackです。 みなさん大丈夫ですか? 私は欲しい物が買えなくて少々苛ついてます、、(--〆) 欲しい物が買えないだけじゃ... 続きをみる
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▼シーズン後半で ベストを狙っていたランナーにとっては残念な事です。 でも、オリンピック、パラリンピックを控え、 ここでさらに、感染拡大を加速させる訳にはいけないでしょう。 賢明な判断ではないでしょうか。 ▼夜な夜なウォーク 仕事、一つ目の山を越え、ほっ。 夜、ちょっと汗かいてます。 昨日 今日 ▼... 続きをみる
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▼そして 名古屋ウィメンズマラソン 妻が参戦します。 当たってしまって、 申告予想タイムは6時間59分でNブロック。 近年膝がいたいいたい、、、と。 そんな中、 一月ほど前から、明日に向けウォーキングしてました。 どこで収容されるか? 週明けの仕事は大丈夫か? ▼私は始動 私は、妻のウォーキングに触... 続きをみる
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こんにちは! いつもブログを見て頂いてありがとうございます! さて 今週は久しぶりに山に行こうと思いましたが あいにくの天気… 残念… 暇なので、ブログ更新… ということで 今年もこの時期がやってきました そう、東京マラソンのエントリーです! 2007年第一回大会10キロの部に当選して以来 毎年応募... 続きをみる
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富士登山競走のお話は早々と脇に置きます。 今日から8月です。ランナーとして、今月中にやっとかにゃーならんことがあります。東京マラソン(抽選)への応募です。 もう何回応募して落ち続けているのだろう?第1回大会から応募していたわけではないが、けっこう早い時期から応募していたと思う。もう10回目くらいかな... 続きをみる
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東京マラソン
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ヴェイパーフライ ネクスト% 3 、東京マラソン、明日は30kmレース
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Tokyo Marathon : Big City Marathon in the world
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11月の暦の絵「歌舞伎たいそう!いざやカブかん」&11月6日「ちばアクアラインマラソン2022」開催
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東京マラソン TEAM ONE TOKYOメンバー特典は意味があるか?
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東京マラソン当たった!
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ランニング月報(202210)~東京マラソン2023今後の流れ~
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東京マラソン2023大会申し込み支払い完了
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東京マラソン入金、トラック5000m 絶好調?
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東京マラソン2020大会から2023大会に権利移行者の完走メダルについて確認してみました
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ランニングシューズ購入
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時間は有限、夢は無限大~~やりたいこといっぱい~~
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【東京マラソン落選で春レース候補を考えながらの朝ラン】10.4kmEペースラン+WS4本
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【抽選結果速報】東京マラソンだけは別格の人気!
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東京マラソン2023の抽選結果
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6km走ってみました
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スポリート編集長です。 出場ランナー3万人超を含めた10万人以上が来場するという、おそらく日本最大級のランニングイベントの東京マラソンEXPOに行ってきました。できれば東京マラソンに出場する時に行きたかった。。。 東京マラソンEXPOは大規模合同展示会 EXPOはランニング用品メーカー以外にも多彩な... 続きをみる
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▶︎先週 地域限定コーラを買いました。 ▶︎そうだブログネタ発見! 家にはコーラの缶がイロイロあったぞ! 息子がサッカー大好きでした。 そんな関係で ワールドカップ関係の缶も。 ベッカム、、、人気ありました。 何処で買ったか定かでありませんが、 エジプト、トルコのが入ってるはず。 次回はロシアへ買い... 続きをみる
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スポリート編集長です。 8月も終わりですがまだ暑いですね。夜に走っても蒸し暑さがこたえます。 8月といえば「東京マラソン2018」のエントリーですが、皆さんはお済みでしょうか?もうすぐ締め切りですね。 私は今年から走り始めてますので当然初エントリー。。。当たりますように! 漠然と走るより何か目標があ... 続きをみる
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▶︎奈良の鹿 神鹿と呼ばれている奈良公園の鹿。 奈良市東部で頭数を決め捕獲するというニュースが。 農産物の被害がひどいらしい。 変なおやじは、気になる。 その後は? 誰も何もコメントしない。 近年ジビエ料理がよく話題に上がりますが、 捕獲した後はどうするの? ▶︎知人のFacebookより 鹿の話題... 続きをみる
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▶︎大迫傑、2時間10分28秒 35-40kmをペースアップして15分7秒でクリアーしたらしい。 序盤からマイペースで押し切ったのが良かってみたい。 大迫は凄い!これは誰しもが認めるところか。 でも 琵琶湖毎日マラソンの村澤や、東京マラソンの設楽のような、 スタートから6分、7分台を目指し突っ走る方... 続きをみる
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ネコねこ猫ネコねこ猫ネコねこ猫「ディープ大阪小旅行その2」ネコねこ猫ネコねこ猫ネコねこ猫ネコねこ猫
▶︎住吉大社 太鼓橋 初辰まいり 招き猫 中猫をゲットするには4年、 大猫をゲットするには最短で24年、 だそうです。 調べたら以下の記事が、、、 初午は田舎の海住山寺でもあったので知ってました。 が、初辰はこの歳まで全く知らなかった。 もちろん猫のことも、、、。 立浪部屋 もうすぐ大阪場所 ▶︎友... 続きをみる
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▶︎夕方 自転車で平城京跡へGO! 3kmぐらい。 ▶︎ぐるぐるラン 1周2km弱のコース。 10kmぐらい走る予定で、 1時間で15度だからちょうどぐらいか、、、 と、 沈みつつある太陽を眺めながらスタート。 おっ、生駒山に太陽が近づく、、、 あぁ、生駒山に太陽がかかった! おぉ、太陽がだんだん欠... 続きをみる
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▶︎今日はジムラン 前半 58分50秒 11km 後半 32分 6km ダウン 7分 1km ▶︎マラソンゴール後のタオル 完走の証としてスポーツタオルをもらえる事が一般的です。 ゴール後の着替えにも重宝します。 この1年でゲットしたタオル 1月大阪ハーフ 2月東京マラソン 5月黒部マラソン 10月... 続きをみる
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▶︎メールがきました。 東京マラソン落選の、、、。 まぁ当たらないだろうとは思ってましたが、残念。 この2月に初めて走り、コースの走りやすさを実感。 いやぁ、残念。また次回。 ▶︎マスターズ陸上 先日新聞に 京谷こまえさん 世界大会も800m、1500mで銀と銅だったのでは??? 鴻ノ池でよく見かけ... 続きをみる
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▶︎年度をまたいでの桜 の定点観測 ▶︎新年度スタート 年度替わりは疲れますね〜。 帰り、夜桜を眺めて帰りました。 、、、帰って1時間だけでも走ろうと思いながら、、、 高瀬川沿い ▶︎ジム 駅から自転車に乗り、家に近付くにつれ、 疲れた〜。走るのや〜めた。 ▶︎東京マラソン 記録証が届きました。 今... 続きをみる
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▶︎舞妓さんが京阪電車で出勤 のはずありません。 ズームアウト 1年ほど前の京阪の車内広告です。 いまは四条の駅構内の壁に。 舞妓さんって、移動範囲はかなり狭いんじゃないかな??? ▶︎東京マラソン後 久々ラン。 ジムで60分11km/hで。 いま膝、ちょっと痛い。 疲れがとれてなかったみたい。 ま... 続きをみる
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▶︎帰りの東京駅。 新幹線の改札に切符を通すがゲート開かず。 再度試みるも同じ。 駅員さんのいる近くで再度トライ。 結果変わらず。 駅員さんに 「切符通らないんですけど。」 駅員さん 「こちらは東海道新幹線ではございません。」 あらら、、、 ▶︎東北新幹線は 開業当時は大宮止まり。 それから上野まで... 続きをみる
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▶︎走りました アプリは44km走っったと思ってる。 後半元気が無くなりました。 ▶︎スナップ ▶︎懐かしい友人にも会えた 大学卒業以来の32年ぶり、が2人。 おやじランナーさんは約20年ぶり。 ▶︎高校の友人には 残念ながら時間が無かったですが、 Facebookを通じ応援にいただきました。 ▶︎... 続きをみる
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いよいよ 暑そうです。 頑張ってきます。 ◾️today's run 本日 ほんばん 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓
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▶︎飯田橋で宿 ビックサイトから、ゆりかもめ、東京メトロ有楽町線で飯田橋へ。 地上に上がるも、脳内GPSがうまく働かない。 あれは中央線、こちらは南側?北側? ▶︎浅草あたりをぶらぶら ▶︎新宿にて友人と再会 アルタ前に集合。 なぜか興福寺の阿修羅像 1人は、先週京都マラソンで会って以来。 1人は、... 続きをみる
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▶︎49分京都駅着 近鉄京都駅の改札でピッ! JRの券売機でポッ! JRの改札をパッ! ひかりの到着直前。 ホームをテクテク。 自由席の車輌に滑り込みセーフ。 3人掛けシートの真ん中にランディング成功。 56分京都発。 乗り換え時間、7分。はやい! ▶︎受付終了 珍しいものばかり。 キョロキョロ、首... 続きをみる
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▶︎お上りさん 調べてみたら、、、 田舎から都会に見物・観光旅行に来た人のこと。江戸時代から使われているらしい。お上りさんはこういった人を嘲ったり、からかう際に使う(特に都会にきて圧倒されている人、キョロキョロしている人を指して使う)。現代では主に地方から東京へ見学・観光に来た人をさす。 ▶︎東京マ... 続きをみる
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▶︎今日もジムで スタート〜15分 11.1km/h 15〜49分30秒 ゆっくりじわじわスピードアップし最後は14km/h これで10km + 〜 55分50秒 ダウン 1km ▶︎無事4日前刺激入れることができました。 だから何やねん?と言われそうですが。 たまにはスピード上げて、 「身体にレー... 続きをみる
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▶︎いったなぁ、、、 この時期に職場で3人インフルエンザ。 さらに2人が不明ながら怪しい。 ▶︎そうそう 東京マラソン走る予定で調整に入ってます。 郵送物はやっと昨晩開封しました。 記録は狙えそうにありませんが、きちんと完走したいです。 とにかくスタートラインに立つまで、無事に過ごしたいです。 ▶︎... 続きをみる
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▶︎かつて「ミュンヘンへの道」 というアニメがありました。 僕が小学生の頃。 森田、猫田、大古、横田、、、 男子バレーボール日本代表のミュンヘン五輪へのドラマのアニメ。 森田のドライブサーブは秘密兵器だった。 猫田の天井サーブはまだなかった。 ▶︎で、僕も「東京マラソンへの道」 すなわち"Road ... 続きをみる
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水泳
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1月26日 快晴になってほっと一息か? FCブログの縮小機能がフリーズ原因が不明でパニック 久しぶりの水泳1100m
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【心に沁みる名言】今日を精一杯生きるために…。#115
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windowsアップデートしたらアイコンが変わった!
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200mTT
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基礎固めのスイム練
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YouTubeで勉強
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あ・い・さ・つ ヾ(*′○`)゚.+:。゚☆コンバンワァ☆📒 カロリー集計 1月 20日の分📙
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モモちゃんzzz&頻尿?!
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ペースが速くてついて行くのがきつかった・・・
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スイム練習会前半は、お腹が痛かったけど・・・
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寝不足続き
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今日のメインは、50×12 イーブンペース
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1月10日 居ながら雪山を見る コロナとインフルエンザのダブル流行? 水着に着替えて行ったスポジムはゴーグルを忘れて😭
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ニューゴーグルでスイム練
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1月4日 緊急時のお願いを管理組合に保管依頼とエンディングファイイルを貸金庫に 姪とライン電話 水泳初めクロール800m
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運動習慣
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【正月太り】ホットヨガスタジオLAVAで体験!!お得に入会キャンペーンも!!
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秋バテ対策は自律神経を整えること。去年の体調不良を教訓に!
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筋肉痛( ´;゚;∀;゚;)
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趣味の二刀流( v^-゜)♪
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10年後の低い目標
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FIRE後の健康診断結果
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オットの大物届いてます
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【フィットネス】凄いぞ!!体組成計!!
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習慣を身につけるたった2つのコツ【もう失敗したくない人必見】
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毎日を行動的にするには朝の準備が鍵🔑かも・・
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運動のススメ 公共ジムを利用しよう
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運動不足に一日たった4分の効果的なトレーニング
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健康診断の結果が悪くて運動を始めようと考えている人、即効性が高いのはプールでのトレーニングです
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山口智子とラジオ体操、その心は?
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第957話 出雲大社と松江城と後編 松江城を国宝にしたあれ
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