【カウンセリング】HSPと双極性障害で社会と上手く付き合うことができない10代女性
HSPで過剰な心配症です。 双極性障害で自分が嫌いすぎるし人間関係トラウマもあります。 人生が、逃げてばっかな気がします。 ここぞという時に、勇気が出ないことや、踏ん張れない。 自分を変えたい。 ============ 生きていくのが辛い状況ですね。 HSPと診断されたのですか?自己診断したのです... 続きをみる
HSPで過剰な心配症です。 双極性障害で自分が嫌いすぎるし人間関係トラウマもあります。 人生が、逃げてばっかな気がします。 ここぞという時に、勇気が出ないことや、踏ん張れない。 自分を変えたい。 ============ 生きていくのが辛い状況ですね。 HSPと診断されたのですか?自己診断したのです... 続きをみる
もう3月もそろそろ後半。 思えば3月はいろいろと変化のある月ですね。 前半は寒いのに今頃になるとお花も咲いたり、おなじみの虫さん🕷️🦋🐞🐝も出てくる暖かさ。 それだけめまぐるしい3月。 うちの猫はあいかわらず いいな、身ひとつで! 茶トラはオスが多いせいか、体もしっかりしていて、背も高くて、... 続きをみる
今回のホテルライフは、雨だったのが残念だったかな? 晴れてると、やっぱりスッキリします 昨日は、あまり眠れなかったです 早くに目が覚めてしまったので、 貸し切り状態で温泉に入ってきました^^ (それはそれで良かったとも思うけど) ホテルの朝食 やっぱり食べすぎ(笑)^^ 昨日のハッピーアワーは 最後... 続きをみる
ひとを信じられない時
あなたは強いからこそ
トラウマ脳は貧乏脳
複雑性PTSDかなと思い当たること(前半)
ACE(逆境的小児期体験:Adverse Childhood Experiences)の二次被害を防ぐには
愛着障害が不健康なわけ
自律神経の乱れで倒れる?迷走神経反射の仕組みと心理療法
「自分を消す」ことで生き延びた子供たち|解離という生存戦略と大人になってからの影響 前半
自分によいものをプレゼント
過去が現在を支配するとき:トラウマ記憶の恐怖モデルを理解する
あなたを応援しています!
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介~「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果