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【カウンセリング】漠然とした不安を解決するには？正しい依存を知る
ここ最近、なぜか自分自身に余裕がなくなってきて、生活がしんどいです。 ストレスに感じていることを言語化することが苦手なのですが、原因がわからないことには解決に繋がらないので問題を洗い出そうにも、ストレスを受けた瞬間を追体験してしまい辛くなる…という負のループでさらにしんどくなってしまいます。 思考の... 続きをみる
霊的のムラゴンブログ
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【カウンセリング】感情に囚われて苦しい。希死念慮を解決する方法
希死念慮が強い時はどうすればいいのでしょうか？ 死にたい気持ちに勝てません 頭の中での対処に困り、疲弊するばかりです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 希死念慮は放置すれば、自殺念慮になります。 または自傷に走ってしまうこともあります。 つらい状態から抜け出しましょう。 前提として、命を絶つことは罪です。 肉... 続きをみる
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【カウンセリング】過食症は脳の病気なのか？過食嘔吐が止められない10代女性
（カウンセリング要約） お腹いっぱいだし体重が増えてるから控えたいのに食べるのをやめられない。 夜も急に冷蔵庫をあさって何か食べてしまう。 食べて後悔するのにやめられない自分にイライラする。 凹んでため息しか出ない。これって過食症？抑えられる方法とかありますか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝... 続きをみる
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【カウンセリング】うつ病を克服するには？何もやる気がでない、感動しなくなった20代男性会社員
先週くらいから休みの日や仕事から帰った後は、自分の好きな番組やドラマを見ても頭の中では「カッコいい！」「今の面白かった！」て盛り上がっているのに、実際は無表情のままで体もだるく動けないです。 入浴や食事は出来ています。今まではそんなことなかったです。介護職ですが、仕事中はいつも通り笑顔で利用者さんと... 続きをみる
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【カウンセリング】朝起きれない、起立性調節障害に苦しむ20代女性
（カウンセリング要約） 起立性調節障害と診断されました。 高校の時スマホ持ち出してから、人間関係が上手くいかず保健室通いしたけど先生と相性合わず。それで朝起きれなくて学校・仕事行けないのが始まりました。 大学でも朝起きれなくて単位落とす、社会人になってから朝起きれなくて欠勤します。 先生との相性もあ... 続きをみる
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【カウンセリング】統合失調症という病名に振り回され不自由な生活をしている男性
（カウンセリング要約） 私は焼き肉屋で働いてます。 先日クレームを受けました。 内容は ①だるそうに接客している ②声が小さい ③提供の仕方が雑 です。いつもクレームで言われるのは、だるそうに接客している事です。 私は統合失調症になってからは、薬を飲みながら仕事しています。自分では、普通に接客してい... 続きをみる
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【カウンセリング】HSPと双極性障害で社会と上手く付き合うことができない10代女性
HSPで過剰な心配症です。 双極性障害で自分が嫌いすぎるし人間関係トラウマもあります。 人生が、逃げてばっかな気がします。 ここぞという時に、勇気が出ないことや、踏ん張れない。 自分を変えたい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 生きていくのが辛い状況ですね。 HSPと診断されたのですか？自己診断したのです... 続きをみる
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【カウンセリング】チャット 人間関係で困っています
ネットでも現実でも人間関係がうまく行きません。 最終的には嫌われて裏で悪口陰口を言われてしまいます。 家族とも仲は最悪で同じ家に住んでいるのに会話がないです。 友達ももちろんいません。孤独感を背負っていく覚悟はしていましたが、人から嫌われることに対しての耐性がないです。 どうしてこんなに嫌われて酷い... 続きをみる
