疲れが取れないのムラゴンブログ
-
-
疲れます。 たった3日出勤で クタクタなんです。 年なんだね~きっと。 暑かったり寒かったりで 風邪をひきそうですよ。 ここ2日ほど朝起きると寒いので 暖房を点けています。 帰宅してからも寒いわ~。 こんな時は油断してはいけませんね~。 暖かくしておかないと。 温度計を見て16℃を切ったら 暖房を点... 続きをみる
-
知っておきたい更年期障害とうつ病のこと うつを改善させる習慣とは? 生理が不定期になり、身体にも変化があらわれる更年期。誰もが迎える更年期には、更年期障害と呼ばれる不調があらわれるケースもめずらしくありません。 更年期障害としてあらわれるうつ病と、その改善方法について知っておきましょう。 ♠何故更年... 続きをみる
-
おはようございます🐤 昨日は寝不足で1日出かけてたので、とても疲れました😵 だから昨日はすぐに寝れるだろうなと思ってました。 でも、9時半に眠剤飲んでも全然寝つけない。 眠いのに寝れなくて、イライラして、寝れたのは2時間後。 しかも質が悪かったのか、全然疲れは取れてないし、今も眠くて何もしたくな... 続きをみる
-
昨日のお抱え運転手の疲れが 取れませ~ん(T_T) 今日は、寒いしなぁ…と 一日中ゴロゴロしていました|ω・) 仕事には年々慣れてくるはずなのに↑↑↑ 疲れは年々取れにくい↓↓↓ 悲しい現実(¯―¯💧) ゆっくりするワン🐶
- # 疲れが取れない
- # アラカン女子
- # おうち時間