腰が痛い.·´¯`(>▂<)´¯`·.…………わんこたち近況
おはようございます(^^) 小雨そぼ降る火曜日の朝 日曜日にワタシ的にはたくさん歩きました そしてなぜか? 腰が痛くなりました 多分歩き方が良くなかったのかも ちょっとカッコつけまして 厚底スニーカーなんぞ履いていたのが いけなかったのかも〜(ᗒᗩᗕ) しばし様子見します 昨年秋からの体調不... 続きをみる
腰が痛い.·´¯`(>▂<)´¯`·.…………わんこたち近況
おはようございます(^^) 小雨そぼ降る火曜日の朝 日曜日にワタシ的にはたくさん歩きました そしてなぜか? 腰が痛くなりました 多分歩き方が良くなかったのかも ちょっとカッコつけまして 厚底スニーカーなんぞ履いていたのが いけなかったのかも〜(ᗒᗩᗕ) しばし様子見します 昨年秋からの体調不... 続きをみる
今朝は、早朝パート。 ヨガ教室へ行って来ました~♬ 9人来てました。 スッキリ~♬ ご心配おかけしていた首が、今朝起きたら、少しマシに なってました。 ありがとうございました。 腰→首→? 次は、どこが痛くなるのか?ならないのか? 夫ちゃんの心配から来てると思います。 もう、痛くならないで〜!!
日曜から腰が痛い ぷちギックリ腰かなあ? と思い いつも行ってる整骨院で いつもより30分長い施術をうけて 少しいい感じしたけれど… やっぱり違和感は否めない 「ギックリではなくて坐骨神経痛」との事 左腰と言うより 左お尻が痛いです 満遍なくストレッチしてるつもりだけど 筋肉の使い方に偏りがあると ... 続きをみる
ずっとビビの調子が悪く、やっと回復してきたところです💦 2回かかりつけの病院に行ったのですが、イマイチ原因がわからず、薬をもらって飲んでも回復しなかったので3度目に別の病院へ行きました。 口コミが良かったので受診してみたのですが、とにかく混んでる病院で、診察にかなり時間をかけるので診察始まる時間に... 続きをみる
久しぶりに業務スーパーでお買い物。リピート品ばかりのお気に入り商品。
【シンプルライフ】食品や日用品の備蓄について見直してみる
【ミニマリストあるある】私服の制服化・湯シャン・寝袋生活・ルンバ飼う・テレビ捨てる | ミニマリストライフハック
無印の「バス用ブラシ」を3ヶ月使ってみて感じたデメリットとは
2024/05/16罪悪感(^_^;)
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もっと早く始めればよかったホルモン補充療法(HRT)
料理本。
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