• 奈良マラソンへ15日間の人体実験・・・3日前!

    ▶︎今日は走りません 予定通りの疲労回復日! ▶︎木曜日はジムがお休み よって、帰宅後、車で鴻池へ行く事がよくありました。 でも今日あたりはそろそろ鴻池も走れないかもです。 仮設トイレがずらっと並び、立ち入り禁止になっている可能性があるんです。 いよいよカウントダウンだ! ▶︎練習記録カレンダー作りました もう3日前やん。 15日前 11月26日 1時間 57分 16km 14日前 11月27日

  • IMAGINE♪

    広大なセントラルパークにある 🍓【ストロベリー・フィールズ】記念碑🍓 ビートルズのメンバー、ジョン・レノンの記念碑に捧げられ、ビートルズの楽曲 「ストロベリー・フィールズ・フォーエバー」から採られたそうです。 ☝️レノンの有名な楽曲の題「IMAGINE」の一語ではめ込まれた石で描かれた円形のモザイクがあります。 記念碑の周りでは、弾き語りでジョンレノンの楽曲が流れていて、中でも私はlet it

  • John Lennon ジョンレノン

    ▶︎昨日は12月8日。 35回目の命日でした。生きていれば75歳。 中学時代、ビートルズ好きで、ギター好きな友人に、大いに影響を受けました。 ビートルズ シネクラブも中学時代です。 彼は高校時代にペンシルバニアに1年留学していて、その時にこの事件がありました。 彼の写真を拝借。 ▶︎今日はジムで疲労の抜きRun Start-30分. 11.1km/h 30〜60分. 11.6km/h 60〜63.