抗不安薬のムラゴンブログ

干し柿&かぼすピール〜挑んだら眠れなかった話

頂いた柿を 今年もこうやって剝いて （軸が無くて吊るせないので） 平置きにして1週間…… こうなりました 財前直見の「大分くらし」（NHK）でかぼすピールを見たので作ってみました 2回アク抜きして砂糖で絡めます 実は果汁にして氷砂糖いれて かぼすジュースに…… ちょっと苦味あっても美味しい 先週の日... 続きをみる

どうしたんだろー？眠れない。

こんにちは^ - ^ 我が街への台風の影響は回避できたようです。 この夏もまた、各地で災害があるのでしょうか。 ここ数年の日本の夏は激しく攻撃的になりましたね。とても心配です。 さて、私の目下の課題、 良質な睡眠を得る！ということですが。。。 結果、現在連敗中です。 先日はかかりつけの内科医師 （お... 続きをみる

これから帰ります✈️

こんばんは🌜 今、羽田空港です😊 これから新千歳空港まで✈️ スカイマークで帰ります😊 写真はJALですが😅 悪天候のため、到着できるか不安ですが😰 新千歳空港に無事に到着後 自宅まで車です〜🚘 揺れるよなあ🥺やだなあ🥲 私は、暗所と閉所恐怖症なので、毎回 抗不安薬を飲んでから搭乗し... 続きをみる

書痙で心療内科に行ったらヤブだった話

昨日のこの話からの続きです。 2011年の年末に、突然書痙を発症してしまった、エンドウミリエ（仮名）です。 書痙についてネットで調べると、 対人恐怖症の症状のひとつである 対人恐怖症は社会不安障害のひとつである 社会不安障害は心の病のひとつである つまり、メンタルクリニックに行け という、イヤな情報... 続きをみる

厄介な処方薬、向精神薬依存

日本では2番目に多い向精神薬依存症、あたしも最初の町医者の精神科で、説明もされず、飲んでました、けど、今調べると、問題になっているベンゾジアゼピン系バリバリ出されてたし、このベンゾジアゼピン系は好きな人多いんですよね、しかも、違法でもないし、病院何ヵ所もまわれば手に入るし、あたしも先日肩こりが酷いか... 続きをみる

首を絞められる苦しみ

苦しいよー。 ここ1ヶ月くらいで首締めの頻度が増してきた。 最近は胸の辺りも痛くなってきたし、駅方向だけじゃなく他の場所でも苦しくなる時がある。 心配になってきたので受診した。 今まで飲んでいた薬はあるかと聞かれたので、半年前まで抗うつ薬を飲んでいたと伝えた。 4年も前から症状が出ていたのに受診しな... 続きをみる

薬剤日記

私の、定期的に服用する薬と頓服薬たちは、じわじわじわじわ増えつつあります。薬に「たち」などと付けるあたり、薬剤への愛を感じます。 眠前薬にリスパダールが加わったり、不眠時の頓服だったレンドルミンさんは眠前の定期に仲間入りしたりしています。 なので今回は多分短くなるけど、そんなお薬たちのお話。 お話と... 続きをみる

チエノジアゼピン系会いたかったよ〜！

不安時の頓服が処方されました。ありがとうございます。 今日は検温が遅かったので、部屋で検温待ちしていると主治医がやってきました。 寝れるようにはなってきたものの、眠りが浅かったり中途覚醒することを伝えました。ついでに、不定期でとてつもない不安に襲われ、それはリスパダールを飲んでもよけい落ち込むだけだ... 続きをみる