• Talking Masterスピーチレッスン③

    先週の日曜日、行ってきました。 今回も弟の鼻くそ(シン)と2人で^_^ 参加者は7名 20代の方お二人 前回のオ○○ーの方 そして、PTA会長お二人 毎度の事ながら みんな上手い(^_^;) 20代の方お二人とも話もまとまってて緊張感が伝わって来ない PTA会長のお二人なんて来る必要あるの? っていうくらい落ち着いてスピーチをされていました。 でも、そんな見た目ではわからない方でも、あがり症に悩ん

  • 第3回SAD交流会 名古屋

    第3回  社会不安障害  交龍会 日程が決まりました。 極度のあがり症、対人恐怖症、書痙、赤面等 SADの症状でお悩みの方 1人じゃないですよ。 集まりませんか? 【日時】 5月14日  土曜日 【場所】 イーブル名古屋  第2研修室 【時間】 13時30分から16時 【会費】 300円 ※飲み物はご持参ください ※お菓子はご用意します 今回も和室にしようかと思ったんですが、この部屋しか空いてませ

  • 交流会いよいよ(^-^)/

    さぁ、いい感じで不安感炸裂(^_^;) この、何ていうの?モヤっとした感じ? わかります? 直前で不安になってる人もいるかも? と言うか 俺がこんなんじゃ余計、不安になるかな(^_^;) まぁ、みんな一緒という事で(^-^)/ 先に私の自己紹介をしときます。 47歳 男 見た目しょぼいオヤジ 極度のあがり症です。 震えます。 ワンピースが好きです。 ナミ派です。 変態ではありません。 タバコ、酒や

  • 社会不安障害交流会お知らせ

    3月26日土曜日 名古屋市中区イーブル名古屋の社会不安障害交流会ですが、定員となりましたので一旦締め切りとさせて頂きます。 詳しくはアメブロをご覧ください。 http://s.ameblo.jp/tykji000213/entry-12142380286.html

  • 数年間のひきこもりの後に

     同棲をはじめたら働きたいと思っている。  でも自分はその日家から一人で一歩出るのも難しい。友達との楽しみな約束ですら守れないことがある。食べ物を買いに近所のコンビニに行くことすら一人では苦痛だ。  相当に頑張れば出来ないわけじゃない。でも外出のための手伝いをしてもらわないと困難なことが多い。着る服を見つけることすら困難だし、時間に間に合うか不安で吐き気に悩む。  一度外に出ても、人が怖い。変な人

  • あがり症克服法って単純です

    あがり症克服法って単純で簡単です^_^ 世の中には数々のあがり症克服法がある。 僕自身も色々試した。 全てに共通するのが、やっぱり場数 森田療法にしても ザックリ言えば場数 習うより慣れよ スッゴイシンプル! 場数を踏む事を丁寧に分かりやすく優しく教えてくれている。 そこで大事なのが、ただ場数を踏めばいいってもんじゃない。 どうしたらいいか? これもシンプル 開き直る!あるがまま! おまじないなん

  • あがり症克服への道(話し方教室)

    全く知らない人からこんな メッセージをもらった事がある。 話し方教室ってどれぐらいの効果があるんですかね?1日であがり症が治るって本当ですか? なんか胡散臭いし料金も高いですよね。 実際、SADの人でも克服されてるんですか? 僕も症状が酷いんですが。 うん、気持ちはよくわかる。 同じように思ってる人はいると思います。 僕もそうでした。 完全否定も完全肯定もしませんが 僕の少ない経験の僕なりの考えで