ムラゴン ホーム
ユザワヤさんから頂きました
を 週末は雨の予報です。 気圧も下がるし、予定も無し。 よーし、フクロウ🦉のマフラーを仕上げてしまおう！ と、足りない毛糸を買う為に近所のユザワヤさんへ行きました。 こちら、頂きました。 フェイクファーの毛糸を買ったらお試しでプレゼント🎁らしいです。 リリアンなんて、懐かしい！ しばらく前に売り... 続きをみる
COPDのムラゴンブログ
-
-
出かけようって時に もう
これから出かけるんですけど。 今更、キャンセルとか無理なんですけど。 いや、そんなつもりはサラサラ無いんですけど。 うん、これじゃ仕方ないね。 あ、時間だわ、とりあえず行って来ます！
-
今は無き 大好きだった純喫茶
ちょっと寝不足気味の金曜日の午後です。 そうそう、昨日のオリンピックは本当に素敵でした。 坂本花織ちゃんが銅メダル🥉、 メダルの授与は見る事が出来ませんでしたが、 ビンドゥンドゥン🐼を受け取る、満面の笑顔に会えました。 大技無しの銅メダル🥉、魅了される美しいスケーティングの賜物か❣️ これぞ、... 続きをみる
-
久しぶりの 海苔トースト
今日は何時もより早く着いたので、 神田駅近くのエースさんで海苔トーストのモーニングです。 早朝の純喫茶、先客は上品そうな白髪のご婦人が1人。 クラシックなブラウスが良くお似合い、私もあんな風になりたい。 マスターがコーヒーを立てる音だけが静かに響きます。 注文をしてコートを脱いで一息つくと、暖房が良... 続きをみる
-
またまたコロナ感染者が出ました
朝、上野駅のガチャガチャで捕まえたシルバー文鳥さんです。 シマエナガさん狙いでしたが、出てきたのは此方。 おまけにコードに止まれない個性派です。 仕方ないので、キーボードに止まらせてみました。 保護色のように、なんの違和感なく溶け込んでいます。 職場でコロナ感染者が3名出ました。 エッセンシャルワー... 続きをみる
-
美味しい日本酒を燗で一杯（妄想編）
女子フィギュアスケート、良かったですねぇ。 坂本花織ちゃん、3位でしたねぇ💕本当に良く頑張りました。 このままフリーも頑張って、パンダ🐼のマスコットを抱いて メダル🥇を満面の笑顔で受け取る花織ちゃんを見たいなぁ💕 と、言うわけで前祝いで祝杯や〜、ちょっと待っとき 取っておきのやつ、燗して来る... 続きをみる
-
声が出ないと 焦る人
昨日はバレンタインでした。 相方さんのを準備して無いのに気づくポンコツです。 いつもの所で、生姜入り和紅茶（最近はまってます）を 待っている間にプレートを見て気づいた人です。 取り急ぎバレンタインのシール付きのを5点ほど買って ラッピングして貰いました✨ と、ここまではいつも通り 胃酸防止で、ランチ... 続きをみる
-
リカちゃんの10年後⁉️
バファリンのキャンペーンガールになってました。 少女達の永遠のアイドルのリカちゃん。 すっかり綺麗になって「バファリンアンバサダーLicca」とか かっこいい肩書までついちゃって！ バファリン飲めないのに、応募しちゃったら、まさかの当選。 何だか、勿体無くて、未だ開封出来ずにいます。 昔はバファリン... 続きをみる
-
日曜日の朝食は 背徳の香り
土井善晴さんレシピの林檎🍎のサンドイッチです。 バレンタインメニューとしての配信でしたが 明日は仕事なので日曜日の朝ごはんに。 林檎ひとつに砂糖大さじ2杯だって⁉️ この後、サワークリーム投入するのに⁉️ 昨日、スーパーで買ったサワークリームのカロリーを見て 激しく動揺するポンコツです。 いやでも... 続きをみる
-
おこたで まったり 編み物の幸せ🧶
日の出と共に起き出して、掃除、洗濯、朝ごはん。 健康的で健全な生活を営むポンコツです。 今日も、とてもとても天気が良くて 冬の合間の最高のお散歩日和なのに、ピークフロー値は 相変わらず200を超えない、環境に優しいACOです。 うん、今日は、おこたで編み物🧶をしよう。 まだまだ寒い日が続くだろうし... 続きをみる
-
-
太鼓焼か回転焼か御座候か
今日はお休みです。 朝から、カムカムエブリバディを見ていたら 無性に回転焼が食べたくなって、隣町まで。 「なんか、めっちゃ回転焼食べたい！」 と編み物をしながら呟くポンコツに 「え？太鼓焼やろ？」と相方氏。 「へっ？太鼓焼って何それ、面白い🤣」 「あ、御座候って言うんやっけ？」 「御座候は、お店の... 続きをみる
-
ワクチン3回目 28日に職域接種で💉
いつかの甘いやつ。 3回目終わったら、ご褒美プリン食べに行こう。 私は2月28日、相方さんは3月5日に決まりました。 コロナに感染して、苦しい思いはしたくない。 とりあえず、これで一安心、引き続き感染予防に勤めます。 「一回くらい、ファイザー打って見たかったです。」と私。 「一緒一緒、早ければ良し?... 続きをみる
-
ベーグルを求めて走るポンコツ
最近ちょっと調子良いんじゃね⁉️ 喉元過ぎれば何とやら、直ぐに動き出すポンコツです。 ランチも個食、食事制限、お出かけ自粛で楽しみが何もないやん❗️ と、変に逆ギレっぷりな耳に入った素敵な情報。 「小伝馬町に美味しいベーグル🥯屋さんが有るってさ」 なになに美味しいベーグルだって❣️ パンLOVE❤... 続きをみる
-
昨日のランチ かき卵うどんの誘惑
昨日は家を出るのが遅くなってコンビニに寄る時間も無く ついフラフラとオフィスを出て、周囲のキッチンカーや 路面のお弁当屋さんを除いて見ましたが こってりぎっしりオイリーでボリューミーな最強の面々揃いだったので 早番なのを良いことに近くの蕎麦屋の暖簾をくぐりました。 すごい！一番乗りの貸切です。 近く... 続きをみる
-
これをあと3回くりかえし
ようやく1回目編めました。 これをあと最低でも3回は編みます。 コートの上からでも巻けるように長くしたいので 4回にしようかどうしようかと悩み中。 週末の連休は関東も雪☃️が降るとか積もるとか 恐ろしい事を言ってるので巣篭もり編み物もサクサク進みそう。 リンネルの付録のムーミンのスリッパです。 右の... 続きをみる
-
#
COPD
-
「カタテオチ」は差別語か
-
絶不調の中で頭に浮かんだ動物スイーツ (味も最高でしたよ～)
-
祝、放射線治療後2年 2025.0910
-
続 はじめまして
-
はじめまして
-
五木ひろしさん、慢性閉塞性肺疾患 2025.0713
-
【家族を守る選択】世界禁煙デー2025に考える喫煙のリスクと受動喫煙の現実
-
A-Cappella！A-Cappella！ (^_^)/
-
【資料室】2025_02_08 (^_^)/ ｛02_09事項追加｝
-
【資料室】を作ることにしました！(^_^)/
-
Hauser（ハウザー）チャンネルか！？
-
咳や痰からわかる肺の病気
-
もぐら、遊ぶ！(^_^)/ （記事更新連続２日！）
-
もぐら...なのに、コロナにかかってしまいました！(+_+)
-
ゆるっと効果！(^_^)/
-
-
出勤前のムーミン1番くじ
自分の機嫌は自分で取ろう いろんな人が仰ってますが 私もこのフレーズが大好きです。 今朝のサイタマの朝は氷点下でした。 寒さに弱いポンコツの機嫌取りに 上野で途中下車して引いてきましたムーミン1番くじ❣️ で、小皿とタオルハンカチを手に入れました。 何気なく選んだタオルハンカチ、 マスクケースハンカ... 続きをみる
-
-
昨日は本当に本っ当に寒かった❄️
1週間ぶりの編み物🧶です。 寒い冬の日は、炬燵で編み物するのが一番の幸せです。 私に取って初挑戦のオール編み込み模様です。 複雑怪奇な編み図に当初は混乱して居ましたが 昨日ようやく悟りました。 「編み図は見るもんじゃない、確認するものだ⁉️」 模様は作って行くものなんですね。 パターンを覚えて後は... 続きをみる
-
昼間ぼちぼち 夜あれあれ
食道炎対策に腹7分目生活継続中で、昼間は比較的快適です✨ でも、これで「もしかして治ったんじゃないの💕」と 儚い希望を叩き潰してくれる夜のパルスオキシメーターです。 シンドいのは慣れたし、仕方ないとしても 測ってこれじゃ、さすがのポンコツもびっくりです。 なかなか一筋縄じゃいかないACOですが、 ... 続きをみる
-
美味しいパンを買ったので
昨日、美味しい食パンを買ったので、卵サンド作って来ました。 タンブラーに生姜紅茶を詰めて、すっかりハイキング気分です。 フライングタイガーで買ったナイロン袋、 食パン🍞がピッタリ入って良い感じです。 食パンが美味しいと、卵と胡瓜だけでも美味しいですね。 きっと、消化にも良いに違いない❣️ ウロウロ... 続きをみる
-
-
ワクチン3回目接種クーポン届きました
昨日帰ったら届いてた追加接種クーポンです。 さすが大野県知事閣下は仕事が早い❣️ ださいたまとか無礼な事を言うやつ出て来い❗️ すっかり埼玉県民になった関西人です。 3回目の集団接種、12月に職場で通達が出て 速攻家族分申込みました。→家族分もって、本当に有難い💕 主治医様には事後報告、しかも12... 続きをみる
-
白旗を揚げる くいしんぼう
メルヘンの卵サンドの次は、福砂屋のカステラで頑張ってみましたが やっぱり夜まで持ちません。 「腹が、減った。」 孤独のグルメの井の頭さんみたいに 帰りの電車で呟きそうになりました。 確かに午後からの喘息発作擬きも無くなりましたし 胃酸の分泌量も明らかに減りました。 でも、それだけ。本当に、たったそれ... 続きをみる
-
出来る問題から解いて行こう ACO vs GREDの巻
今日の感染予防の腹7分目ランチは、メルヘンの卵サンドです。 沢山食べられないならば、美味しいモノを食べたいと言う ポンコツの切ない悪あがきです。 現状での問題点は以下の通り ① 泉のように痰が湧き出る（汚い話ですみません） ② 食後に胃酸が出てきて困る ③ 終日、謎の胸痛に悩まされる ④ ピークフロ... 続きをみる
-
薬嫌いの ヤクザイシの娘
ひとつずつ集めた通勤リュックの中身です。 こう言う小さなご褒美でテンション上げて仕事にいくポンコツです。 ここ最近、睡眠不足に悩まされる事がなくなりました。 鶏より早いが、鶏と同じくらいの目覚めになっています。 11月から飲み始めたセレスタミン（先月まではジェネリック使ってた） 晩酌缶ビール1本の後... 続きをみる
-
-
-
ごきげんニットを手に入れて ごきげんな人
大本命を奇跡的に手に入れました。 本屋さんを何軒も梯子しました。天にも昇る心地のポンコツです。 編みたかったのは、ただ一つ フクロウ🦉のマフラーです。 ああ、もう何て可愛いんでしょう💕 可愛いお嬢さんが巻いてるからだけど、ポンコツが巻いても きっと少しは可愛いはず💕うんうん多分💕 しかし、肝... 続きをみる
-
うん、そう まさにこんな感じ
仕事がら指サックは必需品です。 近くのイオンで買った「はにサック」を愛用しているポンコツです。 ときにささくれ傷つく感情を、癒してくれる頼もしい相棒です。 ランソプラゾールを30mgに増量してから胸痛が軽減しました。 やはり主治医様の仰る通り、逆流性食道炎によるものだったと 納得しました。 初日は服... 続きをみる
-
断食中に限ってランチに誘われる不思議
昨日はランチ抜きの、おからドーナツで快調だったし 今日もそれで試してみようと思ってたところのお誘いです。 「春風さん、今日のランチは予定あるの？」満面の笑みで迫り来る グルメな同僚のオジさんです。 「いや、予定はないですけどね？」 バブル全盛期の元証券マン、大手町、日本橋の美味しいものを 知り尽くし... 続きをみる
-
本領発揮のACOに辟易です 春よ来い来い 春よ来い
昨日の主治医様との会話の中で、現時点では喘息が落ち着いているので 肺気腫の症状緩和に特化しようと言う結論に至りました｡ 昼食後の喘息発作擬きについて クリニックの先生は食物アレルギーが原因ではないか？と 仰っていましたが 主治医様は検査結果より 肺気腫により膨張した肺が、食後の胃に圧迫されて 息苦し... 続きをみる
-
-
定期診療Part2 今日はご機嫌な主治医様
しばらく前に朝のスタバで運命の出会いをしたベアリスタです。 ご機嫌な主治医様はベアリスタに似ているような気がしますwww 昨日は忙しそうな割にはご機嫌だった主治医様です。 何時ものように看護師Aと看護師Bを後ろに従えて 相変わらずPCの検査結果に貼り付いたままでのご挨拶です。 「こんにちは、春風さん... 続きをみる
-
定期診療Part1 3度目の正直⁈
帰り道で買ったUNIQLOのフリースです。 men'sですが、ラインと色が綺麗です。 ネイビーを職場で着てますが1,280円になってたので 色違いで追加しました。 と、言うわけで はい、3度目の正直です。 今日は10分遅刻しました。 毎度ながらの混み具合、今日も多分3時間待ちコースかな？ 待合室の空... 続きをみる
-
どうもこうも逃げ場が無いので
今日は自宅から一歩も出ませんでした。 朝から家事をしてたらダースベイダーが現れて 終日自宅待機となりました。 頭つーるも、ぜん息予報も真っ赤ですから ま、この程度は想定内です。 実は昨日、本探しで2万歩超えちゃいましたから ええ、単に調子に乗り過ぎた反動です。 で、今日は大人しくしていようと 編みか... 続きをみる
-
-
探している本が 見つからない
お天気の良い土曜日です。 相変わらず鶏より早起きなポンコツは とりあえず洗濯を済ませて、のんびり炬燵で朝ごはん。 朝から「ぜんざい」なんて、もう此処から土曜日気分、 自家製梅干しで、ほうじ茶を啜る 芯から伸びきっている、休日の始まりです。 で、 探してる本が 見つからない 昨日仕事終わりに、日本橋の... 続きをみる
-
感染予防の ぼっちのランチ
隙を狙っての、更衣室でのぼっちなランチです。 社食のテーブルもパーテーションで区切られた上での 1席飛ばし、満席になるのも早いです。 何だか美味しいパンが食べたくなって 出勤前に買ってきたサンドイッチを「いただきます❣️」 年の始めの運だめしは「はずれ」でした😭 うん、確かに年始から「はずれ」気味... 続きをみる
-
コロナ陽性者が出ました
先週、クリニックの先生から 「今の状態が喘息発作」と教えて頂いてから（今更？） アレが「喘息発作」なら毎日やで？ と、サルタノールのお世話になりながら 自分の体調管理に問題が有るのか⁉️と 思い悩んでおりました。 この予報を見て納得です。 良かった私の健康管理に問題がある訳じゃない❗️ でも、此方の... 続きをみる
-
こんな今だから 音楽が聴きたい
まん延防止等重点措置が間も無く適用されようとしていますが 昨年末より楽しみにしていたヴァイオリンリサイタルへ。 演目はヴィバルディとピアソラ、Wの「四季」で、 「四季の感じられないコロナ禍で、存分に四季を感じて欲しい」と 小さな身体で、それはもう生き生きと ストラディバリを生き物の様に操つりながら、... 続きをみる
-
さて後1週間 頑張っていこう
昨日の夕方の自室です。 目が覚めると部屋がほんのり夕焼け色に染まっていました。 頓服で処方して貰ってるプレドニンを このところほぼ毎日使っているのは不味かろうと 本日は寝て曜日にして、部屋にこもっておりました。 ずいぶん前にIKEAで買ったカーテンです。 このカーテンを通すと、日差しが柔らかくなるよ... 続きをみる
-
獺祭シェイク飲んでみました
お友達が美味しい美味しいと言うので気になって仕方がない。 モスバーガーに立ち寄って獺祭シェイク飲んでみました。 久々に新鮮野菜に玉ねぎがたっぷりなチリソースのかかった ハンバーガーも食べたい（書きながらまた行きたくなって来た⁉️） と、言う訳で相方さん誘ってモスバーガーでランチしました。 欲張ってM... 続きをみる
-
いまいちな土曜日です
土曜日だと言うのに、4時過ぎに目覚めたポンコツです。 なんだか調子もいまいちなのでサルタノール2パフ お休みなのでプレドニンは飲まずに様子見です。 早起きしたので、手持ちの🧶で、先日のティッシュカバーの おさらいをしています。 編みやすい毛糸でサクサクと進んで気持ちが良いです。 このまま、調子が戻... 続きをみる
-
桜かすてらに癒される金曜日の朝
昨日はぐっすり眠れました。 後1日頑張れば土日が休み、調子が悪くなっても 月曜日に主治医様を突撃訪問出来ます🦬 安心感の半端ない金曜日の朝です。 デスクでメールをチェックしながらの朝ごはんです。 桜かすてら🌸って素敵な名前のお菓子ですよね。 日本橋屋長兵衛さんのお菓子らしいです。 甘いモノ大好き... 続きをみる
-
朝活でお神籤を引いてみました
点滴効果で朝からご機嫌なポンコツです。 久々に朝の空気が美味しくて、清々しい気分で神様にご挨拶です。 未だ7時を過ぎて間もないのに白装束の神職の皆様は きびきびと手際良く、お宮を浄めていらっしゃいます。 寒がりのポンコツは雪だるま⛄️の如くの重装備、 寒くないのかしらと、勝手に心配しています。 そん... 続きをみる
-
喘息発作中なのに、どうしてそんなに元気なの？
「ねぇ、喘息発作中なのに、どうしてそんなに元気なの？」 久々のクリニックで、聴診器🩺あてた瞬間の先生のお言葉です。 「えっ？私、今発作中なんですか？」 「うん、かなり酷いよ？嫌だと思うけど、吸入と点滴して帰ってね。」 ここ数日、シンドいからと愚図愚図とグズっているポンコツです。 昨日に引き続き、午... 続きをみる
-
-
気温が低い、気圧が低い、しかも雨 3点セットでKOです
※ すいません、しんどいのでグズグズ言います😭😭😭 無理です、こんなの。 気温が低い、気圧が低い、しかも雨⁉️ どうする事も出来ません😭 ダースベーダーも降臨し、気管も痛い😭 この寒い雨の中、クリニックまで駆け込む気力も無く 主治医様の仰る「きほんのき」 こちらも3点セットで迎え撃ちます。... 続きをみる
-
久々に自分がACOだったと思い出した日でした
4連休は割と大人し目に過ごしています。 オミクロン株の感染拡大もあり、 初日の「とんど焼き」以外は、荒川は越えず 地元の徒歩圏内をウロウロしている程度です。 昨日も午後から徒歩圏内の美術館へ 会期が16日迄なので、明日から仕事のポンコツには 行ける日が限られて来ます。 しかも、今回のは、もう一つの美... 続きをみる
-
-
白菜 やっと食べ終わりました
今日の朝ごはんは、白菜のシチューです。 年末にお裾分け頂いてた白菜 ようやく食べ終わりました。 昨日、調子に乗って歩き過ぎたせいか、 少しお疲れモードのポンコツです。 お鍋いっぱいの白菜のシチューです。 今日3食これでも良いよ✨と相方さんの同意もあるので 今日はコタツでのんびりと、編み物🧶でもしよ... 続きをみる
-
1日早い とんど焼き
今日のランチです。 カレーとオムライスとハヤシライスで三色ライス。 この夢のトライアングルは、お詣りの後に巡りあった 素敵なサプライズでした。 そうそう、今日のメインは「とんど焼き」 本当は明日なんですが、こちらは3日前から お預かり頂けるんですね。 オミクロン株が怖い基礎疾患持ちのポンコツは 密を... 続きをみる
-
-
数年ぶり？の朝寝坊でした
朝、目を覚ますと6時でした。 スマホの目覚ましは5時にしてるんですが、無意識に切ってました。 喘息治療初めて3年、初めての朝寝坊かも知れません。 茲許は目覚ましよりもニワトリよりも早起きなポンコツです。 久々すぎて、寝坊時の対応すら忘れてしまいました。 15分で支度し、自宅を飛び出してバスに飛び乗り... 続きをみる
-
-
-
-
2022年 モンブランに初登頂です
早起きして、初詣⛩に行ってきました。 朝になってからもまた 「密になるから初詣に行きたくないよー」とゴネる相方に 「初詣の帰りに何時もの喫茶店でモンブラン食べよかなぁ」と呟く私。 振り返ると、そそくさと身支度を始めるスイーツオヤジです。 よしよし、今年も順調です。 朝から脈拍60で、酸素97で、至っ... 続きをみる
-
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます🎍 今年も宜しくお願い致します✨✨✨ 「密は嫌だから、今日は初詣⛩に行かないよ！」 お雑煮を食べ終わるや否やの相方さんの宣誓にしたがい 昨日滑り込みで用意したカジュアルおせち （上手い言い回しが出来たものですよねwww） を摘みながら日本酒を朝からチビチビやっておりま... 続きをみる
-
毎年ながらバタバタバタバタな大晦日です
買い出し帰りに目があった猫さま方です。 スマホを手にし近寄る人間に怯む事なく眼光鋭く睨みつける御方です。 そない、怒らんでも宜しいやん💦 撮るだけ撮って、そそくさと逃げ…立ち去るポンコツです。 振り返ると、未だコッチ睨んでました、おー怖っ💦 コンビニでサクッと年賀状を印刷して（えっ？今から？） ... 続きをみる
-
しまった 病院もクリニックも昨日で終わりやった
あ、病院もクリニックも昨日で終わりやったんや😭 一瞬、背中がヒヤっとしました。 午後から、どうも調子が悪い。 いつもより気管の痛みが気になります。 息も吐き辛いし、呼吸音も煩い。 うん、このまま調子が戻らなければ、夕方、納会の前に クリニック行って吸入して貰おう。 呑気に考えていたランチタイムでし... 続きをみる
-
本日仕事納めです 今年も頑張った自業自得のACOです
おはようございます。 只今、6時32分、東京へ向かう電車はガラガラです。 バスも年末年始の時刻になっていたのをうっかり失念、 慌てて出たので、手袋片方🧤自宅に置き忘れて来ました。 気温はマイナス2℃、南国育ちの私にとっては最上級の寒さです。 はぁ、どうしよう、手袋買っちゃう？それとも無して1日頑張... 続きをみる
-
今期の福袋第1号は毎年の恒例のこれこれ
TULLY sの福袋、受取して来ました💕 毎年毎年、スターバックスの福袋にチャレンジしては敗退し TULLY sの福袋を購入しています。 これこれ、この干支のぬいぐるみ🧸が可愛くて、TULLY sのは止められない。 ほら、マゼンタベージュのトートバッグにもバッチリです👌 KALDIの福袋、今年... 続きをみる
-
定期診療 番外編 勘違いも偶には良いのか？
昨日の昼飲みの画像です。 酒が飲める酒が飲める酒が飲めるぞ〜♬ 自宅に居た相方さんを呼び出して、駅前のお寿司屋さんで 海苔巻きを摘みに熱燗🍶を嗜む！ポンコツです。 昨日、暴君ネロならぬ我が主治医様との遣り取りにお薬の話が有りました。 「ところで新しく追加した薬はどう？」 「ああ、ステロイド入りの配... 続きをみる
-
定期診療Part2 お忙しい主治医様と、その下僕たち
今日の東京は晴天ですが、近畿、北陸、北関東は大雪らしいです。 年末のせいか薬局も混んでいて、なかなか順番が回ってきません。 そうそう、今日の主治医様、本当にお忙しそうでした。 2時間待ちで、診察室に呼び入れられるもカルテを睨み付けてらっしゃいます。 「先生、こんにちは！」 「…」 「帰省のお土産買っ... 続きをみる
-
定期診療Part1 また今日も検査するんですか⁉️
帰省したときの車輌です。 余りの可愛さに写真を撮ってしまいました。 車掌室にはペンギンのぬいぐるみまで乗ってましたよ。 ああ、もう既に帰りたい、息も絶え絶えなポンコツです。 さて、今日は定期診療日です。 主治医様への帰省土産の数々を携えての来訪です。 9時予約の5分遅刻してしまいました。 案内板を見... 続きをみる
-
見えなくなるまで手を振ってくれた親友でした
3年振りに親友に再会しました。 高校の入学式に向かう電車の中で話しかけられた 高校生活で1番最初に出来た友達です。 それ以来ずっと、そう勿論、相方さんより 長い長いお付き合いの大事な大事な親友です。 4年前に胸腺に腫瘍が出来て、手術になった時はどうなる事かと 心配しましたが、いまはすっかり回復して元... 続きをみる
-
京都を堪能しています 体調もすこぶる良好です
京都をゆったり堪能中です。 宿をベースに、のんびりと観光しているので 体調もすこぶる良好です。ぜんそくなにそれおいしいの？状態です。 うん、関西に帰って来たらマジで治るかもしれないよ、ACO⁉️ 朝は志津屋のコロネを買ってきて、お部屋でのんびり朝ごはん。 ちゃんと、牛乳も飲んでいます。 普通なら夜の... 続きをみる
-
流行りに乗っかり 台湾カステラ食べてみた
巣篭もりのご褒美？に、相方さんに頼んで買って来て貰いました。 暫く前から、食べてみたかったんです。 プレーンとピスタチオの数量限定のアソートセット💕 カステラって感じじゃなく、もちもちしたシフォンケーキみたい❓ 炬燵で、ポカポカほくほく頂きましたとさ。
-
冬休み⛄️始まりました
いよいよ本格的な冬の始まりです。 昨日は仕事帰りに編み物🧶教室に寄り道して、 帰りが20時過ぎになったんですが 寒い😨寒すぎる🥶 関西育ちには、本当に寒すぎる東京です。 主治医様は「寒いところは駄目」と仰いますが 此処より寒いところに住んでいる喘息さんはどうしてるんでしょう。 朝からテレビに映... 続きをみる
-
調子が良いのか悪いのか 丑三つ時に考える人
いつかのランチの綺麗な中華そばです。 あー、これ美味しかったよなぁ、と眺める今は泣く子も黙る丑三つ時。 1時半に目が覚めておメメぱっちりなACOです。 調子が良いのか悪いのか、茲許さっぱり解りません。 サルタノールと追加プレドニンを使わずに過ごせて、夜眠れる事を 調子が良いと言うならば、すこぶる調子... 続きをみる
-
ランチしようと出かけたら 財布を忘れた愉快なポンコツです
はい、痛恨のミスです。ランチ行くのに財布忘れました。 今日は暖かく天気も良いので、ACOちゃんは、ご機嫌なんですが、 朝から胃痛に悩まされているポンコツです。 食堂のメニューを一瞥し、よし、今日は（今日も？）外に出ようと 出かけたところが、掲題通りな次第です。 財布を取りに戻ったのですが、もう出かけ... 続きをみる
-
綺麗なカキタマうどんに喜ぶポンコツです
ね、美しくないですか？このカキタマうどん。 昨日、朝から嫌々モードで出勤して ヒューゴロピーピー鳴らしながら午前中クリアした後の ランチのカキタマうどんです。 ちょっとお出汁は黒めですが、黄金色に輝いて れんげで卵と一緒につるりとすくって、口に入れると ああ、もう本当に幸せです。 あんかけのお出汁に... 続きをみる
-
ゾンビ復活⁉️ で、昨日の成果のお披露目
昨日1日塒に潜んだ成果です。声も出ます。ハスキーボイスですが 職場に着く頃には戻りそうです。 月曜日は主治医様の外来診療日、行くなら今日、今決断！ですが 行ったところで何が出来るの？仕事休まなきゃいけないし そこまでしんどいわけでなし。 あ、昨日の成果です。右側前身ごろ完成しました。 なんとかクリス... 続きをみる
-
朝からゾンビなポンコツです
朝からしんどいのは毎日のお話ですが、今日は朝から声も出ない⁉️ 何となく測ったパルスオキシメーターで、ありゃありゃまぁ。 朝からゾンビなポンコツです。 朝のクラリスロマイシン飲まなきゃで、ベッドからゴソゴソ這い出して 朝のピークフロー測るも、何度チャレンジしても150を超えない💦 そのうち疲れて来... 続きをみる
-
やっと2玉目になりました🧶
後、少しで後身ごろが完成します。 カーディガンなので、後は前身ごろ2枚と袖2枚です。 なかなか遠そうな道のりですが、小さいパーツが4枚なので 後身ごろのような果てしなさ感や絶望感は無いでしょう。 毛糸のタグの羊🐑が可愛いです。 昨日は絶望的に寒く（関西人は寒さに弱い？）雨で、挫けそうな体調でしたが... 続きをみる
-
サルタノール砦、プレドニン城、陥落致しましたー！
朝の早よから、何アホな事言うてんねん💦 あ、昨日のランチは汁なし坦々麺食べました✨ 美味しいですよね💕ピリリと花山椒が効いて💕 大好きなんですが、何故か食後に咳が出るのが難点です。 昨日のお昼過ぎに、久々にサルタノール使用しました。 何時もはタンブラーのブラックコーヒーをチビチビ飲んでやり過ご... 続きをみる
-
ヒスタブロック配合錠の効果について 〜ポンコツ編
今日の朝ごはんです。 クラリスロマイシン服用のためですが、朝ごはんを食べる習慣がつきました。 ポンコツが健康になれる日も遠くないかも知れません。 クランベリープリスバーです。 カロリー高そうだけど朝だし問題ないよね💕と美味しく頂きました。 でも、193kcalしか有りませんでした。おむすび🍙1個... 続きをみる
-
禁酒生活2週間乗り切ったら 3kg減となった件
昨日の買い出しの時に見つけたやつです。 TULLY Sの福袋を予約した後（今年もスタバ外れたので💦） 視界に入ってしまいました。 大好きな、パンダ🐼の杏仁豆腐、福袋限定と煽られたクッキー&クリーム ジャスミン茶ラテに惑わされて、ハイ、黒い方買いました。 昨日の夕飯のおでん🍢です。 そうそう、関... 続きをみる
-
テスト前に慌ててたのを 思い出すポンコツです
来週末に編み物教室🧶の予約入れてたの思い出して めちゃめちゃ慌ててるポンコツです。 街をフラフラほっつき歩いてる場合ではございませんでした。 ほっつき歩いて手に入れたスラッシュキルトのマフラーです🧣 編みかけのカーディガンを思い浮かべて選んだやつです。 うんうん、可愛い可愛い😍 今夜のおかずは... 続きをみる
-
気分は上々なのに ピークフロー値は下がりっぱなし
相方さんの出身は愛媛です。 坊ちゃん団子は結婚してから知りました。 私の中では5本の指に入るご当地土産です。 御福餅と、坊ちゃん団子、大手まんぢゅう、この3つは 見つけ次第、即買い！です。 仲良く2人で分けてですね、大人しくまったりしているのに 陽の当たる窓際でのんびり放置していた編み物🧶をしてる... 続きをみる
-
調子に乗り過ぎた後の 当然の結末です
帰りの電車で、やたらと痰が絡むなぁ💦 立っててちょっとクラクラするなぁ💦 「顔白いけど疲れた？」と相方さん。 で、そのまま真っ直ぐ帰って来てピークフローを測ってみると ありゃま、久々の140、そりゃあシンドい筈と納得。 相方さんには「そこらへんの草でも食べといて」と 早々に夜のお薬と、テリルジー... 続きをみる
-
爆弾低気圧を飴とコーヒーで乗り切った⁉️ポンコツが通ります
昨日、スタバを梯子して手に入れました可愛いカップです。 白が人気あるらしく、緑と赤になりました。 クリスマスカラーですもんね、これはこれで良き良き💕 おかげさまで、コーヒーが充実しました。しばらくスタバに寄らず おうちでタンブラーにコーヒーを淹れて持って行こう💕 有言実行⁉️ 爆弾低気圧を飴とコ... 続きをみる
-
爆弾低気圧を飴で乗り切ろうとするポンコツです
雑誌の付録で手に入れました💕大阪のおばちゃんだけに飴ちゃん好きです。 さて朝から暴風雨です。気圧も1000hPaを切りました。 背中は痛いし、何気に呼吸し辛いし、ピークフロー値は久々の150だし 朝から壊れかけのポンコツです。 で、オマケに最寄り駅につくと、電車が止まっているではないですか😭 赤... 続きをみる
-
何やら調子悪いと思ったら 犯人はこいつ（気圧）か⁉️
画像は、ランチの時のトマトジュース🍅です。 もちろん、これのせいでは、ございません。 頭痛ーるさんの画像と差し替えました💦 昼前から咳が止まらん❗️と思ったら犯人は気圧か❗️ 頭痛ーるのグラフ📉は朝から気圧の急降下、明日のお昼まで 続く見込みでございます😭 いや、もうこればっかりは逃げようも... 続きをみる
-
寒っ❄️寒っ⛄️寒っ🧊
と言うわけで、寒っ❄️寒っ⛄️寒っ🧊の〆は 29日に因んで、豚バラの常夜鍋にしました。 こう言う日はね、熱燗でキュッとね、湯豆腐でもすると 最高なんだけどねぇ 修行中の私には妄想だけで満足しなくてはなりません😭 ちょっとお気に入りの濁り酒、1合弱残ってたので 惜しげもなく、いや本当は惜しいんです... 続きをみる
-
-
禁酒生活1週間で 2kg減ってマジか⁉️
街は、すっかりクリスマス🎄モードです。 休日にウロウロと徘徊すると、美味しそうなランチ、そしてビール🍻 アルコール禁止のお薬服用中のポンコツには、本当に目の毒です💦 じゃあ、自宅で大人しくしときゃ良いじゃん⁉️ ダメです、止まると死んじゃうんです、マグロなんです😁 メガネ買わなきゃ👓仕事行... 続きをみる
-
Black Friday なのでつい 綺麗な色に釣られました
Black Fridayで全品30%OFFですよぅ💕と言われて、 ミントブルーのフリーズを買ってしまいました。 軽くて暖かくて、そうそう特に首周り！首周り暖かくしないと 咳出ちゃいますからね、寒暖差厳重警戒なACOです✨ 綺麗なミントブルーに溜息をつきながら指を咥えて眺めていたのですが、 30%O... 続きをみる
-
往生際が悪くて すみません
ノンアルコールビールで、わさビーフを食べる人です。 往生際が悪くてすみません。 たまに飲みますが、良く出来た代物です。 ビールの雰囲気は味わえます、そう雰囲気だけ。 仕事から帰り、冷蔵庫を開けてビールを取り出し プシュー、ふう😮💨 今日も1日お疲れ様ー♪って気分には なれません。 そもそも、帰... 続きをみる
-
禁煙より禁酒の方が簡単かも知れない と言う気付き
お仕事帰りです。 世間はクリスマス🎄モードで浮かれているのに 私は年末まで、お酒が飲めない。 禁酒生活2日目です。 そもそも喘息でプレドニン使いながら お酒飲もうなんて性根がなっていない⁉️ 家に辿り着いてもノンアルコールかと思うと寂しいですが 禁煙2日目の時と比べると、全然平気です。 会社の同僚... 続きをみる
-
「ご近所タバコ問題」で本当に伝えたかったこと
前回の記事に、あるブロガーさんからコメントをもらった。 「他人の肺を心配するなんて、仏のような慈悲をお持ちなんですね」と。 少し言葉足らずだった。 「ニートの肺が心配」と書いたのは、COPDが重症化すると、家族、他人（医療）みんなの世話にならないと生きていけない体になってしまうから。 そういう人を、... 続きをみる
-
-
父の話 〜COPDを知っていますか ③〜
父が車椅子になった時「在宅酸素療法を受けていると身体障害者手帳をもらえる」とのアドバイスで、専門医の診断を受けに行った。 専門医から、父の肺の画像は肺年齢90代だと。（当時78歳） 一般的に行われる肺活量測定は、命に関わるからやらなくていいと言われた。 それじゃあ苦しいわけだ…、と納得した。 前日の... 続きをみる
-
父の話 〜COPDを知っていますか ②〜
父が歩けなくなってきた時、車椅子を借りようと、母と実家近くの地域包括支援センターを訪ねた。 そこで初めておむつなど安価で提供してもらえる事を知ったし、施設でお風呂にいれてもらえることを知った。 自宅での入浴用の風呂椅子も借りることができた。 もっと前から調べておけばよかったと後悔した。 介護認定を受... 続きをみる
-
父の墓参り 〜COPDを知っていますか〜
父の墓参りに行った。 私のブログに一度も父が登場したことはなかったのだが。 父は3年前の11月、COPDが原因で亡くなった。 COPDはいわゆるタバコ病だ。 従来の慢性気管支炎や肺気腫と呼ばれてきた病気の総称で、長年の喫煙習慣による肺の生活習慣病とも言われている。 芸能人でも多い。 以前書いたブログ... 続きをみる
-
COPD(慢性閉塞性肺疾患)の原因とその症状そして怖い合併症とは
2015年のCOPDによる死亡者は15,000人以上で、毎年増加傾向にあります。 患者数はなんと530万人と推測されています。 喫煙者のCOPDになる確率は非喫煙者の3倍以上になり、高齢者になればなるほど高くなっています。 COPDは認知度が低く重症化されるまで気づかないのが現状です。 COPDはず... 続きをみる
-
#
発達ゆっくり
-
【保育園日記その㊵】雪遊びに挑戦！“できた”が増えた一週間の記録❄️✨
-
【保育園日記その39】統合保育の面談で学んだことと、寒波と大事件の1週間❄️
-
【保育園日記その38】休み明けの涙と、2日登園の1週間。それでも見えた成長
-
【保育園日記その37】新年会で見えた“ひとりでできた！”と、年明けの成長🎍✨
-
【保育園日記その36】表現会のその後と、年末年始に感じたふうかの“今”
-
【保育園日記その35】表現会目前…まさかのお休みと、それでも感じたふうかの成長
-
ゆっくりでも大丈夫、そう思えた孫のあのひとこと
-
発語なしの知的障害児を育てて8年で思うこと
-
【保育園日記その34】表現会まであと1週間🎭ドキドキしながら、少しずつ前へ
-
【保育園日記その㉝】うがい練習スタート！“やりたい・やりたくない” が育ってきた1週間✨
-
【保育園日記その㉜】また風邪!? でも成長は止まらない！表現会練習と最近の小さな挑戦の話
-
【保育園日記その㉛】インフル流行の中でも元気いっぱい！表現会の練習＆“くっつきブーム”な1週間
-
【保育園日記その㉚】滑り台ブーム再燃！“にこっ”が上手になった4歳の成長記録🌈
-
【保育園日記その㉙】初めての歯科検診🦷と“感情の伝え方”の練習
-
【保育園日記その㉘】初めての遠足と4歳の誕生日🎂｜風邪を乗り越えて見えたふうかの成長記録
-
- # 子宮頸がん
