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味玉＋豚ひき肉チーズトーストで朝ごはん。
きょうも、いつものチーズトーストで朝ごはんです。 味つけ卵は、オリーブ油＋ニョクマム＋しょうゆに漬けておいたもの。 食パンに玉ねぎを乗せて塩、こしょうをふり、味つけ卵、冷凍味つけ豚ひき肉をのせる。 ピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜✨ 間違いないおいしさでした〜💌
カンタンのムラゴンブログ
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エリンギと豚ひき肉のチーズトーストで朝ごはん。
冷蔵庫にあるもので何とか作ったチーズトースト。 食パンにエリンギ、玉ねぎを乗せ、塩、こしょうをふる。 冷凍味つけ豚ひき肉をのせ、ピザ用チーズを散らす。オーブンで焼いて完成〜🌠 カンタン＆うまし。すぐに作って食べられるのが◉。
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冷凍麻辣麺でブランチ。
つい食べたくなる、セブンイレブンの冷凍麺。 何とか具増しにしようと、味つけ卵も仕込んでおいた。 冷凍しておいた味つけ豚ひき肉、ホールコーンをチンする。 チンした麺を器に盛り、味つけ卵、豚ひき肉とコーンをのせる。 九条ねぎを散らして完成〜。 添付されていた辣油をかけていただく。これもめちゃ辛い〜！
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具増し冷凍ピザでブランチ。
またも、セブンイレブンで大好きな冷凍ピザを購入〜。 玉ねぎ、エリンギ、チキンソテーをプラスし、塩、こしょう、オリーブ油をふる。 オーブンで焼いて完成〜。 具増しで大満足。きょうもよいおお天気です〜。
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たっぷり野菜の焼きうどんで昼ごはん。
昨日、ランチに食べたおうどんの麺が半量残っていたので、それを活用しました。、 昨日食べたのはコレです。麺は水洗いをし、水けをきって冷蔵庫で保存しておいた。 目玉焼きはオリーブ油でかりかりに焼いて、塩、こしょう、しょうゆをふる。 フライパンにオリーブ油を熱し、冷凍味つけ豚ひき肉、キャベツ、エリンギ、 ... 続きをみる
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豚肉とキャベツドッグで朝ごはん。
味つけ豚肉を焼いたものが残っていたので、ドッグパンにはさみました。 天板に切り目を入れてピザ用チーズをはさんだドッグパン、味つけ豚肉、 塩、こしょうをふったキャベツをのせ、オーブンで焼く。 たっぷりキャベツが食べられて二重丸！ 甘みを出てナイスでした〜🌠
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かき揚げうどんで昼ごはん。
スーパーマーケットに行ったら、ついうどんが食べたい気持ちになってしまい、購入〜。 鍋にめんつゆを入れて温め、冷凍うどんを加えて煮るだけ。 野菜のかき揚げ、とろろ昆布、青ねぎをのせて完成〜。 ゆずこしょうを加えていただく、うまし。うどんの量が多かったので、半分残す。 明日は焼きうどんにしていただきます... 続きをみる
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豚ひき肉と味玉のチーズトーストで朝ごはん。
きょうも冷蔵庫にあるもので、朝ごはんです。 食パンに玉ねぎをのせて塩、こしょうをふり、味つけ卵、冷凍豚ひき肉をのせる。 ピザ用チーズをのせてオーブンで焼いて完成〜。 本日もカンタンでうまし。味つけ卵は、しょうゆ＋ニョクマム＋ごま油に漬けたもの。
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豚肉のせチーズ焼き坦々麺で昼ごはん。
昨日作っていただいた、ローソンの汁なし坦々麺。 かなりのボリュームだったので、麺半分を冷蔵庫にとっておきました。 コレです。ごまの香りが豊かで美味。 スキレットにごま油を熱し、キャベツ、玉ねぎ、焼いた味つけ豚肉をのせて炒め、 塩、こしょうをふる。チンした坦々麺を加える。 ピザ用チーズを散らし、ふたを... 続きをみる
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ひき肉と焼きキャベツのチーズトーストで朝ごはん。
昨日の晩ごはんの付け合わせで作った焼きキャベツが残っていたので、それを使います。 食パンに焼きキャベツ、玉ねぎ、冷凍味つけ豚ひき肉をのせる。 ピザ用チーズを散らして完成〜。 軽いけど、たっぷりの野菜が食べられて◉。
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汁なし坦々麺で昼ごはん。
近所のローソンに行ったら、魅力的な坦々麺を見つけたので購入してみた。 コレです。「ごまが濃厚」という表記に心が踊らされた。レンジでチンする。 器にたっぷりのキャベツを敷いて坦々麺を盛り、九条ねぎを散らす。 添付の辛いソースをかけて完成〜。 濃厚なごま味が最高でした。麺がかなりの量だったので、半量は明... 続きをみる
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豚ひき肉入りスクランブルエッグドッグで朝ごはん。
きょうは、豚ひき肉入りのスクランブルエッグをはさんでみました。 ドッグパンは切り目を入れて地ピザ用チーズをはさみ、トーストする。 卵はときほぐし、冷凍味つけ豚ひき肉、玉ねぎ、塩、こしょう、しょうゆを加えて混ぜる。 フライパンにオリーブ油を熱して溶き卵を入れ、混ぜながら半熟状に炒める。 ドッグパンにせ... 続きをみる
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スクランブルエッグマフィンサンドで昼ごはん。
今ひとつ食欲がいまいちだったので、超カンタンお昼ごはん。 イングリッシュマフィンは半分に割ってトーストし、オリーブ油を塗る。 ボウルに卵をときほぐし、炒った冷凍豚ひき肉、玉ねぎ、塩、こしょうを入れて混ぜる。 フライパンにオリーブ油を熱し、卵液を入れて混ぜながら半熟状になるまで炒める。 マフィンにはさ... 続きをみる
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コロッケ＆チキンソテードッグで朝ごはん。
昨日購入したコロッケ＆チキンソテーが残っていたので、迷わずこれに。 ドッグパンは切り目を入れ、ピザ用チーズをはさんでトーストする。 その横でコロッケとチキンソテーを温める。ドッグパンにキャベツ、コロッケ、 チキンソテーをはさむ。コロッケに中濃ソースをかけて完成〜。 めちゃ早くできました。食べごたえも... 続きをみる
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いつもの汁なし麻辛麺でブランチ。
しょっちゅういただいている、セブンイレブンの冷凍の麻辛麺。 コレです。味つけ卵は、しょうゆ＋ニョクマム＋ごま油に漬けたもの。 麺はチンして器に盛り、味つけ卵、焼きかぼちゃを添え、九条ねぎを散らして完成〜。 これはクセになります。お休みの日にぴったりです✨
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カンタン
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しょうゆ味ラーメンでブランチ。
昨日購入したラーメンの麺が半分残っているので、それをいただきます。 昨日は、こんな感じのつけ麺でいただきました。 きょうは、以前購入しておいたしょうゆ味スープを使います。 フライパンにごま油を熱し、味つけ冷凍豚肉、キャベツを入れて炒め、 塩、こしょうをふる。取り出してスープを作り、ゆで麺を温める。 ... 続きをみる
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冷凍中華風つけ麺で昼ごはん。
きょうは、ローソンで冷凍つけ麺を購入しました。 コレです。電子レンジで解凍し、麺は水洗いをする。 ものすごい量の麺だったので、半分を使いました。 フライパンにごま油を熱し、冷凍味つけ豚ひき肉、エリンギを炒め、塩、こしょうをふる。 器に麺を盛り、ひき肉、エリンギ、添付の肉団子を添える。 漬け汁に九条ね... 続きをみる
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味玉とたっぷり野菜のチーズトーストで朝ごはん。
またも冷蔵庫にあるもので朝ごはん。 イギリスパンにキャベツ、玉ねぎ、味つけ卵、冷凍味つけ豚肉をのせ、 塩、こしょうをふる。ピザ用チーズをちらし、オーブンで焼いて完成〜。 こんがりトーストできてうまし。しかもカンタンです✨
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ピリ辛しょうゆ味の焼きうどんで昼ごはん。
外出する元気がなかったので、なんとかあるもので頑張って作りました。 フライパンにオリーブ油を熱し、かぼちゃ、玉ねぎ、冷凍味つけ豚ひき肉、キャベツを 入れて炒め、塩、こしょうをふる。チンした冷凍うどん、サンバル、しょうゆを加えて 調味する。器に盛り、九条ねぎ、味つけ卵をのせて完成〜。 サンバルのすっき... 続きをみる
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味玉のマフィンサンドで朝ごはん。
きょうも冷蔵庫にあるものを駆使して、なんとか朝ごはんです。 イングリッシュマフィンは半分に割り、ピザ用チーズをのせてオーブンで焼く。 キャベツを敷いて塩、こしょうをふり、味つけ卵、スライス玉ねぎをのせて完成〜。 ニョクマム、しょうゆ、ごま油に漬けたゆで卵がうまし。
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冷凍坦々麺で昼ごはん。
冷凍庫にあった冷凍坦々麺で昼ごはん。 これです。潔いほどの辛さ、ごまたっぷりの風味がお気に入り。 作って器に盛り、九条ねぎ、キャベツを添えて完成〜。 たっぷりのひき肉あんが香ばしくて美味。忙しいときのカンタン＆うれしい一品です。
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味玉とたっぷり野菜のチーズトーストで朝ごはん。
きょうも、冷蔵庫にあるものを使って朝ごはんです。 食パンにキャベツ、玉ねぎ、コーン、味つけ卵をのせて塩、一味唐辛子をふる。 ピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜✨ カンタン＆うましのトーストに大満足でした✨
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カレー味の焼きラーメンでランチ。
きょうは、お買い物ついでにドライカレーのレトルトを購入しました。 それを使って野菜たっぷりのランチです。 フライパンにオリーブ油を熱し、エリンギ、にんじん、玉ねぎ、冷凍ひき肉を入れて炒め、 塩、こしょう、カレー粉、しょうゆをふる。レトルトカレー、水を加えて煮立てる。 スキレットにゆでたラーメン半玉分... 続きをみる
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目玉焼きマフィンで朝ごはん。
きょうはマフィンの気分だったので、目玉焼きをサンドしてみました。 マフィンは半分に割り、ピザ用チーズをのせてトーストする。 フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り入れ、塩、こしょう、しょうゆをふる。 あいているところに味つけ冷凍豚ひき肉、フライドポテトを置いて温める。 マフィンに細切りキャベツ、目玉... 続きをみる
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豚肉ソテーのワンプレートで昼ごはん。
残りもの総動員で昼ごはんです。食パンはピザ用チーズをのせてトーストする。 フライパンにオリーブ油を熱し、味つけ豚肉、エリンギ、かぼちゃを入れて焼き、 野菜に塩、こしょうをふる。器にチーズトーストともに盛って完成〜。 なんだかお酒が飲みたくなるようなスパイシーなおいしさ。野菜いっぱいで◎でした。
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味玉ドッグで朝ごはん。
冷蔵庫に仕込んでおいた味玉があるので、それを使って朝ごはん。 ドッグパンは切り目を入れ、ピザ用チーズをはさんでトーストする。 ゆで卵はしょうゆ＋ごま油に漬けたシンプルな和風味。 ドッグパンにキャベツ、味玉、スライス玉ねぎをはさみ、 粗びき黒こしょうをふって完成〜。 簡単でうまし。残りの味玉の活用法も... 続きをみる
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豚ハラミとたっぷり野菜の焼きラーメンでブランチ。
先日購入した、成城石井の豚ハラミのガーリックオイル漬け。 なかなかの美味しさだったので、本日も使ってみました。 フライパンにオリーブ油を熱し、味つけ豚ハラミとにんにくの芽、エリンギ、玉ねぎ、 にんじんを入れて炒め、塩、こしょうをふる。チンした冷凍ラーメン、ニョクマムを加えて炒め合わせる。器に盛り、た... 続きをみる
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おかか風味のしょうゆ焼きうどんでブランチ。
きょうも、冷蔵庫のものを使ってなんとかごはんを作ります。 フライパンに オリーブ油を熱し、にんじん、長ねぎ、キャベツ、冷凍の塩味豚ひき肉を入れて炒め、 塩、こしょうをふる。チンした冷凍うどん、めんつゆを加えて炒め合わせ、器に盛る。 味つけ卵を乗せ、鰹節をふって完成〜。 おだしのきいためんつゆ味もうま... 続きをみる
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エスニックな焼きうどんで昼ごはん。
残り野菜を総動員させて焼きうどんを作ってみました。 フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎ、にんじん、キャベツを入れて炒め、 塩、こしょうをふる。炒った豚ひき肉、ゆでうどん、LOVE PAKU、ニョクマム、 薄口しょうゆを加えて調味する。器に盛り、九条ねぎ、目玉焼きをのせて完成〜✨ かりかりに焼いた目... 続きをみる
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チキンチーズトーストで朝ごはん。
昨日の晩ごはんで作った鶏肉のソテーが残っていたので、チーズトーストにしました。 食パンに玉ねぎをのせて塩をふり、鶏肉、ピザ用チーズをのせ、オーブンで焼いて完成〜。 ぴりりと一味唐辛子をきかせていただく。大満足のボリュームです。
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鶏肉の香ばし焼きワンプレートで晩ごはん。
「何食べよう〜」と思いつつスーパーに行ったら、鶏もも肉を発見。 しょうゆ、ごま油、こしょう、一味唐辛子などをからめて下味をつけておいた。 もやし、フライドポテト、チーズトーストを添えて完成〜✨ 焼酎にもよく合う💌 ナイスでした〜。
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味玉＆豚ひき肉チーズトーストで朝ごはん。
味つけ卵と炒った豚ひき肉の冷凍があったので、朝ごはんにいただきました。 食パンに玉ねぎ、しょうゆ＋ニョクマムで味つけをしたゆで卵、豚ひき肉をのせる。 ピザ用チーズを散らし、トーストして完成〜✨ カンタンでうまし。今週もあとちょっと、頑張ろう〜！
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具だくさんカップヌードルでブランチ。
先日購入したカップヌードルで簡単ごはんに決めました。 チンしたかぼちゃ、九条ねぎ、ひき肉炒め＆コーン、ちりめんじゃこのラインナップ。 じゃこはカップヌードルに入れず、箸休め的にいただきます。 一味唐辛子をぴりりときかせて。具だくさんで大満足です🌠
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具だくさんみそラーメンで昼ごはん。
お昼ごはんを購入しに出かけたら、ちょっと寒かったので汁そばに決めた。 ゆで卵はめんつゆ、ニョクマム、ごま油、一味唐辛子をからめておいた。 フライパンにごま油を熱し、炒った豚ひき肉、焼き鶏の軟骨、長ねぎ、にんじん、もやしを 加えて炒め、塩、こしょうをふる。水、添付のみそスープを加えて調味する。 器にゆ... 続きをみる
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ウインナと軟骨のチーズトーストで朝ごはん。
昨日のおつまみに購入した。焼きとりの軟骨を使って朝ごはん。 食パンに玉ねぎをのせて塩、こしょうをふり、ウインナと軟骨を散らす。 パルメザンチーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜。 かりかりの香ばしさでうまし。一味唐辛子もよく合います！
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目玉焼きのっけ焼きラーメンで昼ごはん。
冷蔵庫の野菜と冷凍庫の豚肉＆ゆでラーメンで作りました。 フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをふった豚肉、にんじん、玉ねぎ、 キャベツ、長ねぎを入れて炒め、チンした冷凍ラーメン、塩、こしょう、サンバル、 ニョクマム、薄口しょうゆを加えて炒め合わせる。 目玉焼きをのせ、九条ねぎを散らして完成〜。... 続きをみる
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ウインナとコーンのチーズトーストで朝ごはん。
朝起きて冷蔵庫をのぞいたら、びっくりするほど何にもない。 焦って近所のローソンにウインナ＆チーズを購入しに行きました。 食パンに玉ねぎ、コーンをのせて塩、こしょうをふり、ウインナを散らす。 パルメザンチーズを散らし、トーストして完成〜💌 これはうまし。かりっと焼けて香ばしいおいしさでした。
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またも、汁なし蒙古タンメンでブランチ。
いつもよくいただく、冷凍の蒙古タンメン。 「どうにか違う感じでいただきたい」気持ちで作ってみました。 フライパンにオリーブ油を熱し、エリンギ、焼き鳥の軟骨を入れて炒め、塩、こしょうを ふる。蒙古タンメンをチンして器に盛り、エリンギ、軟骨をのせ、九条ねぎを散らす。 パルメザンチーズを散らして完成〜。 ... 続きをみる
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具増しの冷凍ピザでおいしくブランチ。
作る元気も、考える元気もないときに超便利な冷凍ピザをいただきます。 冷凍ピザにエリンギ、玉ねぎをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをふってオーブンで焼く。 刻んだエダムチーズを散らし、さらに焼いて完成〜✨ はい、間違いないおいしさです。こんなにカンタンでうれしい限り✨
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じゃこチーズトーストで朝ごはん。
「とにかく冷蔵庫にあるもので」作ってみました。 食パンに玉ねぎをのせて塩、こしょうをふり、ちりめんじゃこ、エダムチーズを散らし、 オーブンで焼いて完成〜✨ カンタン、シンプルでうまし。おつまみにもよさそうです。
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味玉チーズドッグで朝ごはん。
昨日作ってしょうゆ＋ごま油につけておいたゆで卵をいただきます。 ドッグパンは切り目を入れ、チーズをはさんでトーストする。 味つけ卵はざっくりと切り、マヨネーズ、こしょうを加えて混ぜる。 ドッグパンにキャベツ、味玉をはさんで完成〜。 チーズと味つけ卵の組み合わせがナイスでした〜✨
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コロッケサンド＆野菜のみそ汁で昼ごはん。
お昼は、サンドイッチの気分だったので、アンデルセンで購入しました。 野菜不足が気になるので、みそ汁は作ってみた。 耐熱ボウルにキャベツ、玉ねぎ、かぼちゃ、水、だしの素、みそを入れ、 ラップをかぶせてチン。九条ねぎ＋長ねぎを散らして完成〜。 このサンドイッチが好きなので、ちょくちょく購入していただく。... 続きをみる
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ひき肉入りスクランブルエッグドッグで朝ごはん。
「何もなさそうで困った〜」と悩みつつ冷蔵庫をのぞいたら、卵をうれしく発見。 ドッグパンに切り目を入れ、チーズをはさんでトーストする。 ボウルに卵をときほぐし、ゆずこしょう、薄口しょうゆを加えて混ぜ、 玉ねぎ、冷凍味つけ豚ひき肉を加えて混ぜる。 フライパンにごま油を熱して卵液を流し、混ぜながらやわらか... 続きをみる
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みそ＆しょうゆ味ラーメンで昼ごはん。
きょうも、冷蔵庫にあるものをゴソゴソして何とか昼ごはん。 購入したはずの市販のラーメンスープが見当たらず、お家の調味料を適当な配合で作った。 ラーメンとはいえ、何だかちゃんぽん的な作り方。 フライパンにごま油を熱し、塩、こしょうをふった豚肉、玉ねぎ、にんじん、キャベツを 加えて炒め、塩、こしょうをふ... 続きをみる
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豚肉の甘辛ドッグで朝ごはん。
昨日、お昼に食べた豚肉の甘辛煮入りの鍋焼きうどん。 コレです。豚肉が予想以上に多かったので、少し残しておきました。 耐熱ボウルに豚肉、玉ねぎを入れてラップをかぶせてチン。一味唐辛子をふる。 切り目を入れ、エダムチーズをはさんでトーストしたドッグパンにはさんで完成〜✨ 甘め豚肉とチーズのコラボ最高です... 続きをみる
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甘辛豚肉のっけ鍋焼きうどんで昼ごはん。
「寒いのであったかうどんが食べたい」というシンプルな理由で作ってみました。 フライパンにめんつゆ、酒、みりん、玉ねぎ、にんじんを入れて煮立て、 豚薄切り肉を加えてやわらかになるまで煮る。 長ねぎ、九条ねぎは水にさらしてシャキッとさせ、水けをしっかりときる。 鍋にめんつゆ、うどんを入れて煮立て、煮た具... 続きをみる
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豚ひき肉と玉ねぎのチーズトーストで朝ごはん。
「きょうも何を作ったらいいかわからん」と悩みながら、冷蔵庫をのぞく。 軽くトーストした食パンに玉ねぎをのせて塩、こしょうをふる。 冷凍の塩味豚ひき肉、パルメザンチーズをのせてトーストし、完成〜。 玉ねぎの甘みがシンプルに感じられてうまし。しかもカンタンで◉でした〜✨
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たこ焼きでブランチしました。
「何を食べたらいいかわからない」気分でスーパーマーケットに行ったら、 おいしそうなたこ焼き発見。 焼いたかぼちゃを添え、粉チーズ、一味唐辛子、九条ねぎをふって完成〜。 と思ったら、冷蔵庫に昨日焼いた牛肉を発見！ チンしてのせました。これはうまし。
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牛肉のっけ和風パスタでブランチ。
三連休なので、大事に大事に冷凍保存をしておいた牛肉を食べることに決定〜。 フライパンにオリーブ油を熱し、解凍して塩、こしょうをふった牛肉、にんにくを 焼いて取り出す。 フライパンにキャベツ、エリンギ、玉ねぎを入れて炒め、塩、こしょう、薄口しょうゆ、酒、ゆずこしょう、ゆでたパスタを加えてからめ、器に盛... 続きをみる
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またも蒙古タンメンでブランチ。
「何もしたくない〜」というときのために購入している、冷凍の蒙古タンメン。 コレです。容赦のない辛さが、超好み。 冷蔵庫にれんこんの塩炒めとひき肉炒めがあったので、それを追加しました。 たっぷりの九条ねぎをふって。しゃきしゃきれんこんと、ひき肉のコクがよく合います✨
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具だくさんソース焼きそばで昼ごはん。
「寒いので、出かけず家にあるもので何とか作りたい」ということで、 冷凍庫にあったソース焼きそばで昼ごはんです。 とにかく冷蔵庫にある野菜を加えて増量作戦。 フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎ、キャベツ、塩味の冷凍豚ひき肉を入れて炒め、塩、こしょうをふる。 チンした焼きそば、しょうゆを加えて炒め合わ... 続きをみる
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ポテサラチーズトーストで朝ごはん。
冷蔵庫をのぞいたら、ポテトサラダが残っていたので早速使います。 軽くトーストした食パンにポテトサラダ、冷凍炒った塩味豚ひき肉をのせ、 パルメザンチーズを散らし、トーストして完成✨ カボチャのソテーを添えました。 なかなかのボリューム。食べごたえたっぷりでした。
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カップヌードルで昼ごはん。
用事でコンビニに行ったら、「カップヌードルを2個買うと100円オフ」というセールを やっていたので、早速購入する。 きょうは外出しなきゃなので、ささっといただくのに超便利。 「何とかバランスよく仕上げたい」気持ちで、炒った豚ひき肉、ホールコーン、 かぼちゃ炒め、九条ねぎを添えたラインナップ。 栄養も... 続きをみる
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ポテサラ＆チーズドッグで朝ごはん。
昨日、成城石井で購入したポテトサラダで朝ごはんです。 ドッグパンは切り目を入れ、パルメザンチーズをはさんでトーストする。 キャベツ、ポテトサラダをはさんで完成〜。 黒こしょうをぴりりときかせて。チーズの風味がナイスでした〜✨
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コーンとひき肉のチーズトーストで朝ごはん。
「何もないかも」と恐る恐る冷蔵庫を覗いたら、食パンを発見〜、ありがたい。 軽くトーストした食パンに玉ねぎ、ホールコーンをのせて塩、こしょうをふり、 炒って冷凍した豚ひき肉をのせる。パルメザンチーズを散らしてトーストし、完成〜。 これは、間違いなくうまい。コーンのやさしい甘みが広がります✨
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しょうゆ味焼きラーメンで昼ごはん。
食べるのを心待ちにして冷凍しておいた、牛薄切り肉。以前、バーゲンで購入しました。 フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをふった牛薄切り肉、にんにくを 入れて焼き、取り出す。 フライパンにオリーブ油を足して熱し、エリンギ、玉ねぎ、にんじん、キャベツを入れて 炒め、塩、こしょう、サンバル、薄口しょ... 続きをみる
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じゃこコーンチーズトーストで朝ごはん。
「きょうも食べるものがないかも」と恐る恐る冷蔵庫をのぞき、何とか作ってみた。 軽くトーストした食パンに玉ねぎ、コーン、ちりめんじゃこをのせる。 パルメザンチーズを散らし、さらに焼いて完成〜。 つまみにも良さそうな一品に仕上がった。ピリッと一味唐辛子もよく合います🌠
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から揚げ入りお好み焼きでブランチ。
冷凍お好み焼きがあったので、それにたっぷり野菜を加えてブランチにしました。 スキレットにオリーブ油を熱し、キャベツ、鶏肉のから揚げを入れ、 削り節、塩、こしょうをふる。 チンした冷凍お好み焼きをのせる。お好み焼きソースをかけて九条ねぎを散らして完成✨ 九条ねぎは、ねぎ界の神さまだと思うわたし。一味唐... 続きをみる
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冷凍ピザにひき肉炒めのっけでブランチ。
「何もしたくないときのために購入しておこう」と思って冷凍庫に常備している、ピザ。 そう思ってしまうことがしょっちゅうなので、すぐになくなってしまう。 これです。サイズ感も500円という価格も、お気に入り。 本日は炒った豚ひき肉をのせて焼いて仕上げた。 九条ねぎ＋一味唐辛子もよく合います。そしてハイボ... 続きをみる
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ひき肉とコーンのチーズトーストで朝ごはん。
「きょうは食べるものあるのか？」とちょっと不安だったが、何とか食べられました。 軽くトーストした食パンに炒った豚ひき肉、玉ねぎ、コーンをのせ、パルメザンチーズを 散らしてオーブンで焼いて完成〜。 黒こしょうをふっていただく。これは間違いなくうまい。
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恵方巻きで昼ごはん。
近所のお寿司屋さんで恵方巻きが売られていたので、昼ごはんにいただく。 耐熱ボウルにキャベツ、玉ねぎ、にんじん、炒った豚ひき肉、だし汁、みそを入れ、 ラップをかぶせてチン。九条ねぎを散らして完成〜。 まぐろ、たくあん、卵焼きなどの具だくさんの恵方巻き、ナイスでした✨
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チキンとポテトのチーズトーストで朝ごはん。
昨日の晩ごはんで食べたチキンソテー＆マッシュポテトがあまっていたので、 それを使います。マッシュポテトはクミン、オリーブ油、塩、こしょうの絶品味✨ 両面を軽くトーストした食パンにマッシュポテトをのばし、切ったチキン、玉ねぎ、 パルメザンチーズをのせてさらに焼いて完成〜。 黒こしょうをふっていただきま... 続きをみる
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ひき肉とたっぷり野菜の和風焼きうどんでランチ。
きょうも買い物に行く気分でなかったので、何とかあるものだけで昼ごはんです。 フライパンにオリーブ油を熱し、塩味の冷凍豚ひき肉、エリンギ、にんじん、キャベツ、 にんにくを入れて炒め、塩、こしょうをふる。 チンした冷凍うどん、薄口しょうゆ、酒、サンバルを加えて調味する。 器に盛り、たっぷりのかつお節を散... 続きをみる
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落とし卵のドッグパンサンドで朝ごはん。
またも、「食べるものが何にもない〜」と気がふれそうだったが、冷蔵庫に落とし卵と ドッグパンを何とか発見。 キャベツはマヨネーズとゆずこしょうであえ、切り目を入れたドッグパンにはさむ。 落とし卵、パルメザンチーズ、塩、こしょうをふり、さらに焼いて完成〜。 卵のうまみ、ゆずこしょうのピリ辛さ、チーズのこ... 続きをみる
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エスニックな焼きラーメンで昼ごはん。
何を作ったらいいかが全く浮かばなかったので、冷蔵庫にあるものだけで昼ごはん。 フライパンにオリーブ油を熱し、にんじん、エリンギ、玉ねぎ、キャベツ、 炒った豚ひき肉を入れて炒め、塩、こしょうをふる。ゆでたラーメン、ニョクマム、 マーマレード、パクチーのスパイスを加えて炒め合わせる。 器に盛り、九条ねぎ... 続きをみる
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鶏肉のから揚げドッグで朝ごはん。
昨日購入した鶏肉のから揚げと、作りおきのれんこんの塩炒めがあったので、 それを使って朝ごはん。ドッグパンは切り目を入れ、パルメザンチーズをはさんで焼く。 その横で鶏肉のから揚げを置いて焼く。ドッグパンにキャベツ、れんこん、から揚げを はさみ、こしょう、一味唐辛子をふって完成〜。 おなかいっぱいで二重... 続きをみる
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軟骨のっけチーズトーストで朝ごはん。
昨日、焼きとり屋さんで購入した「鶏軟骨」があったので、それを使って朝ごはん。 両面を軽くトーストした食パンにパルメザンチーズ、軟骨、玉ねぎ、コーンをのせ、 さらにパルメザンチーズをふってトーストする。 一味唐辛子をふっていただく。つまみにもナイスなおいしさでした💌
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汁なし麻辛麺でブランチ。
ときどき無性に食べたくなる、冷凍の汁なし麻辛麺。 コレです。なんとか栄養バランスのよい一品にしたかったので、具増しにする作戦。 スキレットにオリーブ油を熱し、たっぷりのキャベツと玉ねぎを入れて炒め、塩をふる。 チンした麻辛麺を盛り、味つけ卵、九条ねぎをのせて完成〜。 ぷりぷりの麺うまし。容赦ない辛さ... 続きをみる
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から揚げドッグ＆マッシュポテトでブランチ。
「たまには近所のベーカリーで買い物してみよう」と思い、から揚げドッグを購入した。 昨日作ったクミン＋塩で調味したマッシュポテトは、 パルメザンチーズ＋粗びき黒こしょうをふってチン！ そしてパンにはさんでいただく。これは間違いなくうまい✨
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アンデルセンのサンドイッチで昼ごはん。
金曜日だからか、あんまり気分のよくないニュースが蔓延しているからか、 料理を作る元気が全くない。なので近所のアンデルセンにサンドイッチを購入しに行った。 とはいえ野菜不足が気になるので、せめてもの気持ちを込めて、みそ汁をチンで作った。 耐熱ボウルに炒った豚ひき肉、キャベツ、玉ねぎ、水、だしの素、みそ... 続きをみる
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ちりめんじゃこ＆野菜ドッグで朝ごはん。
きょうも冷蔵庫にあるものでなんとかごはんを作ってみました。 ドッグパンは切り目を入れて軽くトーストする。 ボウルにちりめんじゃこ、キャベツ、コーン、オリーブ油、パルメザンチーズ、こしょうを入れて混ぜる。ドッグパンにはさんでさらにトーストして完成〜。 間違いなくうまし。野菜もたっぷり食べられて◉です〜... 続きをみる
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いろいろのっけうどんで昼ごはん。
冷凍庫にかけうどんがあったので、それを使って昼ごはんです。 これです。たったの100円だけど、とにかくうまい。 フライパンにごま油を熱してれんこんを入れて焼き、塩をふる。 あいているところに油揚げをのせ、両面をかりっと焼く。 うどんを作り、油揚げ、れんこんに加えてかき揚げをのせ、九条ねぎを散らして完... 続きをみる
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落とし卵チーズドッグで朝ごはん。
「きょうも食べるものないじゃ〜ん」と思いつつ冷蔵庫を開けたら、落とし卵があったので それを使ってなんとか仕上げる。落とし卵はちょっとチンして少し火を通しておく。 ドッグパンは切り目を入れ、パルメザンチーズを敷いてキャベツ、炒ったひき肉、 落とし卵、さらにパルメザンチーズをのせ、塩をふってトーストする... 続きをみる
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ピリ辛ちゃんぽんで昼ごはん。
寒くて出かけたくなかったので、なんとかあるもので昼ごはんです。 先日購入したこのラーメンのスープを使用。ぷりっとしたラーメンを1／2玉分使う。 フライパンにごま油を熱し、キャベツ、玉ねぎ、コーン、エリンギ、豚ひき肉を入れて 炒め、塩、こしょうをふる。水、スープ、温泉卵、瓶詰め調味料「LOVE&PAK... 続きをみる
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味玉じゃこチーズトーストで朝ごはん。
またも、冷蔵庫にあるものをゴソゴソして朝ごはんです。 軽くトーストした食パンにキャベツを乗せ、塩をふる。味つけ卵、ちりめんじゃこ、 パルメザンチーズをのせ、トーストして完成〜。 お酒にもよく合いそうなナイスなチーズトースト。こってり感がナイスです〜。
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エスニック風あんかけ焼きそばで昼ごはん。
買い物をしに外出するのがイヤだったので、なんとかあるものでごはんを作る。 冷凍庫にゆでたラーメン半玉分があったので、それを使ってあんかけ焼きそばに決定〜。 スキレットにごま油を熱し、エリンギ、チンしたラーメンを入れて炒め、塩をふる。 たっぷりの野菜を使ってあんかけ用のスープを作る。 フライパンにごま... 続きをみる
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ウインナとキャベツのチーズトーストで朝ごはん。
きょうも、冷蔵庫にあるものを取り合わせてごはんです。 軽くトーストした食パンにキャベツをのせて塩をふり、 ウインナ、玉ねぎ、パルメザンチーズをのせてオーブンで焼く。 かぼちゃもその横に置いて、オリーブ油、塩をふって焼く。 簡単でおいしいです。黒こしょうをふっていただきました💌 本日発売のクロワッサ... 続きをみる
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台湾ラーメンで昼ごはん。
昼ごはんを購入しに、近所のスーパーマーケットへ行ってみました。 購入したのはコレです。ときどき無性に食べたくなるピリ辛味。 スープにキャベツ、ホールコーンを入れて温め、器に盛る。 ゆでた中華麺、炒った豚ひき肉、温泉卵、九条ねぎをのせて完成〜。 栄養バランス抜群でナイスです〜。一味唐辛子もよく合いまし... 続きをみる
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鶏肉のから揚げマフィンサンドで朝ごはん。
昨日購入した鶏肉のから揚げがあったので、それを早速いただく。 イングリッシュマフィンはチーズをのせてトーストし、キャベツ、鶏肉のから揚げ、 スライス玉ねぎをのせる。瓶詰めスパイス「LOVE&PAKU」を塗って完成〜。 たっぷりのせたパルメザンチーズが超ナイス！ ぴりっとした辛味とうまみがアクセントで... 続きをみる
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冷凍ピザでブランチ。
大好きなピザが冷凍庫にあると適当に野菜なんかをのせるだけで、栄養満点の一品になる。 冷凍豚ひき肉、エリンギ、ピーマン、コーン、チーズをのせて塩をふって焼いただけ。 一味唐辛子をふっていただく。いろんな野菜が食べられて二重丸です。
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ウインナマフィンサンドでブランチ。
先日購入したウインナソーセージが気に入ってしまい、つい食べたくなる。 マフィンは半分に割り、チーズをのせてトーストする。 その隣で半分に切ったウインナを焼く。 マフィンにキャベツをのせて塩をふり、ウインナをはさむ。 スパイスの「LOVE PAKU」をのせて完成〜。 間違いなくうまい。ぷりっと焼けたウ... 続きをみる
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味玉のっけしょうゆラーメンで昼ごはん。
昨日、お昼ごはんに食べたれんこんフライが残っているのを発見してしまう。 若干合わない気もしたが、お昼ごはんのしょうゆラーメンに入れてみることにした。 これは、先日購入していたしょうゆラーメンのスープ。 冷凍庫に保存しておいたゆでたラーメン1／2玉分も使ってみた。 スープにキャベツを入れて煮、チンした... 続きをみる
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ひき肉とキャベツのエスニック炒めサンドで朝ごはん。
「マジで食べるものが何もない」とがっくりとしていたが、なんとかなるものです。 ドッグパンは切り目を入れてトーストし、マヨネーズを塗る。 フライパンにオリーブ油を熱し、豚ひき肉、キャベツを入れて炒め、塩、ニョクマム、 カレー粉、エスニック調味料の「LOVE PAKU」を加えて調味する。 ドッグパンには... 続きをみる
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具だくさんうどんで昼ごはん。
きょうは「うどんが食べたい」気分だったので、近所のスーパーマーケットで 冷凍うどん＆れんこんフライ＆味つけ卵のお惣菜をゲットした。 ボウルに油揚げ、めんつゆ、ゆずこしょうを入れてチンする。 冷凍うどんを温めて器に盛り、れんこんフライ、味つけ卵、油揚げ、とろろ昆布、 九条ねぎをのせて完成〜。 一味唐辛... 続きをみる
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から揚げドッグで朝ごはん。
買うものを悩んでしまうと、ついこれでいいかと購入してしまう鶏肉のから揚げ。 トースターでかりっと温めると、余分な脂も落ちてさらに上手くなる。 ドッグパンは切り目を入れ、チーズをのせてトーストする。 ざく切りキャベツ、から揚げをはさみ、ただいまぞっこんなペースト「LOVE PAKU」を 塗って完成〜?... 続きをみる
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冷凍の汁なし麻辛麺で昼ごはん。
食べるものがなくなったので購入をしに外出したら、あまりの寒さだったので つい近所のセブンイレブンで購入することにした。 コレです。このピリッと辛いおいしさにつられ、ついときどき購入してしまう。 しかもチンするだけでできてしまう、スーパー簡単さ。 器に麻辛麺を盛り、かぼちゃのソテーを添え、鶏肉のから揚... 続きをみる
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豚肉とキャベツのチーズトーストで朝ごはん。
昨日、昼ごはんに焼いた豚肉が1／2枚分残っていたので、それを使って朝ごはんです。 昨日焼いたのは、これ。豚肉に塩、クミンをふってソテーしたもの。 それを細切りにして再利用です。 フライパンにオリーブ油を熱し、豚肉、キャベツ、玉ねぎを入れて炒め、 塩、クミンをふる。 食パンを軽くトーストし、炒めた具、... 続きをみる
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豚肉ソテーのっけ焼きラーメンで昼ごはん。
買い物に出かける気分ではなかったので、冷蔵庫にあるもの総動員で昼ごはんです。 ラーメン1／2玉分が冷凍庫にあったので、チンしてもどす。 フライパンにオリーブ油を熱し、塩、クミンパウダーをふった豚肉を焼く。 あいているところでにんにくの両面を焼いて取り出す。豚肉は細切りにする。 フライパンにかぼちゃ、... 続きをみる
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ウインナドッグで朝ごはん。
「ぷりっと焼いたウインナソーセージが食べたい」というシンプルな気持ちが勝り、 こんな朝食を作ってみました。 ドッグパンは切り目を入れ、チーズをはさんでてトーストする。 その隣で縦半分に切ったウインナを焼く。 ドッグパンにキャベツをはさんでウインナ、スライス玉ねぎをのせ、 瓶詰めの大お気に入りのソース... 続きをみる
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味玉＆たっぷり野菜みそラーメンで昼ごはん。
先日購入したみそラーメンが残っていたので、市販の味玉と角煮を添えてランチです。 フライパンにごま油を熱し、冷凍豚ひき肉、にんじん、キャベツ、玉ねぎ、もやしを 入れて炒め、水、塩、添付のみそスープ、瓶詰めの「LOVE PAKU」を加えて調味する。 器に盛ってゆでた麺、味つけ卵、角煮、パクチーを添えて完... 続きをみる
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鶏肉のから揚げドッグで朝ごはん。
昨日購入しておいた鶏肉のから揚げを使って、カンタン朝ごはん。 ドッグパンは切り目を入れてチーズをはさみ、オーブントースターで焼く。 その隣で、半分に切った鶏肉のから揚げを焼く。 ドッグパンにキャベツ、鶏肉のから揚げをはさみ、 大好きなおいしい味わいのペースト「LOVE PAKU」をのせて完成〜。 こ... 続きをみる
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お好み焼きでブランチ。
この前食べたお好み焼きの記事をみたら、同じような写真をのっけていた。 同じものを流用したのでなく、新しいです。それだけお好み焼き好きというコトです。 スキレットにサラダ油を熱し、キャベツ、豆もやし、豚薄切り肉を入れて 塩、こしょうをふり、ふたをして蒸し焼きにする。 削り節、チンした冷凍お好み焼きをの... 続きをみる
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ごまみそラーメンでブランチ。
先日購入したしょうゆラーメンがおいしかったので、本日はみそバージョンにしてみた。 コレです。ぷりぷりの麺がお気に入りです。 豚ひき肉は全量を炒って酒、塩をふって冷凍した。 フライパンにごま油を熱し、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、コーンを入れて炒め、 塩、こしょうをふる。水を加え、添付のスープ、自家製み... 続きをみる
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から揚げのっけうどんで昼ごはん。
冷蔵庫をゴソゴソしたら、讃岐うどんがあったのでそれを使って昼ごはんです。 冷凍うどんはコレ。麺はぷりぷり、あっさりおだしがお気に入りです。しかも100円也。 オーブンで鶏肉のから揚げと塩、サラダ油をふったかぼちゃを焼く。 うどんを作り、九条ねぎ、とろろ昆布、キャベツ、鶏肉のから揚げ、 かぼちゃをのせ... 続きをみる
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豚肉とキャベツのエスニックサンドで朝ごはん。
寒くて何も考えたくない日は、こんなメニューが大活躍。 イングリッシュマフィンは半分に割り、チーズをのせてトーストする。 フライパンにオリーブ油を熱し、塩をふった豚薄切り肉、キャベツ、玉ねぎを入れて炒め、 塩、マーマレード、合わせエスニック調味料のLOVE PAKUを加えて調味する。 マフィンにはさん... 続きをみる
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しょうゆ味ちゃんぽんで昼ごはん。
買い物に出かけたくなかったので冷蔵庫をゴソゴソしたら、しょうゆ味のラーメンを発見。それ利用でちゃんぽん的なものを作ることに決定しました。 フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをふった豚肉、 薄切りにんにくを入れて炒め、にんじん、キャベツ、玉ねぎを加えて炒め合わせ、 塩をふる。水、添付のスープを... 続きをみる
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味玉とホルモン焼きのマヨトーストで朝ごはん。
昨日購入したホルモン炒めが残っていたので、それを使って朝ごはんです。 軽くトーストした食パンにホルモン焼き、味つけ卵、玉ねぎをのせ、マヨネーズを絞る。 トーストして完成〜。 一味唐辛子をふっていただく。おつまみにも間違いない、おいしさでした✨
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皿うどんで昼ごはん。
家に食べるものがなくなってしまったので、近所のスーパーに調達へ赴く。 いろいろ物色した揚げ具、購入したのはこの冷凍の皿うどんです。 さらに野菜増しでいただきたいので、あんににんじん、キャベツ、玉ねぎを加える。 しんなりとしたら、凍ったあんを加えて煮る。 器に麺を盛ってあんをかけ、九条ねぎを散らして完... 続きをみる
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じゃこ入り炒り卵サンドドッグで朝ごはん。
「作るのめんどくさい」と思ったら、卵とドッグパンを活用するのが常です。 きょうもそんな気分だったので、これに決まり！ ドッグパンは切り目を入れてトーストし、マヨネーズを塗る。 ボウルに溶き卵、ホールコーン、ちりめんじゃこ、玉ねぎ、薄口しょうゆを入れて混ぜる。 フライパンにごま油を熱して卵液を流し、混... 続きをみる
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