がん再発リスクのムラゴンブログ

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がんサバイバーと体重管理と8：16減量法

がん手術経験者は、退院後の生活の注意として「体重を増やすな」と言われたことと思います。私は感覚過敏ゆえに消化器も過敏。夏目漱石先生には遠く及びませんが、腸が微弱。少し食べすぎるとすぐに5656するので、原則腹八分。外食時は常にライス半分で注文。好物はまっさきに食べます。（最後のお楽し... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/06/24 14:00
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