低体重のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

真の体重は44．1㎏でした

ライフで白ねぎとにらが59円、カルピス原液470㎖入り199円を買いました。色々服を着て量っていた時は46．4㎏らへんでしたが、上下夏の下着だけで量りましたら44．1㎏でした、身長は165．3㎝ですのでBMIは16．1で低体重だそうです、適正体重は60．1㎏と出ています。元々筋力が弱いのでその分... 続きをみる

のらにゃー外為・節約・うつ病のブログ 2026/04/28 17:00

BMI22が最も病気にかかりにくい！

先日、NHKの「あしたが変わるトリセツショー」を見ていたら、低体重・低栄養よりは体重が多めの方が健康にはよいという主旨の番組をやっていた。最近、なぜか食べすぎて体重が増加傾向の私にとっては興味深い内容だった。人の顔ほどだった腫瘍と卵巣や子宮、リンパ節などを切除した後、サブイレウス（腸閉塞の一歩手... 続きをみる

kappa おかあさんの階段 2025/04/19 16:11

「歳をとったら食べなさい」ですって！② 「痩せすぎは危ない」って本当ですか？

「病気」よりも「やせ」が危ない？って本当ですか？高齢者と言われているおばーちゃんが（私？）がいちばん気をつけておかなくてはならないこと、それは低体重だそうです。すなわち、「やせてしまうこと」なのです。 BMI（ボディ・マス・インデックス）身長（m）を2乗して体重で割ると求められる値が一般的には... 続きをみる

ムイントボンポルトガルが好きなんです！ 2022/06/30 06:53

がんサバイバーと体重管理と8：16減量法

がん手術経験者は、退院後の生活の注意として「体重を増やすな」と言われたことと思います。私は感覚過敏ゆえに消化器も過敏。夏目漱石先生には遠く及びませんが、腸が微弱。少し食べすぎるとすぐに5656するので、原則腹八分。外食時は常にライス半分で注文。好物はまっさきに食べます。（最後のお楽し... 続きをみる