シニアライフのムラゴンブログ
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朝起きて まずはシャワーを浴びる 気持ち良い いつでも シャワーを浴び事はある意味贅沢だ フランス留学中 もう36年前になるが 5階の最上階に住んでいました 日本人3人と住んでいたので 毎日のようにシャワーは使えませんでした 当時のフランスではタンクにお湯をためて 使い切ると水になってしまします で... 続きをみる
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昼はきのこパスタにした 野菜具沢山のパスタ パスタは結構普通に食べる事が出来る 注意してよく噛んで食べるのですが ダンピング症候群になりやすい 外見は普通に見えても胃がないと言う事は 結構なハンディなのだ パスタは私には向いているようだ 男めし キノコパスタ
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いつ頃だろうか? 世の中の事がどうでもよくなった ガンになったからだろうか? 話す相手がいないからだろうか? 世の中に人は今の日本の状態にあまりにも関心がなさすぎと思う 今を生きるので精一杯で余裕がないのかもしれない 今の日本の政治がおかしい事には誰もが気が付いています それなのに選挙に行かない 東... 続きをみる
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いくつかの検診で ガンの疑いが高まり 医師から「胃がんです、スキルス胃がんです」 アナウンサーの逸見政孝さんと同じスキルス胃がん 目の前が真っ暗になった。。 そんなことはありませんでした 他人事のように受けとなていました コメントにあったように 「運が悪かった」だけ、、 妻に話したら 私以上に動揺し... 続きをみる
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大分前になるが 一度しか会っていない 話をするだけの間柄の人がいました 久しぶりに電話をした時 彼女の口からがん告知を受けたと 取り乱し泣きじゃくる様子が 電話口から伝わってきた どう励ましていいのかわからない 無言で電話を切った。。 不治の病とされる「癌」ですが 自分が告知されたら アタフタと人生... 続きをみる
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目玉焼き&ベーコンソーセジセットを注文 ほぼ完食ですが少し残す ダンピング症候群になる 胸が詰まる 鼻水に涙が出る けっこう辛い 胃がないということ つくづく実感する がんサバイバーとして 少しでも体験を伝えられたらと思う
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開催されたようなのですが 午前中は雨で中止のイベントが多かったようですが 午後になると雨があがる 7時半から花火大会 4時過ぎから車の中で待機していました 他府県のナンバーも見受けられましたが 人出は多くはありません 小さな町のイベントですから知名度もないし 仕方ないのでしょう 駐車場は無料開放され... 続きをみる
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目を開けた時に 自分の存在を確認する 体の不調はないか確認する 痛いところはないか確認する 今日も 大丈夫みたいだと ホット一安心する 最近 そんなふうに思う 元気が一番 何もないことが 幸せなんだと思う 生かされている自分なんだと思う
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すでに3回入りました すでに5時間が経過 皆さんゴロゴロしています 食料持ち込みOKで利用料は500円と安い 貧困シニアには有難い!
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いつもの「てまりの湯」へ 道の駅「国上」で野菜を買う 小玉スイカ300円と安い キュウリ5個で100円でした てまりの湯で温泉三昧 体温上げて免疫力を高める 日曜日ですが空いてます y
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集団不適合な私が20年間サラリーマンを務めた 自分ながらよく耐えたと思っている 臆病でありながら大胆に生きている 「差別」が最近話題である 30歳で運良くフランス留学試験に合格した フランス語も出来ない私が 飛び込んだのがパリで有名なケーキ屋さん 毎日が罵声 フランス語が出来ない事がかえって良かった... 続きをみる
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厳しい環境でもカラダは慣れる この暑さで家には扇風機しかない 凍らしたペットボトルをタオルでくるんで 抱いて寝ています(笑) そんな状況ではあるがあまり気にしない 人間って不思議ですね この暑さを楽しんでいる自分がいる
- # シニアライフ
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ガストモーニングの後は 「しまむら」「ツタヤ」スーパーへと お決まりのコースです 「しまむら」では内履サンダルと 夏用上下2200円が980円になっていたので購入 死を覚悟していた自分でしたが 健常者と同じように生活していることが不思議です 駐車場から空を見上げると 色々な雲が迫って見えた
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食事の事である 成人男性の一日の摂取カロリーは2500kcal 色々調べてみた 食べられそうなものを選んでみた サンマ定食 638kcal かんひょうまき 348kcal 天丼 752kcal 天ぷらそば 522kcal そうめん 354kcal ざるそば 333kcal ナポリタン 568kcal... 続きをみる
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いつもの「目玉焼き朝食」ライス🍚小 少し食べて胸の痛み感じる ダンピング症候群になる 最近多い 正直食べるのが苦痛です 困った😓 こうやって 食べられなくなり 痩せていくのだろう
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祝日とあって 家族連れが多かったです ゆったりのんびりが阻害された こんな時もあるでしょう 7時半から10時半までのんびり過ごす 完食は出来ませんでした 無理して食べて体調を崩すと大変な事になるので 申し訳ないと思いながら残しました 2時間の間に YouTube動画上げました 本の紹介、黒木奈々[未... 続きをみる
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1万円の給付金が貰える 住民非課税世帯に対する臨時給付金 市から通知が来ました 辞退はしません 1万円ありがたく頂きます 貧困シニアぼっち うむ、、 考えさせられる。。 今年は病院代が多くて大変だなのだ~~
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時々食べたくなるおやつ 炊飯器で簡単おやつ ホットケーキミックス粉150g 卵2個 牛乳 適量 砂糖 適量 材料を混ぜて炊飯器へ あっという間に出来上がります 簡単!! 美味しい~~~ 紅茶に合う! バナナを入れたり チョコチップも良いね アレンジしてみてください
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手術した翌日3月8日 YouTube動画上げていました 毎日食事内容を上げていました 最後の記録になるかもしれないと 思って動画を上げていました スキルス胃ガン
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体調は良好です 久しぶりにテトラで釣り 海風が気持ち良かった フグしか釣れなかったけど 満足でした 貧困シニアぼっち 釣りをした
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昨日マイナンバーカードを受け取ってきました 20000円ポイントが貰えると言うが 面倒くさい マイナンバーカードを見ると 白髪の瘦せこけた老婆のようなのだ 、、恥ずかしい。。 皆さんは 手続きは終えましたか?
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万引きが増加しているようで 有料から無料にしているスーパーも出始めています 万引きの様子のユーチューブを見ていて感じたのが 私は買わない商品が多いのに驚いた 私は貧困生活者なので どちらかというと贅沢商品はあまり買いません 自炊商品が中心です 肉は食べないので肉は買ったことがありません 嗜好食品もあ... 続きをみる
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いつものように波の 音で目が覚める 風が気持ち良い! 秋の気配を感じる
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毎日暑い 凍らしたペットボトルを小脇に抱えて 寝る毎日 波の音で目が覚める 風が気持ち良い シャワーを浴びて体重を計る 51,35Kg 退院してから減少し続けている 食べれば体重は増えるのだろうが 「食べる」事が結構 苦痛であり 大変なのだ スキルス胃がんは胃がんの中の10%程度であり 再発率が高く... 続きをみる
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あちらこちらで ひまわりの花が満開です ドライブして見つけたひまわり畑 結構広い土地のひまわり畑 黄色が鮮やかですね~~~
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年金月10万円「ほんと、お金がない」…生活苦の高齢者が越えてしまった一線
年金生活月7万円のぼっちです 生活苦の高齢者になろうであろうぼっちです がんサバイバーでもあります メンタルが壊れそうなぼっちです まあ~ 人生なるようにしかならない 気楽にのんびり生きましょう~~ 国が国民を守らない ならば ずる賢く生きよう ソースから 年金月10万円「ほんと、お金がない」…生活... 続きをみる
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デモをする人が日本人の民意とは思わないですが =「安倍(晋三元首相)は殺されて当然だ!」と叫んだ= って? 日本人としてあり得ない もう、日本は終わっているのだろうか ソースから 拡声器デモで安倍氏罵倒 静かな鎮魂、今年もかなわず 広島に原爆が投下されてから77回目の「原爆の日」を迎えた6日、広島市... 続きをみる
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毎日が暑い ネットでひまわり畑の情報があった 津南のひまわり畑 長岡市から一時間半かけて 津南のひまわり畑へ行って来ました 人気のようで駐車場はイッパイでした 富山、長野県ナンバーが多い ひまわり畑の迷路はけっこう楽しめた
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病気になると弱気になる 誰もがそうかもしれない 気丈に生きているつもりでも そうはいかないようだ まあ、、 精神的な弱さなのだ 食べることがこんなに苦痛とは。。。 スキルス胃ガンについては あまりにも情報がない 自分なりに調べるしかない 今日で手術をして 五ヶ月が経った 良く頑張ったのか判らない ま... 続きをみる
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今日も暑いですね。 日帰り温泉「雪割草の湯」です 日曜日ですが 利用客は少ない 昼食はいつもの「天ぷらそば」です 妻に半分上げて完食! 最近食事が苦痛です 昨日も夕食で「ダンピング症候群」になる 食べることがこんなに苦痛とは。。。
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それが一番だと思う 自由人 素晴らしいではないか! 40歳で会社を辞めてから自由人になった 周りからの雑音は聞かない そんな生き方をして26年が過ぎた 夢を捨てて 希望も捨てた 自由人である 大変といえば金を稼ぐこと 頭も知恵もないぼっちですが趣味が 身を助けてくれた 先のことは判らない ガンサバイ... 続きをみる
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子どもの頃 鳩の鳴き声はフクロウだと思っていた 何十年も鳩の鳴き声を聞いていなかったが 今日は鳩の鳴き声で目が醒めた 外に出ると 鉄塔?ようなてっぺんにいた 逃げることもなく鳴いていた
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ガストでノンビリモーニングです。 新メニューがありました 「サラダヨーグルトセット」税抜399円 ラズベリーソースとバナナ🍌 甘くないのでガムシロを加えるなどしてください
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67歳です まだ、年寄りには早い 昨日NHKで「郷ひろみ」さんは歌っていた 同じ年である 若くはつらつとした容姿は学ぶことが多い 67歳にはとても見えない 「見られる仕事」ですから つねにストイックな生活なのだろう それにしても3回の結婚は羨まし 娘さんはNHKの職員である 素敵なお父様ですね 年を... 続きをみる
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8月1日が告別式でした 埼玉県なのでコロナ感染者の増加もあり 代わりに妹に頼んだ 妹の友だちが亡くなった彼とはいとこ同士という 数年前に心臓手術をおこない 60歳の時の同窓会では元気に再開した あれから6年、詳しい死因は聞いていないが 再発だったのだろうか。 彼とは同じ弓道部であり、同じ食品科学科だ... 続きをみる
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予報どおり雨になる それでも花火はキレイでした 傘を差しなが見る花火 思い出になりました 全身びしょ濡れでした
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最近 食べるのが苦痛です 食べないと痩せてしまうのは わかっているのですが。 今日の昼食は「シチュー」にしました ジャガイモから「芽」が。。 まあ~ 簡単ですからね あって言う間に 平らげた 今日の体重は51.6kgでした~~ 長岡花火は2日目 雨ですが開催でしょう
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今日は長岡の花火大会 3年ぶりの花火 待ち遠しいです 実は昨日車のタイヤがパンクしました 縁石でパンクしたようです 200メートほど走り タイヤ交換しました パンクに備えていつも予備のタイヤは用意しています 10分ほどで交換終了しまいた 最近の車は予備のタイヤは積んでいませんが パンクの時はどうする... 続きをみる
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登録者数が1000人達成しました! やったあ! 5つほどユーチューブをやっていますが そのひとつが達成しました。 コツコツやれば出来ると言うことを 実感しました
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毎日暑いですね。 久しぶりに日帰り温泉「てまりの湯」へ 道の駅「国上」で地場産野菜を購入 小玉スイカが350円と安い! キュウリ5本で100円 道の駅の地場産野菜はスーパーよりも 安いのでありがたい 日曜日なので凄い人混み 道の駅の上に日帰り温泉はあります 夕方まで温泉三昧でした
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暑いです 長岡市から与板に向かう途中で ひまわり畑に遭遇 昨年と同じ場所 夏を感じる
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長岡市にある市民の憩いの森がある しっかり管理された 花の広場がある 咲く花はこれからだが とても癒される
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毎日暑い! 夏真っ盛り 夏バテ防止対策考える 運動しよう 炎天下に走る 汗が噴き出る 走るのは苦手 数百メートルで歩く事にした こんな暑い中でも 走る人やウオーキングの人はいるものだ ふと見つけたのが 大きな栗の実がなっていた
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2022年3月7日 病室で不安の中12時になるのを待つ 手術は昼12時に行われる 一時間前にOS-1というドリンクを飲む OS-1は病院指定のドリンクで薬局で購入出来るが 売っている店は少なく1本200円とやや高い 12時前に看護師に促されて歩いて手術室へ向かった 手術室の前につくと 妻がガラス越し... 続きをみる
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おはようございます ガンサバイバーのぼっちです まあ、、 ガン患者。。自分ではそんな意識はないが。。 天気良好です 雲ひとつない いつものガストモーニング いつもの目玉焼き朝食 ドリンクは4杯 それから目玉焼き朝食を注文 この食べ方が良いようだ 完食を目指そう
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病院でCT検査しました 結果は異状なしでした 肺などに「移転」は見られませんでした 腹水もありませんでした ステージ3で化学療法を使わないのは 珍しいようです 貴重な実験材料かもしれませんね 次回は二か月後に血液検査をします 4か月後に再びCT検査です 今日主治医に確認しました ステージ3の「A」で... 続きをみる
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スキルス胃がんは厄介なガンなのだ 胃がんの中でスキルス胃がんの占める割合は10%もない さらに、発見が遅れ進行が進んでいる状態にある 胃がんの生存率よりはるかに低いのがスキルス胃がんである ステージ1から3で生存率が30% ステージ4になると4%前後 スキルス胃がんの5年相対生存率は7%未満とは驚く... 続きをみる
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未来のことは未来の私にまかせよう 31歳で胃がんになったニュースキャスター
スキルス胃がんになり胃の全摘手術、スキルス胃がんについてあまりにも 情報がない。ネットで調べて スキルス胃がんで亡くなった著名人は多いのに驚いた 黒木奈々さんは31歳と若い彼女が術後1年で亡くなった スキルス胃がんでステージ3は私と同じである 本の紹介 未来のことは未来の私にまかせよう 31歳で胃が... 続きをみる
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コンクリートの隙間から咲く「昼顔」 種を植えたわけもなく 自然に発生? 何処からか 種が飛んできたのだろうが 毎年咲きます 駆除するのはかわいそうなので いつもそのままです ヒルガオ 和名ヒルガオの由来は、「昼の顔」の意味するところから名付けられたものである。花が咲いている時間帯は、朝から花を咲かせ... 続きをみる
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朝起きて まずは白湯を飲む ゆっくり飲みます 調子が悪いと変な音がする 胃の部分から(胃がないので胃の代わりの腸) えたいのしれない「うめき声」のようだ それから牛乳に焼きバナナ この焼きバナナがめちゃくちゃ甘いのだ 最後にチンしたひとかけらの「ニンニク」です 生だと辛いので要注意です
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胃がないぼっちです 目玉焼き朝食ほぼ完食! ドリンクは7杯目である 以前と変わらない飲みっぷりである 時間と共にカラダが順応するのだろうか? 甘いドリンクは控えるようにしている 2時間、3時間後にダンピング症候群になる場合があるにで注意なのだ 大谷翔平選手が21号のソロホームラン! 今日の生きる励み... 続きをみる
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ガストの紙テッシュにイラつく 歳なのか 紙テッシュを広げるのに苦労する ぐちゃぐちゃになり 破いてしまうこともある 困ったものだ すーぱーのビニール袋にも苦労する 指が乾燥しているからなおさらなのだろう 水を湿らしたスポンジがあるところは良いが 人前で「つば」を指に付けるには 抵抗がある 困った😅... 続きをみる
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正直ガストモーニングは飽きているのだが 田舎なのでゆっくり過ごすお店が少ない いつもの目玉焼き朝食を食べる 400円ほどでドリンクフリーは 貧困シニアにはありがたいのだ お客さんのウオッチは面白い なしがしらの勧誘だろうか ドリンクだけで1時間以上話している 若い人は客だろうか、用紙にサインをしてい... 続きをみる
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今日は柏崎市の花火大会 駐車場が限られるのでどうしよう? 遠くから少し見て帰ってこようか。 コロナが増えているので 皆さんお気をつけ下さい やっぱり 免疫力を高める事だと思います たんぱく質を普段から多く取りましょう! 手洗いうがいですね。
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今日の体重 今は計ったら52,5Kgでした 1日3食のほかに「おやつ」を3回食べています おやつはビスケットやヨーグルト、卵ボーロなどです カロリーメイトも時々食べます 森永の「マリー」は病院のおやつで出ていたので 購入して食べいます とにかく体重を増やしたい
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スキルス胃がんの早期発見は可能か?「5年生存率7%未満」の現実
ソースから スキルス胃がんは、がんの中でも治癒が最も困難ながんの1つです。20代でも発症し、死に至ることがある極めて厄介ながんです。 ピロリ菌治療薬の台頭や内視鏡検査および手術技術の発達により、胃がん全体の罹患数や死亡数は今後減少していくと予想されます。ところが、スキルス胃がんは発症原因が特定されて... 続きをみる
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スキルス胃がんで胃の全摘 退院して4か月が過ぎた 「生きる」事に 慣れてしまったようだ スキルス胃がんについて自分なりに調べる YouTube動画も観る 考えされられる スキルス胃がんで 多くの方が亡くなっています アナウンサーの逸見政孝さん 手塚治虫先生 女優の堀江しのぶさん 女優の塩沢ときさん ... 続きをみる
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日帰り温泉「雪割草の湯」へ ノンビリ温泉三昧 体温を上げて 免疫力向上図る 天ぷら蕎麦を完食! やった!
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栃尾にある民家レストラン「すがばたけ」へ 天ぷら定食に 妻はカレーライス ダンピング症候群になってしまった 目の前のご馳走は食べれなかった、、、 持ち帰りを頼んだが ビニール袋に天ぷらを入れたのには 驚いた
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ガストでノンビリモーニング あいにくの雨 いつものように目玉焼き朝食 ライスは小 完食! 嬉しい 食後は薬を飲む
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幸い生きたので 歯の治療を継続しています 月2回程度 歳を取り歯の劣化は仕方ない 車の3ヶ月点検 コロナでドリンク提供がありませんでしたが 今回はありました
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ガン予防のおやつ3つ 1,ナッツ 2,ヨーグルト 3,チョコレート この3つのおやつが「癌予防」になるようです ただし 食べ過ぎにご用心は 毎日食べましょう!
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がんサバイバーのぼっちです 国民の死因第一位が「癌」です 皆様もご承知ですね ですから「運」なのです 「運」ですからねってコメントで言われちゃいました(笑) ガン予防について 自分なりに調べたりしています ガン患者の意見は大事かもね 正直言うと主治医や栄養士の方は頼りにならない そう思います だって... 続きをみる
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燕三条にあるケーキ屋さんへ行ってきました 初めてのケーキ屋さんです 店内は可愛い雰囲気で 女性好みの作りでした ショーケースには宝石のようなケーキが並ぶ アントルメのデザインも良くて カラフルでした 注文したのは大好きな「モンブラン」 ドリンクは「ホットショコラ」 ドリンクのチョイスに失敗でした 紅... 続きをみる
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暑いですね 夏バテにならないように サラダそーめんはいかがですか? 男の簡単料理 サラダそうめんです ぼっちでも食べられました~~
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ガンは激しい苦痛が伴う病気という イメージがありますが それは 正しくないようです ガン細胞自体に毒があって痛みを起こす という事はありません ガン細胞はただの細胞です ガンを患うと痛みや違和感などの症状を覚える事がありますが それは単体のガン細胞が起こしているのではなく ガン細胞が集まり塊になって... 続きをみる
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がんのイメージは 「死に至る不治の病」でしょう しかし がんになったからといって死ぬとは決まっていません 死に至るには条件が必要です その条件が満たされなければ いくらガンが進行しても死なない 「不治の病」とか「死に至る病」というイメージですが 「がんです」と言われると 死の宣告をされたかのよに 思... 続きをみる
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おはようございます 天気予報がズバリ 7時頃から雨が降り出した ガストに着くと 土砂降りに 災害が多発してます お気をつけ下さい ガストでノンビリモーニング。。 一日が大事です 2時間くらい株をみたり 本を読んだり過ごします ロト6,5等が当たる 1000円ですが嬉しいです 今日も頑張りましょう💪... 続きをみる
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田舎から帰り 回転すしへ 訳あって10分で店を出る 色々書きたいが、、 440円でした この店 もう行きたくないなあ。。
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実家に帰る 40分かけて日帰り温泉「大滝温泉」 日曜日とあって 家族連れが多い
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雨が降る 涼しい 浦山ダムに車を走らせる ダムカレーに挑戦 完食! 胃がないけれど食べられる 嬉しい
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田舎でモーニング 朝から雨でですが 涼しい このあと 母の墓参りです
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きょうのお昼は ケチャップナポリタン 玉ねぎがない 高いですね~~ 庭にネギがった!! まだ赤くはないが庭のトマトも使おう キャベツがあったので使おう 味はケチャップのみ 以外と旨い 突っ込みどころはありますが 美味しければOKでしょう 胃がないのですが このくらいペロリです ダンピング症候群がない... 続きをみる
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年金月7万円です さあ~~ 困った!! 皆さんはどう工夫されていますか? 自分で食材を作る 花から食べられる野菜に変更したり ある程度ストック。。 前にも話しましたが 海水から「塩」を作ったことがありますが 煮詰めるガス代が結構かかります 梅干しやみそ 数年前に作った味噌があります 大丈夫かなあ~~... 続きをみる
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値上げラッシュですね まあ~ 仕方ないと思います 物価が上がる事で所得が増える なのに 年金が5000円くらい下がりました 日本政府の意図がわからない 物価上昇したら年金も上がると思うのですが。。 ソースから すかいらーくホールディングス(HD)は14日、運営するファミリーレストラン「ガスト」など5... 続きをみる
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秋野暢子、食道がんは「ステージ3」と告白 今後は“化学放射線療法”で治療へ「5年生存率は約30%」
秋野暢子さん頑張れ! 食道を取り除く方法より 科学放射線治療を選択したようです 食道を取り除くと ダンピング症候群を発症します ぼっちは主治医から生存率は怖くて聞けません ネットで調べればステージ3で5年生存率は〇〇%から〇〇%と出てきます まあ~ 運動をたんぱく質接種で免疫力向上する YouTub... 続きをみる
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がんサバイバー。。。? 治った人も 治療中の人もがんサバイバーと呼ぶらしい がんサバイバー=がん体験者 定義 「がんサバイバー」という言葉をご存じでしょうか。「サバイバー」は日本語にすると「生存者」になるので、がん治療を終えた方のことをイメージするかもしれません。しかし、がんサバイバーとは、がん治療... 続きをみる
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恥ずかしいが 初めて投票した 歳を取ると社会の仕組みがわかるようになった 権力の争い 金の力で動く社会 うんざりだ 頑張ることを止めた 少ない年金とわずかな稼ぎで 生きる事を選択した 今の日本に「未来」はない 日本人が日本人として 生きられる日本ではなくなった。。
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誰もが 夢を抱き生きてきたが 何処かで 無理というあきらめを抱く 人は多い 夢を全うする人はほんの一握り 人生はあきらめの連続です だからと言って 人生をあきらめてはいけない 人生は小さなあきらめの連続です 多くの人が同じ気持ちで生きています 「こんなはずではない」 そう思った事はないでしょうか? ... 続きをみる
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シニアになり じたばたしても仕方ありません 余生をのんびり 豊かに過ごしたいものです 人生を半分あきらめて生きては どうだろうか? 今の日本は 努力をしても報われない社会であり 就職が出来ない 結婚もできない 孤独のまま死んでいく人が ますます増える社会です 人並みに出来ない自分を 卑下するのではな... 続きをみる
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カラダに細菌やウイルスが侵入してきたときに 免疫はこれらほ異物を侵入者と認識して 攻撃して追い出します この時攻撃、排除の対象になるには、 あくまでも正常ではない生き物であり また、増殖するものだけです 異常なものでも、増殖しなければ攻撃しません 細菌やウイルスは体の中で増えて 体の機能を落とします... 続きをみる
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無印良品購入品
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【無印良品】「Best of MUJI」掲載のお知らせ
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!(^^)! 人生初サーキュレーター購入
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ピラティスのウェアを制服化
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公式より安く買えた無印良品。
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無印良品夏のルームウェア&ミスト
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無印良品の「炊き込みごはんの素」が美味しくてオススメ
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賃貸でも使える 何度でも貼って剥がせる役立ちグッズで無印良品をもっと使いやすく。
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[正直レビュー]無印良品で大人気な歯磨き粉の効果はどうなの?実際に4ヶ月使ってみた感想を書いてみました。
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無印良品&100均でキッチンのプチストレスを改善。
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気になったら「すぐに!」が大切!玄関をきれいな状態を保つ方法
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無印良品でリピ買いしたもの&思わず買ったもの
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30年ぶりのNEW Bed!
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無印良品をDIYした作業台 あるもので使いやすく。
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- # 60代