ダンベル体操のムラゴンブログ

不穏な念の漂う場所

今日も割り切って淡々と働いてきました。 職場のひとがストレスを吐き出すように ここにいないひとのことあれこれ話していて 同意を求められたけど。 お茶を濁す、、その場を去る。。 このひと、なんでここまでイライラしてしまうんだろう？と 思ってしまう。 不穏な念の漂う場所は苦手です。 お昼が過ぎて そんな... 続きをみる

ウォーキング〜筋肉量出してみた。

今日もウォーキングからの朝のスタートです。 歩き出して5分もしないうちに 上着脱ぎました。 やはり以前のように途中で足を止めて 写真を撮りたくなってしまいますが 以前のようにのんびりはせず、 すぐにさっさと歩き始めます。 足を5センチ先に着地することや 呼吸、使っている筋肉などを意識して歩いていると... 続きをみる

ある日突然筋肉loveになる

今日からお正月休みにはいりました。 いつもと変わらない時間に起きて ゆっくりお風呂に2時間かけて入って 尾道に来ました〜 が道中大変でした。 貨物列車が脱線したとかで 広島〜尾道間で電車が動かないか所があって バスで輸送とかになって(汗) おまけにバス降りたらそこから電車来るまでに1時間待ちとか、、... 続きをみる

7ヶ月ぶりのお仕事楽しい！

7ヶ月ぶりのお仕事、 勤務地が初出勤日にやっと分かりました。 自宅から徒歩でもバスを使っても30分、 自転車なら15分の場所でした。 通いやすい場所で良かったです。 初出勤日の朝、何かを察したドゥさんは 机の上に置いた私のリュックの上に乗っかって、、 私の支度をじゃまします。 7ヶ月間ずっと一緒に居... 続きをみる