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今日2025/10/08の食べ物スローファストスロー
白米＆味の素の「白米どうぞ」追加ごはん 味噌汁（豆腐、舞茸、小松菜） レタス 豚肉クミン醤油炒め 納豆オムレツ 人参の塩麴漬け コーヒー 牛乳（私だけ） ヤクルト（私だけ） 今朝は、久々にお日様が出ています。お天気が良いと気持ちも元気になりますね～ 久々に髪を切りに行きました。 8時：ヤクルト 今日... 続きをみる
ビール酵母のムラゴンブログ
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今日2025/10/07の食べ物スローファストスロー
小豆入りロウカット玄米ごはん 味噌汁（豆腐、えのき、寒天、長ネギ） 鶏ささみと長ネギの串焼き（昨日の残り） レタス 海苔入り卵焼き 茄子の胡麻醤油和え 人参と胡瓜の塩麴漬け 牛乳50cc＆ビール酵母 コーヒー おじいちゃんが、寒天に目覚め、今日からお味噌汁に入れることになりました～。 毎朝のお味噌汁... 続きをみる
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マカのおかげで元気な気がする！
今日は5連勤中の4日目。 いつもだったらもうくたくたのへとへとのはず。 なのに今日の私ときたら、、 帰宅後在宅のお仕事して 今こんな時間からカレーも電気圧力鍋に仕込んで おまけに干し芋作り中笑 これもマカと亜鉛強化のビール酵母のおかげかも知れない！！笑 今日は健康診断、 業務中に受けてくださいという... 続きをみる
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ビール酵母
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