今日2025/10/08の食べ物スローファストスロー
白米&味の素の「白米どうぞ」追加ごはん 味噌汁(豆腐、舞茸、小松菜) レタス 豚肉クミン醤油炒め 納豆オムレツ 人参の塩麴漬け コーヒー 牛乳(私だけ) ヤクルト(私だけ) 今朝は、久々にお日様が出ています。お天気が良いと気持ちも元気になりますね~ 久々に髪を切りに行きました。 8時:ヤクルト 今日... 続きをみる
白米&味の素の「白米どうぞ」追加ごはん 味噌汁(豆腐、舞茸、小松菜) レタス 豚肉クミン醤油炒め 納豆オムレツ 人参の塩麴漬け コーヒー 牛乳(私だけ) ヤクルト(私だけ) 今朝は、久々にお日様が出ています。お天気が良いと気持ちも元気になりますね~ 久々に髪を切りに行きました。 8時:ヤクルト 今日... 続きをみる
小豆ロウカット玄米ご飯 味噌汁(豆腐。舞茸、わかめ、青ネギ) 豚肉のバルサミコ酢醤油炒め(残り物) オクラのバター醤油炒め(残り物) 海苔入り卵焼き キャベツの千切り 卯の花 納豆 コーヒー 市民農園の畑に秋の気配はあれど、メチャ暑かったで~す。 表 + 20世紀梨 + コーヒー 記録を忘れていたけ... 続きをみる
小豆入りロウカット玄米ごはん 味噌汁(豆腐、舞茸、ワカメ、青ネギ) 豚肉と茄子の塩炒め 目玉焼き レタスと玉葱のリンゴ酢ドレッシング 納豆 人参と胡瓜の塩麴漬け コーヒー 10時:tiny Kot 少々、夏バテかも・・・畑に行く気になれず、お家でゴロゴロ。。。 表 + キウイフルーツ + 水出し緑茶... 続きをみる
水出し緑茶(起床時) 小豆入りロウカット玄米ごはん 味噌汁(豆腐、油揚げ、しめじ、わかめ、青ネギ) 海老入りオムレツ(ちぎり海苔追加) 千切りキャベツ(リンゴ酢和え) 大根の塩きんぴら(紫蘇散らし) 納豆 卯の花 人参と胡瓜の塩麴漬け コーヒー 今朝のお味噌汁について、おじいちゃんが一言・・・「60... 続きをみる
水出し緑茶(食前) ローソンのブランパン 味噌汁(豆腐、しめじ、麩、わかめ) 鶏ささみ片栗粉焼き キャベツ&ブロッコリー 茹で卵 人参と胡瓜の塩麴漬け コーヒー 今朝は冷凍しているご飯が切れているのに気づかず、急遽、おじいちゃんがローソンへブランパンを買いに行きました。 味噌汁は味噌スープでもあるわ... 続きをみる
小豆入りロウカット玄米ごはん 味噌汁(小松菜、平茸、麩、わかめ、青ネギ) 鶏ムネ肉の片栗粉焼き 苦瓜と玉葱の卵とじ 卯の花 コーヒー 毎朝、畑に出かけると、ほんの少しずつ秋の気配を感じます。 私の畑には、7月から茄子の枝に住みついている緑色のカマキリが居るのですが、少しづつ色が変わってきて、今朝見た... 続きをみる
小豆入りロウカット玄米ごはん 味噌汁(豆腐、わかめ、舞茸、油揚げ、青ネギ) 鶏ムネ肉の片栗粉焼き(残り物) 大根・カニカマ・ブロッコリースプラウトのマヨサラダ 卯の花 納豆 コーヒー 6時:good Kot 表 + スイカのシャーベット + コーヒー&シュンドルボン蜂蜜 : 茄子と竹輪の胡麻味噌炒め... 続きをみる
小豆入りロウカット玄米ごはん 味噌汁(大根、椎茸、エリンギ、麩) 豚バラ肉のクミン・卵・醤油炒め レタス 大根とカニカマのマヨサラダ 卯の花 コーヒー 市民農園のオクラが、なかなか上手く育ちません。 他の方の畑では、大きな葉と綺麗な花が咲いているというのに、私のは葉っぱの切れ込みが強く、花芽も付いて... 続きをみる
食べた物を記録して、お腹の調子を整える努力をしているおばあちゃんです。 ほとんど毎日似たようなものを食べているのに、お腹の調子は日々違います。 その中でも、些細な違いではなく、私には大きな違いに思える日があったので、今日は、そのお話です。 お通じのお話ですので、お嫌な方は読まないでくださいまし。 (... 続きをみる
オートミール蒸しパン 味噌スープ(豆腐、苦瓜、玉葱、海苔)・・・出汁はイリコと昆布なので所謂、味噌汁です~。 キャベツの塩炒め 目玉焼き チリメンジャコ 昨日の失敗作のオートミール蒸しパンを今朝食べきりました。 おじいちゃんがチリメンジャコを乗せて食べていたので、真似したら、意外や意外おいしいです。... 続きをみる
【『水なす漬』が届きました★パソコンで大阪観光の下調べ★偽のウイルス警告(サポート詐欺)画面★今日の夕食は『白菜とベーコンの蒸し煮』他】
ニラ、竹の子入り蒸し餃子
AIと春の宴
松本の夜は羊三昧-長野県松本市:「成吉思汗 松本深山」
北浜商店
竹の子と木の芽とよもぎパン
【旦那君が〈大阪〉から帰って来るのでちょっとマジメにお掃除~~~★今日の夕食は『筑前煮』他色々】
夕食に だし巻き卵を作った !!
【今朝はなかなか起きられなくて・・・★今日の夕食は『竹の子のミートグラタン』『サラダ』】
【≪太極拳≫の練習に行ってきました★パソコンで名簿&ポスター作り\_ヘヘ(∀`*)カタカタ★夕食は『竹の子ごはん』他】
春の香りを天ぷらに🎶
夕食は主人が作ってくれました~♪
黒ゴマベーグル、ゆで太郎、真子の煮付けでごはん
【『竹の子』がいっぱい届きました★『竹の子』のあく抜き★今日の夕食は『竹の子料理』】
美味しい友人の竹の子料理✨