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プロティンのムラゴンブログ
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遊び過ぎた食べ過ぎた、、結果！
久しぶりにジムに行ったところ、 体脂肪が増えておりました(>_<) トレーナーに今までのMAXですねと言われてしまいました。 ショック！ 気を付けてはいたものの3月は旅行とか花見とか色々あって美味しいものを 沢山食べたし、飲んだし、筋トレはさぼるし、体って正直。 調子に乗ってちょっと食べ過ぎていたよ... 続きをみる
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どこに向かうのだ！？笑
先週からのわたくしの朝食 股関節の痛みをだましだまし日常生活を送っていても、いつまで続くのだろうの不安は消えず。 わたしの腹筋は平均値の1/3 ウォーキングもインナーマッスルトレーニングも痛みが収まるまで休止中 今出来ることはある？ 体重を絞ってみよう(舞ちゃんに刺激を受けた訳じゃなく笑)⇒⇒タンパ... 続きをみる
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人は何故山に登るのか
なんという名前のお花だろう・・高山植物かなぁ 「そこに山があるから」という文句は誰でもご存知かと思いますが これは イギリスの登山家 ジョージ・マロリーが 言ったとか言わなかったとか いや 言っているんですよね。 ( もぉ～、という声が聞こえそう、すみません ) 登山を 人生に例えて 山あり 谷あり... 続きをみる
