体力の衰えのムラゴンブログ

家の仕事は娘に託したい、いえやってくれなくちゃ・・・ ☆晩ご飯☆

7時半起床 晴れ 気温24℃ 久し振りにお寝坊、今日はゴールデンウィーク初の、家族全員休日です。 勤務がバラバラで、こんな日は珍しいのですよ。 従って、私の朝ご飯を作るってお仕事も無くなりました。 みんな、朝寝坊をしてますからね。 「良いことだ！！！」 晩ご飯 豚肉生姜焼き、キャベツレンチン、ネギ焼... 続きをみる

🌈身体動くかな〜、久しぶりに🌈

🌈身体動くかな〜、久しぶりに🌈 今度、 久しぶりにソフトボールに参加させて頂きま〜す。🕺🕺🕺 身体がついていくかな〜😌😌😌 画像は硬式野球のバットですが、 備えて素振りをしております😂😂😂 うちにはこんなバットが10本以上あります。 釣り好きな方が竿がいっぱいあるのと同じだと思... 続きをみる

体力の衰え？最低賃金プラス10円😆

このところ体力の衰えというか 退職してから3ヶ月、有給消化したから正確には3月20日から仕事をしていない訳だから 体力が落ちても仕方ないか？ 老化なのか？ 仕事はじめて一週間 治りかけていた腰痛もまた少し痛くなってきた、膝も痛い、捻挫癖のある左足首も痛くなった、右肩は60肩？で痛いし😰 慣れない仕... 続きをみる

青空～～バアバよ外へ出よう！ ☆お弁当・晩ご飯☆

晴れ時々曇、気温は10℃ またまた、暖かい日。 でも、明日からず～～～と雪マークが付いています。 今日だけの穏やかな日なんでしょうね。 今日のお弁当 カツ煮丼、人参しりしり、レタス、ミニトマト 晩ご飯 シーフードカレー、ミニカツ付き クラムチャウダーを作ろうと思ったんだけど、牛乳が無くて・・・急遽、... 続きをみる

念のため病院へ行ってきました

今週の月曜日ウォーキングの後から足の甲が痛くなり、湿布をしていたら少し楽になるのですが、足をつくとやっぱり痛い😖💥 ゴールデンウィークも控えて病院も休みになるので整形外科へ行ってきました 画像はお借りしました 診断結果は中足骨の疲労骨折のなりかけでした 痛みがとれるまで2ヶ月位かかるそうです💦... 続きをみる

春になったら🌸

特に持病もなく体力には自信があった私ですが、60代になってからはあちこちにガタがきました バネ指の手術、お腹も直ぐ壊すし、握力が弱り物を落とす、今年になってからはウォーキングをしたら、外反母趾のところが痛くなり、右の二の腕が痛く後ろに手が回せない こんなに急に衰えるのか💦 気持ちも落ち込みがちにな... 続きをみる

生きるために必要なこと

6月と言えば 北海道神宮祭 今年も中止 コロナウィルスほんと厄介 こんな中 オリンピック強行するとか頭大丈夫？？ って言いたい 本当に死界を彷徨っても人間として必要なことなの？？？ 自分には理解できない( ³ω³ ) あくまでも個人的見解 それはさて置き ブラック会社の仕事を辞め このご時世 時期的... 続きをみる

体力の衰え

お腹の肉が、酷い事になっているので腹筋をしました。 ウッと力を入れたものの・・・一度も起き上がる事ができませんでした😭 ありえないぃ～と思いましたね。 主人に『ここ数か月でここまで、体力落ちるもんかね？』と言ったら『1～2年の間違いでしょう！普通の人でも体力は落ちるから当たり前でしょう』と言う返事... 続きをみる