弱音のムラゴンブログ

夢物語

最近皆様のブログに遊びに行けてない🥲 職場でパワハラにあい精神的に限界に 左肩がずっとつった状態 不眠、頭痛、手の痺れ 鍼灸院に行くとかなり心臓に負担がかかっていて体調がかなり酷い状態 両親ともに心筋梗塞の病歴があると伝えると 心配して下さり、私の母は3度の心筋梗塞起こしたけど大丈夫だから 私もき... 続きをみる

ブレ過ぎなの私は。若いころからね

54歳、年が明ければ翌月には55歳。 まぁまぁ生きたな、と思う。 後悔していることは 好きなこと、やってみたいことに めげずに、しぶとく食らいついていけば よかったな、ということ。 そして、けなされようが、怒られようが 自己肯定感を大事にして 生きればよかったということ。 大学を出て、出版社に勤めた... 続きをみる

何が辛いかは、、

中々今日は寝付けないのでもう1記事書いちゃおっと！ 躁鬱の何が一番しんどいのかと言うと躁の時と鬱の時の差が激しいことが一番しんどいんですよね、、 いい時はすごい機嫌よく明るいのに急に鬱の時はこれでもかってくらい鬱で気分が落ちることが一番つらい状況です、、、 コントロールできない自分にも余計に落ち込ん... 続きをみる

落ちているとき、、

こんばんわ🌙 この間からまた数日更新できずごめんなさい💦 躁鬱で気分が落ちてて病み期でした😢 鬱で気分落ちてると食欲も無くてまともにご飯も食べれないでいました。。 だいぶゼリー1口2口食べれるようになりました 躁鬱の時って何もかもがしんどいんですよね。。 何をプラスに考えてもしんどい、、辛い、... 続きをみる

001

離職してもう2カ月はたった。 私はもともと社会人だった。 普通に仕事をして 普通に支払いをしたり 普通に対して、 生きる事がぜんぶ精いっぱいだった。 このサイトの雰囲気を見て 分かる人は分かる通り、 私は精神疾患者です。 別にそれを理由に弱音を吐きたいのではなく 少しでも私や他のだれかが 自分たちの... 続きをみる

友人とのひととき

「わたし」は強がりです。見栄っ張りです。 だから・・弱音を友人とは話せない。 心に詰め込んでいるから円形脱毛や胃腸の不調を・・・。 年齢を重ねていくと・・詰め込む量がそんなにたくさん入らない あふれて・・・あふれて・・笑顔がなくなり言葉も少なくなる。 「これはあかん！」 と・・・復活せねば！と思える... 続きをみる

「オリジナルの逃げる」 全力で逃げるって大事なこと

漫画「凪のお暇」を読んでいます。 スーパー銭湯でちょこちょこ10巻まで 読み進めました。 ストーリーよりも節約料理、 ライフハック的な要素が楽しみで＾＾ 時々、セリフも刺さります。 10巻では営業成績No. 1で無敵の慎二が 苦しみ追い詰められるシーンがありました。 本心では逃げたいのに逃げない、逃... 続きをみる

梅雨明けて、、夏

猛暑は落ち着いたとはいえ、やはり暑いですね～🌞 関東も梅雨明け。 いよいよ本格的な夏、、 蝉の声がにぎやかです。 うるさいとは言えない、、 はかない命ゆえ、精一杯謳歌しているんですものね。 夏眠もさすがに退屈になってきて、ちょうど気温も通常の暑さに戻り そろそろ動かないと体調も狂ってきそうです。 ... 続きをみる

弱音は吐きたくないけれど

不安になる 仕方ないことかもしれないけれど 落ち着いた関係のつもりなんだろうか。 不倫する資格なんてないんじゃないかと思ってしまう。 私を不安にさせておいて…… ここにしか吐くところがないのです。

あいにくの雨。。。

皆さんこんにちは☺ 中々忙しくてblogかけずにごめんなさい😢 GWも終わりいよいよ梅雨がやってくる季節になりましたね☔ 今日は朝から雨です☔ 雨の日は気分も落ち込むし悲しい気持ちにもなりますね😢 最近は夜中も気持ちが落ち込んだりして中々寝付けなかったり不安な気持ちが多くなったりしてます。。。 ... 続きをみる

弱音は吐きたくなる。。。。

真夜中のこんばんわ。 最近寝れずにいるのでブログを書いてます 不眠症で寝れても1時間くらいとかで起きてしまいます💦 フラッシュバックが起きたらどうしようと不安になることで尚更寝れないのもあります。 思い出さなきゃいい話なんですけどね。。 でも思い出してしまう。。 それが辛いんですよね。。 辛いのは... 続きをみる

必死にもがきながら、、

こんばんわ。 夜寝れずに居ます。 中々夜寝ずらい日々がまた続いています。 なんだかんだ不眠症で寝れない日が多いです。。 急に思い出して辛くなって苦しくなったりしてます。。 思い出さないようにしようと思っても脳みそでフラッシュバックが起きてしまうんですよね。。 自分の心と格闘して出ないように思ってても... 続きをみる

弱音。。。。

こんにちは🌤 最近また病んできて心がつらいです。。 生きてるのも意味がわからないくらい辛い。 消えてしまいたいと思うくらい辛い。 なんで生きてるんだろうって思うくらい辛い。。 生きてる自分にも疲れちゃってる。。 今でもトラウマに苦しくなったり中々完治まではいかない 一歩進んだと思ったら2歩下がる。... 続きをみる

ポカポカ日和🌤

こんにちは🌤 最近は昼間も暖かくなってきましたね☺ 今日はネイルを変えてきました☆彡 普段月1のネイルが私の楽しみです🧸 いつもはアートをするのですが今回はシンプルにアートなしにしてみました☺️☺️ モチベーションが無いと仕事も頑張れないですよね💕 みなさんのモチベーションは何ですか？

最近の事🌸

こんばんわ🌙 最近日記おろそかになりごめんなさい💦 昼職が忙しかった為更新できず。。。 最近また躁鬱で浮き沈みがかなりで参ってました。 友達からお誘いを受けてキャンプとバーベキュー行こうって連れてってもらい たき火を見てたらなんだか落ち着きました☺ やっぱり火を見ると落ち着くんですよね。 よく休... 続きをみる

人生なにがあるかわからない☁

こんばんわ🌙 この数日病んでいてパソコンを開くこともせず日記も書けませんでした。。 ようやくまた復活していきました☺ 毎日笑顔で頑張っているとたまにこうやって疲れてきちゃうんです。。 人間ですから悩むこともたくさんあるのです。。 でもこうして日記で皆さんとつながっているだけもうれしい限りです😊 ... 続きをみる

まったり土曜日🌥

こんにちは🌥 今日は土曜日ですね。 皆さんは何かしてらっしゃたりお仕事の方もいると思います。 私はお休みなのでおうちでまったりしています☺ 今日は朝から精神的に気持ちがしんどくてようやく少し落ち着きました(●'◡'●) 気分の浮き沈みがとてもあるのでそれをコントロールできればいいんですが、、、 難... 続きをみる

深夜の独り言🌙

真夜中にこんばんわ🌙 この時間が私にとってかなり病む時間です。。 あまり弱音を吐かずに頑張っていこうと思ってもしんどい時はしんどくなるものですね。 病んだときはひたすら大泣きをするか夜空を見て落ち着きます::>_<:: 人間つよい人なんていないんですよね。。 みんな何かしら抱えて生きてるんですよね... 続きをみる

青空～～バアバよ外へ出よう！ ☆お弁当・晩ご飯☆

晴れ時々曇、気温は10℃ またまた、暖かい日。 でも、明日からず～～～と雪マークが付いています。 今日だけの穏やかな日なんでしょうね。 今日のお弁当 カツ煮丼、人参しりしり、レタス、ミニトマト 晩ご飯 シーフードカレー、ミニカツ付き クラムチャウダーを作ろうと思ったんだけど、牛乳が無くて・・・急遽、... 続きをみる

学習しない

こんにちは。Leiermannです。 なんだか無性にそばが食べたくなって、シーズンには早いですが、ざるそばを食べてきました。 学習しない やらなきゃ後悔すると思って、やってまた後悔 後悔するならやらなきゃいいのに、どうしてするのか 本当にやりたいことなのか、どうなのか考えてやらないと 負のスパイラル... 続きをみる

弱音という名の愚痴も許されない

Twitterって自分の部屋みたいなもので他人(特定の人を名指し)の誹謗中傷さえしなければ好きに呟ける場所だと思うんです。 少なくともガラケー時代のTwitterも経験してる者としては今のTwitter利用者って狭量というかマウント取りたがる人が多い気がする。 ガラケー時代は私まだイラスト関係のアカ... 続きをみる

極端すぎだと自負しています

本当に描かない時は数日～数ヶ月…そしてだいたい影響するのがモチベーション問題。 (持病の症状で寝込んだため描かない日々が数日間続いて描かず癖がつく場合もありますが) 今現在はほぼモチベーションが影響。 リアルに言葉で伝えようと文字に起こそうと『ワガママ』『贅沢』『ないものねだり』としか伝わらない。も... 続きをみる

父の日

こんにちは😊 久しぶりの投稿になります。 前回はこちらのブログで弱音を吐いてしまいました。 皆さんのコメントやいいねボタンが本当に嬉しかったです。 ありがとうございました(’-’*)💖 あの日は凄く悩みましたが色々と考えるきっかけになりました。 今は自分が出来る事、ストレス発散する事の大切さなど... 続きをみる

人が怖い

こんにちは。 朝から長男の鬱々とした気持ちが 伝染してきて、こっちまで鬱々した 気分です。 長男の学校嫌だ嫌だの 小言を聞きたくなくて 別室で布団かぶってウトウトしたら、 変な夢を見ちゃって嫌な気持ちで 起きたら頭痛がしてます。 こんなにいい天気なのにな。 結局長男は先ほど登校しましたが、 きっと授... 続きをみる

泣き言...

夜中、彼女に泣き言LINEを送ってしまいました。 会いたい...って。 駄目だねぇ、本当に。 彼女の気持ちをもっと考えないといけないな。

クリスマスケーキと弱音

私、10年以上テニスしてたし身体も引き締まって筋肉も酷使して超健康的な生活してたのに母の遺伝か？ 糖尿病になってしまったんですよね… 血糖値が食後高いことがわかり糖質制限生活を始めたんですが。 時々もう薬に頼って好きなモノ食べて薬の効果で血糖値下げてもらおうかと思うんですよね😅 クリスマスケーキと... 続きをみる

【毎月恒例】通話が出来ないスマホはオモチャ。

毎月の嫌なお約束のひとつ。 早朝、旦那を見送った後。 普段は使わないLINE通話が 出勤して間もない旦那から 掛かって来ると、 (あ、今月もまた、この日が来たか。) と、繋ぐ前に解ってしまう。 携帯電話の支払いが遅れていて ついに今日、利用停止。 受け取る事しか出来ない電話。 就活、これからって時に... 続きをみる

唯子さん★わたしのこと雷鬼ババァだと思ってるよね

2019年6月15日（土） 土曜日です 唯子さんは 14時に パパのお迎えで帰っていきます ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●バタートースト ●レタス＆プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●パイナップル ●キウイ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●レースがポイントのピン... 続きをみる