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寝坊した～～＆ この頃の私の戯れ言 ☆晩ご飯☆
すっかり朝寝坊しちゃって・・・ 8時まで寝ていたなんて、何時振りだろう 大体、早起きの日常だったのに、 いつの間にか、少しずつ遅くなって、今日の朝。 良く寝たような気がします 晩ご飯 皿うどん コロッケ 皿うどんが多くて、これを食べるのは努力あるのみ コロッケまでは、箸も動かず 朝ご飯に回しました。... 続きをみる
朝寝坊のムラゴンブログ
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10年経ったら87才よ～～私は変わるね ☆晩ご飯☆
雨 気温6℃ ようよう雪マークも無くなり、 雨マークに変わりました。 今日は、ちょっと温度があがって、暖かく感じるかも。 また次の寒波が来そうだけどね。 晩ご飯 豚肉もやしのニンニク炒め ほうれん草すもぐり卵 カボチャ煮 残さず食べています ただこの頃、ビックリするくらいの体重アップ まさに、急勾配... 続きをみる
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びっくり‼️朝寝坊😅
いやー、寝てしまった 昨日は12時過ぎに寝て、今日は9時30分過ぎに起きた なんとなーく、疲れてる🥱 昨日は義母のとこに行き、遅くに帰って来て…疲れた 昨日の月 一昨日の雪が昨日はかなり、残っていました バス待ちに撮った写真 義母の部屋からも富士山が見えた‼️ 都会の部屋の窓の外は、ビル多いなぁ ... 続きをみる
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いよいよ来週は白内障手術で入院 韓ドラ「インス大妃」 ☆晩ご飯☆
晴れ時々曇り 気温19℃ 窓から見た空は、雲一つ無し。 今日も寝坊って・・・5時頃まで韓ドラを見ていました。 もう、辞められなくなっちゃって、今、眠いです。 「ばけばけ」が始まったから、起きました。 今日は、ドタバタ劇だったね。 晩ご飯 カツ丼 豆腐ワカメのお味噌汁 ひーちゃんと私の丼は、こんなに違... 続きをみる
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スマホ営業所行き ランチは「サイゼリヤ」 ☆晩ご飯☆
曇りのち晴れ 気温17℃ ふて腐れ寝、朝寝坊。 気分すこぶる悪し・・・・天気は良いけど。 家族がいて幸せと思うこともあるけど、 家族から孤立を感じる時もある。 両刃の関係だわ。 でもなんで、反対意見には一致団結するんだろうね。 やたら腹が立つ、良い悪いは別として。 晩ご飯 揚げ物と赤だし カボチャ煮... 続きをみる
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ゆっくり起きた朝～～ まったり過ごす1日～～
雨 気温 8℃ 久しぶりに寝坊をしました。 7時起き、ゆっくりゆっくり寝られました。 雨が降ってて外は暗いし・・・。 まぁ、ひーちゃんが休みで家族全員が休日だからね。 私は、毎日休日だけど、日曜日でもゆっくりは出来なかったからね。 今までは。 晩ご飯は、ひーちゃんは外食、娘とあーちゃんは午後4時頃か... 続きをみる
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もやもやする・・・月曜日の朝 親子対決
愛する日本の皆様 私の地元京都ではここ数日雪や！って 知らせが届く。 こちらは2月は段々と春めいてきて 昼間は少し暑いぐらい。 太陽のパワーを感じ始めたアンダルシア 有難い 😀 今日は月曜日。 子どもがいる人なら よくある事かと思うけど 月曜日の朝 子どもはなかなか起きない。。。 今までは私も必死... 続きをみる
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岡崎さん、ばあさんを困らかしちゃあかんよ！ ☆晩ご飯☆
雪のちくもり 気温7℃ お寝坊が出来る日、朝早く、ひーちゃんが東京へ出掛け、それを見送ったら 自由。 Amazonプライムなんか見て、のんびりを実感しました。 今日からしばらく朝寝坊が出来るし、食事の仕度だって娘がやる、もしくは 手伝ってくれるでしょう。 みな、お正月休みにはいりました。 晩ご飯 手... 続きをみる
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奇妙なコメントに悩まされ続けています・・・ ☆晩ご飯☆
雨いちじ雪 気温4℃ 朝、外を見たら雪景色。 まぁ、雪かきをするほどの積雪じゃないけど、 気温が低いから溶けないかもしれないね。 今日は、娘が出勤だから朝起きしました。 あ～～～ぁ、たまには朝寝坊したいわ～～。 晩ご飯 ブリの照り焼き 餃子のスープ 鰤のシーズンだから、鰤の切り身が食卓に上がる日が多... 続きをみる
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朝寝坊！～幸せな事だ
今朝起きたら8時半すぎていました。 夜中に何度か目が覚めますが、昨夜ベットに入ったのは 11時すぎくらい。 9時間以上、、ですって？？！ 久しぶりー（笑）(夜中に何度か目覚めていますが) 半月くらい前からなんだか昼間に眠くなることが多く、 あくびが出るのでこれは睡眠不足かなと思っていました。 そして... 続きをみる
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ヤバい寝坊した✨朝ごはんいろいろ
やば〜い 二度寝、いや三度寝💤 しちゃいました。 娘氏が起こしてくれた。 ちなみに 娘氏は、毎日かれぴの モーニングコールで起きてる 笑 寒いのはキライだ😆 投稿してない過去の朝ごはんでも 明太子とチーズのパン チーズとハンバーグのパン こちらは、友達の九州のお土産 ご当地じゃがりこ（九州しょう... 続きをみる
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ノーマネーデー、お料理熱がやっと降臨してきたワタクシ。
おはようございます。 お盆休みは終了しました。 今日から仕事です。 いつものペースに戻ります。 今朝からすることがいっぱいありますが、 なんと寝過ごしました。 休みモードから体がまだ戻ってないみたいです。 今朝は曇っていますが気温また上がるみたい。 早く涼しくなってほしいです。 食事記録から。 昨日... 続きをみる
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家の仕事は娘に託したい、いえやってくれなくちゃ・・・ ☆晩ご飯☆
7時半起床 晴れ 気温24℃ 久し振りにお寝坊、今日はゴールデンウィーク初の、家族全員休日です。 勤務がバラバラで、こんな日は珍しいのですよ。 従って、私の朝ご飯を作るってお仕事も無くなりました。 みんな、朝寝坊をしてますからね。 「良いことだ！！！」 晩ご飯 豚肉生姜焼き、キャベツレンチン、ネギ焼... 続きをみる
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朝寝坊
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松戸戸定が丘歴史公園のつつじ
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3パグお留守番DAY＆6年前のコタケン
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寝坊した～～＆ この頃の私の戯れ言 ☆晩ご飯☆
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冬は布団の中にいたい
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１０年経ったら８７才よ～～私は変わるね ☆晩ご飯☆
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「逃走中」で思わず夜更かし：大荒れ天気でアクアラインは通行止めに
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タイヤパンクで交換・買い出し ☆晩ご飯・昼ご飯☆
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お空の神様も、トニーに厳しい！
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お寝坊家族
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詰問
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いよいよ来週は白内障手術で入院 韓ドラ「インス大妃」 ☆晩ご飯☆
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スマホ営業所行き ランチは「サイゼリヤ」 ☆晩ご飯☆
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アカハラダカからサシバへ…秋は深まります。
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朝寝坊／金沢高校の体験入学／古文の勉強
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ぬいぐるみと一体化、ばあちゃんの毛染め
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省略ブログでごめんなさいのワタクシ。
おはようございます。 ほんと今日はやばいくらい朝寝坊。 なので省略ブログ。 食事記録 朝食 昼食、初めて行ったおにぎり屋さん。満足。 夕食、パスタ。 間食 チョコなど。 あちゃー21点。 【家計簿チェック】 使ったお金 仕事用食費 ランチ代 890円のみ 【音楽関連】 Good-bye the sc... 続きをみる
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アカウントとパスワードについていけなくなりそうなワタクシ。
おはようございます。 なんと言うこと。 目覚ましで起きたのに、その後寝て延々と夢を見ていました。 既に7時半を回っており、これは大変です。 今日はブログお休みしたいと書きたいところですが 頑張ってみます。 食事記録です。 朝食、残っていたピザを食べようと焼いたら焦がしてしまいました。 昼食、午前中に... 続きをみる
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今日は、レッツラゴーの図書館～ #2024/01/05
陽射しが出てて宅内から見ると暖かそうに見えるんだけど、外に出ると風が冷たく寒かったね。 ◇ 今日は妻が仕事始め、自分もいつも通りに目覚ましで起きて1Fリビングへ向かおうとすると、リビングが暗かった。いつもは、自分より30分ほど早起きの妻が起きていないようだったので、寝室へ行くと、寝てた！ 「あさだよ... 続きをみる
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若さの秘訣は食品添加物を取らない事と思うワタクシ。
おはようございます。 朝、目覚ましで起きますが なんか寝てしまっています。 スームース機能でまた起きましが、 時間がすぐ経ちます。 外気温は4℃。 今、リビングは14℃。 着る毛布を羽織って電気座布団を敷いているので 寒くないですね。 今日は27日、明日休んで、残りは31日まで仕事です。 残り4日、... 続きをみる
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30分ブログを目指していますが面白くないブログと自分でも思うワタクシ。
おはようございます。 なぜか目覚ましが鳴らなかったぞ。もう7時を回っています。 昨日は仕事でまあ普通に帰ったのですが 普通通り仕事をすると夜も時間がありません。 ブログを読んでいたら12時に寝る予定が 深夜0時半です。 書くのも時間がかかる。 読みのも時間がかかる。 ならやめれば良いのにね。 何かあ... 続きをみる
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ドラマふたつ「VIVANT｣｢ハヤブサ消防団」私の好きな方は・・・？ ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温30℃ 昨日も、雷が鳴り少しだけ雨が降りました。 今日も降るでしょうか？ 雨が待ち遠しいなんて、久し振りの感覚です。 晩ごはん 焼き肉 スパサラダ 今朝も朝寝坊・・・・・ ビックリして起きた時間は、5時10分。 急いでご飯を炊いて、そこでも失敗・・・水が多かった～～。 ご飯は、お粥さ... 続きをみる
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今日の予定は医者への付き添い GGはお休み ☆晩ごはん☆
すっきりした青空。 台風一過のような空だけど、被害があった地域はどうかしら？ 晴れて欲しいね、片付かないもの。 それにしても、何時までも暑い。 今日は、33℃です。 晩ごはん 豚ロース生姜焼き マカロニサラダ 体の調子は悪いと思うけど、晩ごはんは作ってくれています。 休みの間、私は随分楽をさせて貰い... 続きをみる
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寝過ぎて調子が出ない
基本、朝方人間の私 午後10時に就寝、早朝に起きる たまに7時前まで寝ているときがある。 そうすると身体、頭ともに まだ、寝ているような状態で調子が出ない 今朝もそうでした。 3時半に目が覚め、トイレに行って2度寝 起きて朝食を摂って、仕事しようとするも イマイチ調子が出ない。 加齢によるものなのか... 続きをみる
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2023年8月10日(木) 朝寝坊からあれもこれも崩れるがこれでいいのかも
おはようございます 後期高齢で泌尿器科と循環器科の治療中だけど 随分体調が良くなっているの🍅ほげとまです👵 いつもの循環器科対応ルーティンでは 午前3時に目が覚めて始めるのです が 今朝は 5時まで眠ってしまいました こうなると いちばん心配なのは 薬を飲む時間のズレです でも心配したって ショ... 続きをみる
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午前中バタバタからの焼きうどん
お昼は焼きうどんにしました。 簡単で美味しいからよく作ってます😌 今朝は寝坊しちゃいました😱💦 簡単に☕とヨーグルト食べて、 用があり姉と電話して… それから用足しにお出掛け🚙 どこに行くにも30分かかります💧 🚙乗ったり降りたり… 帰ってきて焼きうどん作って食べて、 そして洗濯機かけな... 続きをみる
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早く時間が経って欲しいような時間があっと言う間に過ぎ去って年ばかり取りそうなワタクシ。
おはようございます。 季節外れのコスモスが咲いていました。 美しいので思わずパチリ。 今朝は眠くて目覚ましを停めて寝ていました。 ラジオ体操も終わっているし、 掃除も出来そうにありません。 仕事が1時間終わるのが遅くなり、 家についてカラスープとから揚げを作ったので 寝たのが遅くなりました。 就寝1... 続きをみる
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朝が起きられない・・・寝坊ばかり ☆晩ごはん☆
曇のち雨 気温 27℃ 雨は、夜からか・・・ 天気は崩れる、いよいよ梅雨も本格的に？ 今日は、グランドゴルフの練習に行きます。 晩ごはん カツオのたたき 切り干し大根の煮物 冷や奴 こんなおかずを食べていたら、胃への負担も少ない。 でも私、揚げ物も好きなのね・・・ たくさんは食べないけど、食べたくな... 続きをみる
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寝たい時に寝て、起きたい時に起きる生活
長い間、朝は決まった時間に起きなくてはならない生活でした。 当然ですよね。 朝は家族の朝ごはん、お弁当、洗濯、などなどこなしてから 決まった時間に出勤。 こんな生活が長くありました。 それでもそんなに早起きではなくて 一番長く続いたのは朝6時半起き。 私は本当に沢山寝たい人で、毎日できれば8時間以上... 続きをみる
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卵代も値上げしそうだし、電気代がどれだけ来るのか心配なワタクシ。
おはようございます。 働くと言う事は疲れるのだけど、 やはりよく眠れるわ。 昨日と変わって、なんと7時を回っています。 駆け足！ 食事記録から。 朝食、548カロリー。 昼食、564カロリー。 夕食は481カロリー。 久々の写真撮り忘れ。 鮭の西京漬け。 おでんとごはん。 ブロッコリー。 間食、38... 続きをみる
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3学期始業式の朝★大変な朝寝坊をしてしまったー！
2023年1月6日（金） ギャー！！！ 寝坊したー！！！ 唯子ー！！！ 起きてー！！！ 7時30分だよー！！！ 今日は3学期の始業式です 学校がある日に 2人一緒に こんなに朝寝坊したのは初めてです いつも 7時45分に家を出ることにしている 唯子さん なんとか15分で登校準備完了(^^♪ 毎朝のダ... 続きをみる
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予定がないと朝起きられない💦
おはようございます。 ここ毎日夜更かし朝寝坊が 当たり前になってしまい、 朝8時に起きるのすらしんどくて💦 もともと朝が弱いので、朝起きなくちゃ ならない用事がないとほんと起きられなくなります(-｡-; 明日からはパパの仕事や次男の部活も 始まるし、そろそろ通常モードに 切り替えないとなぁ💦 写... 続きをみる
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朝寝坊❗️簡単ブログのワタクシ。
どっひゃー❗️ お早うございます。 6時に起きたあと、目覚まし止めて 仕事している夢を見ていて起きたらやばい時間。 1000万売れたと喜んでおりました。 夢だったわ。 今日も仕事です。 ブログは無理ぽい。 食事記録のみ。 朝食、584カロリー。 昼食、760かろりー。 今の会社の同僚から教えてもらっ... 続きをみる
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スッキリ❣️早寝早起き
私は普段は宵っ張りの朝寝坊 仕事をしていた時は、必然的に就寝時間は遅かった。それでも朝はそれなりに早く起きる生活を続けていたわけです。 それが、リタイアしてからは、夜は好きなことをしながらいくらでも起き、その分朝はゆっくりの生活スタイルが定着しています。 ところが昨日は、20時就寝。 連日の庭仕事で... 続きをみる
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ゲッターズ飯田の占い本に洗脳されて思い切り朝寝坊したワタクシ。
おはようございます。 あー、やっちまいました❗️ 目覚ましのリセットが休みバージョンのままになっていて 朝寝坊しました。 7時半回っています💦 5月になって忘れていたゲッターズ飯田の 占い本を昨夜、初めて見たら5月は 8時間寝なさいと書いてあったのです。 それも暗示にかかったのかもしれません。 今... 続きをみる
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朝からのんびりしてたけど💦
こんにちは。 今日は部活も休校で休みだった ので、朝はゆ〜っくり。 目覚ましで起きなくていいって ほんと幸せ✨ 8時半ころまで家族だーれも 起きませんでしたww ぐーたら家族です。 午後はパパと長男はウォーキングがてら 外出。 娘と次男は友達と遊んでいたので 私はぽっかり時間が出来て。 ふと思い立っ... 続きをみる
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年末って感じがしない
こんばんは。 毎年思いますが、年末らしいことたいしてしてないせいか、あんまり年末って 感じがしないです。 今日も家族そろって朝寝坊。 あっという間に昼になり、 午後は娘の友達が遊びに来てました。 夕方次男は塾へ行き、 終わる時間に家族で合流して 外食してきました。 近所のファミレスですけどね。 大掃... 続きをみる
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人生初！今朝は寝坊しました
実は私、今日初めて寝坊しました こんなに長く生きているのに、実は寝坊したことがなかったんです 嘘みたいだけど、本当に話です。笑 11時過ぎまで寝たのって記憶にある中では本当に初めて(-_-)zzz そして昨日、宵っ張りを3時まで そんなこともほとんどしたことありませんでした。笑 なぜないかというと ... 続きをみる
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朝起きられない人たちへ。意地でも起きなきゃいけない日に。
朝強い人、弱い人さまざま(つ▽｀*) 目覚ましは5～6年前からかな、 置くようになりましたよ⌚。 アナログ、デジタル、トラベル用、防塵防滴（脱衣所用）、 音声付き、電波時計タイプ、温湿計などなど。 ほんとに増えました。 たかが目覚まし、されど目覚まし。 色々調べてみると非常に興味深い世界です。 各メ... 続きをみる
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一日一稿なんとかできそうなワタクシ。
こんばんは！ 今朝は朝寝坊してしまいまして、 ブログを書く時間が捻出できず、帰宅して、 おふろに入って、食事の支度をして食べて、 夜洗濯派なので洗濯も干して、 やっとブログを書けています。 さっきまで、オリンピックの侍ジャパンの野球の試合を ドキドキしながら見ていたので、 ますます執筆活動が遅れまし... 続きをみる
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朝寝坊をしたワタクシ！
おはようございます。 今日、明日がお仕事なのですが、 今朝、朝寝坊してしまいました。 ちゃんとしたブログは夜に書きます。 ごめんなさい🙇 行ってきます！ じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マ... 続きをみる
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はじめての土曜日練習
こんにちは。 土曜日ですね〜。 今までは朝寝坊出来る土曜日、でしたが 今日から次男の部活が始まりました。 7時半ころ出ないと行けないので、 6時半には起こさないとか、、、 ああ、土曜日にもう朝寝坊は 出来ないのね。 一人で起きて一人で朝ごはん食べて 行くなんてできないものね（笑） でも次男が頑張れる... 続きをみる
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朝スッキリ起きられない
こんばんは。 やっぱり今朝は朝寝坊。 本当に休みの日は起きられません💦 いつからだろう、、寝ても寝ても 朝スッキリと起きられなくなったのは。 目覚ましなく、起きられる睡眠時間は 8時間なんですが（長いですね😅）、 それでもスッキリ目覚められない💦 疲れが慢性化してるというか、 朝からいつも疲れ... 続きをみる
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ぶるお巻き。
おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ ブログを更新しました！ https://bulloblog.com/posts/1848 今朝は、みんなでお寝坊♡
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朝寝坊は厳禁ですね(^_^;)
今日はお仕事お休みです！ サキちゃんと二人で寝坊した為(^_^;) サキちゃんの朝散歩が・・・影を見て頂くとわかりますが・・・もう、昼散歩です。 うーん・・・暑いねぇ(>_<) もう、朝寝坊は厳禁ですね(^_^;) サキの、何気ないポーズが気になる今日この頃❤ 後ろ足が、バレリーナ(#^.^#) サ... 続きをみる
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60代思う事
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６５歳あちこち傷んできた
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「あいよ」が聞こえなくなった店で
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介護職員と一人作業パートの違い
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曇りだったので自宅の樹木剪定をすることにしました。
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「もう疲れた」と「まだ働きたい」の間で｜働き続けたいのに、足が向かない朝
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ひとりランチを楽しむ
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休日は有給休暇を使ってお給料減らないようにする
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元気、されど高齢者──母と過ごした楽しい時間、そして翌朝の気づき
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終わりよければすべてよし——三姉妹と母のランチとブルーベリー
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バスの定額パスでお得に乗車している
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カバー曲を歌うアーチストが多いとカラオケに聞こえてしまう。💧(読物)
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６５歳の楽しみは年金と編み物
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パート仕事の愚痴
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スマホでピンボケ写真のプロ目指そうかな・・💧
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65歳で年金もらうから辞めるんだって
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シニアの健康
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アイハーブ・サイト全体25％オフセール＆購入品（初オーダー品あり）ご紹介。
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テレビ「有働由美子の健康案内人！」がおもしろい
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激しい下痢の次は免疫力低下で弱り目に祟り目のホワイト翁😱
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膝の再生医療から6か月。その後どうなった？リアルな経過を報告します
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ロコモ度
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ヘアカットと舌の裏チェック
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5月13日㈬「朝散歩は山の手～」
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そそられる安眠グッズと現在愛用中の安眠グッズ
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フレイル予防したほうがいい！？
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お腹を壊して回復中のホワイト翁がジェミーとベトナムの乳酸菌入の食べ物を調べて見た。おまけの話もあるぜよ。
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5月11日㈪「朝散歩 今朝は早起き～」
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今気に入っているお味噌汁
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【人間ドックの申し込み】100キロ→50キロ台…元同僚の大腸がん体験で検査を考えた。
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シニアの健康（人間ドック）／母の日記（1）
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記憶力が急に蘇ったホワイト翁の健康法、最近変えた習慣とは?!。
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