小腹のムラゴンブログ

小食になった。

昨日は、鶏の日｡ ケンタッキーの鶏の日パックを買ったのだけど、1ピース食べるのが精一杯。 CMでしているバーガーも買ってみたけど、2回に分けて食べました。 本当に還暦を過ぎてから、すぐお腹いっぱいになり量が食べれません。 なので、友達やママ友とランチに行っても…残すのもアカンのでノツコツしながら食べ... 続きをみる

ナッツ生活…

小腹が空いたらナッツ… と言う話をブログなどでよく見ます。 食べ過ぎたら脂肪の取りすぎだけど、体にいいことづくめ… メルカリで久しぶりに買いました。 半年後の人間ドックへ向けて、食生活を真剣に改善しないと、このまま奈落へ落ちそうです。 大食い早食いやめて、腹八分… 簡単なことのようですが、お腹が空く... 続きをみる

輸入自由化

日曜日に父が、「バナナを食べよか」と言うと、私は大喜びした。果物は全般に好きだが、中でもバナナが大好きだった。喜び勇んで家族の人数分4本を買いに行く。1本45円。高いので月1回も食べられない。私はバナナをかじらずに、クリームをなめるようにいとおしみながら大事に大事に食べた。家族3人も今と違ってゆっく... 続きをみる

深夜勤務の日常

こんばんは😃🌃 ただオジです。 今日は 16時からの深夜勤務です。 少し小腹がすいたので 駅地下にある讃岐うどん「麦まる」に寄りました。 かけうどん(並) ¥350 麺は ほどよくもっちりして 喉を通りやすく、つゆが美味しいです。天カス ネギ 生姜 ごま をトッピングすれば最高ですね。 その後 ... 続きをみる

🌈具がいるラーメンには🌈

🌈具がいるラーメンには🌈 269円で12個入っています。 小腹がすいた時、汁物が欲しい時は これです。 すぐできるし、便利です～😄 でも、カップラーメンとは違うので 麺だけだから😰😰😰😰😰具が欲しい 寂しいので ⬇これを入れます😄 179円です。🧐 5回くらいは分けて使えますね。... 続きをみる

パンも高くなったから、小麦粉ないけど手作り。30分でツナマヨ＆ベーグル

スーパーで購入していた食パンや惣菜パン。 少しずつ値上がりし、頼みのお買い得品も 減ってきているような。 最近はなんでも高くなったと今さら実感。 値上げをあまり気にせずに買っていたら 月末には食費がオーバー。 気を引き締めて！？ なんとかなるものは買い控えています。 主食が玄米なので大問題ではないけ... 続きをみる

外食>FF>KFCでタンパク質オンリーランチ🍗@新宿区四谷

先週末に四ツ谷駅前（新宿区サイド）のケンタで軽いランチをとりました。 フライドポテト🍟はあまり好きではないので、タンパク質オンリーのオーダーです。 実は右の手羽元を焼いたのは夫の分。 私のは左のオリジナルチキン1ピース（部位はリブでした）とレモネードSです。 二人とも小腹が空いた程度だったので。 ... 続きをみる

小腹が空く

もう歯も磨き、あと少しで寝るという時間にお腹が空いてきた。 我慢して寝るに限るけど、空腹で眠ると大概眠りが浅くなるか眠れない。 ひもじくて早朝に目が覚める。 やっぱりお腹に何かあった方が眠くなるんだけど、からだにはこのまま寝たほうがいいんだと思う。 よし、寝よう。 もう、起きたら起きたまで。 やっぱ... 続きをみる

やっぱり食べてしまう

時間が経って満腹感どころか、さらに食べたい感に支配され、食べることになる。 週末の開放感のせいかしら。 じゃがバタ 桃屋のいかの塩辛のせ おいしかったです、お腹落ち着きました。