心の安定のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

心ぽかぽか🐶🧡

外は寒い2℃ けれど窓際で天の日向ぼっこ見てるだけで心がぽかぽかしてくる不思議だなぁ幸せだなぁあめが来てくれて本当に良かったー🥰 小窓の横の先代コタ写真の下に花柄布🐷サシェを吊るしてみたラベンダーの優しい香りだよ〜♡♡♡♡♡ 天(あめ)の作る穏やかな空気は私の心を安定させ気持... 続きをみる

こたあめmam 黒柴あめとゆく🐾 2025/01/22 18:56

心を重ねて観る禅と瞑想と絵画

まるで、私の心の変化を描いたみたい… 神奈川県立近代美術館で観た横尾龍彦さんの絵です芸大出身の秀才ですがお母様は霊能者で戦争を体験したこともあり見えなくていいものも見えてしまうのか精神的には不安定だったようです若いころの作品はその内面を描いたようなちょっとおどろおどろしいものも多く... 続きをみる

星月夜一人が好き。でも寂しがりやの人生後半戦 2023/02/11 22:00

体重の安定と心の安定大事

今日もお仕事から帰宅後はフルーツや日曜日に作ったグラノーラをもりもり食べました～おやつの後はリラックス風呂に入って、、少し早めの晩ごはんは鶏の酒蒸し、酢キャベツ、ホウレンソウの胡桃和えファイトケミカルスープを味噌汁に味変、玄米ご飯。自分にとっては贅沢すぎるほどの食事だな～って思う。黒皿... 続きをみる

Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2022/10/04 22:35

そのお姿を心のより所に鎌倉長谷寺の菩薩像

鎌倉の長谷寺を訪れ、十一面観世音菩薩像にお会いしました。照明や、額縁的な周囲の構造などの効果もあると思うのですが、そのお姿に心を打たれました。天から見守られているような気分になるのです。この菩薩像に会うのは初めてではないのに、なぜか今回、強い執着を覚えました。数日後に、図書館で精神科医の... 続きをみる

星月夜一人が好き。でも寂しがりやの人生後半戦 2020/12/03 22:00

優しい人になりたい優しい人に近づく

もともと優しい人、そうでない人がいるけれど、自分の精神の健康状態で優しくなったり、そうでなくなったりするのが一般的だろうなぁ。優しい人になるにはまず健康、心の健康は絶対必要だ。仕事や人間関係でイライラすると、優しくなんてなれない。追われるような忙しい毎日は、人にかまっていられないのだ... 続きをみる

ゆうちゃん異性スキルライセンス　熟年ラブ大人の恋　アラフィフ・アラカンブログ 2020/02/15 15:03