短命になる食事、埃では死なないが運は落ちると断言するワタクシ。
おはようございます。 今日はお休みです。 午後はバンド練習が入っているので朝から忙しいです。 今朝は6時25分目覚ましで起きましたが 怠くてすぐ起き上がれず。 7時にやっと起きて、YouTubeを見てラジオ体操第一だけして そのあとは、全室掃除機をかけました。 洗濯機も回して、仕事用のジャケット、ス... 続きをみる
短命になる食事、埃では死なないが運は落ちると断言するワタクシ。
おはようございます。 今日はお休みです。 午後はバンド練習が入っているので朝から忙しいです。 今朝は6時25分目覚ましで起きましたが 怠くてすぐ起き上がれず。 7時にやっと起きて、YouTubeを見てラジオ体操第一だけして そのあとは、全室掃除機をかけました。 洗濯機も回して、仕事用のジャケット、ス... 続きをみる
おはようございます。 今日もどんよりしていますが、自転車で行けるでしょうか? 最近、ほんと不眠に悩む人が多いのだなとブログ巡りをして思いました。 私も昨夜はダメダメ睡眠でした。 0時半に寝たのですが、3時半にトイレで目が覚めました。 そのあと、まあまあ早く寝付いたのですが、思わぬ落とし穴がまっていま... 続きをみる
密かに保険料率が上がる雇用保険はコロナのツケなのよと思うワタクシ。
お早うございます。 季節外れのコスモスを昨日見かけました。 こんな時期に咲いてるのを初めて見ました。 今朝は蒸し蒸ししますね。 昨夜は0時寝て一度トイレに起きましたがすぐ寝たので 6時25分起き。 ラジオ体操は手と肩周りがやっていて重かった。 多分、昨日ピアノを弾きすぎかたも。 少し手指がヘパーテン... 続きをみる
採れたて野菜でパスタ、もうワクチンいい加減にやめたらと思うワタクシ。
おはようございます。 昨夜は早く寝たのですが、まず1時間くらいで目が覚め(まだ0時だった) 鼻が詰まっていたので、漢方薬を飲んでまた寝ました。 今度は3時に目が覚めてなんとなく暑かったので 扇風機部屋の外の廊下に置き、ドアは開けっ放しで 風がはいってくるようにしました。 なんとなく寝ましたが、朝6時... 続きをみる
お早うございます。 今日は仕事で福岡に行ってきます。 ラジオ体操、今朝は念入りなトイレ掃除。 苦手なアイロン掛けもしました。 あいにくの雨ですが、午後からは晴れると思います。 ブログは簡単に。 食事記録 朝食、527カロリー。 スムージーにプロテインを入れて飲みました。 昼食、591カロリー。 最近... 続きをみる
おはようございます。 今日もラジオ体操、朝そうじ、お茶とゆでたまごのセッティングをしたら もう7時です。 昨日は一日どんよりしていたので 休む日としては良い日だったのですが、 ふとしたことで私は結局、お疲れの一日でした。 午前中は余裕で、ブログ、朝食、洗濯など一通りすませたら 眠くなりました。 休む... 続きをみる
今の私で20代だったらモテたかな?適正な食費の目安を知るワタクシ。
おはようございます。 今日は月曜日ですが、土日働いたので休みにしました。 でも起きたら日曜日だわという錯覚です。 昨夜はスーパーマン&ロイスというドラマを見たら 即ベッドでぎりぎり日付が変わる前に寝ました。 今朝は6時25分に起きましたが、明け方トイレに行くのに起きました。 いつもは時間を見ないので... 続きをみる
おはようございます。 日曜日の朝ですが、テレビ体操は毎朝、同じ時間に始まります。 日曜日だからお休みというのはないのですね。 今朝も目覚ましで飛び起きてテレビをつけました。 みんなの体操は途中から、中間のほぐし体操のあと、 ラジオ体操第二をしました。 今日は首回りが少し凝っているなあと感じました。 ... 続きをみる
おはようございます。 曇ってはいますが、昨日もなんとか自転車で濡れずに通勤できました。 昨日はカレと同行の日でした。 今の会社に来てから一日の同行販売で史上最高の売り上げが 取れました。 もう、びっくりです。 先月までの不振がなんだったのでしょう? ゲッターズ飯田の占い本によると 今月は準備の月。 ... 続きをみる
生パスタ専門店『麦と卵』で、ふわふわチーズがたっぷり!北海道カルボナーラ
丸福珈琲店で、シンプルなサンドウィッチプレートランチ
箱根ベーカリーの『あんこギッフェリ』ギッフェリって何?
reyn spooner トートバッグ
PUKANA相良刺繍Alohabag
【『特別支給の老齢厚生年金』の請求手続き ★ 川崎駅〈アゼリア〉〈ルフロン〉でお買い物 ★今日の夕食は『ワンプレートマックディナー』】
ROXY&QUIKSILVER2023
Roxy ブルゾン
Kahiko Hawaiianトートバッグ
reyn spooner2022Xmas限定アロハシャツ
Kahiko ラナハワイ ミニトート
kahiko カナロアショルダーバッグ
HULA LANI Hawaiiもこもこパーカー
Kahiko ホオエヌパーカー
Kahiko Hawaiianポーチ