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よく眠れた日は気持良く起きられる
休日の朝 トイレ掃除とお風呂掃除を済ませて パスモとpaypayのチャージでコンビニへ。 歩いて6～7分の距離 日傘をさしても 暑くて 暑くて～～汗が流れました。 洗濯も干し終わってフ～～～。 汗を拭いて 麦茶を飲んで やっと自由時間です。 私は21時を過ぎると もう眠くて たまらなくなります。 疲... 続きをみる
深い眠りのムラゴンブログ
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今日は深い日(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･
未来の眠りの話(´-﹃-`UZz… 鼻突っ込んでくるしくないのかーー？？ 今日は心配になるくらい深い眠り:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 朝ごはんはちゃんと食べたけど 眼科から帰ってきてから寝っぱなし😑💭 点滴の時間にUo--)oﾑｸｯ 起きてくれたので点滴したら またU-_-)zzz 夕ご飯食べれる(˙... 続きをみる
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睡眠の質を高める『チョコレート』
パッケージにデカデカと 『睡眠の質を高める』 と表記されたら買うしかないw ☆メンタルバランスチョコレートGABA for sleep 江崎グリコ(株) まろやかミルク味♪ 甘くて美味しい！！ γ(ガンマ)－アミノ酪酸 Gamma Amino Butyric Acid＝GABA 神経伝達物質として作... 続きをみる
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NASAが開発した無重力状態に近づける究極のベッドを体験‼️
安眠&リラックスを求めた究極のベッド🛏🌙 その名は、『TEMPUR(テンピュール)』 あの、NASAが宇宙船の無重力状態へ極限に 近づけた素晴らしいベッドなんだそうです‼️🤩 実際、ここ数年悩みは寝つきがとても悪くベッドに 入っても1時間以上寝れずかなりのストレスで毎... 続きをみる
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