リラックスのムラゴンブログ

ヨシタケシンスケさんの心が緩む絵本

友人が教えてくれて2冊続けて読了。 最近疲れてて、なんか、救われたというか、 心がくたーってのから、ちょっとだけ、 もういいかぁって思えるようになって。 ほんとに世の中しんどい。 でも、ほんとに暑かったら脱げばいい。 大抵の事は、悪い我慢して救われる試しがない。 案外投げ出した方が上手く行くことがあ... 続きをみる

越智一久の五感に訴える演出ができる

五感に訴える演出ができる カフェの魅力は、視覚だけでなく、五感すべてを通じて心地よい体験を提供できることです。香り、音楽、照明といった要素を工夫することで、より魅力的な空間を作ることができます。 香り カフェに足を踏み入れた瞬間、コーヒーの香りがふんわりと広がると、それだけで心が癒されます。店内でコ... 続きをみる

ハーちゃんとお昼寝

塩対応のハナが夫の部屋から、リビングに戻ってきたので、背中にくっついてお昼寝します💤 ハナがどうぞ！と言わんばかりに、私の顔に背中を差し出し、私もこの時とばかりに、ハナにくっつき深呼吸すると、まだシャンプーの良い香りがして、少し暖かく丸い背中が、柔く心地よく、ハナのかすかなイビキや、心臓の鼓動から... 続きをみる

リラックス

おはようございます♪ リラックスした しっかり食べて飲んで お酒は 飲んでもノマレルな 私のリラックスタイム には欠かせない Netflixで オフライン という恋愛シリーズ作品 を見た 内容は、海外のニース で10人の男女が携帯をオフ にして、異国の地で 見ず知らずの人と手段は 手紙しかない、番組... 続きをみる

毛染め行って来ました～♪

毛染め専門店に行って来ました♬ 2800円と、コラーゲン600円。 安いとこしか、行かないYO！！ イラストは、イメージ。 私は、こんなに髪の毛、長くないです。 リラックス出来ました〜♪

愛犬ハーちゃんとの愛しい1日

ハーちゃんことハナは14歳ほぼ寝てる事が多く でもお散歩行くと元気に歩きます❣️ でもリビングでくつろいでてふと振り向くと こんな上手にベッドメイクして 赤ちゃんみたいに丸まったり こんなにアップにしても 可愛くて愛しくて、ずっと眺めていたくなる寝顔😴こんな時間が永遠に終わらない事を願う毎日です?... 続きをみる

癒しの時間で疲れをリセット

忙しい日々の中で、ふとした瞬間に感じる「疲れ」や「ストレス」。 そんな日常を送っていると、自分をリフレッシュする時間が後回しになりがちです。 でも、心も体もリフレッシュすることが、次の活力につながる大切な一歩。 今日は、自分を労わるためのひとときを持つ方法をご紹介します。 アロママッサージで深いリラ... 続きをみる

アミカルボールで緩む

インスタのタイムラインで見た瞬間、わぁ試したいと購入しました。 股関節を緩めたり肩甲骨を緩めたり 首を緩めたり、すごく心地よい施術を見ては真似してます。 中々、ボールも完売で購入出来ず、 家に届いた時は感激でした。 どんどん体を甘やかしては鍛えたりとかしていかんとなぁと、骨折の時、将来寝たきりなんぞ... 続きをみる

鉄輪温泉むし湯♨️

朝の8時からの朝活は薬草むし湯♨️ 小学校から別府育ちの癖に私はむし湯に入ったことがありません💦 受付の女性が初と伝えるととても感じ良く楽しく説明してくれて、10分待ちと言われ レトロ感あふれる休憩室で、のんびり蒸し卵を食し 抜群の茹で方、塩が振ってて🧂 美味しかったです😋 温泉の蒸気で5分半... 続きをみる

毛染め行って来ました～♪

毛染め専門店に、毛染めに行って来ました～。 リラックス〜♪ スタイリストの人とのお喋りも、楽しかった。 帰りに、100均を物色して帰りました。 お薬手帳入れを買いました♪ 他、風呂の身体を洗うのに、こするやつで、泡が出やすいやつも 買いました。 帰宅後、夫ちゃんと、ちょこちょこドライブ♬ 今日は、き... 続きをみる

古のマシンでメダルを稼げ【古銭プッシャーフレンズ】

江戸時代を彷彿とさせる風景の中で木製マシンが回転する台目掛けて古銭を投入し、様々なイベントと共にメダルと景品集めに挑むです。 メダルゲームと言う現代ゲームセンターの遊びに「江戸時代」要素を盛り込んだ世界観と、複数人でオンラインを介して遊べるマルチプレイ要素が見どころのまったり遊べる作品です。 古銭を... 続きをみる

実在メーカーライセンス道具をカスタムして魚を釣りまくれ！【究極の釣りシミュレータ】

ロケーションと釣り上げる目標の魚に合わせた道具を整え釣果をあげ、経験値と通過を稼ぎ釣り道具や乗り物などの環境をアップグレードしていく作品です。 最初は小魚しか釣れない装備と経験しかないプレイヤーですが、数を重ねテクニックを学び道具や乗り物を整えていけば大物を釣りあげられる様になる成長の実感がクセにな... 続きをみる

旅行の決断

以下のポイントで決まることが多い 目的地: 興味や季節。 予算: 交通、宿泊、食事。 時間: 休暇期間と移動時間。 安全性: 政治や健康リスク。 利便性: 交通の便や言語。 個人的な事情: 家族や仕事。 新体験の欲求: 冒険心 vs. リラックス。 続きはこちら #キャンセル待ち #ガソリン代 #O... 続きをみる

熊川剛久のダイエット記録（ストレス管理）

ご訪問ありがとうございます。 当ブログは熊川剛久のダイエット記録です。 今日はダイエットの知識メモ。 ダイエットに重要なのはストレス管理。 ストレス管理：過度なストレスは体重増加を招く 趣味やリラックスする時間を確保 30代は仕事の責任が増え、ストレスが溜まりやすい時期です。趣味の時間や、友人との交... 続きをみる

巴里 リュクサンブール公園の休日

リュクサンブール公園の休日 本当にノンビリ、リラックスしてます。

体全体をリセット 横浜のタイ古式マッサージ

忙しい日々の中で、自分自身に癒しの時間を与えることは、心身の健康にとってとても重要です。 私たちのサロンでは、そんなあなたにぴったりなリラクゼーション体験をご提供しています。 タイ古式マッサージとバリニーズアロママッサージは、それぞれ異なる魅力を持ち、 心と体に深い癒しをもたらしてくれます。 タイ古... 続きをみる

ドット絵アクアリウムを放置で発展させるまったりSLG【Chillquarium】

現実世界の時間とリンクして成長していく魚たちを購入し育て、売却や鑑賞でお金をためて魚種を増やし成長と遊泳の様子を鑑賞するアクアリウムSLGです。 水族館やアクアリゾートなど、水の中と魚の姿に心癒される体験を放置ゲームとして手軽に満喫できるカジュアルなシステムと操作感のタイトルです。 100を超える魚... 続きをみる

天然蒸気でリラックス

今日も快晴☀️.° 眼の休養に小林製薬｢あずきのチカラ｣を試してみました 小豆の香りがホンワカしてリラックス〜 試しに白元｢ほぐれる温蒸気｣も買ってみた… (二個も要らんやろ…は置いといて^^;) コチラは少し生地がゴワゴワする 見た目は｢すみっコぐらし｣で可愛らしい 香りもあまりなく… 小豆の香り... 続きをみる

心と体を癒す特別なひととき 横浜で極上のリラクゼーション体験を

アロママッサージは、香り豊かなエッセンシャルオイルを使用し、 リンパの流れを整えながら筋肉のコリをほぐしていきます。 一人ひとりのお体の状態に合わせて施術を行うため、安心してリラックスしていただけます。 タイ古式マッサージは、体の柔軟性を高めるだけでなく、心もリフレッシュできる施術です。 肩こりや腰... 続きをみる

息子と昼ごはん

今日は、息子が我が家近くまで来たので 一緒に昼ごはんをしました。 夫は、在宅ワークなので、時々、顔を出して ちょっとだけ話したりしてました。 事前に、メニューのリクエストを聞いていて 息子の希望で豚カツにしました。 我が家で、リラックスしたのか 豚カツを美味しく食べると 私ととりとめない話しをしたり... 続きをみる

疲れた心と体をリセット！横浜で体験する極上のリラクゼーションマッサージ

こんにちは、皆さん！ 日々の忙しさやストレスで、体に疲れが溜まっていませんか？ そんな時は、横浜岸根公園店で極上のリラクゼーションマッサージを体験してみませんか？ 当店の人気メニューは、タイ古式マッサージとバリニーズアロママッサージ。 どちらも日常の疲れをしっかりとケアし、心と体をリフレッシュするた... 続きをみる

楽しくリラックスできる工芸品

楽しくリラックスできる工芸品 かぎ針編みは単なる工芸品ではありません。喜び、リラックス、達成感をもたらす創造的な表現方法です。心地よいブランケット、手の込んだドイリー、スタイリッシュなアクセサリーなど、かぎ針編みの可能性は無限です。かぎ針編みがなぜこんなに楽しいのか、そしてなぜ試してみるべきなのか、... 続きをみる

ヨガに挑戦した日: 柔軟性と謙虚さの旅

ヨガに挑戦した日: 柔軟性と謙虚さの旅 まずはこう言っておきます。ヨガは簡単だと思っていました。「ただストレッチするだけ」と自分に言い聞かせました。「そんなに難しいことじゃないだろう」と。でも、はっきり言って、私はひどく、滑稽で、痛いほど間違っていました。 フィットネスに夢中な友人が私を「穏やかな」... 続きをみる

疲れた体をリフレッシュ！横浜で極上のマッサージ体験を

こんにちは、皆さん！MAIです。 日々の忙しさやストレスで、肩こりや体の疲れが溜まっていませんか？ そんな時におすすめなのが、当店のリラクゼーションマッサージです。 当サロンでは、心も体もリフレッシュできる特別なマッサージを提供しています。 アロママッサージやリンパマッサージを中心に、体の緊張をほぐ... 続きをみる

夏の暑さを乗り切る！リフレッシュで元気を取り戻そう

こんにちは、皆さん！ 夏の暑さが本格化してきましたが、いかがお過ごしですか？ 今日は土曜日、天気も快晴で気持ちの良い一日ですが、暑さで体が疲れやすい時期でもありますね。 そんな時こそ、リフレッシュの時間が必要です。 暑い日々にぴったりな方法は、リラクゼーションマッサージです。 心地よいマッサージで疲... 続きをみる

横浜で心と体を癒す贅沢なひととき、マッサージ体験

こんにちは、皆さん！TAKAです。 お仕事でたまった疲れを解消したくありませんか？ そんなときこそ、自分自身に癒しの時間をプレゼントしましょう♪ 特におすすめなのが、心と体を深くリラックスさせるアロママッサージです。 横浜にある当店では、極上のアロママッサージを提供しています。 新横浜駅から1駅の岸... 続きをみる

台風接近中の金曜日、アロマの香りで心身をリフレッシュ♪

こんにちは、皆さん！ 今日は金曜日、週末が近づいてきましたが、台風7号も接近中ということで、 すでに風が強く、雨も降ったりやんだりと落ち着かない天候が続いています。 こんな日こそ、心身をリフレッシュして、ストレスを解消してみませんか？ ラダシアは、価格以上にご満足いただけるコストパフォーマンスに優れ... 続きをみる

贅沢なひととき！横浜で心と体を癒すマッサージ体験

こんにちは、皆さん！TAKAです。 今日は土曜日、週末がやってきましたね。 忙しい一週間を終えて、やっと自分のために時間を使える土曜日がやってきました。 今日は、自分自身に贅沢なひとときをプレゼントしてみませんか？ 週末のリフレッシュには、タイ古式マッサージとアロママッサージが最適です。 横浜にある... 続きをみる

日常を忘れてリセットする、新横浜でアロママッサージを体験しませんか？

こんにちは、皆さん！ 今日は金曜日、ついに週末がやってきましたね！ 1週間の疲れがそろそろピークに達していませんか？ そんな金曜日の夜、ちょっとした贅沢を自分にプレゼントしてみませんか？ 横浜岸根公園店では、特別なリラクゼーション体験を提供しています。 アロママッサージは、ただのマッサージではありま... 続きをみる

新横浜でリフレッシュ！当店自慢のアロマ&リンパマッサージ

こんにちは、皆さん！ 新横浜で心と体をリフレッシュしたくありませんか？ 自慢のアロママッサージ アロママッサージは、上質なエッセンシャルオイルを使用し、 香りの力とマッサージの技術が相まって、 心身ともに深いリラクゼーションをもたらします。 お客様の体調やお好みに合わせてエッセンシャルオイルをお選び... 続きをみる

横浜で贅沢な週末を！アロママッサージの魅力

皆さん、こんにちは！TAKAです。 今日は土曜日、晴れ渡る青空が広がっていますね🌞。 週末のひとときを、心と体をリフレッシュするために過ごしてみませんか？ 横浜には多くの素晴らしいマッサージ店がありますが、 当店の「アロママッサージ」は特に人気があります。 新横浜駅から1駅の岸根公園駅から徒歩5分... 続きをみる

横浜でリフレッシュ！アロママッサージで心と体を癒す方法とは？

こんにちは、皆さん！ 今日は土曜日、横浜の最高気温は36度で猛暑日となっています🌞 こんな暑い日には、涼しい室内で心と体をリフレッシュしませんか？ 新横浜駅から1駅、徒歩4分の便利な場所にある当店で、 最高のアロママッサージを体験しましょう。 アロママッサージは、上質なエッセンシャルオイルを使用し... 続きをみる

晴れの日にリフレッシュ！横浜で人気のタイ古式マッサージ

皆さん、こんにちは！TAKAです。 今日は7月19日、天気は晴れ、風が少し強い日ですね🍃。 こんな日は、心と体をリフレッシュするために、横浜でタイ古式マッサージを受けてみませんか？ 【ご予約・お問い合わせはこちら】 タイ古式マッサージ&バリニーズアロマladasia【ラダシア】横浜岸根公園店 タイ... 続きをみる

三連休でリフレッシュ！横浜でおすすめのタイ古式マッサージ

こんにちは、皆さん！TAKAです。 今日は日曜日、三連休の真ん中ですね。 皆さん、どのようにお過ごしでしょうか？ 三連休で疲れを癒し、リフレッシュするために、 タイ古式マッサージはいかがでしょうか？ 横浜にはたくさんの素晴らしいマッサージ店がありますが、 当店のタイ古式マッサージは特におすすめです。... 続きをみる

曇りの日曜日を特別な日に！タイ古式でリフレッシュしよう

こんにちは、皆さん！ 今日は日曜日、天気は曇り空ですね。 週末をどう過ごすかお悩みの方も多いのではないでしょうか？ こんな曇りの日こそ、心身をリフレッシュする絶好のチャンスです。 ラダシア横浜岸根公園店で特別なひとときを過ごしませんか？ ・ラダシア横浜岸根公園店の魅力 ラダシア横浜岸根公園店は、 「... 続きをみる

お酒でリラックス

おはようございます♪ リラックスしたい時 お酒に頼ります 肩の力を抜いてくれる 私のお気に入りの焼き鳥屋さん 久しぶりに行ったら 100円から150円になっていた 仕方ないんだろう💦 いろいろ値上がりがあるけど 頑張る😤よ 今日は、雨☂️雨音で心が落ち着く イヤな気分、切り替えよ 雨がひどいから... 続きをみる

横浜での休日に最適！タイ古式マッサージでリフレッシュ

こんにちは、皆さん！TAKAです。 今週末、心と体をリフレッシュしたい方に、横浜で人気のタイ古式マッサージをご紹介します。 予約はこちら↓ タイ古式マッサージ&バリニーズアロマladasia【ラダシア】横浜岸根公園店 タイ古式マッサージは、2500年以上の歴史を持ち、指圧、ストレッチ、整体が組み合わ... 続きをみる

大事です、リラックスタイム取ってます？

こんにちは こちらでは、時折お日様が顔をのぞかせてくれています 今年は梅雨入りが遅いらしく、気温は高くても、じっとりとした汗に悩まされず、それほど体力が奪われないのが救いです。 前回のブログに記したリフォームの日程は 来週の誤りで、今週も脱衣場の壁紙や床の色選びなどの打ち合わせが有ります。 そんなこ... 続きをみる

横浜の曇り空に癒しをひとさじ。ラダシア横浜岸根公園店でリラックスしよう

こんにちは、皆さん！ 今日は日曜日。 曇り空が広がる1日ですが、そんな時はラダシア横浜岸根公園店でリラックスして過ごしませんか？ ラダシア横浜岸根公園店は、新横浜駅から1駅、岸根公園駅から徒歩4分の便利な場所にあります。 お店のすぐ近くにはパーキングもありますので、車でのご来店もとても便利です。 横... 続きをみる

疲労回復に最適！ラダシア横浜岸根公園店でリラックスしよう

こんにちは、皆さん！ タイ古式マッサージ&バリニーズアロマladasia【ラダシア】横浜岸根公園店 今日は、心身をリフレッシュするための最高の場所、ラダシア横浜岸根公園店についてご紹介します。 当店は、新横浜駅から1駅の岸根公園駅から徒歩4分という便利な場所にあります。 ラダシア横浜岸根公園店は、横... 続きをみる

横浜のくもり空、心の晴れ間

みなさん、こんにちは！ 今日はくもりの天気ですが、横浜岸根公園店では晴れやかな気分になっていただけるよう、笑顔でお出迎えいたします！ くもりの日も、当店でマッサージを受ければ気分爽快間違いなし！ 当店は岸根公園駅から徒歩わずか4分の場所に位置しています。 近辺では大きめの岸根公園もすぐそこですので、... 続きをみる

外で仰向けになる効果

第8信 5月24日 昼休みの公園 外で仰向けになると、その後すごく頭がスッキリする。 このことに気がついたのは、前の仕事をしていた時です。 昼休み、ランチを食べた後、天気が良ければよく近くの公園へ行っていました。 そこにはベンチがいくつかあって、お昼時はランチを食べている人や座ってリラックスしている... 続きをみる

忙しい毎日を美味しく脳ケア！医学博士が推める「カレーココア」

※このページにはプロモーションが含まれています 手軽に始められる、認知症予防法を試してみたくありませんか？ 仕事や家事に追われる毎日、ついつい自分の健康を後回しにしてしまいがちです。しかし、健康な生活を送るためには、日々のちょっとした習慣が大切です。 今回ご紹介するのは、医学博士で食品医学研究所代表... 続きをみる

岸根公園駅から徒歩4分！心と体の癒しの場所、ラダシア横浜岸根公園店

こんにちは 今日は雨の予報ですが、雨の日ならではの環境とマッサージで心身を癒されてみませんか？ 新横浜駅からは一駅、岸根公園駅から徒歩わずか4分の場所にありますので、雨の日でもお気軽にお越しいただけます。 当店では様々なメニューの組み合わせが可能なため、お客様のニーズに合わせた施術を提供いたします。... 続きをみる

横浜の春を満喫！ラダシア岸根公園店で至福のリラックスタイム

横浜の春は、桜が散り、新緑が美しい季節となっています。 今日も、爽やかな風と穏やかな陽気で、心地よい1日ですね。 この時期は緑豊かな自然があふれ、公園や街路樹が緑色に染まり、街全体が生き生きとした雰囲気に包まれます。 そんな素晴らしい季節にぴったりなリラックス方法として、タイ古式マッサージがおすすめ... 続きをみる

横浜岸根公園店で至福の癒しタイムを過ごしませんか？

こんにちは、 今日は火曜日、週末まではまだまだ遠いですが、溜め込みすぎて体調を崩してしまう前にマッサージで癒しましょう！ 当店ではタイ古式マッサージのほか、5種からお選びいただける香り高いバリニーズアロマオイルを使用したアロママッサージもご用意しています。 体の老廃物や余分な水分を排出する効果が期待... 続きをみる

8秒吐息で腸臭・ストレスを撃退！自律神経を整えて快適な毎日へ

※このページにはプロモーションが含まれています 現代社会は、どうしてもストレスを抱えやすい環境ですよね。 そんなストレスは、腸内環境にも悪影響を及ぼし、便やオナラの悪臭の原因にもなるそうです。 でも、大丈夫！ 「8秒吐息」というシンプルな方法で、自律神経を整え、腸内環境を改善することができます。 そ... 続きをみる

【蒸しタオル体験談】首肩のコリが楽になって元気になったセルフケア

※このページにはプロモーションが含まれています 今日はわたしが最大限に心身が病んでいた時に 「救われた！！」 と一番感じたセルフケアをご紹介します。 からだのコリが強い人 からだの力が抜けない人 リラックスが苦手な人 何もする気力がない人 などなどの方に個人的に特におすすめしたいケアです。（わたしが... 続きをみる

ローズウォーターの効果と顔や体への使い方

ローズウォーターは、美容や健康に多くの利点があるとされており、古代から現代まで広く使われています。その芳香と保湿効果から、スキンケアやヘアケア、さらにはストレス軽減に至るまで、多岐にわたる用途があります。 まず、ローズウォーターの主な利点について見ていきましょう。 保湿効果: ローズウォーターは、肌... 続きをみる

横浜の穴場、ラダシア横浜岸根公園店で心と体のリフレッシュを

こんにちは皆さん、 ゴールデンウィークが終わり、いつもの日常が戻ってきましたね。 名残惜しさを感じつつ、今日も頑張っていきましょう！ ラダシア横浜岸根公園店では、デスクワークやスポーツなどで疲れた体をほぐす「タイ古式マッサージ」や、ストレス社会で疲弊した心を癒す「バリニーズアロママッサージ」など、お... 続きをみる

ゴールデンウィーク最終日に贈る、至福のマッサージ体験

こんにちは、TAKAです。 ゴールデンウィークもいよいよ最終日ですね。皆さん、どのようにお過ごしでしょうか？ 長い休みの中で、自分自身を癒したり、リフレッシュしたりする時間を持てたでしょうか？ もしまだゆっくり過ごす時間がなかったり、リフレッシュできていない方は、今日こそは自分のための時間を作ってみ... 続きをみる

助け船🥹

この週末はまだインターネットも電話も無し。 繋がらず過ごすんだと､､､ 旦那、誰かと電話。 (電話は、こっちからはかけられないが、受け取ることはできる👍) 電話がかかってきた時、 電話のすぐ近くにいれば。 気がつけば。 電話に出れる📞 電話の相手は旦那の母親から。 珍しい。 どうした⁉️ "仕事... 続きをみる

横浜のオアシスで、至福のひとときを。

こんにちは、 少し前に近所の公園を散歩したのですが、青々とした木々や鳥のさえずり、さわやかさを感じるそよ風が心地よかったです。 さて、今年のゴールデンウィークは最大10連休ということで、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 溜まっていた疲れをリフレッシュしたいと思っている方も多いのではないでしょうか？... 続きをみる

「 なるほど……😪リラックス 」

～昨日の午後☁️です～ 💁‍♀️「羊🐑さん枕を持ってきて✋」と ぽんずに指示を出します❗ ↑ 「・・・😊👌・・・」 ↑ 「・・・😊👍️・・・」 ↑ 「・・・😊🙌・・・」 1回目から ちゃんと持ってきてくれました👍️ ～夜ゴハン🍚です～ ↑ 1回目のゴハン🍚です ぽんず用の テー... 続きをみる

今日も心地よい癒しを提供します！TAKAからのお知らせ♪

みなさま、こんにちは！ TAKAです。本日もラダシア横浜岸根公園店で、心を込めてマッサージを提供します。リラックスした雰囲気の中、お客様が日常の喧騒を忘れ、心からリフレッシュできるよう施術いたします。 私たちはお客様の心身を癒すことを使命とし、常に最高のサービスを提供することに努めています。 疲れた... 続きをみる

頭皮と髪に潤いを！MAROAスカルプケアブラシで簡単セルフケア

頭皮ケアしていますか？ 頭皮をケアすることで髪の成長を促進し薄毛、抜け毛予防につながったり、お顔のリフトアップ。 そのうえ、 頭皮をマッサージをすることで、頭の緊張がほぐれ、ストレス解消効果も期待できちゃうなんて‥‥‥ やらなきゃ損ですよね。 でも、手でマッサージするのって案外疲れる（泣） そんなと... 続きをみる

新緑の季節に癒しのひとときを

こんにちは、皆さん 近隣の桜もほぼ新緑に変わり、さわやかさを感じます。 ラダシア横浜岸根公園店では、新緑の季節を感じながら心身を癒す施術をご提供しています。 私たちの施術は、タイ古式マッサージとバリニーズアロマを組み合わせたもので、心身のバランスを整え、深いリラクゼーションをもたらします。 忙しい日... 続きをみる

春の横浜で癒しのタイ古式マッサージを楽しもう♪

みなさん、こんにちは！ 桜が満開の季節ですね。横浜の街中も、桜の花で彩られ、とても美しい景色が広がっています。この季節には、心が和む瞬間がたくさんあります。 そんな休日、普段頑張っているご褒美に心身をリラックスさせるひとときを、贅沢に過ごしてみませんか？ 私たちラダシア横浜岸根公園店では、最高の瞬間... 続きをみる

横浜・岸根公園のリフレッシュスポット！―タイ古式マッサージで心と身体を癒す

こんにちは、皆さん！ 桜の花が咲き誇り、暖かな風が心地よいこの季節、横浜で心と身体をリフレッシュしてみませんか？私たちは、春の訪れを感じながら癒しのひとときを提供しています。 最近の忙しい日々に疲れた方、ストレスや緊張から解放されたい方、ラダシア横浜岸根公園店はあなたの心と身体を癒すオアシスです。私... 続きをみる

横浜の桜と癒しのタイ古式マッサージ♪

みなさん、こんにちは！ 最近、横浜の街が桜で彩られて、本当に美しい季節になりましたね。桜の花が風に舞い、心を癒してくれるような気がします♪ この春、横浜で楽しむ特別なひとときを提供するために、私たち岸根公園店では癒しのタイ古式マッサージをご用意しています。横浜の桜の下でリラックスしながら、心身をリフ... 続きをみる

横浜のアロマで癒しを体感！TAKAからのお知らせ♪

みなさま、こんにちは！ ラダシア横浜岸根公園店のTAKAです。心を込めてお知らせいたします！今月後半のスケジュールが決まりましたので、お知らせいたします。心身を癒すマッサージで、心地よいひとときをお過ごしください。 私のマッサージは心と体を癒し、リラックス効果抜群です。しかし、皆さんが施術を受けるこ... 続きをみる

横浜で癒しのひととき♪マッサージの予約受付中！( ラダシア横浜岸根公園店)

こんにちは、皆さん！ラダシア横浜岸根公園店のリラックスオアシス 早いもので、今月ももう折り返し地点を過ぎました。日々の忙しさに追われる中、心身のケアを怠らないようにしましょう。そんな中、ラダシア横浜岸根公園店では後半のスケジュールを公開しました！ 予約は早めに行動するほど、お好きな時間帯でご利用いた... 続きをみる

TAKAが贈る、心温まるひとときを提供します！

皆様、こんにちは！ ラダシア横浜岸根公園店のTAKAです。心温まる季節の到来を感じる今日は、特に心身のリフレッシュが必要な時ですね。私たちは、このような季節の変わり目に、心身を癒す施術でお手伝いさせていただきます。 アロマバリニーズマッサージは、その香り高いアロマオイルが魅力です。心地よい香りが漂う... 続きをみる

【手のひらセラピー】反射区を押して気になる症状を自分で対策できる方法

※このページにはPRが含まれています 色々なセルフケアや健康法をとり入れる‥‥というより、とりあえず色々試してみるのが好きな私ですが、細く長く続けているメソッドがあります。 それが、手のひらセラピーです。 手にある反射区をむぎゅーっと7秒押すだけで身体に様々な変化が現れる！という方法です。 書籍も何... 続きをみる

ラダシア横浜岸根公園店へのご来店をお待ちしております♪

こんにちは皆さん！ 春の訪れと共に、心も身体もリフレッシュしたくなる季節がやってきましたね♪ そんな時には、ラダシア横浜岸根公園店で心地よいひと時を過ごしてみませんか？ 私たちの店舗では、タイ古式マッサージとアロマバリニーズを提供しています。お客様の心身を癒すお手伝いをさせていただけることを心から楽... 続きをみる

髪をとかしてストレス解消！ひとときのリラックスタイムで心を整えよう

忙しい毎日の中で、ストレスを感じていませんか？ そんな時におすすめなのが、髪をとかすこと。 ゆっくりとやさしく髪をとかすことで、頭部にたまった熱を下ろし、心を落ち着かせる効果があります。 東洋医学では、ストレスは頭に気が上がっている状態と考えられています。髪をとかすことで、その気が下がり、副交感神経... 続きをみる

TAKAからの温かなご挨拶

皆様、こんにちは！ ラダシア横浜岸根公園店のTAKAです。心と体を癒すひとときを提供することを使命としています。 先日、近くの山に登った際には、息をのむような景色と清々しい空気に癒されました。その日は、足腰がしっかりと鍛えられると同時に、自然の中で心身のリフレッシュを体験しました。自然の中で得た癒し... 続きをみる

ストレス解消の極上体験！ラダシア横浜岸根公園店のタイ古式マッサージで心と体を癒す至福のひととき

みなさん、おはようございます☀️ 最近は寒かったり、暑かったり安定しない日が続いていますね。 体調管理はいかがでしょうか？自分を大切にして、心身ともに健康に過ごしましょうね♪ 仕事で疲れ果てた体に、至福のマッサージを堪能してみてはいかがでしょうか？ラダシア横浜岸根公園店のタイ古式マッサージは、日々の... 続きをみる

心と体を癒す、ラダシア横浜岸根公園店のTAKAからのご挨拶

今日は素晴らしい一日ですね。ラダシア横浜岸根公園店のTAKAです。日々の忙しさの中で、少しでも癒しの時間を提供できることに感謝しています。 私の心を癒してくれるものと言えば、自宅でのトイプードルとのひとときです。彼は私の癒しのパートナーであり、私の心を和ませてくれます。 最近、美容への関心が高まって... 続きをみる

【イラスト】きんもくせい茶〜お家で薬膳茶を楽しもう〜

私は日常で急かされたり、 イライラするような出来事があったりと 感情に起伏があった時 お家で金木犀の香りを楽しみ、 気を鎮めています。 そして、 金木犀は香りだけではなく お茶にしてもgoodです🫖✨ 『きんもくせい茶の材料』 ・紅茶 ・乾燥した金木犀 ・はちみつ ・熱湯 【きんもくせいの効能】 ... 続きをみる

ドンマイ♡

先代コタが教えてくれた 『おおらかに生きること』 それは私が コタの傍で出来なかったこと😢 心配し過ぎる私を コタの方が気遣ってくれた せっかく溢れる幸せをコタがくれてたのに ゆったりと感じる時間を私は自ら減らしてしまってた ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー そして今 天(あめ)との暮らし✨ おおらかな気持... 続きをみる

自然の声を感じる方法：心と身体を癒す自然療法

自然の声を感じる方法：心と身体を癒す自然療法 自然の中で過ごす時間は、私たちの心と身体に驚異的な影響を与えることが科学的に証明されています。しかし、現代の生活では、テクノロジーの便利さや都市の喧騒に囲まれ、自然とのつながりを失いがちです。そこで、自然の声を感じる方法について探求し、心身のバランスを取... 続きをみる

リゾートリンクス

先週、家族でリゾートリンクスへ一泊しました ほんとはもっと遠出したいのですが、猫ちゃんがいるのでなかなか現実は難しい。 なので近場で少しでもリフレッシュ出来るとこでいえば、ここが1番好都合で。 疲れたとき、限界なときとか夕方からフラーってとお風呂入る感じで行きます。 この気取らないゆるい感じが最高。... 続きをみる

ハーちゃん夢心地

ハーちゃん、今年14歳になるシニアチワワ🐶 一日の大半寝てます😴 人みたいにお腹までコタツに入ってウトウト😪 耳が遠いみたいで、ホントによく寝てます😴 ペットシッターさんが、よく寝るのも健康な証拠って仰ってたので、少し安心したけど、 ボケそうだから時々ちょっかい出してみたり。 何をしてても、... 続きをみる

気分転換も必要かと•*¨*•.¸¸♬︎

1年半ぶりくらいにシャドウを新調してみた。 Diorは、ラメがよれて60代には向かないらしく、 ツヤ感があるトムフォードがしっとりくるらしい。ハネムーンという名のパレット、なるほど、ほんとに買って良かった。 イエベ秋には似合う色。 世の中便利な色診断があるもんだ。YouTubeでも 懇切丁寧に解説が... 続きをみる

2024/1/17・お初テニス自主練の成果！？🎾

2024/1/17 90分テニススクールからの有志を募って2人自主練🎾 不得意のサーブ練習をメインに、お互いアドバイスしながら試行錯誤を重ね、あっという間の120分！ サーブが入らないのは、技術的なことより緊張が1番の敵😅 トスを長くしてリラックスしてのサーブを心がけるとの結論に！ 初めての長時... 続きをみる

7ヶ月ぶりのショートステイ

夫は1/12〜1/16まで、4泊5日のショートステイを利用している最中である。 前回は去年の6月だから7ヶ月ぶりの利用になる。 この介護施設はBS放送が見れてWi-Fiがあるのと内部が広々としているので苦にならないと言い、夫のお気に入りのショートステイ施設だ。 昨夜ラインで少しやりとりした時には 「... 続きをみる

しばしの美味しい安らぎ

今年も冬至の前にお隣のお宅より 庭植えのゆずを頂く。 20個も頂いたので柚子ジャムを作る事に。 昼食に食パンを食べる際には 夫はジャムが欠かせない(マーマレードもいつもある)ので お手製のジャムならご馳走です。 そういえば このブログの最初の記事はお隣から頂いたジャムの記事でした。 今の私は立ってい... 続きをみる

ハーブ茶でリラックス🌿

こんばんは🌿 昨晩からとても寒くて なかなか布団から出られなかったです❄️ やっと木曜日。 仕事で覚えることが多く、一週間がとても長いです😧 疲れも出てきたので、 温かいハーブ茶を飲んでリラックス😌🌿 ↑動画作ってみました 今回は、赤色のハーブ茶🫖🌿 ローズヒップ、レモンバーム、ハイビス... 続きをみる

だったんそば茶でリラックス🫖🌱

こんばんは〜♪ 今日は午後から雨で寒すぎました🥶 最近は温かいお茶に興味を持ち、 色々試している日々です😌 だったんそば茶🫖 ↑動画作ってみました♪ 昨日は「だったんそば茶」を淹れてみました♨️ 癖がなく飲みやすいです✨ カフェインも入っていないので 寝る前に飲んでも良さそうですね🙆‍♀️ ... 続きをみる

ハナと松ぼっくり探し

いつも一日の大半は寝てるハナとお天気も良い中、松ぼっくり探しに行きました😊 道すがら、鴨が15匹いると言われ数えたらほんとにいた！ 進駐軍が開いたと言われる広大な別府公園。 ハナと出掛けゆっくりお散歩するのは至福です ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜

心と目の潤い・最近の3冊

昔から読書は趣味で。 在宅介護生活になってからは家に居ることが常になっているので家事の合間は本ばかり読んで..模索気味です。 介護で病んでいた時期は精神世界の本ばかり読み漁っていたし 体調が悪くなってからはマクロビや食事関連の本など。(整体本なども) 今はというと 野菜を冬季栽培している凄い農家さん... 続きをみる

自宅でリラックスするケルシー・メリット

こんにちは。 スーパー・モデルのケルシー・ メリットさんは、自宅のある米国 ロサンゼルスに戻り、リラックスした ヴオリ・ブリス・ブレンド（Vuori Bliss Blend）のレギンスとブラで、 軽くエクササイズです。 最初は首筋を伸ばします。 飲み物持参です。 Vuori BlissBlendのレ... 続きをみる

読書の秋

読書の秋ですね。 読書週間は 10月27日㈮〜11月9日㈭迄となります。 『読書週間』が始まる10月27日が、「文字・活字文化の日」に制定されました。 昔はあまり読まなかったです。。 その結果、文章書くのも得意ではなく、 トークも衰えてきている。。 大したことも言えない。。 今頃になって頑張ってます... 続きをみる

心と身体が疲れた時に読みたくなる雑誌

ここ数ヶ月の仕事の忙しさったらないよ。 心の中は、溜息でいっぱいです。 何時まで続くのか。 私の持ち場は、もう一人の同期と担当しているが、ぎっくり腰を2回やったり手首を痛めたりしてギブアップ。 今月いっぱいで退職。 求人募集しても応募もないらしく、まさか私一人でこの持ち場担当するの？ 60歳近い私一... 続きをみる

仕事帰りにリラックス♪上溝駅のセラピーシャトークローバー🍀

本日は以前ご紹介させていただいた【セラピーシャトークローバー】で使用している施術についてどのような効果があるのか、など調べてみました(^^)/ ウイルスに負けない、健康的な体作りを目指すコースなどもあるみたいですので、 効果を知ったうえで施術を受けたいですね！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

こういう時間が欲しかった！

今日は2回目です。 1回目はカベルネの収穫をアップしましたが、 行く前にバルサンを焚いて出たので、 帰ってから大掃除と布団の冬支度でバタバタ。 夜、 アフタヌーンティーのマロンミルクティー やっとやっとゆっくりできました。 心地良い疲れでまどろみ中…。 明日は何にもない日曜日

泣いた日

10/1の日曜日に 施設から全ての荷物を引き上げました。 たったの20日間のお付き合いとは思えませんね.と相談員さんがおっしゃる通り私も同じ気持ちでした。 どこまでも寄り添って下さる職員さんに もうお会いできないと思う寂しさ、私自身が本当に慰められたこと。。 その全てに感謝の思いを伝えながら思わず涙... 続きをみる

ハーちゃん、エリザベスカラーも外れ復活です(*´︶`*)❤︎

本日、お医者様から、傷も綺麗になり一旦、治療終了と言われカラーも外れました。傷跡は残るかも💦 ハナは11日間、6時間ごとの点眼、カラーつけての生活は不自由なのに良く頑張りました😭 水を飲むのも介助しないと時々カラーごとトレイに突っ込んだり💦 今日は、飲みやすくなり良かったね💕︎ ストレスから... 続きをみる

ハーちゃん、カラー生活にも慣れてきた(*´︶`*)❤︎

ハナもカラー生活も、1週間。眼の潰瘍も少し小さく浅くなってきたようで。 何より涙を流しうつ伏せで固まってた時は、ほんとに痛々しくて😭 そんなハナも、リラックスして寝てる様子を見ると、少しだけ、ホッとしちゃうママだよ〜😌 木曜日まで、4時間ごとの点眼生活、ぬかりなく頑張るよ〜💪ハーちゃんも、ファ... 続きをみる

リラックスにはカモミールティー🫧🫖

朝から頭痛はするしで、リラックスしたくてカモミールティー飲んでます☺️🫶 近くに、ZEROウェイストのお店better があり、そこで仕入れてきます。 昨日は、ハイビスカスティーを仕入れ、 高血圧とアンチエイジングに良いらしい。 アンチエイジング､なんと罪作りな囁き🤣 オーナーも、優しくて、洗剤... 続きをみる

逆腹式呼吸腰痛 ダイエット リラックスに効果がある

腹式呼吸の反対のやり方です。 先ず、息を吐くー腹を凹まし、肩を上げて、息を吸う 腹を膨らましながら、肩を下ろす 吸うは、4秒ー吐くは8秒 目安にする 無理はしない。 腰痛・ダイエット・」リラックス効果が高い。 腹圧が高い（姿勢が良くなる）

行くの忘れた

昨日は習字サークルの日でしたが、行くの忘れました💨 午前中に家事、散歩、カーブスを終え、午後パートに行き明日は休みだワーィ🙌と缶ハイボール飲んでまどろんでいたら気づきました。 「あ、習字の日だった💦」 遅刻して行く事もできたのですが、🥃飲んじゃってるし、コンタクト外して化粧も落としていました... 続きをみる

決めたんだ♡～懐かしい、、ちょっと憧れてた

お仕事帰り いいお天気になったので ママ子（電動アシストママチャリ）と新緑の中を走り抜けて ワイルドマンベーグルへ♡ （最近見つけたばかりの、尾道のパン屋航路さんの姉妹店） 色んなベーグルがあるでしょう？ いちばん左下のピーガンバタークランチベーグルと、、 左のピーナッツバター＆塩キャラメルクリーム... 続きをみる

ドライヘッドスパ専門店Brain 癒しと高技術力が自慢！たつの市リラクゼーションサロン

ドライヘッドスパ専門店 @brain_dryhead_ai 実績2万件以上！寝落ち率99%の技術力✨ ＊.__________________________.＊ ⁡ 龍野町富永のユニバーサルホーム2Fにある 『ドライヘッドスパ専門店Brain』をご紹介💁‍♀️ \\ Brain2周年！特別価格の... 続きをみる

ぐっすりリラックス

ZZZzzz…(˘ω˘)。〇゜

口を開けてポカンとする

口を開けてポカンとする。 こんな人を見たら皆さんは、どんなに・・思います❓ この人？ 頭がおかしくない・変な人・バカじゃない？・・思うと思います。 私も、そう思います。 しかし、本人は、何とも思わないと思います。 もし、こんな姿を意識に行ったら、周囲の人は、どんなに思うでしょうか・・ こんな姿は、簡... 続きをみる

「生まれて初めての飲酒」1982.12.23．

12月23日（木） 部活でね、忘年会＆クリスマス会をしたんです。そんで、みんなで200円ずつ出し合って、たるのビール、シャンパン、おかしを買ってきたの。で、のんじまったんだよねーーー。 はじめ、コップをかたむけ、舌を入れてみたんです。したら、炭酸なのね、ビールって。あー飲まなきゃなんて思いながらも、... 続きをみる

本当に、すらすら

読めました！ 自分が読むとは 思ってもみなかった、 〝奥の細道〟 図書館の 〝新しく入った本〟棚にあって 手に取りやすかったのと、 〝舞いあがれ！〟効果かな(^^) 夏草や兵どもが夢の跡 (平泉) 閑さや岩にしみ入る蝉の声 (立石寺) 五月雨をあつめて早し最上川 (最上川) 読む前から知っていた 有... 続きをみる

ラスト4回！私のリラックス方法

旧パート退職まであと4回となりました。 旧職場では、問題児パートの事をクレイマーパートが会社に陳情する事態に。 クレイマーさんは問題児さんを退職させたいようです。 クレイマーさんの気持ちはわかるけど、無駄なエネルギー使ってるなぁが私の感想です。 私の今のテーマは、より少ないストレスでやって行こう！で... 続きをみる