高山病のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

ブータン旅行5タクツアン僧院

3日目ブータン旅行の一番の難所？タクツアン僧院に行きます。しかし、350年前にどうやってここまで資材を運んで建立したのか昔の人の体力・技術は驚くばかりです。断崖のこの山になんの為に建立したのか登るだけでも大変だったのにそれにプラスして建築資材などの物も運びながらの移動ブータン人なら誰でも知って... 続きをみる

りきちゃん日常のブログ 2025/08/08 06:31

山の装備について

富士山が世界遺産登録されることが決まって「日本人なら一度は登っておきたい」と今でも山友のMちゃんと近場の六甲なんかでトレーニング始めたのが今から12年前。最初はスニーカーと普通のリュック。2人共通の友人夫婦がガチの山登りするひとだったので登り方も装備も教えてもらいながら準備をしました。ツアーで5合... 続きをみる

ゆず22 ひとり暮らしの日々のリトリート 2024/12/11 05:42

富士山 ~日本最高地点への再チャレンジ~

2022/8/8.9 日本一の山、富士山に行ってきました富士山は大学1年以来4年ぶり2度目前回は疲れ果てて最高地点に行くことが出来なかったため、今回こそはと意気込んでいました 2022年8月8日先週木曜から夏季休暇に入り、木金で富士山に行こうと思っていましたが、雨予報だったので延期 8日、9日... 続きをみる

botta botta ヤマレポ 2024/05/19 18:15

祈りの旅チベット(11)

↑チベットホテル売店で購入、ポストカードセット Googleレンズで翻訳(^^) 2002年3月4日午後、セラ寺で禅問答を見学後、 4日、最後の観光場所へ移動。〝ノルブリンカ〟『ラサ市街地の西部に位置する』『ダライ・ラマ7世が 1740年代に造営を始めたもの』『毎年チベット歴の 4月か... 続きをみる

ぷか祈りの森　眠りの谷 2022/05/15 17:55

祈りの旅チベット(6)

↑ピースするももう限界、のうら若き私〝乗り物酔い〟体質です。父の出身が東北地方で、新幹線開通まで列車に長時間揺られては酔い、毎度リバースしながら遊びに行っていました。〝耳抜き〟難儀。沖縄フリークとしてダイビング免許〝おまけ合格〟で取れたものの結局〝耳抜き〟が出来ず、無事に潜... 続きをみる

ぷか祈りの森　眠りの谷 2022/04/17 17:55

祈りの旅チベット(5)

↑〝地球の歩き方チベット〟 2002〜2003版、2018〜19 表紙〝高山病〟『1800〜2500mを超える高地に行ったとき、気圧の低下や酸素濃度の減少などによって人体に生じるさまざまな症状(低酸素性)の総称』『予防法について標高3000m以上では睡眠場所を前日より 300メー... 続きをみる

ぷか祈りの森　眠りの谷 2022/04/16 17:55

ネパール〜高山病に襲われ下山〜

トレッキング5日目、この日はパンボチェからディンボチェ4350mまでのトレッキングです。ようやく4000mの壁を超えます。この日も体の調子はよく、快調に歩き始めました。4000mといっても日中は体を動かしていると長袖1枚くらいでも、まだ汗が吹き出してくるくらいです。どこからともなく現れた犬が... 続きをみる

しばちゃん旅笑い日記 2018/11/24 23:47

ボリビアはいろいろ世界最高所でした

2018.8.18 ボリビア1日目(ラパス) 朝5時に起きてクスコの空港へいきます✈️ これからボリビアへ移動ですクスコ寒い❄️ みんなコート着てるけど私達荷物になるから極暖のインナーとウルトラライトダウンとマウンテンパーカーで乗り切っています😂 ブルブル震えています😅 1時間くらいでボ... 続きをみる

やっちゃん夢を叶えたくなった 2018/08/19 09:03

標高3399mに緊張します

2018.8.14 ペルー3日目(クスコ) 今日はリマからクスコに移動しますクスコは標高3399メートルです高いですね～富士山の8合目あたりです🗻 クスコまでは飛行機移動になるので急激に標高が上がるため昨日の夜からダイアモックスを飲み始めています😉 高山病予防です‼️ トイレが近くな... 続きをみる

やっちゃん夢を叶えたくなった 2018/08/15 10:02

休養

2018.8.13 ペルー2日目(リマ) こんにちは昨日ペルー入りして日本との時差は－14時間です👌 だいぶ開きましたねー‼️ 昨日は現地時間で21:30には寝ていて💤 起きたのは3:40😂 おばあちゃんか❗ ってくらい早くて自分でもびっくり(;゜∇゜) お布団でモゾモゾして5時にまた寝て... 続きをみる

やっちゃん夢を叶えたくなった 2018/08/14 11:41

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