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今日の予定は 勿論 昨日 ブッチ してしまった 🦷歯科医院🦷の 予定の取り直し❗9:30ｵｰﾌﾟﾝ に向けて外出 予定❗❗ｼｯｶﾘ 謝罪 して来ます 救いは 治療では無く 3ヶ月に1度の 定期検診 だった って事✨勿論 反省 してますよ❗❗❗ 本日の体重…52.5キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計13... 続きをみる
髪をカットのムラゴンブログ
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食生活
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◼️ウワサのお客様・ジム終わりにセブンイレブンへ行ってみた◼️
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◇主婦の健康とカルシウムのこと
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おからと小松菜とひき肉入り厚焼き玉子
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キャベツハンバーグ
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暑くなってきたなぁ…
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朝ごはんは何時が正解？ 食べてはいけない「太りやすい食事時間」とは【管理栄養士が解説】 - 記事詳細｜Infoseekニュース
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【４月２３日】ダイエット経過報告
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ホタルイカと茎ミョウガのちらし寿司
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【シニアの暮らし】ヘルシーチャレンジ！初めて買ったもの。。
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鶏むね肉と大根と人参と昆布の煮物
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【更年期症状】ホットフラッシュが７年以上続いていた母親…
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【小麦粉＆砂糖抜き生活】約１０日ほど食べ続けてしまった結果…
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蒟蒻のハム巻き味噌マヨネーズのせ
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海老焼売チリ
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【糖質制限】おにぎりって計量すると白目むいちゃうよね。
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晩御飯
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温度設定 夢 晩御飯
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体がだるい、しんどい 原因は？ お昼と晩御飯
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💰新人研修時代・・、🍚醤油焦がし 混ぜごはん！、💻爆速Mac製作所、⚾阪神タイガース Tigers、🎤お家カラオケ、🐇チビっち + 🐈ネコ軍団🐾
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耐えるのみ 朝食 晩御飯
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YouTube 「 Sukkari ７０ 」 視聴 買物 晩御飯
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🍜激旨 醬油ラーメン、💻爆速Mac製作所、⚾阪神タイガース Tigers、🎤お家カラオケ、🐇チビっち + 🐈ネコ軍団🐾
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なんだかな～ お昼と晩御飯
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地震発生時の危機管理 お昼と晩御飯
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💻爆速Mac製作所 オリジナルiMac2012改ディスプレイモニター 、⚾首位だぁ！ 阪神タイガース Tigers 才木君、🍜手打ちうどん、🐇チビっち + 🐈ネコ軍団🐾
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ふと亡き母の事を思い出し 晩御飯
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普通のご家庭風と言ったら怒られる？
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節約の為 お昼 晩御飯 買物
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鯉談義 朝ご飯 晩御飯 買物
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余生短いのに～ お昼、晩御飯 買物
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お昼と晩御飯 地震
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