エゴマ油のムラゴンブログ

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土曜日 ≪ぎゅっと深い散歩と雪国の寒中キャベツ≫

おはようございます！仕事の帰り道、お天気だったのに雪がチラチラ舞ってきました。ムムっ。明日は雪かな❔(-.-) 最近調子が良いみかんちゃんと散歩したいんです。みかんのプリプリモンローウォークを見ながら「みかんみかんみかん」って声をかけながら散歩するんですよ。雪に低い鼻を突っ込んでお手紙を ... 続きをみる
miraha シーズー犬　みかんとらんとはい 2021/01/17 07:00
ミニ七輪で夕飯\( ˆoˆ )/

7月9日月曜日西日本の大雨被害、ひどすぎて言葉もありません… 毎日、普通に暮らせることに感謝です。。。今夜はミニ七輪で鶏モモとネギ、そして和牛サーロインを焼きました！和牛サーロインは、わさびをつけて。鶏モモとネギは、自家製のニンニク味噌をつけて。後は、、、肉豆腐山芋千切りほうれん草 ... 続きをみる
ミセスグリーンミセスグリーンの日常 2018/07/10 00:50
iga腎症だから、起業してみる。タンパク尿によくなかったこと。

最近の朝ごはんは大体こんな感じ。殆ど、野菜ばっかり。小松菜とバナナ、亜麻仁油、えごまをミキサーしたジュース。亜麻仁油とえごまはiga腎症にもよいとされる、オメガ3.オメガ6.オメガ9がはいっている。糖尿病もあるので、まず野菜食べて、ジュースのんで、最後にごはんとか、果物という食べ方にも気をつけ... 続きをみる
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tsukiyomi カラダノコエをキク 2017/08/07 11:50
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