ネガティブ思考のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

鬱々

ここ数年、鬱々しています。あまり気持ちの晴れる日が少なく、なんとかごまかしながら過ごしています。数年、色々ありました。 50代になり、更年期症状も出て、薬に助けてもらっていましたが、昨年には一旦落ち着き中止しています。今は、気持ちの問題が大きいです。職場のこと、母のこと、要は人関係です。自... 続きをみる

ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2025/09/25 11:04

考えても仕方ないけど考えるよね。。。

月曜日は着付けの店内検定ですが、なかなかスイッチが入らないぽんこつです。今日は盆休みの代休でお休み。昨日までの3日間（うち1日は店休でしたが）やり手のお姉さんが連休だったため、事務仕事はほぼポンコツに回ってきました。初日に、どうしても確認しなくちゃいけないこともあって、連絡したのですが（社長か... 続きをみる

ぽんこつなばあばアラカンぽんこつおばぁの毎日。 2025/08/22 10:27

楽しいからワクワクするのではなく、ワクワクするから楽しくなる

こんにちは、ヒロシです。自己分析をした時に、前向きか後ろ向きか、でいえば、どちらの時間が長いと感じられるでしょうか？ポジティブ思考よりもネガティブ思考のほうが強いと感じられるところがあるかもしれません。ポジティブ思考でいられるには、これから良いことが起こりそうだ、と思えることがあって、気持ちも... 続きをみる

関山ヒロシ関山ヒロシの人生攻略ノート 2025/07/29 08:00

乳製品を完全にやめたら体に起こった変化と Toraと散歩

今日も暑い一日なりそうです。 Tora 川に入ってもいい？私お家に入れないからだめ Tora じゃ〜これ投げて私人いるでしょう。だめ〜 Tora 仕方がない腰ダンスしながら歩くよ。これならいいでしょ。私どうぞ〜しばらくくねくね腰振って歩いていました😂 川沿いは、木が多いので日陰の散... 続きをみる

みーちゃん今　 2025/06/20 17:30

気持ちの持たせ方としては、少し楽観的くらいが良い

こんにちは、ヒロシです。自己分析をした時に、どちらかと言えば、ネガティブ思考が強いと感じられてしまうほうでしょうか？それも上手くいっていない時には、真面目な人ほど、どうしても物事を悲観的に捉えがちです。モヤモヤにフォーカスしてしまうことで、気持ちが空回りしてしまうところもあるでしょう。もっと... 続きをみる

関山ヒロシ関山ヒロシの人生攻略ノート 2025/06/15 08:00

疲れているのかな

職場から駅に向かう通りにお菓子のまちおかがあります。いつもなら素通りするのに買ってしまいました。まだ開けたばかりのお菓子が他にあるので、すぐに食べませんが一番下の早く食べたい^_^ 今日もビール。久しぶりに見つけたジョッキ缶は冷たくなりすぎて泡が盛り上がったまま固まりそう^_^ 毎日、毎日、色... 続きをみる

merci 「今日もワイン日和」 2022/01/27 22:15

勉強ができない人、ネガティブ発言が多い説

ネガティブな発言だけではないですけど、何でもとにかくやってみなければ、わからないという思考の人もすごく少ないと思います失敗したくない、笑われたくない、恥をかきたくないという意識や感情は勉強ができる人たちよりも強いのかな？とは思いますね他にも消極的だったりもしますし、目先の利益にもすごく釣られ... 続きをみる

山下塾勉強に関することなどを書いていくブログ 2021/11/02 10:44

ネガティブ思考が…

今まで「ついてる！」って事が全くない。本当…いつも裏目裏目に出て上手くいかない。生き方が本当に下手だしポジティブになんて考える事も全く出来ない。 40年以上生きてきてもう諦めてる…私…自分の人生に… 期待してダメなら、とことん落ちちゃうから…

さきひまつぶし 2020/12/05 20:07

挫折、失敗、数知れず。

いざ、回復の道へのプログラムを淡々とこなしてても、やはり、失敗は付き物です、何年かのクリーンだったのに、何も考えずスリップしてしまい、周りは良くある事と言えど、それはいまだに引きずってますね、同じ回復施設に通ってた仲間がスタッフになったり、一般の会社で働いたり、人と比べるものでもないけど、あの時…そ... 続きをみる

NICO 女性NICOが薬物依存症になり、回復目指す日々と差別や偏見の厳しい世間 2020/10/27 11:05

考えてることに気づく

こんにちはメチャ暑いですね💦 暑すぎてやる気も溶けてしまいそう(´Д｀) あまりの暑さに、今日は呼吸法を20分しかできなかったよー。けどまあいっか。（⬅こう思うことも大事）前にガイさんのお話で、ネガティブなことを考え続けることが、心のバランスを崩す原因になるって言ってたでしょ。マインドフルネ... 続きをみる

フィンチあたし、絶対治してみせるっ！ 2017/07/07 17:18