固いのムラゴンブログ

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2201. 体が硬くて手が床に付かないんですよ。

Scenario: 体力測定を受けた。何年も体力測定したことがなかったのだが、自分でも気が付かないうちに色々な能力が衰えていることが分かった。もっともマズイと思ったのが柔軟性だ。「体が硬くて手が床に付かないんですよ。」 "My body is so stiff that I can't touch... 続きをみる
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らぼらぼちゃんの英語ブログ 2025/01/16 06:00
ありがとう🥰

今日は伴ちゃんが音の編集を手伝ってくれた。手伝ってというより、やってくれた。苦手なこと、難しくわからないこともたくさんあるけれど、いろんなひとの力によって進むことができている。ひとの役にたちたいと思うけれど、実はいろんなひとにたくさん助けられ、支えてもらっている。歳のせいか、この頃は有り難... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2022/03/04 22:06
からだにかける言葉

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨今日はストレッチングについて第一回目✨ ✨✨✨✨ 「わたし固いんです」と挨拶代わりに、クラス受講開口一番に言われる方が多いです。謙遜もあるでしょうが、自己イメージとして、自分のからだは固いという自己設定がある。この自己イメージは、現実になっていきます。 🌿思って... 続きをみる
- 京都府
ゆきんちょプティハッピーの花束 2019/11/18 20:31
# 固い
# JOG
# トライクツーリング