宿便のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

梅流し〜回復食〜

2024年 9月 21日土曜日起床時の体重 83.9kg 👏👏👏👏( ˊᵕˋ*)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ意外に増えてない。意外に増えた？ 900gも食べた？って、消化してないんかい⁉️ (°д° )!!( 'o' )!!! そんな(_Д_)身体な私です。 21時台に、なごやん 2個を青汁と共... 続きをみる

まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/09/20 12:52

宿便ドッサリ！体験談

こんにちは！愛です 20代の頃、エステのお手頃痩身コースのお試しに行ったところ、エステティシャンの店長さんから「お客様は痩身コースは必要ないですよ〜」と言われ、別の高額コースを勧められたことがありましたナイスバディだからそう言われたのか？はたまた最初からその作戦だったのか？確かめるチャンス... 続きをみる

愛愛のブログ 2024/07/14 20:30

開運。

断食後の… 梅流しわぁ… まさに… 迅速な宅配。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ その心わぁ'''(c ・∇・)g 便が円滑だったりする（笑）☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 良い一日を。♪( ´θ｀)ノ

IMGS 無ければ創れば良い。【想像力の巻】 2020/11/30 05:36

宿便とは・出す方法・特徴・色

宿便とは宿便とは便として排泄されずに、長い間大腸の中で停滞している便のことをいいます。これまで大腸の湾曲した部分に宿便が溜まると聞いたことがありますが、大腸は蠕動運動といってイモ虫が歩くようなクネクネした動きをしていることから宿便が溜まるような部位は構造上ないのです。また、大腸の表面の粘膜は古... 続きをみる

retusennsei seikatusyuukanのブログ 2020/07/29 13:24

腸内デトックス2日目…過程で得ること

昨日1日腸内デトックスの為、断食の1日でしたが特に辛くなかったです😌 この宿便は2日間で終了です、今朝で大根汁はなくなったので今日は1日ふろふき大根食べます。本日の朝食・ふろふき大根・大根汁・漢方茶ふろふき大根の味噌、朝煮詰めました、大好きなすりごま沢山入れてるので美味しい✨ 大根は... 続きをみる

こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2019/10/27 08:00

猪突猛進…ピーマンの肉詰め

今日の午前は掃除と洗濯を済ませ、腸内デトックス中の為、断食中なので気を紛らわす為色々動きまわってました。午前中2回宿便出ました。お腹と言うか腸が動くのがわかり、お腹痛くはなく自然にトイレに行く感じです。午前は大根汁(昆布茶、梅入り)を2杯飲みました。午後からは、大根汁と漢方茶持参して会社です... 続きをみる

こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2019/10/26 18:51

大根と梅腸内デトックス初日…他人の為

今日と明日二日間で、腸内デトックスいわゆる宿便とりします。以前一度宿便スッキリさせた事ありましたが、ドラッグストアで購入したドリンクで行いました。お腹痛くなる下痢状態だったので、今回は食材で行うことにしました。大根と梅✨ まずは、昆布でだしをとり大根一本皮ごと2㌢幅に切り煮る、粉末だしを入れ... 続きをみる