日誌のムラゴンブログ

介護保険料納入通知書が届きました

家に帰ってPCで株価の利益を見る前に！ ポストに「介護保険料納入通知書」が入っていて... 中を見て！！！ 本年の「介護保険の特別徴収の内訳」が... 8月の年金から 毎回約25,000円を年金から差し引く！ との事... パートで働いて、給与から 健康保険、社会保険、所得税等々引かれていて... ... 続きをみる

前日に続き、メジャーSQ&イスラエルで大下落で大損

日経平均37,834円 -338円安 今日は ・メジャーSQ ・イスラエルのイラン攻撃 で 日経平均一時600円超の下落 （続いてNYダウも一時700ドル超の下落） 保有銘柄... 下げには敏感、大きく反応するので 本日の損益は... －468,000円 昨日に続き.... マイナス増加！ （保有銘... 続きをみる

日経、シッカリ！続伸してくれました！

日経平均38,421円 +209円高 日経、本日は200円超えて シッカリ！ （昨日のように、後場ダラダラに下げずに） 上げてくれました！ 連チャンの上げで やっと！ 保有銘柄にも良い波が来てくれました 本日は、PCの前で画面を見る事が出来たので ちょっと、スケベ根性を出して 保有銘柄の損益がプラ転... 続きをみる

久し振りにカキコ

どうもござる あっと言う間に6月突入 現在、マラソンの方は中断中 3月末の佐倉マラソンもキャンセル まぁ、とにかく色々と忙しくて 練習をする時間もないし どうしようもない感じ おそらく現状維持 時間を捻出する事が出来たら また走り出す予定でございます そんな状況なので ブロク更新なんて……

日経平均、大幅反発！！したのに...

日経平均38,432円 +710円高 ●NVIDEAの決算 ●関税差止め命令 などで日経平均 大幅反発！ 日経700円以上 上げました！ ですが... 保有銘柄は 思ったよりも上がらず... 明日は... 大幅反発の上げ... 上げ過ぎなら... --------------------------... 続きをみる

日経...意外に上がらず？

日経平均37,722円 -1円安 前日から 先物＆米市場の上げ上げモードで！ 本日、日経も上げ上げ！ かと思いましたが... 上げたのは、寄り付き付近だけで... それからは、前日の株価まで下げて 終値は、前日と殆ど変わらず 高値寄り付きを見て 勢い！ 寄り付きの上げ！高値で掴んでしまって... そ... 続きをみる

日経続伸なのですが...

日経平均37,724円 +192円高 今日も日経上げてくれたのですが... 保有銘柄は... 下げました！ まあ... 上げ続ける株も 下げ続ける株も ないので ここは... 様子見で ----------------------------- で 本日：27日の損益は -119,600円 で --... 続きをみる

日経、頑張ってくれました！

日経平均37,531円 +371円高 休み明けで.. .少々心配でしたが ナスダック下げても！ 日経！上げてくれました！ （7割り程度の銘柄が上げました！） ----------------------------- で 本日：26日の損益は +262,273円 なので 本日までの損益は -----... 続きをみる

初投稿ですが、今日は日曜日でトレードなし

今日から、突如思い立ちFXのトレードの日誌をつけていこうと思います。 主に自分用ですが。 今日はトレードが無い日曜日なので、友人と食事に行った後は 自宅で本を読んでいました。 昨年の8月からFXでの裁量トレードに挑戦してきましたが、 なかなか続かず、結果も出ず途中数ヶ月休んだりもして、 今年（202... 続きをみる

日経正念場！これから！...と思います？

日経平均36,985円 -313円安 昨日後場からの下落で... 嫌な予感を抱いて迎えた 本日... 嫌な予感は、昨夜からドンピシャ！ 下げる先物！ 下げるアメリカ市場！ 大きく下げて始まるのを覚悟して 迎えた朝... 「やはり！下げだ！」 しかし！ 前夜から！ 市場開始から大きなマイナス覚悟！ 昔... 続きをみる

日経平均...後場しっかり下落...

日経平均37,298円 -230円安 前場＆後場前半...微妙な下落でしたが 後場後半から、段々と下落を強めました... で 前場に1つの保有銘柄を利確 もう一つは、スケベ根性出して！ 前場に利確せずに... 後場に上げるんでは？と保有... これが...ハズレ！ 前日の株価よりもマイナスに！ --... 続きをみる

日経もドル円も...どんより雲の中？

日経平均37,529円 +30円高 多くの銘柄が下げましたが 大型：出来高が多い銘柄が上げて ＋30円で終われました 下げよりイイです！ で 保有銘柄も、少しプラス 少しでも！ マイナスよりも！ イイです！ ----------------------------- で 本日の損益は +66.250... 続きをみる

日経落ちた...まだまだ地固めが出来ていない！力不足！？

日経平均37,498円 -255円安 日経正念場...下げた ここのところの上げは... 空上げ... どこまで下げるか？ どこまでで止まるか？ 土壇場？ で 保有している銘柄... どれも... 大幅な下げ！ ----------------------------- で 本日の損益は -440,... 続きをみる

日経正念場？ トレード手法を変えないと...ダメ？

日経平均37,753円 -1円安 日経は、あまり変わらないように見えますが 以外に下げ銘柄が多かった気がします！ 週末で土日を控えての決済が多く 売り坊？（空売り）の方々がメイン日 問題は、ここからどうなるか？ 週明け、月曜からの動きが... 本日も、静観！！ と決めていたにも拘わらず！ 動いて（ポ... 続きをみる

日経一休みの下げ？

日経平均37,755円 -372円安 昨日に続き 日経下げ！ 本日の下げは昨日と違って しっかりと下げ！ました！ 明日、週末なので 今晩の先物が、どの程度なのかが... 37000円台後半で済めば... もし、38,000円台に戻れば... 本日は、下げを覚悟していたので 下手に動かずに！静観！と ... 続きをみる

日経！渋い！下落と思いしや...38,000円！巻き返し！

日経平均38,128円 -55円安 流石（サスガ）に！ 今日は、ある程度下げるか... （諦め？仕方ない！） と！思いきや！ 後場に徐々に盛り返して -55円安で終えて！ 38,000円台をKeep!! トランプさんの登場前に 戻ったような？！ このまま40,000円目指して 日経、日本市場！頑張っ... 続きをみる

日経続伸！そろそろ...と思いきや、本日も上げ！

日経平均38,183円 +539円高 日経平均38,000円を越えましたが 上げ下げは拮抗している感じ なのに！ 539円もの上げ！ 大きめの銘柄がの上げが多かった？ 本日もIRが多かったです IR、決算を見込んでの イチカバチカの買い！持ち越し！を 一度！チャレンジしてみたいですが ちょっと、怖い... 続きをみる

本日も日経続伸！...NHKマイルは、惨敗！

日経平均37,644円 +140円高 日経平均 38,000円が見えて来ました！ あと少しで 4月の日経暴落の株価が なんだかんだ、暴落前に戻って来ました！ あの暴落は... いったい！なんだったん！ ----------------------------- で 株は 本日の損益は +296,94... 続きをみる

日経続伸！！...あとは...NHKマイルC

日経平均37,503円 +574円高 日経、今日も上げてくれました 今日は500円以上の上げで 37,000円を軽く突破してくれました 昨日と違って、中小型銘柄へも良い波が！ FXは... inのタイミングが大事なのが 今更ながら感じました 株と同様！でした！ が... --------------... 続きをみる

日経37,000円まで、あと少し...

日経平均36,928円 +148円高 決算、IR...多過ぎ！ 確認する方々は、大変！ 市場は 6割近い銘柄が下げた割には 強かったです 中小型銘柄が低下したような... なので 中小型銘柄を保持している 私は、雰囲気に負けて！ 損切り＆別銘柄移行など 若干保有銘柄をイジりました... （なにもしな... 続きをみる

GW明け！まだまだ休みモード？

日経平均36,779円 -51円安 休み明けで.... 少しお疲れモード！ 日経平均37,000円を割って終了！ 市場の雰囲気が良くなったかと思ったら... ゴールデンウィークに入って 市場の勢いが... 水を差されました... ----------------------------- でも 5/... 続きをみる

日経続伸...少し活気が出て来た？

日経平均36,452円 +406円高 5月開始 相場が良いのに... 保有銘柄が弱くて... +406円高の恩恵を受けられませんでした ----------------------------- で 本日の損益は +17,400円 日経400円高でしたが 決算、IRが多く その結果、6割方の銘柄が ... 続きをみる

日経（相場）持ち直し？上げ下げマチマチ！？

日経平均36,045円 +205円高 4月も終わり... 明日から5月！ 2025年も1/3が過ぎました... あと2/3... ----------------------------- ●前々日(25日)の損益が -109,581円 ↑↑↑ 多くが上げていたのに... 動きすぎ！焦り過ぎ！ --... 続きをみる

渋い！日経(日本株)!!...このまま～このまま～

日経平均34,220円 -59円安 なんとか!! 59円安で34,000円台維持 なんとなく？ 日経、体力が付いて来た？ 円高にもメゲず！ 渋く終わりました で、本日の損益は +181,434円 上げ下げ、マチマチでしたが 内需小型銘柄に、少し買いが戻って来たような 前日までの損益が +36,164... 続きをみる

月曜、下げ...またですか...

日経平均34,279円 -450円安 折角上げ基調のキッカケが... と思っていたのに... やはり... 本日（月曜日）は、下げ下げに！ で本日の損益は +420円 マイナスにならなかった それだけでも、良かった？！ 前日までの損益は +35,744円 なので 本日までの損益は +35,744円 ... 続きをみる

週末...持ち越し...月曜日！下げないで！

日経平均34,730円 +352円高 連日の上げで ようやく小型銘柄にも波が？ ただ... 月曜日まで、先物が頑張ってくれないと 上げた分の利益確定の売りが進んで 週明け 下げ下げになってしまう恐れが... で 本日の損益は +249,442円 小型銘柄は 連チャンで上げてくれないと！ お金が回って... 続きをみる

本日も、予想通り下げて...傷口拡大、遠のくプラ転！

日経平均33,920円 -347円安 昨日の上げを上回る下げ！ これは、爆騰が幾つか起こらないと 暴落前に戻るには... かなりの時間が掛かりそうです！ 昨日から、銘柄変更して 保持している小型銘柄は 相場の下げの影響を大きく受けて 下げ！下げ！ もう！何もせず！見る事もせず！ しばらく放置しようか... 続きをみる

下げた傷は大きく...なかなか戻らず

日経平均34,267円 +285円高 暴落分が戻るのには... かなりの時間が掛かりそうです 小型株の戻りを期待して 銘柄を変更しましたが... 小型株には、それぞれのクセがあるのに 考えもせずに、買って... 後場の後半、しかも終了5分前にある 「投げ売り」を受けて... ガックシ！ で 本日の損... 続きをみる

このまま...このまま...穏やかに！

日経平均33,982円 +396円高 この程度の上げ下げで充分です 1,000円2,000円の上げ下げは 勘弁！です！ で 本日の損益 +281,255円 売買... ヘタクソです！ ヘタクソですが、運は良いようで マイナスにならないだけ！ ラッキーでした！ それでも！ 前日、金曜日までの損益が -... 続きをみる

明日、また、下げ！ですか...

日経平均34,609円 +2,894円高！ 相場のお陰で！ 本日の損益 +456,777円 全ては、相場次第！ 上下激しすぎる相場... 疲れます... 本日上げ過ぎたので 明日は、また！下げ！ 肝に銘じましょう！ 昨日までの損益が -846,909円 なので 本日までの損益は -846,909円 ... 続きをみる

今日を底にして下さい！ 暴落続き...大きな損失続き！

日経平均31,714円 -1,298円安 本日の損益... 超痛手！ -315,625円 もう...アカンです！ トランプさん！ もう...勘弁です！ 昨日までの損益が -531,284円 なので 本日までの損益は -531,284円 + -315,625円 ＝-846,909円 もう... このま... 続きをみる

連騰して下さい！一日だけの反発では...

日経平均33,012円 +1,876円高 一日だけ上げてもダメです.... 実際 昨日の下げが -2,644円で 本日の上げが +1,876円 どう見たって... 足りないです！ あと3連騰！ いや2連騰！でもよいですので お願い致します！m(_ _)m で 本日の損益 +246,735e円 昨日ま... 続きをみる

今日一日で！2,644円下げました...

日経平均31,136円 -2,644円安 あっという間に 31,000円台 ブラックマンデー 今迄で一番のマイナス 本日の損益 -457,537円 前日までの損益が -320,479円 なので 本日までの損益は -320,479円 + -457,537円 なんと！ ＝-778,016円 もう... ... 続きをみる

日経「狼狽売り！」 いえ！「老廃売りです！」

日経平均34,735円 -989円安 ついに... 34,000円台に 一時1,600円安まで下落しました 保有銘柄の大幅な 続続続落に狼狽して ついに... 損切り決めて！お別れ！ 別の銘柄へ移りました 「ピンチはチャンス」と 使い古された言葉を何度も反復して 古い脳へ刷り込んで 考えもせずに 呆... 続きをみる

日経小反発？...7割以上が下げているんですが...

日経平均35,725円 +101円高 小反発どころか！ 7割以上の銘柄が下げています！ 保有株は... 大幅下落続落で... 明日、大幅下落したら 一度、締め直しです！ ストラジストとか... なんなんです！ 市場終わって、結果見てから 知ったような顔をで！ あーだ！こーだ！と平然と！ もっともらし... 続きをみる

微反発？いや...上に重い雲が...なんとか突き破って！

日経平均35,624円 +6円高？ いや！ 殆ど変わりません！ というよりも... 前場に反発狙いの買いが？ と思ったら... ダラダラの下げ銘柄が多く 残念でした... それでも 本日の損益は +24,983円 少し利益が出ましたが 危なかったです 昨日までの損益が +128,529円 なので 本... 続きをみる

日経下げは、想定内なのに...「急落、下落」と言い過ぎ

日経平均37,120円 -679円安 週末の利確売り 年度末の手仕舞い 権利落ち日！ 酔っ払いのボケ老人にも 下げるのは...解るのに... 寄って集って！ 「日経急落、下落」と大袈裟に 言わんといて～！ 日経、相場が弱くなってしまう... で 28日金曜日の損益は +55,526円 権利落ち日での... 続きをみる

損切り決行！+日経グダグダ...損益大幅減！！

日経平均37,799円 -227円安 ああ... やっぱり！こうしないと...ダメだ！ もっと！こうしなければ！...ダメだ！ と反省していても... 考えているばかりで 実際には、たいして考えていない！ ただ、軽く思っているだけ... 軽く感じているだけ... 反省するだけなら！ 猿でも出来る！ ... 続きをみる

上げた銘柄多いのに...なんで...サゲサゲなのよ

日経平均38,027円 +246円高 大概が上げているのに... どうして！！下げるの！！ 日経頑張って！ 再び38,000円台まで行ったのに... 保有銘柄は、前日比マイナスで始まり そのまま、サゲサゲが止まらず... 本日の損益！！ -113,761円 本日は、この程度で済みましたが... 怖い... 続きをみる

保有銘柄は、地合い次第の上下...

日経平均37,780円 +172円高 日経じんわり上げ 保有銘柄にも上げの影響 それでも 保有銘柄の評価損益はマイナスのままです... 反発を期待して 下げたところを買って... と思って買ってみると まだまだ反発せずに 下げる下げる... 買い方！読み方が！ヘタクソです！ 売り方も... 伸びると... 続きをみる

上げ！下げ！が当たり前！...たまには？ブレずに！Hold!...なーんてww

日経平均37,608円 -68円安 本日も下げました！ 持ち越し銘柄も！ しっかり！マイナス！ 最近... 株価の上下に反応して デイトレもどきの売買をしてしまって 一喜一憂... これが...なんだか疲れてしまう スイングトレードなのだから 時間軸をスイングと決めて 株価を少し長めで！診て！ 評価... 続きをみる

昨日は、地合いに助けられました！本日は、遊バレマスタ！

昨日(3/18)は 一昨日(3/17)の上げに続いて上げて！ 日経平均 前日比+448円の37,845円 一時、38000円を超える場面も しかし 本日は渋く！ 日経平均37,751円 -93円安 本日は... 下げ銘柄の損切りに時間が掛かってしまって （お金も大事ですが、同じように時間も大事です）... 続きをみる

日経、このまま...上げ基調に入って...下さ～い！

日経平均37,396円 +343円 ダウ、ナスダック、日経ともに上げ 8割近い銘柄が上げ！ だったそうですが... 先週ポチポチ病で買ってしまった 保有銘柄は... モチのロン！ 下げました... 売りが強くて、上がると... 投げ売りで落とされる... 困ったものです！ しかし それでも？ 下げた... 続きをみる

日経、そろそろ！上へ行こうじゃないか！(行って下さい！)

日経平均37,053円 +263円 このまま～！このまま～！ 上へ！向いて行って下さい！ 前日からの先物よりも！ 先に！動いて！ 上げたり！ 下げたり！下げたり！ 春も近くなったので そろそろ上げて下さい！ で 週末金曜日の損益は 前場の勢いに助けられて！ これまた、運よく！ +95,800円 前場... 続きをみる

日経.昨日は+25円...今日は-29円...どうしたの...

日経平均36,79円 -29円 日経先物 朝方+200円以上だったのに... 日経平均は 前日比-29円とは... 反発期待したのに 反発どころか... マイナスに... どうしたの！？ 前場は、少し元気だったのに 後場...売り多く...下げて 意気消沈... で 本日の損益は 運良く？ +70,... 続きをみる

日経、そろそろ？元気になって下さい...お願いですm(_ _)m

日経平均36,819円 +25円 二歩進んで三歩さがる... そろそろ止めて！ 三歩進んで二歩さがる に変わって欲しいです！ 日経...+25円！ の微反発？ なんでやねん！ 飴玉一個も買えませえんよ！ なので... 人気薄の持ち越し銘柄... 微？反発？... シ、ズ、カ... しかし！ マイナス... 続きをみる

日経、今年下げ続けて36,000円台

日経平均36,793円 -235円 前場一時 36,000円を割って なんと！ 35,000円台にまで... しかし なんとか！ 戻ってくれました！ 今年に入って... 日経、下げ下げ... 今日辺りを転換点にしてほしいです 勿論！ 本日.... 持ち株はマイナスのママ 私は、お馬鹿なジジ で 本日... 続きをみる

日経、なんとか37,000円台...しかし...なんだかなぁ...

日経平均37,028円 +141円 今年は 40,000円から 下げて上げて下げて 37,000円 スイング、持ち越しトレードには 辛く、ムズい相場です なんとか右肩上がりの相場に... なってくれないでしょうか で 3/6（木）までの損益 +29,253円 その翌日 先週末3/7（金）損益 ＋83... 続きをみる

日経！ようやと上げてくれましたが...明日は...また...

日経平均37,704円 前日比+286円 昨日は+87円 ようやく！上げらしい額？ しかし 明日は、先物下げ下げ... （既に！もう、かなり下げています！） そして...週末の売りで... かなり下げそうです！ 覚悟！です！ で 本日の損益 +178,750円 昨日までの損益が -149,497円 ... 続きをみる

日経上下にフラフラ...春遠し？季節も上下に揺れて寒い！

日経平均37,418円 前日比+87円 で、なんとかプラス維持 昨日-454円安 下への動きが強くて 上がるに上がれない 日経40,000円が... 遠い昔のような雰囲気に 決算IRシーズン一段落して 配当の権利確定日月なのに... 春が近くなったのに... どうしたの...まだ、冬？ 3/3(月)... 続きをみる

反発したけれど...My銘柄反発弱く...含み損なかなかプラ転しない

日経平均 先週末2/28(金)前日比-1,100円と 大幅下落の37,155円で 前日比損益 なんと！ -169,767円！ で 2/27までの損益 +19,075円 軽く飛ばされて 2/28までの損益は ＝ +19,075円 + -169,767円 -150,692円 大幅マイ転...転落 で 3... 続きをみる

日経下落止まった？...春に向かって！トレード検討＆考察！

本日の！ 日経平均38,256円 前日比+113円 下げ止まってくれた！ 踏ん張った！ような... 好決算、高配当の良い銘柄でも 下げ続けるなんて！ おかしな相場です！ そろそろ！ そんな相場も振れて 少しは？ 良い相場になってくれる！！ と期待！！ 取り敢えず！ 損益計算！ 昨日までの損益が -3... 続きをみる

先週末から先物急落続落...資金(無い)管理下手なので...

本日の！ 日経平均38,142円 前日比-95円 急落！続落！ 今日も、下げ下げの雰囲気でしたが なんとか！ 止まってくれました しかし 先が見えない... まあ、そこが面白よいのですが ここ何日かの下げで 色々と考えさせられました いつもパツパツで持っているので 急落続落で、買いのチャンスの時に ... 続きをみる

昨日損切りした銘柄が...上げました...我慢が足りなかった

日経平均38,776円 前日比+98円 本日、金曜日週末で連休前で 昨日500円近く下げた割には 戻りが...98円と弱かったです なかなか3,900円台に戻れません 昨日、下げたので損切りをした銘柄が 本日、上げました... 我慢が足りませんでした 下げ三日！ 一日の下げでビビッてしまっては...... 続きをみる

損切りの連続で、マイナス一直線！ポジポジ病！発病！

日経平均38,678円 前日比-486円 日経39,000円台 を割り込みました 仲々！落ち着きません！！ そんな相場の中 ポジポジ病、発病!! 黙っていても指が触れてしまう... （アル中で身体が震えてしまうと同様） ポジポジしなと落ち着かない 損切りして！ 新しい銘柄を選んでも... マイナスが... 続きをみる

茂木 Did Not Start

どうもでござる いちおう報告と言う事で 残念な事に、茂木サーキットの マラソン大会は欠場しました ちょっと身内に不幸があったもんで まぁ、しょうがない と言う訳で、来月のコチラを 頑張るみたいな流れ？ ちゃんと練習しないとな〜 あと1ヵ月かぁ

本日損切実行...+本日の年金振込額15,287円...ナニコレ！

日経平均39,149円 前日比-312円 2月14日の年金振込額 なんと！ 15,287円！！ どうしよう... どうすんの！！ 株なんかやっている場合？ でも！ 週末の利益確定売りにも負けず！ 39,000円台を維持してくれました 決算IRも今日で一段落！！ しかし、決算IRが良くても 下げる銘柄... 続きをみる

日本株、日本...そんなに弱くない！

日経平均39,461円 前日比+497円 日経！また！また！ 39,000円台に戻って来てくれました ここのところ、決算IRが多く出て 株式、株価が元気でアクティビティ なのに... 持ち株への良い影響は...〆 それより！！ 明日の年金！ 嫌な予感が当たって... 全額貰えない... 4月の支給日... 続きをみる

日経、そんなに弱くない！（円も、そんなに弱くない）と...

2月10日(月) 日経平均38,801円 前日比+14円 日経、踏ん張った！ 38,800円台!! 先週から日経先物が下がっていたので 日経の下げ・・・を覚悟していたのですが 以外にも、日経強かったです!! 粘り腰!! お蔭様で 本日の前日比の損益は +13,510円のプラス なので... 前日まで... 続きをみる

書き初め？初カキコ

どうもでござるよ 新年明けまして おめでとうございます 今更、何だって感じ 私は元気です 12月から仕事もプライベートも忙しく 最近ようやく落ち着いた様なかんじ ランニングライフの方はと言うと 全然走ってません 筋トレもほぼ 時間が無くてやってませ〜ん 思う様に鍛練が出来なかった 何だかんだマラソン... 続きをみる

決算.IR...良くても下げる.日経未だ不安定...株は異性と同じ？

2月7日(金) 日経平均38,787円 前日比−279円 日経、また！ 39,000円を割りました 仲々、突き抜けられません ここのところ 決算ラッシュでIRが多いです この公開を利用して良い銘柄を選びたいですが... 手持ちの、弱小小型銘柄を売れずに(プラ転出来ず) 掴んだまま...じっと意味不明... 続きをみる

日経、落ち着かない...

2/4(火)日経平均38,798円 2/5(水)日経平均38,831円 本日 2/6日経平均39,066円 前日比+235円 なんとか 39,000円台にww しかし 一昨日、昨日と 前日比の損益はマイナス連チャン 2/5(水) 2/6(木) 合計金額＝-117,065円 なので...本日までの損益... 続きをみる

日経振り戻し...下がれば上がる...

日経平均38,798円 前日比+278円 日経！再び！ 40,000円台を目指して上げ下げ開始？ 先ずは、39,000円台で上げ下げを！ 暴落、爆上げ、乱高下... 賢そうにしている人達が... いろいろと、もっともらしい要因を語られますが 一高齢者の私には 何を言われても、何を見せられても 響きま... 続きをみる

日経ドカーンと急落！振り戻し...上がれば下がる...

日経平均38,520円 前日比-1,052円 本日は1,000円以上の急落しましたが 35,000円台で止まってくれました 不幸中の幸いです 一部セクターを除いて 大半の株価が下落 決算の良い銘柄でも！ 株価は下落してしまっています！！ 陰線に次ぐ陰線 なので... 本日の前日比の損益も しっかり！... 続きをみる

続！日経39,500円台Keep!! このまま！このまま！で！

日経平均39,572円 前日比+58円 本日も！ しっかり！ 39,500円台をKeep!! そして！ 私の保有銘柄の一部にも... ようやく！ 日経の頑張りの余波が 少し回って来てくれて 前日比の損益は +62,774円 但し、まだまだ！ 損益マイナスの銘柄があります 2月中には、プラ転してくれる... 続きをみる

日経39,500円台Keep!!渋い！♫APT.！アパトゥ！♪これからですww

日経平均39,513円 前日比+99円 本日も！ しっかり！ 39,500円台をKeep!! (地固め！地固め！) ですが！ 私の保有銘柄... ドン！と一発投げ売りにあって.. 前日比の損益 マイナス -114,000円 昨日までの損益が-7,234円 本日の前日比損益が-114,000円 なので... 続きをみる

日経！本日も踏ん張った！目指せ40,000円台

日経平均39,958円 日経、本日も！！ 頑張って上げてくれました!! 本日の前日比の損益プラス！ +29,150円 損益のマイナスが減りました 昨日までの損益-114,723円 本日の前日比損益が+29,150円 なので！ 今日までの損益は -114,723円 ＋ 29,150円=-85,573円... 続きをみる

師走

どうもでごさる 12月に突入 ランナーは走っても 師には走ってほしくない 色々と仕事・プライベート 大変でござる 負の連鎖を断ち切らないと 先月はダラダラと程よく 隙間時間に鍛練しときました 回数と走った距離は少ないが ちょっと強度をあげて練習 身体と相談しながら 走ったが結構ヘロヘロモード 頑張っ... 続きをみる

日経大幅下落！動いてしまって！...大幅マイナス！

本日の！ 日経平均37,155円 前日比-1,100円 昨年末から 落ち着かない日経... 上下に揺れる... ダメ！です！（手法次第ですが...） こんな地合い（相場）の時は デイトレがベターです... 日経-1,100円の下落 資産があれば、買のチャンス！ 翌日（月曜日）は、余程の事がない限り ... 続きをみる

今後の予定

どうもでごさる タイトル通り今後の予定です 来年の2月に茂木サーキット そして本日からエントリーの わが地元の佐倉マラソン フルは走りません 市民の部で10キロです 実は前回のマラソン大会で ゴールした瞬間に 今後の予定が ほぼ決まりました やっぱり結果に イマイチ納得が いかなかったので リベンジ... 続きをみる

ちゃんと冬は来るもんだ

どうもでござる なんだか九州の方は大雨で 大変みたいだけど 関東は冬になったなと 晴れれば北風ピューピュー 明日はアクアラインマラソン 地元千葉だし、東京湾の上を 走れる凄いコースだし以前は 出走してみたかったけど… 基本的に私、東京マラソン とか、スタートとゴール位置 が違う大会にはなるべく 出な... 続きをみる

初心に戻って再始動

どうもでござるよ 関係ない話しですが どうもでござるよの 佐藤健さん「働く細胞」 の実写版映画で 白血球役だそうです ブラックな体内にいる 細胞は大変みたいです 11月に入り 2週目 マラソン大会から中十日 久し振りにランニング 一応、筋トレは抜かり無く 継続中でござる 北国では雪の便り 関東でも木... 続きをみる

いよいよ明日だぁ😀

どうもでござるよ 早いもんで、マラソン練習を 始めて4ヶ月たち、遂に明日 はマラソン大会でございます 正直、もう開き直りました 何がと言うと、ぜんぜん練習 してませ〜ん（泣） 走行距離が、55キロぐらい 色々あって思う様には 行きませんでしたね 気が付けば週イチランナー 2時間切りを目指そうかなと ... 続きをみる

相棒の三羽カラス

どうもでござる 突然ですが 勝負シューズを買いました 松のライトレーサー5ワイド 一応、紹介すると 梅は厚底系で、樹脂のプレー トが一部入っているシューズ で、ゆるラン用で重たい系 竹も、見た目は厚底系？ つま先が跳ね上がっている タイプで、軽量のガチラン用 前回の勝田マラソンで履いた シューズです... 続きをみる

やっと 3週目が終了

どうもでござる ちょっと、あいだに中6日が 入ってしまったが 強化週間が終わりました 中々、計画通りには いかないもんです 長女がコロナになるは 長男の大学の手続きなんやら で、お父さん！走っている 場合じゃないでしょって 月末は労働組合の活動も しないといけないし スキマ時間にトレーニングと 最後... 続きをみる

強化週間？2回目終了

どうもでござる もう、9月中半になろと してるのにコノ暑さ🥵 いつまで続くのか… 8月より暑いと思うのは 自分だけであろうか 今の所、順調にトレ計画を 消化中でございます あと、もう一週同じ練習を すればイイかな 3周反復練習すれば身体も 記憶？するでしょ 先月より、ちょっとハードな 練習なので、... 続きをみる

今週のラントレは終了〜😃

どうもでござるょ タイトル通り 今週のラントレは終わり まだ金曜日だけど 今の段階では目安の週間 走行距離は、35キロ位 なので、もうじゅうぶん 連チャンのセット練習も したし （緑のライン2つは ガーミン様2つ使用の為） 1週間あたり、強化練習を 1回・通常練習2回の週3回 練習すれば十分かな 週... 続きをみる

9月スタートです

どうもでござる 気が付くと9月でしょ もう、マラソン大会まで 7週間ちょい 早いでしょ 現状ポテンシャル 結局、最大心拍数の計測は 暑い時期、身の危険を感じる のでヤメました。 今までのデータと体感を参考 にして.マックス185に設定 そして、トレーニング献立表 そろそろ、涼しくなる予定？ なので、... 続きをみる

夏を振り返る🌻

どうもでござる 残暑、真っ只中みなさま どう御過ごしでしょうか？ 私はほどほどに 頑張っております 絶賛、8連勤中でございます ホントにいつになったら 仕事が暇になるんだか 働き方改革は何処に 行っちゃったのかしらね マラソンブログらしく 7・8月を振り返ってみます 走行距離は 7月 100キロちょ... 続きをみる

やっと達成😀

どうもでござる 暑さに負けず頑張ってます 昨日の夕方は曇り空 幾分、走りやすかったが それでも滝汗 ガーミン様オススメ練習を 実行しました キロ6ペースで1時間ラン ふと思ったが、ガーミン様 コーチのトレーニングを続け ていれば、知らずの内に パワーアップしていくのでは なかろうかと… なんかシュー... 続きをみる

夏は程々にトレーニング

どうもでござる 本日は完全休息日 睡眠ログを見ると16時間半 よく寝るはって感じ 前日の筋トレで筋肉痛 けっこうグダグダな感じ 日頃の睡眠時間不足の影響で 3週間に1回ぐらいの割合で 睡眠負積を返すために こんな感じになります 体力復活には寝るのが1番 一応、今月のトレメニュー を考えてみました さ... 続きをみる

ガーミン様はスパルタ

どうもでござる 8月に入り練習メニューを 考える為に、そろそろ 最大心拍数でも計ろうかなと 現在、ガーミン様は2人居て ずっと使っている、630と 一昨年から使っている、55 なんだかんだポンコツだけど 630の方が性能が良いので 駄目になったハートレート センサーを購入し、使って あげようかなと ... 続きをみる

7月締めの15キロ走

どうもでござる 本日は仕事が休み ランニングする予定では 無かったが、夕方に歯医者 へ行く予定があったので 帰りがけにトレーニング 気温30度超え、幾分風あり もう暑さに慣れた感じ ゆっくりペースならいがいと 走れるもんです まだ7月が終わってないけど 休みの都合と週末の花火大会 で沼コースは走れな... 続きをみる

ひとつ目標クリア

どうもでござる 夏本番、真っ只中かな 仕事が終わって帰宅後に ランニング開始 夕方なのに気温は30度ごえ もう汗だくでございます 来週は花火大会かな 今月ノルマである走行距離 80キロはクリア 最後の〆は15キロ走して 終わりかな 少しづつパワーアップ中 60分の持久力と根性は 身に付いたかな（笑）... 続きをみる

現状把握とガチユル走

どうもでござる 世間は三連休だったみたい だけど、私はもちろん仕事 最終日は仕事も早く終わり いざ、印旛沼に出撃ラン 何ヶ月ぶりだろうか沼コース トレーニングを始めて4週目 に入り、そろそろ走りに変化 でもと、色々考えた結果 ダイエット効果が1番の ガチユル走に決まりました 中5日で元気 いくぶん気... 続きをみる

夏場はバニラアイス最強www

どうもでござる 本日も涼しい午前中に ランニング決行 走り終わった瞬間、防災 無線で熱中症警戒アラート 発令放送が聞こえた来た ランニングするなら 頑張っても気温が、30度 以下じゃないと無理かな VO2Maxも1つ上がり48に レベルアップ 1時間ほどの運動持久力は 身に付いたみたいだ あと少々、... 続きをみる

そろそろ 活動再開

どうもでござる 久し振りに安否確認 元気にやってます 知らない内に、ガーミン コネクトの表示は変わって るは、ブログの書き方を 忘れてるは困ったもんです この所、ずっと腰痛対策で 肉体改造に精を出しつつ 仕事＆家の用事など 一段落したので そろそろ ランニングをして減量でも しようかなと いつの間に... 続きをみる

3日坊主

そうなんです。 続かないんです。 こんにちは ですが 私の夢、お金持ちになる🎵 これだけは続いてるんです 行動が伴ってないだけ トレード日誌つけなきゃいけないのは解ってる 過去検証もしないといけないのも解ってる ダイエットもしないといけないのも解ってる 3歩進んで2歩下がる 今日からまた続くかな？... 続きをみる

今日は、勝田マラソンだぁ

どうもでござる マラソンシーズンまっただ中 1月最終の日曜日と言うと 千葉の館山若潮マラソンと 茨木の勝田マラソン大会 ちょっと寒いけど、タイムを 狙うならヤッパリこの時期だ よね 来年、チャレンジしようかな 何事も無ければ、春先から 練習を再開する予定です こう言う看板があるぐらい だから、コース... 続きをみる

近況報告&24年問題って何？

どうもでござるよ🐵 皆様、お元気でしょうか？ 私は元気にやっております😊 そろそろ冬本番、毎週の様に 何処かでマラソン大会が開催 される時期になりました。 ワタクシは今の所 大会エントリーはしてません ちょっと諸事情で、今月中旬 募集していれば、地元の佐倉 マラソンにでも出場しようか なと企んで... 続きをみる

久しぶりに走った😃

どうもでござる 世の中、三連休みたいだけど 相変わらず私には関係ない感じ 8連勤務前の休日なので、 ダラダラと過ごそうかと テレビを観ると大学駅伝が やっていたのでテレビ観戦 頑張って走る姿を見て、 自分も走らないとなと 思い久し振りにランニング 3ヶ月振りに、 ちょこっとだけ（笑） マラソン大会が... 続きをみる

勝田からラブコール

どうもでござる 気が付けば、もう9月なかば 早く涼しくならいもんかなと ランニングの方はと言うと ぜんぜん走っていません そろそろ走り出そうかなと 思うけどまだいいかなと 先日、仕事が終わって帰宅すると ポストにラブレーター発見 お誘いの案内状が来てました もうエントリーの時期なんだね 1年がたつの... 続きをみる

夏は暑い 当たり前

どうもでござる 久し振りに書込みでござる 生存確認でもあるブログ ワタクシは元気でやってます 今日は仕事が休みだったんで ちょっと隙間時間に ランニング 走るの何ヶ月ぶりだろうね ガーミン様の操作の仕方も 忘れるぐらい久し振り 気温はちょっと低めな感じ それでも30度はこえている 曇っているけど日差... 続きをみる

The Journy 松任谷由実 後編 「集団心理は海のよう」

新人乗組員の日記も最後に近づくと、いよいよクライマックスが近づく。50年のキャリアをぶつけた航海も終盤に向かうと、ユーミンのヒットメドレーが続く。 きらめく海に捨てよう後悔日誌 はるかな船旅のあいだにつづった 哀しみは この航海が始まったときからこの曲がくることはわかっていた。アルバム「COBALT... 続きをみる

近況報告

どうもでござるよ🐵 久し振りの書き込み あっと言う間に陽気も春かな ランニングライフと言うと ぜんぜん走ってませ〜ん ただいま活動休止中です 色々とやることがあってね 走る時間は捻出出来ません こうなる事は前々から わかっていたので来週に 行われる地元佐倉のマラソン 大会は不参加しました。 いつで... 続きをみる

2週間振りにラン

どうもでござるよ🐵 早いもんでマラソン大会から もう、2週間が経過 そろそろ走っとかないと ヤバイかなと思いランニング 負傷した足の指も痛みが引き もう大丈夫かなと 4本の指が痛かったが 酷いのは二本だけ 右足の人差し指は御臨終 左足の親指は半分浮き爪 ほっとけば、その内 剥がれるでしょ 一応は走... 続きをみる

最後の刺激入れ

どうもでござるよ マラソン大会まで、あと5日 相変わらず練習の方は…… 目標クリアも…… そんな本日は、最後の刺激を ちょっとばかり入れてラン ぜハァ ぜハァ 走りました 何とリカバリーが4日 最後に、もう1回軽く 走って終わりかなぁ

新年 あけました

どうもでござるよ🐵 季節感が無い仕事してるんで 年末も年始も関係ない感じ なんでかって それは休みが無いから 新年そうそうボヤキスタート そして、ラン納めも無く 仕事が早く終わったので 初詣に行ってからの 新年一発目のランニング 実は、まともに走るのが 2週間ぶりでございます ちょっと走力ダウン ... 続きをみる

未だ目標達成できず…

どうもでござるよ🐵 12月に入って寒く なったもんですね トレーニング開始して 4ヶ月目なんで、ダラダラ 走ってたりして 何でも3サイクルなんで 今月は適当にトレーニング？ 今の所の目標設定が キロ6ペースで10キロを 心拍数150以下で走る それと、体重を60キロ以下 まで減量するなんだけど 両... 続きをみる

チマチマ走ってます🏃

どうもでござるよ🐵 暮は早く来るもんです あっという間に12月 トレーニング始めてから 3ヶ月経過 仕事の方もソコソコ忙しく なり、練習時間の確保がね やりくり大変だったりする それと、コロナ予防接種も 4回目が終わり、何かね 体調がね イマイチ やっぱりね 練習計画通りに定期で 走れないとね〜 ... 続きをみる