11月の血糖、見直し ~トレシーバ、減らすべき?/「段々腹に箔」問題、他~
血糖測定(実測)の結果を見直してみたんだけど。 自分で決めている、日に4回の血糖測定時の目標値が80~100。 だけども、夕食前と21:00の血糖が低めだから。 もしかして、、、というか。 やっぱり、トレシーバを減らすべきなのかも?(; ・`д・´) ・・・でも、もうチョイ、様子見したい気持ちもあり... 続きをみる
血糖測定(実測)の結果を見直してみたんだけど。 自分で決めている、日に4回の血糖測定時の目標値が80~100。 だけども、夕食前と21:00の血糖が低めだから。 もしかして、、、というか。 やっぱり、トレシーバを減らすべきなのかも?(; ・`д・´) ・・・でも、もうチョイ、様子見したい気持ちもあり... 続きをみる
う~ん、、、いま、悩んでることがあるんだよねぇ。 1型糖尿病なんで、診察を受けにクリニックに行くのは良いとして。 再診日というべき? それとも、受診日というべき? ・・・まぁ、診察を受けに行ったってことが解りゃ~いいか・・・ まずは、11月1日(土)朝の血糖から書いていく。 10月31日(金)21:... 続きをみる
う”を”~~~!! 大変な事に気付いたのは、11月1日(土)03:20だった。 実は。 0月31日(金)の23:00頃、眠くなったもんで。 ブログ更新せずに寝ちゃったんだけど。 11月1日(土)の早朝03:20に。 トイレに起きたついでに。 そういえば、1日(土)は再診日だったよなってことで。 何の... 続きをみる
5日(金)。 6日(土)は、1型糖尿病の再診日なんだけど。 再診日前日に夕食後の胃痛と大汗で、えらい目にあったわぁ~ ^^; 胃痛と大汗をかきながらトイレに行き、排便(1回だけ)。 痛みなどが収まるまでベッドに寝ていたらば21:30近くになっていて。 血糖を測ったら、低血糖に (。Д゚; 三 ;゚Д... 続きをみる
食事の内容と血糖、どこまで書いたんだったかな?と思って。 調べてみたら、30日(月)の02:04、血糖109までだったので。 その続きを書こうかなぁ~と。。。 予感的中? ~暁現象が許容範囲に/コッペパン、他~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ↑ ここからの続きなんだけど。 6月21日(... 続きをみる
前記事 ↓ 朝の血糖40 ~無症状な低血糖/クッキー/鶏レバー~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 14日(土) 21:17の血糖が 64 ・・・なのを見て・・・クッキーを2枚食べてみた。 で。 その後、寝る前に血糖を測るつもりだったんだけども~・・・ そのまま寝て... 続きをみる
みきで〜す(^-^)/ わたしの主治医は明るい女医さんで気さくな話ができます。血糖値を家で測ってると言ったら前回、血糖値を記録する自己管理ノートを下さいました。 たまに測ってみようと思います。 毎日がいいんでしょうけどね。 今はリブレの時代ですが、古いもの(先生ごめんなさい)も好きなので読んで見たら... 続きをみる
あすけんアプリ~ダイエット・健康のための食事管理
✍️ダイエットと私。
ブラックホール胃袋が思う“1人前”とは|普通じゃないけど私の通常運転
体重管理の秘訣:自分の適量を見つける方法#体重管理
ブラックホール胃袋の理由を考えてみた|アスリート級の徐脂肪体重と空腹バトル日記
現在私は「あすけん」をやっています。
体重が痩せたか?と思ったら、増えたり・・・。
【リバウンド記録】幸せランチで体重が増えたので、整える生活を再スタートしました
あすけんで100点☆
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無印良品の桜バウム
孫の一言で動き出す…家庭菜園に挑戦⁉いつもと違うことするのも楽しいかもしれないねぇ (^O^)/
春の雨☔と桜🌸とかねふく明太子🌶️|なんやかんや充実した一日
お陰様で、ようやく、気分が落ち着いてきました・・・。
高血圧の食事指導を、AIに頼んでみた。 結果…
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