ヒューマログのムラゴンブログ

暴食の翌日、翌々日 ～血糖/レトルトカレー/うどん/ポテトチップス ～

前記事が3日（火）03:00頃に柿ピーやプレッツェルを暴食したあとの。 朝の血糖までだったので。 その続きを。 3日（月）の朝の血糖を測り忘れちゃったんだけど ＾＾； 11:50の血糖が106だったので。 昼のヒューマログ定量（9.0単位）を打って。 野菜タップリで煮た即席ラーメンを食べた。 で。 ... 続きをみる

ヤケクソ気分で ～早朝03:00に暴食～

前記事を書いた後。 ヤケクソ気分で。 11月3日（月）の早朝03:00頃に、爆食だか（暴飲）暴食だか知らんけど。 無性に何か食べたくなったので、あるものをテキトウに出してみたら。 けっこうな量になっちまったのであった。 が。 臆することなく、ヒューマログを打って全部食べちゃったのであった。 （何にど... 続きをみる

29日に食べたものと血糖値 ～メンチ/柿ピー～

29日（水）の血糖と食べたものを。 29日（水）00:22の血糖が133だった。 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いんだけども。 夜中に低血糖をおこさないだろう、と安心して寝て。 起きたら、こうなってた。 ↓ 29日（水） 06:18 80 ん、良し。 自分で決めてる目標値8... 続きをみる

夜中の血糖130台から解ったこと ～血糖/回想/クラッカー「エントリー」/タラモサラダ/win11のバージョン更新の件～

27日（月）21:25の血糖が86 28日（火）21:18の血糖が86 ・・・で、血糖値が同じだったので・・・ 27日（月）、夜中の低血糖予防として、クラッカーを3枚食べたらば。 3枚 00:36の血糖が131になったので。 28日（火）にも、同じクラッカーを同じ枚数を食べて。 00:22に血糖を測... 続きをみる

血糖160のまま寝たら ～トレシーバが良い仕事をしたモヨウ～

23日21:00の血糖が70だったので。 夜中の低血糖予防のため、補食をしたらば。 24日（金）01:08の血糖が160なんてことになったんだけども。 アタシの場合、トレシーバで一日の血糖の基礎になる数値を80～100に調整しているので。 きっと、トレシーバがなんとかしてくれるハズ！ ・・・と、信じ... 続きをみる

血糖、上げ過ぎて ～脳内音楽は「お祭りマンボ」/クラッカー/クッキー/他～

いやぁ～、マイッタ ＾＾； 23日（木）21:06の血糖が70だったので。 いつものように、血糖を上げる努力をしたんだけど。 その後。 23:15の血糖が107で。 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いもんで。 このままでは寝られぬ！ってことで、更に血糖を上げたらば。。。 上げ... 続きをみる

やっぱり21:00の間食が必要 ～カボチャの煮物/団子/クリームサンドクッキー～

22日（水）21:10の血糖が103だったので。 数年前は、90くらいでも朝までそのままだったことがあったので。 もしかしたら、大丈夫かもしれないと思って間食せずに様子見していたら。 日が変わる頃に血糖が76まで下がったので。 やっぱり、21:00の血糖が120以下の時は間食が必要なモヨウ。 多分、... 続きをみる

昼に焼きそばの麺1.5玉 ～血糖/柿ピー/焼きそば/鶏レバー、他～

12日（日）の血糖と食べたものを。 11日（土）21:06の血糖は90。 これは、日に4回の血糖測定時の目標値80～100に収まってるので問題なし。 だって、ヒューマログ無しでチョットした間食がしたいから。 （↑アタシはこれがしたいから血糖コントロールしてるって言っても過言ではない！） でも。 食べ... 続きをみる

わりと平和な日 ～血糖/玉子焼き/里芋の煮物/他～

9日（木）の血糖と食べたものを。 8日（水）21:03の血糖は、111。 そのまま寝たら、こうなった。 ↓ 9日（木） 07:58 85 いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 12:39 100 ヒューマログは昼の定量（9.0単位）を打って食べた。 18:12 152 なんか知ら... 続きをみる

微調整 ～ヒューマログ/血糖/バンザイ山椒/ハーベスト/回想～

前記事 ↓ 前夜にカルパス、今宵はプレッツェル ～血糖コントロール/冷やし中華/りんご/シュークリーム/プレッツェル～～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを・・・ 28日（日）の夕食前後にクチビルの痺れを感じたもんで。 これは血糖50台くらいの低血糖症状だと思い。 ヒューマロ... 続きをみる

前夜にカルパス、今宵はプレッツェル ～血糖コントロール/冷やし中華/りんご/シュークリーム/プレッツェル～～

前記事にて。 ↓ 夏の終わり ～切り替え中/黒コッペ/カツオのたたき/柿/トマト/カルパス～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ 27日（土）23:00頃、カルパス2本を食べたくなったので。 血糖を測ることに。 で。 23:05の血糖が121。 アタシは、翌朝までに20～40ほど血糖が下がる... 続きをみる

目指している血糖値になった日 ～いつもこうだと良いのに～

23日（火）、いや、24日（水）の夜中。 ブログ更新を、と思ったらば・・・マウスの電池切れ。 ワイヤレスってのは、こういうことがあるから困るわ～。 んで。 使える電池が無かったもんで、、、更新なしに ＾＾； （アタシにゃ～、キーボードだけで操作できる技術も知識もありません！） では。 なんか知らんけ... 続きをみる

冷やし中華/アジの南蛮漬け/シュークリーム/柿ピー ～薬機法って何？～

19日（金）の朝。 起きて、外のポストに新聞を取りに行ったら涼しくて。 思わず、♪秋が来た 秋が来た 急に来た 羽織るもの探すほど急に来た♪ てな変え歌を歌っても～たわ～ ＾＾； （で、その涼しさが20日（土）になっても続いていて。 本当に秋、到来か？なんてことを思うが、、、急すぎるゾ (-"-) ... 続きをみる

ポテトチップス10枚で夜中に高血糖、その後

21:36 87 朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いので。 夜中の低血糖予防として、22:00頃にポテトチップスを10枚食べてみた。 （これだけよ、これだけ！） ・・・写真は前日のを使いまわし・・・ その後、妙に頭が痛いので血糖を測ってみたら。。。 23:40 185 でも。 食べ過ぎだろ... 続きをみる

恐怖 ～ポテトチップスを10枚食べただけなのに～

あ”～、、、もう、本当にこころ折れそう。 っていうか、恐怖だわぁ～。 13日（土）21:36の血糖が87だったもんで。 ポテトチップスを10枚食べただけなのに。 23:40頃、妙に頭が痛いんで血糖を測ってみたら。 185だったわ～！！ ・・・血糖上昇＋消えたと思っていた、暁現象が出たのかもしれないけ... 続きをみる

うどんにヒューマログ8.5単位 ～結果/暁現象、消滅したかも～

いままで、うどんを食べる時にヒューマログ9.0単位打っていたんだけども。 低血糖が続くようになり、ちょと考えて。 昼と夜によく食べる、うどん。 これを食べる時に打つヒューマログが多いんじゃないか？と思い。 11日（木）から、9.0→8.5単位にしてみたら。 なんとなく、全体的にいい感じの数値になった... 続きをみる

うどん1玉180gのヒューマログを9.0→8.5単位に ～試行錯誤～

11日（木）の夜は、眠すぎて。 ブログ更新しようと思いつつ、寝てしまった。 前記事 ↓ トレシーバだけでなく、ヒューマログも調整すべきかも ～即席ラーメン、うどん～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・で・・・ 夕食以降、水しかクチにしていないのに夜中から朝にかけての高血糖はともかく。... 続きをみる

トレシーバだけでなく、ヒューマログも調整すべきかも ～即席ラーメン、うどん～

9日（火）と10日（水）に食べたものを。 （血糖は省略） 9日（火） 昼 即席ラーメン ・・・赤みが無いとさみしい・・・ 夕 ロコモコ、他 冷凍のこれ、ロコモコをレンジでチン！した 炭水化物は59.7g これだけじゃ足りないんで。 カサ増し的なサラダを・・・ ついでに、卯の花 も一つオマケに、イチジ... 続きをみる

眼底検査に行ってきた ～白内障/低血糖/いちごオレ、その他～

8日（月）の午後。 1型糖尿病絡みで診ていただいている眼科で眼底検査を受けてきた。 ・・・の前に、まず、前記事の続きを・・・ ここんとこ、低血糖続きだから。 7日（月）21:07の血糖が96だったもんで。 アタシャ～、朝までに20～40ほど下がることが多いので。 このまま寝たら、夜中に酷い低血糖にな... 続きをみる

トレシーバ23単位、6日目と7日目 ～血糖/コッペパン/助六寿司/りんご/他～

29日（火）21:00過ぎの血糖は、109だったんだけども。 その後、you tubeを見ながら間食したら。。。 ヒューマログを打つのを忘れたようで。 何をどのくらい食べたかさえ、覚えていないけども。 翌朝、起きたらこんなことに ＾＾； ↓ 05:35 184 朝から高血糖じゃん！と思いつつ。 まぁ... 続きをみる

7月22日 ～冷やし中華/うどん/アジフライ～

7月22日（火）の血糖と食べたものを。 今日も今日とて、てな感じの血糖だったわ。。。 トレシーバを増やしてんのに、何でなのか解らんわ。 トレシーバ、22単位じゃ足りなくて23単位必要なのかな。 ・・・とりあえず、2～3日は22単位で様子見するつもり・・・ 21日（月）21:30の血糖が81だったので... 続きをみる

埒があかず、トレシーバを21→22単位へ ～闘病生活46年に～

あ”～、もうっ！ なんか知らんが、血糖が下がったの、1日だけだったわ。 ム～カ～ツ～クゥ～！！ 21日は、日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿を発症して46年の日だってぇ～のに。 気分はこんなよ。 血糖の様子は、こんな。 ↑ 20日（日）、急に。 自分が血糖の目標値にしている80～100になったの... 続きをみる

ストレスが多い7月 ～過去記事/ 焼きそば/なすみそ炒め～

ちょっとグチ吐きを。 17日（木）に食べたのは、コレ。 食前の血糖は、13:04 140 なので、ヒューマログでの血糖補正1.0単位が確定。 昼：焼きそば ヒューマログ9.0単位 （麺の炭水化物46.4gだけど、アタシはヒューマログ9.0単位打つ） なんか、水分が足りなくて食べにくかったので。 生玉... 続きをみる

ムカッ腹たってトレシーバを19→20単位に ～助六寿司/回想～

ああ、もう。 日中、暑ければ暑いで夜、眠くなり。 涼しければ涼しいで、、、快適すぎて早めに寝ちゃったりして ＾＾； 15日（火）の早朝にブログ更新するつもりが。 しないで寝ても～たわ～。 気がついたら、15日（火）の朝だった。 で。 やっぱ、何か書きたい。 そう思うので、書いてみることに。 前記事 ... 続きをみる

一日中、高め血糖な日 ～トレシーバ18→19単位/穴子～

前々記事 ↓ 最近、眠すぎ ～やる気なし/エビカツ/ちぎりパン/チキンカツ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ （12日（土）に食べたもの等の写真を省略） 12日（土） 06:25 146 朝食を食べないのでヒューマログも打たずに放置。 13:00 109 ヒューマ... 続きをみる

もしかして、カンチガイ ～血糖/チーズ蒸しケーキ/キウイフルーツ～

・・・なぜか下書きになっていたので・・・ 気がついた時に公開してみた。 前記事 ↓ 血糖、上がってきたかも ～様子見せねば～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 8日（月）の夕食時。 20:00頃、チーズ蒸しケーキをヒューマログ6.0～8.0かな？と迷い。 小さめだか... 続きをみる

血糖、上がってきたかも ～様子見せねば～

8日（火）に食べたものと血糖を。 アタシはトレシーバの量を調整して。 一日の基礎になる血糖を80～100になるように調整しているんだけども。 （食べるものに必要なヒューマログ量も、試行錯誤して割り出してる） 昼に、野菜タップリで煮た即席ラーメンを食べたらば。 夕の血糖がいつもよか高めだったので。 （... 続きをみる

3日（木）、4日（金）に食べたものと血糖/他

あ”～、、、なんか、2日続けて眠すぎ～！ んでもって。 5日（土）は、1型糖尿病の再診日なので。 早めに寝ないと～・・・＾＾； でも、何か更新したい。 何か書きたい。 なので。 3日（木）と4日（金）に食べたものをカンタンに書こうと思う。 （朝食は、いつもと同じく食べないのでヒューマログも打たずに放... 続きをみる

相も変わらず、暁現象？ ～睡眠不足/大きなハム＆たまご、他～

6月20日ごろから、ほぼ毎日。 21:00の血糖は普通なのに、夜中に血糖が高くなるので。 （夜中に高血糖になるって知ってるってことは起きてるんだよねぇ） ・・・暁現象だか何だか知らんが・・・ 寝不足なんじゃぁ～！ ってことで。 早めに寝ることに。 でも、何か書きたいので。 26日（木）に食べたものと... 続きをみる

トレシーバを20→19→18単位にしたけど ～まだ不安定～

前記事 ↓ 皮膚科に行ってきた ～魚の目、爪甲鉤湾症（そうこうこうわんしょう）～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 24日（火）の朝、起きたら。 06:17 77 （アタシは自分で決めてる目標値を80～100にしているので） 数値としては良いんだけども。 前夜の21... 続きをみる

間食時にヒューマログを打ち忘れ ～翌朝、高血糖に～

いやぁ～、マイッタ ＾＾； 前記事 ↓ 眠すぎて - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・に、眠くて起きていられないって書いたんだけど・・・ 翌朝、起きてみてビックリ～！！ なんと、高血糖だった。 起きていられなかったのは、高血糖のせいだったんでは？ 19日（木） 05:26 252 う”... 続きをみる

チンタラやってる場合じゃない！ ～トレシーバを20→19単位に～

前記事 ↓ 朝の血糖40 ～無症状な低血糖/クッキー/鶏レバー～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 14日（土） 21:17の血糖が 64 ・・・なのを見て・・・クッキーを2枚食べてみた。 で。 その後、寝る前に血糖を測るつもりだったんだけども～・・・ そのまま寝て... 続きをみる

朝の血糖40 ～無症状な低血糖/クッキー/鶏レバー～

前記事 ↓ ちぎりパン ～まさかの低血糖/豚キムチ/アジフライ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 13日（金）21:01の血糖が、175だったんだけど。 夕食を食べ始めたのが19:00近かったので。 当然、食後の散歩開始もいつもよか遅かったハズ。 ってことで、いつ... 続きをみる

ちぎりパン ～まさかの低血糖/豚キムチ/アジフライ～

前記事 ↓ ちょっと低めな血糖値 ～豚キムチ/カツオ/塩もみ/回想～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続き・・・ 12日（木） 21:01の血糖は126だった。 チョイと高めだなぁとは思ったけど。 とりあえず、定時打ちのトレシーバを20単位打って。 何もせずに放置。 その後、血... 続きをみる

朝から体調イマイチ ～夕食は前日とほぼ同じ/高血糖～

前記事 ↓ やっと、青魚解禁！ ～筑前煮、カツオのたたき、モンブラン～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 8日（日）21:10の血糖が125だったので。 とりあえず、トレシーバを20単位打ち。 その後。 なんとなく気になって血糖を測ってみたら。 9日（月）00:55... 続きをみる

6月3日の、やっつけ飯 ～チャーハン、砂肝、玉子焼き～

前記事 ↓ 残飯整理と夕食後のモンブランケーキ、2日目 ～チャーハン～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 5月31日（土）の夜、次兄が自分の家に行ったんだけど。 食が細い上に食わず嫌いな兄が残していった食料がたくさんある。 で。 アシが早いモノや量が多いものを捨てち... 続きをみる

残飯整理と夕食後のモンブランケーキ、2日目 ～チャーハン～

前記事 ↓ 残飯整理の日 ～一人を楽しもう/デザートはモンブラン～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 6月1日（日）の夕食前18:16の血糖は、105だった。 で。 食が細い兄が残していった唐揚げだのモンブランケーキだのを食べるために。 ヒューマログを計16.0単位... 続きをみる

残飯整理の日 ～一人を楽しもう/デザートはモンブラン～

6月1日（日）は、残飯整理の日。 次兄が、5月31日（土）の夕飯時に《あまり調子よくない》と言って。 あまり食べなかったんだけども。 夕食後に月単位で他所に行ってしまったので。 その残りを、、、アタシが食べねばならなくなったから (T_T) 前記事 ↓ 前日と同じモノを食べた ～次兄、夕食後に他所へ... 続きをみる

前日と同じモノを食べた ～次兄、夕食後に他所へ出発～

前々記事 ↓ 惑わされて、高め血糖な夕食前 ～でも、夕食に唐揚げ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 30日（金）21:01の血糖が120だったので。 トレシーバを20単位打って、間食せず。 で。 その後。 夜中に血糖を測ってみたら。 31日（土）00:52の血糖が... 続きをみる

惑わされて、高め血糖な夕食前 ～でも、夕食に唐揚げ～

前記事 ↓ 29日の食事 - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 夕食前。 16:00頃に、次兄から「車に荷物を積み込むから手伝って」と言われ。 てっきり、、、 30日（金）の夜に、次兄が縄文柴犬・スーを連れて移動するのか？ ・・・と思ったら・・・ 「いいや、大きなものだ... 続きをみる

27日（火）と28日（水）、朝の血糖が同じ ～120～

26日（月）21:02の血糖が127だったんで、そのまま放置。 だけども。 なんとなく、27日（火）00:35に血糖を測ったら92だったので。 ヒューマログを2.5単位打って柿ピー30gを食べたらば。 09:33の血糖が120。 そして。 27日（火）21:07の血糖が117だったんで、そのまま放置... 続きをみる

丑三つ時に、食欲に負けるの巻 ～柿ピー～

前記事 ↓ 余り野菜で玉子焼き ～トレシーバ20単位後の血糖値～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 25日（日）18:19の血糖が101。 夕食後の散歩を40分ほどして。 21:08の血糖が118。 思っていたより、チョイと高めでショックを受けたけど。 その後、26... 続きをみる

トレシーバを19→20単位にしてみたら ～いい感じに～

前々記事 ↓ なぜ急に血糖の様子が変わるんだ？ ～困惑～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 17日（金）は、朝から高血糖だったし。 18日（土）の昼の血糖が127だったので、ヒューマログで血糖の補正をしつつ昼食を食べたんだけども。 血糖が落ち着いている時ならば、補正... 続きをみる

朝から高血糖 ～間食のながら食いと大容量の危険～

前記事 ↓ なんとなく、ビミョウ ～血糖と玉子焼き～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 16日（金）21:11の血糖が87だったので。 とりあえず、トレシーバを19単位打って。 夜中の低血糖予防に、クラッカーを3枚食べた。 その後。 血糖がどうなったかな？と思い、測... 続きをみる

14日（水）の血糖コントロール

14日（水）は、昼ご飯を食べるのが遅く。 夕食前の血糖に影響が出て高めになったので。 夕飯はヒューマログで血糖の補正をしながら食べることになった。 まずは、昼食前の血糖から。 14:27 95 で。 昼のヒューマログ定量（9.0単位）を打ち。 野菜タップリで煮た即席袋ラーメンを食べた。 食べ終わった... 続きをみる

やる気失くして、やっつけ飯

前記事 ↓ 次兄、ブリで赤いブツブツが出た ～魚アレルギー～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 11日（日）の夕食で、ブリを出したらば。。。 （チョイと量が多く、いつもの倍だったけど） 久々に、魚アレルギー持ちの次兄にジンマシンが出た。 （アタシは何でもない） で。... 続きをみる

丑三つ時の血糖178 ～その後の血糖 / 還暦～

前記事 ↓ 4月29日（火）の血糖コントロール ～国民皆保険/回想～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 29日（月）21:16の血糖が99。 とりあえず、トレシーバを19単位打った。 アタシの場合、朝までに20～40下がる傾向があるので。 夜中の低血糖を防ぐための間... 続きをみる

4月29日（火）の血糖コントロール ～国民皆保険/回想～

前記事には、食べたものだけで。 血糖が書いていないから。 続きってのは、ちょっと出来ないと思って。 なんていうか、仕切り直し的な。。。 というワケで。 4月29日（火）の血糖コントロールを。 28日（月）21:21の血糖が73で。 低血糖間近だったため、キャラメルコーン19gを食べた。 で、そのまま... 続きをみる

4月27日（日）の血糖コントロール

またまた、早寝遅起きに。 特に出かける予定がないからいいんだけども。 26日（土）と27日（日）は。 夕飯に同じものを食べても、少しだけ・・・ 結果が変わったなぁ、なんてことを思う。 ホンットにね、一日、ブログ更新を休むと。 何をどう書けばいいんだろう？って思ってしまって。 パソコンの前にボーッと座... 続きをみる

早寝遅起き、2日目 ～血糖上げて、散歩にGO ～

早寝遅起き、2日目。 なんとなく、頭がスッキリしてる気がする。 身体も軽いような・・・？ いや、気のせいだな。きっと、体重は変わらないハズだから～！ 前記事 ↓ 早寝遅起き ～ムリがきかない身体になってきたようで～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを。 25日（金）21:05... 続きをみる

ポスト（同等品）の見積もり ～一週間かかる、とな～

今日も今日とて、血糖コントロール。 あ”～～～、たまにゃ～休みたいねぇ～(T_T) とは思うものの。 一回休んだら、それがクセになって休み続け。。。 気がついた時にゃ～、合併症がぁ～！ 不可逆的な状態になっても～たら、、、もう、その状態を維持するか。 出来るだけ進むのを遅らせるかしか出来ない。 しか... 続きをみる

トレシーバ18→19単位、6日目の結果 ～ポストの見積依頼～

前記事 ↓ トレシーバ18→19単位、5日目の結果 ～ポストの件、業者？～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 18日（金）21:01の血糖が109。 トレシーバを19単位打ち、そのまま間食無しで放置。 （ポストの件は、兄が業者に依頼することを引き受けてくれた） その... 続きをみる

埒があかず ～トレシーバを18→19単位に～

前記事 ↓ 高血糖になるとシンドイ ～もしかして、年のせい？～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続き・・・ 12日（土）21:00の血糖が112。 トレシーバを18単位打って。 その後、血糖が気になって13日（日）00:00に測ってみたら、109。 そのまま放置して寝て。 ↓ ... 続きをみる

高血糖になるとシンドイ ～もしかして、年のせい？～

はぁ～、、、ヤダヤダ。 11日（金）の夕食後に、いつも通りに散歩に行こうとして。 ドアを開けたら、かなりの雨が降っていて。 兄は縄文柴犬・スーを散歩に連れて行く必要があるけど。 アタシャ～、縄文柴犬・ゴマの助を、、、いつ失ったか、定かじゃないけど。 （2月11日だったのは覚えてるけど、、、多分、3～... 続きをみる

歯医者に行ってきた ～歯周病菌を超音波で洗ったらしい～

前回、3回目の歯周ポケットを測る検査をしたらば。 ほとんどが2～3㎜だったものの。 左右の、上下の奥歯の歯周ポケット。 そこが、4㎜の深さがあった。 （ ↓ 前回、歯科クリニックに行った時の記事） 歯医者に行ってきた ～歯周ポケット検査の結果～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ あああ、や... 続きをみる

夕飯前の高血糖にビックリ ～アルコール綿/シチュー～

前記事 ↓ 夕食時にメンチ1/2個、玉子1個、（食後に）どら焼き1/2個 - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 4月3日（木） （夕飯前）18:08の血糖は109。 で。 夕飯を食べた直後に、どら焼きを食べることになったので。 （19:00頃）どら焼きの分のヒューマログ... 続きをみる

夕食時にメンチ1/2個、玉子1個、（食後に）どら焼き1/2個

3日（木）の血糖と、食べた物の記録を。 4月2日（水）21:03の血糖が111だった。 で、トレシーバを17単位打ち。 寝て起きたら、こうなってた。 ↓ （朝食は食べないのでヒューマログを打たないから血糖測定無し） 11:43 80 なので、昼のヒューマログ定量（9.0単位）を打ち。 野菜タップリで... 続きをみる

高め血糖、継続中 ～メンチ、玉子～

ここんとこ。 自分で決めてる食前血糖値80～100よか高めが続いているんだけども。 痩せている兄にタンパク質を食べさせねば！ってぇ～ことで。 夕食時のオカズをメンチにしてみた。 まずは、2日（水）初の血糖を。 朝は基本的に何も食べないので。 血糖測定用のチップと針を節約するため、血糖測定も無し。 （... 続きをみる

兄の食の好みを探れ！ ～試行錯誤・探求 開始～

アタシ（今年60才）と4つ違いの次兄。 なんだか知らんが、ここ数年、食べる量が減ってきて。 アタシよか身長が高いのに、アタシよか体重が軽い。 う”～ん、、、解せぬ。 そして、許せん。 いくら、アタシの方が骨太で肩幅が広かろうとも。 いまは亡き父の体格をそっくりそのまま譲り受けていようとも。 体重は兄... 続きをみる

まぁ、こんな日もある ～ヒューマログ量を間違えた～

25日（火）は。 う”～ん、、、な出来事があった ＾＾； 夕飯時のヒューマログ量の見立てを間違えたモヨウ (; ･`д･´) 定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定で。 高血糖になっても～たわぁ～（笑） まぁ、こんな日もあるってぇ～ことでヨロシイかと(T_T) まずは、前記事 眼底検査に行... 続きをみる

ファッジ、恐るべし ～朝から高血糖～

前記事 ↓ 歯医者に行ってきた ～歯周ポケット検査の結果～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 19日（水）の、21:01の血糖が72だったので。 夜中の低血糖予防と称して。 ヒューマログ無しで、柿ピー30gを食べたのは、まぁ、、、良いとして。 そのあと。 昼間、スー... 続きをみる

血糖が上がってきた？ ～12日から13日にかけて変化あり～

え～と、、、 13日（木）の血糖とか、食べた物を書きたいんだけども。 12日（水）と13日（木）とでは、血糖の様子が変わったので。 まずは、前記事で書けなかったことから書いていくことに。 前々記事（12日00：50の血糖が115だったところまで書いた） ↓ 夜中に柿ピー60g、間食 ～朝、高血糖に～... 続きをみる

昼にカップラーメン、夜の白米は大麦を3倍に

23日（日）の昼食は、カップラーメンのみだった。。。 なんでか、って。 草むしりだのなんだのと、色々とやっていたら遅くなったから。 ～・～・～・～・～・～ 23日（日）。 朝、起きて血糖を測ったらば。 06:24 76 寒いけど、気を良くして。 10:00頃から、色々と雑用いていたら・・・ いつの間... 続きをみる

安い米を探しに ～夕食に白菜のうま煮、ハンバーグ～

あ”～、寒”ぃ～わぁ～。 ただいま、23日（日）01:40。（この記事を書き出した時間） 外気温－2℃、自室11.7℃で暖房なし。 毛糸の帽子をかぶり、外出用のコートと裏フリースのズボンを履き。 パイルの靴下を履いたうえで。 ヒザには毛布を掛けてPCデスク前のイスに座っているのだが。 上半身や手は寒... 続きをみる

夕飯にチキンカツ、食後にバウムクーヘン

前記事 ・・・の、続きを・・・ 19日（水）の21:00の血糖が82だったので。 夜中の低血糖予防として、クリームを挟んだクッキーを2枚食べたらば。 20日（木）00:44の血糖が102。 更に、寝る直前の02:24の血糖が104だったので。 そのまま寝たら、こうなった。 20日（木） 07:08 ... 続きをみる

トレシーバ16→17単位 ～4日目/21:00に間食～

前記事 ↓ （muragonブログは、なん記事めかってのが解って良いね ＾＾v もう93回更新してるんだな～、と感心した。 よく、そんなに書くことがあるもんだ、とも思う (-"-)） ・・・の、続きを・・・ 19日（水）早朝02:24の血糖が74。 だもんで。 寝て、朝起きるまでに低血糖になったらタ... 続きをみる

血糖パターンが変わったかも ～トレシーバを16→17単位に～

ああ、もう。 毎日、たいしたものを食べていないし。 いつも同じようなものを食べてるってぇ～のに。 ここんとこ、自分で定めた食前血糖値80～100・・・ に、収まらないことが多くなってたんだけど。 そのことに血糖測定時に気付いては、いた。 いたけど、、、ボーッとした大雑把な性格ゆえなのか？ さっきまで... 続きをみる

13日（木）の昼食と夕食（食事）、血糖

ただいまの時間は、14日（金）02:04。 なんか、時間が遅くなったので。 13日（木）の昼食と夕食、血糖をカンタンに書くに留めようと思う。 前夜、Bad Request とかいうのに腹を立て。 対処するのに、ウ”ンウ”ン唸っていたからなのか・・・ 夜中にヒューマログをテキトウに打って、テキトウに間... 続きをみる

トレシーバ17→16単位、決定

ここのところ、トレシーバを17→16単位にした結果。 血糖がどうなったのかを書いていたのだが。 4日目の結果を書いた翌日に、1型再診日のことを書いたので。 5～6日目の結果を書いてみることに。 トレシーバ17→16単位/4日目の結果は、こんな感じだった。 ↓ で、この記事の最後で。 2月1日（土）の... 続きをみる

トレシーバ17→16単位 /4日目の結果 ～元に戻ったかと思った～

前記事 ↓ ・・・の、続きを・・・ 1月31日（木）の01:54の血糖が100だったんだけど。 時間的にみて、朝までに20くらいしか下がらないだろうと思い。 そのまま、何も食べずに寝たら、こうなった。 31日（木）05:59 79 ん～、クラッカー2枚を食べるかどうか迷ったんだけど。 食べていたら血... 続きをみる

歯科で虫歯に詰め物 ～昼食後の低血糖はカンベンして～

27日（月）の午後は、歯科クリニックで虫歯に詰め物をする予約があったので行ってきた。 ・・・のだが・・・ 昼食後の血糖が昼食前より低くなったばかりか。 思うように血糖が上がらず、焦った！ だが、まずは。 前記事で書いた、23:31の血糖が54だったので。 ↓ これに対処して、27日（月）00:53に... 続きをみる

ユズ茶で便秘解消はいいが ～夜中の低血糖～

25日（土）01:40頃。 なんだか知らんが、寝ていたのに目が覚めたので。 トイレに行ったついでに、血糖を測ってみたら・・・ （好奇心に負けた） 01:47 65 うおぉ～！！ なぁ～んてこったぃ！ 70以下は低血糖じゃないか！しかも、夜中だよ ＾＾； 好奇心に負けて血糖を測って良かった。。。 （低... 続きをみる

甘さ控えめのユズ茶で試行錯誤 ～砂糖、恐るべし～

20日（月）の夜に、オニユズがあったので。 夕食後の散歩を終えてから、控えめの砂糖でオニユズを煮てみたんだけど。 （写真は使いまわし） 10年位前に量りが壊れたまま、買っていないので。 （ワタと種を除いた）オニユズの重さが解らないんだけども。 カレーを食べる用のスプーンで、3～4杯の砂糖を入れて煮て... 続きをみる

なんとなく、レトルトカレー ～オニユズ煮てみた～

なんとなく。 なんとなくなんだけども、落ち込んでいるような気分で。 夕飯の支度をする気になれなかったので、多めにコメを炊いて。 レトルトカレーにしてみた、21日（火）の夜。 ルーは、コレ。 成分は、こんな感じ～ で。 白米＋大麦は、いつもの1．5倍くらいの量を皿に。 鳥のモモ肉（2人分）があったので... 続きをみる

たかが3日、されど3日 ～夜の間食 / 柿ピー～

ここのところ。 21:00の血糖を測り、定時打ちのトレシーバを打った後。 夜の間食、柿ピーが止まらない ＾＾； まいったなぁ～と思いつつ。 脳内音楽は、山本リンダさんの「どうにも止まらない」。 ♪もうどうにも止まらない♪ってところだけ、延々と。。。＾＾； 1972年に発表されたようなので、アタシは7... 続きをみる

ヤケクソ気分で ～柿ピー / キクイモの炒め煮～

前記事 ↓ ・・・の、続きを。 はぁ～・・・ 12日（日）21:06の血糖は、82で。 なぁ～んか、兄がテキトウなことをしているんで気が抜けて。 もう、このまま寝ようかな、と思ったんだけども。 13日（月）の04:00頃、急にヤケクソ気分になってしまって。 ヒューマログを打たずに、柿ピー30gを食べ... 続きをみる

虫歯の型取り、トレシーバ増量

7日（火）の午後。 歯科クリニックに虫歯の詰め物の型取りの予約が入っていたので。 昼食後、自転車で歯科クリニックにGO～！ 昼食前の血糖は、12:05 90 で。 予約が15:30なので、血糖を上げ投げなければならない場合に備えて。 14:30に血糖を測ったら、101。 ん”～～～ まぁねぇ～、食後... 続きをみる

もしかしてトレシーバ増量が必要か？ ～ひとりごと～

前々記事 ↓ ・・・の、続き。 なんか知らんけど。 2025年1月1日から、急に夕飯前と21:00の血糖が高めになった。 なぜに？！ 朝、雑煮にモチを2個入れて食べたのは、1日（水）と3日（金）の朝だけで。 3日（金）が最後だった。 で。 1日と3日の昼食前の血糖を見ると。 モチやおせちに対して打っ... 続きをみる

もしかして、トレシーバ量調整の兆候？

4日（土）は、1型糖尿病の再診日なんだけど。 先ほどまで、血糖測定器で測った数値を「自己管理ノート」に書き出していて。 なんとな～く、気付いたというか。 異変（トレシーバ量調整する必要）が起こりそうな気がしたんだよねぇ。 ↑ アタシの場合は。 血糖が落ち着いているように見える時に。 急に血糖が乱れて... 続きをみる

雑煮とおせちを食べたらこうなった ～元旦の血糖～

前記事では、2024年末の夕飯、23:30頃に年越しを食べたことを書いたので。 2025年1月1日（水）に食べたものなどを書くことに。 一応、1型糖尿病で血糖コントロールしなければならないから。 食べたものや血糖のことを書いておけば、ブログネタにゃ～困らないし。 ちなみに。 1年前の、2024年の元... 続きをみる

2024年末の血糖コントロール ～夕飯後に年越しソバ～

前記事にて。 2023年年末の、夕飯の後で23:30頃に年越しソバを食べたってことを書いたので。 2024年末に同じことをしたら、どうなったか？を書いてみる。 では、いざ！ 2024年31日（火）の夕食は、23:30頃にカップの年越しそばを食べるので。 テキトウに軽く食べて済ませることに。 テキトウ... 続きをみる

クリスマス ～銭湯、カキフライ、モンブランケーキ～

クリスマスイブの血糖コントロール ↓ 夕飯時に、食前に打つインスリンのヒューマログを増量して打ち。 血糖が上がるカキフライ2個＋シュークリーム1個を食べて。 食後に散歩を40分したらば。 21:10の血糖が119だったので。 その後の間食をガマンして寝たら・・・ 25日の朝には血糖が80～100にな... 続きをみる

クリスマスイブ ～カキフライとシュークリーム～

23日（月）の21:00の血糖、91 トレシーバを16単位打った。 （実は、この後、なんかクチさみしくてねぇ～。 柿ピー30gを食べるために、ヒューマログを2.5単位打った ＾＾；） で。 24日（火）の朝は朝食を食べないので血糖も測らず。 昼食前になって、血糖を測ってみたら。 11:41 87 （... 続きをみる

高め血糖、収まった ～23日（月）は動的視野検査～

前記事 ↓ ・・・の、続き。 21:00の血糖が137だったもんで、血糖の補正をせずにそのまま・・・ 寝ようと思ったんだけども。 こういう時に限って、間食したくなっちまうのがアタシの悪いクセ ＾＾； だもんで。 柿ピー30gを食べるには、ヒューマログが2.5単位必要。 ついでに、翌朝の血糖を80～1... 続きをみる

腹のピーゴロロ～は収まったが ～血糖高めに～

あああ。 やっぱ、風邪をひいたのかなぁ～。 ↑ 実は、21日（土）の昼食後。 なんとな～く、背中がうすら寒かったし。 変だな～、風邪ひいたかな～？と思っていたんだけど。 そのうち、腹がピーゴロゴロ～と鳴りだして。 （耳が聞こえなくても、腹に振動があるのは解った。 ・・・。腹の振動が解るって、、、どん... 続きをみる

歯の痛みと血糖値 ～痛みが無くなった～

前記事 ↓ ・・・の続きを。 16日（月）の午後に、麻酔をかけて虫歯を削ったらば。 「虫歯が深い」と言われたんだけども。 夕飯前～17日（火）の01:30になっても、脈打つような痛みが続き。 02:00過ぎになって、ようやく痛みが治まってきたので寝たら。 朝、と言っても12:00頃なんだけども ＾＾... 続きをみる

早朝に柿ピー60g ～その後の血糖と回想～

21日（木）の早朝00:25に。 なんとなく、クチさみしくなって。 柿ピー60gをヒューマログ5.0単位食べたんだけど。 現在のアタシの身体にトレシーバの量・・・ 16単位ってのが合っているなら、朝～昼の血糖が80～100になる、ハズ。 なので。 その後、血糖がどうなったかを追ってみた。 05:28... 続きをみる

血糖が落ち着いたのに ～日が変わってから柿ピー60g～

20日（水）の01:14の血糖は、98 これまでは、低血糖時にグルコースなどをクチにしても血糖が上がりにくかったが。 すでに、低血糖になっても何かをクチにすれば上がるようになった！と解っているので。 このまま、何もせずに（一応、枕元にグルコースを置いて）寝てみた。 （異常がない時には、朝までに20～... 続きをみる