低血糖のムラゴンブログ

いつも通りおはようございます。 昨年中はこのブログをご覧いただきありがとゔございました。 今年もがんばって書き続けたいと思っていますので宜しくお願いいたします。 さて、 昨日は好天に恵まれ、飛行機は定刻通りと思いきや、機内整備とやらで50分も遅れてのフライトとなりました。とてもイヤな気持ちになりました。 ただでさえ受付から受け取りまで3時間もかかるのに50分遅れでは4時間もかかります。さらにお客様

今朝の体重　41.6kg　 ✿ 血糖値 ✿　（食後2～3時間値：血糖値のピークを見計らって） 　 目標範囲：80～140 mg/dl 　　　　　　 朝食後　　 昼食後　　 夕食後 　　4/26          126             141             150↑　　　　　　　 　　4/27          127             116             13

6月1日 体重54.6kg　体脂肪30%　お通じ〇(少量・残便感あり) 運動 無し 体重量ってると 覗きにくる猫娘 笑 ウォーキングしたいわ～ ウォーキングしてないと お通じの調子悪い… 捻挫の安静期間は 症状にもよるけど 教科書的には 3週間とか… 私の場合 中等度の捻挫らしく おそらく靭帯が所々切れてる状態 症状こじらすのも怖いしなぁ 悩ましい 悩ましいのはお通じの調子がイマイチだからだけで無

今朝の体重　41.5kg   血糖値　　朝食後　　昼食後　　夕食後　（食後２時間値） 4/1               125           110              86 4/2               172↑         183↑↑         108 4/3               147           123             111 インスリ

昨日は、フィラリア検査といっしょに1年ぶりの血液検査をしてきました。 血液から見たら、貧血もないし腎臓等の内臓も異常なかったので、まぁ安心したのですが、ただ血糖値低いんです。 基準値は75以上のところ、54しかない！ この日は朝ごはんは食べず、午前中は合間におやつを食べながらちょっとお出かけ。そして帰ってからお昼ゴハンを食べて、その後1時間しないうちに病院で採血したんですが・・・ とっても元気に歩

私も1日30分以上の有酸素運動を 心がけてやってます。 基本はスポーツジムでウォーキングや バイク（自転車）を30分～60分 体調と相談しながらやってます。 当然帰る前にお風呂に入って帰りますが たまに浴場で低血糖になることがある。 お風呂場なので糖分を捕食できる環境はなく 黙って待っていても回復することはない。 風呂場でフリーズし時間だけが経過する。 つらい スポーツジムということもあって この

このブログをはじめて一週間位でランキングが上位になり ビックリしております。 そして感謝です。ありがとうございます。 中身の無いこのブログをのぞいてくださる方 きっと書籍のタイトルだけで購入してませんか？ そしてみなさんが低血糖というワードに敏感であり 苦労してるってことですよね。 お互い気をつけましょうね。 参考までに私の低血糖対策は 昔　病院から頂いたブドウ糖（粉・固形・液) の3種類で対応し

わたしの場合 低血糖になると 暑くもないのに大量の汗 電池が切れたロボットのように体がフリーズ そして思考回路停止 まわりから見ると滑稽かもしれませんが 本人は必至です。 や　やばい 糖　糖分を捕食しなければ 力を振り絞って糖分を捕食するが すぐに回復しない　 （早くても20～30分は必要） 血糖値が上がるまで待ちきれないので また捕食 やっと動けるようになる しかし捕食しすぎて血糖値の 上昇は止

PCに向かって仕事をしていたら、不意にめまいが・・・ 景色が回ってる・・・。 あ、酷くなってきた。 とっさに机に伏して目をつぶっていると、数分で治まりました。 朝食はコーヒーだけだったので、「もしかして低血糖？！」と思い、とりあえず飴玉を口に含ん様子をみることに・・・。 何だったんだろか？ それにしてもあぶなかった～。 何があっても今ここで自分が倒れるわけにはいかない・・・。