ムラゴン ホーム
整骨院のムラゴンブログ
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日々の生活の中でできる事できない事を知りながら暮らせていけたらと思います
こんにちはジジです 土曜日いつもの整骨院の待合室で マッサージ店の予約をする。 3980円は月イチがせいぜいなので 疲れが溜まっている自覚が強い時に 予約をいれます。 1時間コースのマッサージ中 何度も寝落ちして、イビキをして ハッとして起きるの繰り返し。 ベッドで腹ばいなので間抜けな顔を 見せなく... 続きをみる
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ええ天気やけど家にいました(^o^;)
お日さま昇るの早いから やっぱり休みの日でも5時半には目が覚めて。 最近サボり気味な家の用事をしました。 電気毛布も洗って 冬物の上着もボチボチ洗濯。 服の断捨離もかなりやりました☆ ヨレヨレになってるのや毛玉出来てるのは 迷わず捨てました。 いつまでもタンスの中に入れてても 結局着ませんものね(^... 続きをみる
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近所の桜も咲き始めました(*´ω｀*)
近所の団地の桜が咲き始めました♪ 神社→整骨院→スーパー。 今日も神社で「足腰が良くなりますように」とお願いしました。 平和なお願いよね(^o^;) 私 昔から思ってるんです。 人それぞれ役割分担があるんなら、私の役割頑張るから みんなも自分の役割頑張ろうよって。 でもその役割に向いてない人が その... 続きをみる
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友達のお見舞いに行きました
ここんとこ仕事忙しいせいか 毎朝背中がだる重で(´д｀|||) 新人さん入ってきて 私が教育係みたいな感じで、彼女を見ながら 私も自分の仕事もせなあかんので。 整骨院→スーパー。 右肩が腕を後ろ方向へ上げる時に痛くて。 それを整骨院の同級生に言うて施術してもろたけど かなりひどいと言われ(^_^;)... 続きをみる
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誰かが来るというのは結構大変なものだ
6時半には起きたけど…。 結局ダラダラして洗濯以外何も出来ず(^_^;) 整骨院→スーパー。 白木蓮が咲き始めました(*´ω｀*) 化粧もしてなかったので帰ってから化粧して コンタクトレンズ取りに行こうと思ったら 急にお腹空いてきて(≧∇≦) しょうがないので先に早めのお昼ご飯にしました。 ビーフン... 続きをみる
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60分のマッサージで何度も寝落ちするくらい気持ち良い
こんにちはジジです 月イチで整骨院とは別でマッサージに 行っているのですが3月になったら すぐに行きたいと思っています。 整骨院では主に腰の方を整えてもらって いますが、保険診療なので他色々は して貰えません。なので強烈な肩凝りを する身としては保険外のマッサージ店で 肩のもみほぐしを受けにいきます... 続きをみる
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最近でストンと腑に落ちた話し
こんにちはジジです 最近でストンと腑に落ちた話しですが 先のブログで書きましたように 朝突然右肘辺りがズキンと痛み、それは その後からのバイトである清掃作業に 直結する作業しづらさに影響しました。 拭く作業、道具箱や掃除機、モップ棒など を持つ動作の度にズキンズキンと痛みを 起こして動きが止まり、そ... 続きをみる
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脊柱管狭窄症で両足の指が痺れ我慢の毎日です。
整形外科では手術するほどではないので、自分でリハビリをやって下さいと言われています。 今は、右の腰の痛みと両足の指（小指を除く）が痺れていますが、右の太股も痛みがでることがあります。 何とか早く痛みが少なくなるようにと、インターネットからの情報リハビリや専門書を買ってリハビリ（ストレッチ）を始めてい... 続きをみる
seiyan
後期高齢者のなんでも日記
2026/02/12 20:20
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気持ちが先走ります(*´艸｀*)
今日は寒いって事やったけど こちらではそれ程でもなかったです。 でも明日はマジで寒いみたいですね。 雪が降ると何が困るって 電車が動かんかったら一番困ります(>_<) 相方さんは雪道好きやから 今日も篠山へ行ったみたいやけど。 整骨院→電気屋→スーパー。 整骨院では私の先にT君の施術をやってて また... 続きをみる
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整骨院
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2026年4月 肩痛と冷えの関係
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2026年3月 肩痛再発 炎症をしていた
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生活281（健康保険の効かない自由診療の整骨院てのはボッタクリだな）
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お金を貸す
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波動測定でわかる「今の体の状態」なんとなく不調をやさしく見える化｜沼津市
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久しぶりの外食
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四十肩治療記録【3】整形外科と整骨院、どちらを選ぶ？
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あけましておめでとうございます
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久しぶりに､整骨院へ
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また もらい事故ですか
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腰を痛めてしまいました…【骨盤との癒合が判明】
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薬を飲んでも治らない頭痛…原因は意外な「アレルギー」かもしれません。
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「足が熱くて寝れない…。」その原因はバーニングフィート症候群かも！
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頚椎ヘルニア｜福岡市南区で整体、整骨院の根本改善なら「たすく整骨院」へ
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歯医者以外で行う『歯のホワイトニング』でトラブル続出⁉️
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大工さんが来られたのと友達からの電話
寒いせいかグースカピースカ寝てて。 目が覚めたら7時前やったからビックリ(＠_＠;) 休みやから7時に目覚ましかけてるけど 普段やったら6時とかに目が覚めるけど やはり寒いと人間も冬眠したくなるんかもね(≧∇≦) 整骨院→スーパー。 今日は午後から電気屋さんと一緒に大工さんも来られました。 2人であ... 続きをみる
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タカラのカタログ頂きました(*´ω｀*)
昨日少し仕事ハードやったせいか疲れてて。 夜9時過ぎに寝たのに朝7時まで寝てました(^o^;) たまに行きますが ほぼ夜中トイレに行く事ないんですよ(*´艸｀*) 整骨院→電気屋→スーパー。 整骨院の同級生に「背中の筋肉よう鍛えられてるなぁ」って褒められた☆ 褒められると嬉しいけど 背中ってね(≧∇... 続きをみる
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洗濯槽の掃除をしました♪
毎週土曜はベッドパットかカバーの洗濯の日でして。 洗濯終わって見たらすんごい黒いの付いてて(＠_＠;) たぶん洗濯槽のアレです。 2019年に買って以来 洗濯槽掃除してないわ(´д｀|||) だってあれ1日仕事やからやる気しないんよね。 だいたいが掃除好きではなく 気が向いたら頑張るタイプなので(^... 続きをみる
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また もらい事故ですか
“ポチっと応援ありがとうございます！励みになります” お立ち寄り頂きありがとうございます 12月20日（土）この辺りの今朝の最低気温は2℃ 最高気温は13℃ とのことで 曇り時々雨になっています 今日は昼から全体会議の後忘年会があるので出掛けますが 議事録作成もあるので 忘年会はこっそり抜け出し帰る... 続きをみる
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二日酔いになる程飲むなっちゅうの(｡ŏ﹏ŏ)
昨夜たぶん電車の中でブログ書いたと思うんです。 そっから寝てしまって でもキチンと最寄り駅で起きれたのはえらいぞ自分て感じ(≧∇≦) 相方さんから何度も電話あったみたいで ちゃんと帰れたか心配してくれる人がおるんは嬉しい*( ᵕ̤ᴗᵕ̤ )* 今朝はもちろん二日酔い(ーー;) なんとか起きて 昨夜お... 続きをみる
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飲み過ぎたかな(｡ŏ﹏ŏ)
昨夜ね。 1日中家にいてるから暇で暇で 晩酌始まるの早くてね(^o^;) そうそう 昨夜 広島の友達から今年も。 お歳暮の牡蠣が送られてきました〜♪ヽ(´▽｀)/ 昨日食べようかと思ってたけど 届くの遅かったのでね。 今日は朝に整骨院行っただけ。 用事済ませに天王寺まで出ようと思ったけど 昨夜飲み過... 続きをみる
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紅葉狩り日和でしたね(*´ω｀*)
ってタイトルやけど 私はどこにも行けず テレビで紅葉見てるだけでした(｡ŏ﹏ŏ) 整骨院→神社。 買い物は昨日済ませてあるので 整骨院終わったら神社で「膝が早く治りますように」とお願いしました☆ 整骨院の同級生が診るのには「もう治ってるんじゃね？」でしたが「でも病院の先生がもう1週間休む方がいい」っ... 続きをみる
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シュトーレンと大量の菊菜と
気持ち良く目覚めるのはだいたい6時半頃。 でも仕事の影響か はたまた寒くなってきたせいか 背中が重いんですよね(¯―¯٥) まあ腕や指も疲労してる感じあるので やっぱ仕事でよく使ってるせいかもね。 数カ月前に突き指した人差し指もまだ痛いままですわ(^o^;) 神社→整骨院→病院→パン屋→スーパー。 ... 続きをみる
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何も出来ず(¯―¯٥)
昨夜ちょいと飲み過ぎたようで 今日は1日何もしたくなく。 まあ家にいる時程 私動けないので(^o^;) 日々の洗濯とベッドパットの洗濯と。 掃除機かけてベランダのサンシェードを取り外しました。 整骨院→スーパー→コンビニ→100均→ドラッグストア。 お昼ご飯。 豚まん、黒枝豆。 晩ご飯。 湯豆腐、さ... 続きをみる
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のんびりな休日(*´ω｀*)
今日、明日連休です♪ 実家へなかなか行けないので休みを取りました(^o^;) 今日は整骨院とスーパー、明日は実家です。 1日に済ませてしまう事も出来るけど それでは自分の時間取れないのでね。 まあボチボチのんびりやっていきます(*´ω｀*) 今夜は淀川花火大会ですね。 我が家からも頑張れば見えるんで... 続きをみる
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やっと見付けた☆と思いたい
また下着の話ですが(^_^;) 昨日 いつも買ってる楽天市場を検索してもいいの見付からず、バタコさんがセシールと言うてはったので セシールとベルーナも見たんですが、みなさんのコメント見てたら 良かったって人もいれば良くなかったって人もいて(ーー;) かなり敏感肌になってるので うかうか買ってしまって... 続きをみる
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腰押してくれると相方が言う
こんにちはジジです 休日、昼前から買い出しで 出かけるので、さぁ、行こうかと 言うと相方が腰押してほしい言う。 なのでいつもの敷マットに腹這いに 寝かせて背中から腰にかけて 順に押さえていきました。 相方は側湾症で背骨が曲がっていて それが何かの拍子で背骨が極端に 前に出るように曲がる事があります。... 続きをみる
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同じ事の繰り返し(¯―¯٥)
いくつになっても勉強しないね〜 ホント。 今日も二日酔いでした(｡ŏ﹏ŏ) 昨夜は12時過ぎには寝て5時前に目が覚めて。 整骨院あるから たぶん意識の中で早よ起きなあかんと思ってたんやろな。 もう少し寝よと6時半まで寝て。 起きたらやっぱ二日酔いやった訳です。 具合悪いけどとりあえず整骨院行って 帰... 続きをみる
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トランセルと梅仕事と母の見舞いと土用の丑の日
はー ええ天気♪ 先週梅干そうかと思ってたけど 今日まで待って良かった(*´∇｀*) 冷蔵庫で眠ってた青梅さん。 しっかり梅酢も上がって 今日から3日間干します。 今日のトランセル。 何かの実のような形ですね(*´艸｀*) 神社→整骨院→スーパー→見舞い。 昨夜から3本連チャンでUPした佐川の誤配の... 続きをみる
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大阪の空にブルーインパルス飛んだ♪
今日、明日 ありがたい事に連休です♪ 先週土曜 仕事入ったのでね。 ちょうどこんな足腰不調になってて。 今週もほんま「誰か助けてくれ〜」なんやけど 誰も助けてはくれませんよね(^o^;) 整骨院→病院→スーパー。 神社寄ろうとしてたんやけど 歩くの大変やったんでパスしました(^_^;) 整骨院では気... 続きをみる
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何も起きなければそれでいい
「炎症の1歩手前やんー！」って整骨院の同級生。 「何でこんな無理するん？」て。 無理したくてしてる訳やないっちゅうねん(^_^;) 「俺らの年代はよう働くよな」って。 何と戦ってるんか？！ぐらいに働く。 ちっとは体労れよ。 って お尻と骨盤にテーピングをペタペタ。 「お知り(尻)合いやからごめんな」... 続きをみる
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背中に根が生えてた(¯―¯٥)
ここんとこ毎週土曜は天気悪かったけど今日はいい天気でしたね♪ 整骨院→スーパー。 仕事でやらかしてしまって左手人差し指が腫れてまして(ーー;) ちょうどいいやと思い 整骨院の同級生に診てもらったら「靭帯損傷してるな」って。 指動くから折れたりヒビが入った訳では無いとは思ってたけどね〜。 まあ捻挫です... 続きをみる
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プリンターを買いました♪ヽ(´▽｀)/
今年用の年賀状を印刷する時に上手く印刷出来なくて(¯―¯٥) こりゃもうお買い替えかなぁと思い ネットで注文。 今回もエプソン。 もう25年ぐらいエプソン一筋です(≧∇≦) 昔は5万ぐらいしたけど 今は1万もせんからねぇ。 それだけPCやプリンターは一般普及したって事やろね☆ 何でも最初は高いもんで... 続きをみる
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母のマシンガントークが止まらない(¯―¯٥)
今日に済ませておきたい事がてんこ盛りで(ーー;) 後日でいいかと思われる水槽掃除と家電量販店はパスさせて頂きました。 家電量販店ではプリンターを買いたかったんですけどね〜。 やっぱ考えなおしてネットで買う事にします(*´艸｀*) 整骨院→スーパー→自転車屋→コンビニ→実家。 スーパーで買い物終えてか... 続きをみる
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先発医薬品とジェネリック
昨夜 家にたどり着いたの夜中の1時過ぎで。 今朝も9時半に整骨院の予約入ってたから シャワーせずにそのまま就寝。 ほんまは仕事で油臭かったし 晩ご飯の焼肉で これまた臭かったからシャワーしたかったんやけど(^_^;) 今朝はもちろん二日酔い。 でも先週もキャンセルしたから今日は行っておきたかったんで... 続きをみる
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実家へ行って来ました(*´ω｀*)
ゆっくり寝てたらええけど やっぱりこんなけ朝から明るいと早く目が覚める(๑˃∀˂๑) 9時半からいつもの整骨院やけど 雨すんごくて。 でも行っとかな嫌やしなぁと。 行く時には小降りやったんで良かった☆ 整骨院→スーパー。 マンションのツツジが綺麗に咲いてた(*´ー｀*) お昼ご飯。 明太クリームパス... 続きをみる
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思った程動けない(¯―¯٥)
最近ほんま体力ねぇなぁというか 疲れやすいというか。 木、金でかなり体力消耗して 土曜の休みにはグッタリで。 土曜しか家にいないので やりたい事山程あるけど 思うようには捗らないです(ーー;) 先週4連休やって その時に日曜には体力回復してたんで あーやっぱ連休がええなぁと思ったけど、でも5勤なんて... 続きをみる
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いきなり暑い(≧∇≦)
冬→夏 は今年もそうなんかなぁ。 いい季節ってのがここ数年ないね(^_^;) 青空ではないけど そこそこええ天気。 今日もいっぱい洗濯6回(*≧ω≦) 整骨院→病院→スーパー。 今週は忙しく 無理したんか股関節痛くて。 整骨院ではあまりに痛くて「ギャー！！」を連発(^o^;) そら休憩時間もほとんど... 続きをみる
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今日はサボらず頑張りました(〃ω〃)
8時間半寝て6時半に起きました☆ 子供の頃から「よく寝る」とは言われてましたが それは今も変わらず(≧∇≦) いつも土曜 何かをサボってしまうけど、今日はしっかり洗濯、掃除機、水槽掃除もしっかり午前中に終わらせました☆ フライ鍋の油もちゃんと新聞紙に油吸い込ませて 。 揚げ物は揚げ辛いけど2cm程油... 続きをみる
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今日も1日無駄にしました(¯―¯٥)
はい また二日酔いでしたね(¯―¯٥) 早く寝ればそれ程でもないけど、寝たのが夜中1時やったからね。 もちろん土曜の朝は整骨院があるので7時半前に起きて。 スーパーへも行きました。 野菜が珍しく安かったです♪ ほうれん草99円、ブロッコリー100円、きゅうり39円。 ありがたいね(*´∇｀*) 整骨... 続きをみる
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今日ぐらいの気温がいい(*´ω｀*)
昨夜はブログの更新してから速攻寝て。 7時過ぎに起きて彼女と朝ご飯食べて9時に別れて。 私はその後はいつも通り 整骨院→スーパー。 お花買って。 お花見セットって書いてあった。 桜の枝が1本付いてました(*´ー｀*) ほんまは桜は折ったらあかんから どうかとも思うけど(^_^;) 昨夜はそんなに飲ま... 続きをみる
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ポカポカ陽気(*´ω｀*)
8時間半たっぷり寝て(*´ω｀*) 神社→整骨院→スーパー。 ハクモクレンも満開です♪ 春の陽気ですね〜 暖かい。 「ミステリと言う勿れ」の15巻出たので買ってしまいました(≧∇≦) ライカさんとの別れが私も寂しい…。 お昼ご飯は久しぶりにインドカレー。 と言っても お店の人はネパール人ですが(*´... 続きをみる
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今日の予定もめちゃくちゃ
はい 今日も二日酔いでした(ーー;) 朝 整骨院へ行くのに彼女も一緒に家を出て。 整骨院の後はいつもならスーパー行くんですが、具合悪いなぁと思って そのまま家に帰って横になりました。 彼女とは18年前 職場が一緒やったんですね。 今週どこで寝泊まりしてたんか気にはなってたんですが、その時のもう1人の... 続きをみる
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【旅1日目】ええ天気で暖か
10時に寝て。 目が覚めたら3時半やって こりゃ起きるのなんぼなんでも早いよなぁとまた寝て。 6時目指してたけど 目が覚めたら7時前やった(≧∇≦) ええ天気♪ 神社→整骨院→スーパー。 2週間前に買ったガーベラがまだ頑張って咲いてくれてる(*´ー｀*) お昼ご飯。 巻き寿司。 実は今日から4連休で... 続きをみる
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暖かでした(*´﹀`*)
整骨院→スーパー→ドラッグストア→100均。 朝は雲一つない空で 建物を入れんと「青？」ってぐらい(≧∇≦) 今日はスーパーで買い物少なかったので ついでにドラッグストアに寄りました。 パック欲しかったので物色してたんですが、何と種類が多い(^o^;) どれにしようか迷って「米」ってとこに惹かれて買... 続きをみる
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神社→整骨院→スーパー→引きこもり
昨夜は風すごかったけど 今朝 雪あるかしらと思ったけどなかったな(*´ω｀*) 寝てる時に いつの間にか鼻が詰まってるようで 口で息してるみたい(¯―¯٥) 喉の奥がカラカラヒリヒリ。 しょうがないのでまた鼻風邪薬を飲み始めました。 薬で眠くなったりはあまりないけど、風邪薬は少し眠くなる気がします。... 続きをみる
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はっ、と我に返ると時間は8時過ぎ
こんにちはジジです 土曜日、また寝落ち&二度三度寝（苦笑） 平日は線を引いたように寝るのも 起きるのもきっちりとしていられるのに 金曜日の夜はいけません。 ついベッドに潜ってスマホ見て リラックスタイムを楽しみに していまい、いつの間にか寝ている。 朝5時とか、6時とかに目を覚まします けど、まだ大... 続きをみる
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夕方から寒くなってきたね
今朝は快晴☆ 休みの日に天気がいいのは嬉しい(,,>᎑<,,) 洗濯5回やりました♪ いつもの洗濯物、シーツ、お昼寝毛布、冬上着、ズボン。 冬上着はシーズン中に1度洗います(*´ω｀*) 神社→整骨院→スーパー。 整骨院終わってスーパーでいつもトイレをお借りします。 たまについでに何かいい物ないかな... 続きをみる
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コミュニケーションはいらんの？
7時にセットした目覚ましが鳴るまでぐっすり寝てました(^o^;) 先週 健康診断やったから整骨院はお休みしまして。 2週空いたせいか 仕事が忙しかったんか どうだか分からんけど、首、背中、腰が辛くってねぇ(ーー;) 私の寝方が悪いのか 理想の寝る姿勢を聞いてみると 仰向けがいいそうです☆ 腰の負担を... 続きをみる
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20000ポイントもらった♪ヽ(´▽｀)/
お昼頃に気が付いたんやけど dポイントが20000ポイント入っておりました♪ JCOMモバイルあかんわーと思って 元のahamoに乗り換えた時に ちょうど乗り換えで20000ポイントプレゼントってのやってて、それにエントリーしてたんです。 いつ入るんかなーって首を長くして待ってたら今日でした。 ちょ... 続きをみる
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ミロ難民よ(´д｀|||)
朝から張り切って洗濯。 シーツも洗って ベランダの物干し竿もいっぱいになって。 あースッキリ なんて思って。 よく見たら雨降ってました(≧∇≦) 神社→整骨院→スーパー。 今週は腰やられてしまいまして。 案の定 メチャ悪い。 オマケに肩もすごくって「こんなひどいの初めてちゃう？」って言われてしまいま... 続きをみる
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スッキリしてきたった☆
長い暑い夏が終わって急に涼しくなって。 気が付けば3ヶ月 髪の毛を放置してました(≧∇≦) いっそ伸ばそうかと思い 頑張ってたけどやっぱ無理！ おばちゃんなんやけど、伸ばせば伸ばす程おばちゃんみたいになってく感じで(¯―¯٥) ベリーショートに憧れるけど 私の髪の毛 短くするとピンピン立ってまうんで... 続きをみる
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整骨院→病院→スーパー
先週は祝日やったので 2週間ぶりに整骨院へ行きました。 もうそろそろ卒業か？！と思われてたのに 1週空くとやはり膝と股関節がマズくなってる(ーー;) 今日は久しぶりに膝にテーピングされてしまった。 右太ももの筋が痛いと言うと「それは疲労」って。 立ち仕事というのは長くは続けられん仕事なんかもね(¯―... 続きをみる
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久しぶりにお花屋へ行きました
整骨院→花屋→スーパー。 半年ぶりですか 涼しくなって来たのでそろそろお花飾ろうかと 整骨院の帰り道にお花屋へ。 ピンクのミニバラにしました。 お花を飾ると一気に部屋に色が付いたようでいいです(*´ω｀*) あ、整骨院に久しぶりにK君が2回連チャンで来たとか言うてたな。 半年ぶりに来たそうで、理由が... 続きをみる
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JCOMモバイル→ahamoへ
昨夜は結局また飲み過ぎてしまって(^_^;) でもスナックでは最後は水だけ入れてもらってましたけど。 呑兵衛なんて 酔っちまえばアルコールでも水でもどっちでもええんやと思う(≧∇≦) 今朝は整骨院あるので6時半頃にはちゃんと起きて。 整骨院→スーパー。 ちゃんと起きれたけど 少々二日酔いなので必要最... 続きをみる
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小さな用事が溜まってます(^_^;)
目が覚めたらまだ5時半やったので もう少し寝たら 今度は6時半でした(≧∇≦) 休みやから一応7時でも構わんけど 早く起きた方が得した気分になるもんね♪ 整骨院行って。 昨日から何だか股関節の調子良くなかったので同級生の先生に言うたら「はいその通り」って。 施術してもろたら痛くなくなったヽ(＊>∇<... 続きをみる
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『ハハハのハァーー』🤣
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 土曜日❗️ 朝 ピザトーストって 決めてた❗️ 半額だった
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ネット解約前にやらなあかん事いっぱい(>_<)
雨予報やったのに今朝はええ天気♪ と思ったら午後から雨降ったので せっかく洗ったベッドパットも乾かないまま(^o^;) 昨日 JCOMインターネットに繋げたとこで終わったので 今日は朝からその続き。 色んなサイトに前のアドレスで登録してたのでね。 PCアドレスも持ち運べるのかと調べたら、以前は無料や... 続きをみる
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JCOMに換わるんです
雨も上がり今日はいい天気でした(*´ー｀*) 午前中は整骨院→スーパー。 いつもお参りする氏神さん。 先週 お祭りがあって、神輿が入るので簀巻きにされてた狛犬さん。 今日もまだそのままでした(๑˃∀˂๑) お昼ご飯。 すっごい食べたかった焼き飯(,,>᎑<,,) 今日はキムチ焼き飯にしました♪ 1時... 続きをみる
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ひつじ年生まれあるあると近所でイベントがありました
6時過ぎまでゆっくり寝ました(*´ω｀*) 整骨院→スーパー。 洗濯2回、掃除機、お風呂掃除、トイレ掃除、水槽掃除。 マンションの下の店舗に貼ってあった気になる文章。 当たってるような当たってないとこもあるような(≧∇≦) ②③④は当たってるような気がします。 頭では色々浮かんでるけど 後回しにして... 続きをみる
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大阪は 私の地域は思ったよりひどくなかった
土曜は整骨院予約してるので 一応7時に目覚ましかけてるけど、目が覚めたら何となく起きます。 先週から天気予報と電車の情報ばかり見てた1週間でした(^_^;) 今日の予報では 整骨院の予約時間が一番雨がひどいみたいなので どうしよかな…と思ったんですが、思ったよりひどくない様子なので傘さして行きました... 続きをみる
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お日さまありがたい(*´ω｀*)
いつもだいたい3時頃？に一旦目が覚ます。 あ、夜中はほぼトイレでは目が覚めません☆ エアコン点いてるから 寒いよなぁって思って。 エアコン消してサーキュライトのサーキュレーター点けて。 休みやのに6時過ぎに起きて。 いつも整骨院行くまでダラダラしてたけど先週から洗濯と掃除機は済ませようと 今日も頑張... 続きをみる
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下手すりゃ殺人事件 犯人見つかりました
気になる方は6/16、6/26のブログ読んでください(*´ω｀*) 今朝 天王寺警察から電話もらいました。 結論から言うと子供でした。 子供だという事で何も教えられないと言われました。 いつ分かったのか 何回やったのか 住人か外から入って来てやったのか。 何も教えてもらえませんでした。 何だかモヤモ... 続きをみる
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暑い夏を乗り切れたらいいな
6時起床。 ゆっくり寝れたかな(*´ω｀*) 起きて少しのんびりして。 今日はそっから色々動きました。 お昼指定でサーキュライト2台注文したので 今まで使ってた電気を取り外して 新聞紙に包んで市指定のゴミ袋に入れて。 いつものように神社→整骨院→スーパー。 3週連続で枝豆も買った(≧∇≦) お昼ご飯... 続きをみる
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いつもの土曜を満喫☆
6時半起床。 5時前に目が覚めたんやけど 早いかなと思い二度寝。 土曜は9時半から整骨院なので 休みやけどゆっくりもしてられんくて(^_^;) どうしても休みやと思うとダラダラしてしまって 予定してた家事をいつも完了出来んくて。 今日は何とか後回しにしてた用事を済ませようと。 午前中に洗濯2回、掃除... 続きをみる
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友達からのメール、腰痛、お中元
6時半起床。 昨夜は12時までには寝たので 朝はわりあいスッキリでした☆ あまり夜更かしすると 1日損した気分になるからね。 洗濯3回して整骨院へ。 先週程腰は痛くなかった。 膝が痛くなって1年。 色々考えて 膝ではなく もしかしてふくらはぎに原因あるんかなって思って。 なのでここんとこ100均で買... 続きをみる
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生きてりゃ色々あります
こんにちは、ジジです 前回でも書いていますが 暑さは6月になり、すでに猛暑の貫禄 すでに夏は始まっていたんだ、と 清掃作業で汗だくになりながら 感じてしまうこの一週間でした とまぁ、重複したことを書くのも それだけ暑いということです。 ほんと、ほんと 昨日はいつもの整骨院に行き いつものように体を整... 続きをみる
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梅雨入り前なのにすでに暑いです(^o^;)
6時過ぎ起床。 エアコンで暑い寒いを繰り返し。 あまり上手く眠れなかったか(^_^;) 毎週土曜は整骨院→買い物ぐらいで。 今週は火曜ぐらいから腰に板でも入ってるんか？！ぐらいに腰が曲がらなくて(ーー;) 昨日はロキソニン飲んで仕事したんですが、一昨日の仕事で二の腕が筋肉痛になり、昨日の仕事で肩と肩... 続きをみる
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レジ待ち30分(＠_＠;)
5時半起床。 今日は休みで 予定は整骨院、美容院、買い出しだけ。 整骨院と美容院は予約入れてました。 美容院は前回見付けたご近所さんです。 あのお姉さん 毛量すごいの スッキリまとめてくれるから好き(*´∇｀*) 前回行った時はいなかったのですが わんこさんがいまして、柵がしてあるのでこっちへは来れ... 続きをみる
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いい天気やったねぇ(*´∇｀*)
6時前起床。 10時までには寝るので早起きです。 それは休み前も変わらんな(≧∇≦) 今日、明日は連休です♪ 最近連休多いねって相方さんに言われるけど、お金も欲しいけど生活出来るだけあればいいかなと思う。 本音はいっぱい稼いで少しでも老後に回したい気もあるんやけど。 年金額も上げたいし…。 今年から... 続きをみる
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今日もグータラな休み
6時過ぎ起床。 明るくなると自然と目が覚めますね。 人間の本能やね(*´ω｀*) 昨夜に2回洗濯しておいたので今朝は2回。 洗濯多い？(≧∇≦) 土曜の朝は整骨院です。 その前に氏神さんにお参りして。 先週 お参りした時に 左記に来てたばあちゃんが長々願い事してて。 待ってようかと思ってたんやけど、... 続きをみる
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今年も新生姜漬けたよ(*´ω｀*)
6時過ぎ起床。 意識は目覚めてるんやけど 体が言う事利かんのよね(^_^;) 寝てる間 まあ足伸ばしてたらイテテ…って思う事もあるけど、自分が足悪い事忘れてるけど 起きたら現実に戻されます(¯―¯٥) 午前中は整骨院行って スーパー行って。 家の用事も簡単に済ませて。 スーパー近くの鍼灸院。 ビワが... 続きをみる
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生活の見直し まずは保険から
6時起床。 昨夜はくたびれて9時に布団に入りましたからね(≧∇≦) 今日は相方さん用事なので我が家でのんびり。 昨日届いたサンシェードを取り付けました。 背が低い私がやった仕事なのでね そんなに上手くは出来てませんが、これでこの夏は少しでも快適に過ごせればなと思います(*´ω｀*) うちは西日がきつ... 続きをみる
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少し二日酔い？(^o^;)
7時半起床。 昨夜寝たのが12時過ぎで 今朝は9時半から整骨院やったので。 もう少し寝てたかったけどね〜 整骨院はちゃんと行かないとね(*´ω｀*) 今日、明日連休なので いつも土曜にやる用事は明日に回してもOKやね♪ 整骨院行って お花屋行って。 今日はミニバラを買ったんやけど、お店出たら店前に置... 続きをみる
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心地よい暮らし
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ポンド円がレンジを捉えて堅実に利益積み上げ【iサイクル2 日次報告】2026年4月22日（水）(111日目）
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面接で初めての経験をしました
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梅酒たっぷりのバウンドケーキ１年前！
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買い置きに重宝なカルディ購入品／新緑の季節
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書店をうろうろする時間
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