食べた物のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

日本のきゅうり！！＆ハチドリ

ホームディポで日本のきゅうりの苗を見つけました！！日本の野菜は見て見ぬ振りが出来ない私（笑）私が喜んでいる間、夫がししとうの苗を見つけてくれました。（今回購入した苗：日本のきゅうり、ししとう×2、パセリ）毎年四方八方、自由に伸び放題のトマト畑には、苗と共に購入したリング支柱を立てました。 ... 続きをみる

和の紫(ゆかり) 前向き！アメリカ生活 2024/06/02 20:00

ケチ(というか節約)に徹した日

今朝起きると雨☂️ まだ降り出したばかりのようです。この後しばらく雨は続く予報なので、慌てて畑へ行って野菜を獲って来ました。雨が降ると土がぬかるむので、畑に入れなくなるのです。収穫の時期を迎えていたレタスを2個、それからチンゲン菜を間引きして来ました。朝ごはんは抜き菜と豆腐の味噌汁です。 ... 続きをみる

とらひめいつもゴキゲンでいたいから… 2024/05/27 22:37

今日のランチ🍴

今朝、2階のベランダで洗濯物を干しながら《とらひめ農園》を見ていたら、ほうれん草がキレイに育っていました。柔らかくて美味しそう😋 そうだ❣️今日のランチはほうれん草でパスタを作ろう♫ ということで、クックパッドを検索。本日は ↓↓ こちらのレシピで作ります。ウチの夫は大のニンニク嫌い💧 ... 続きをみる

とらひめいつもゴキゲンでいたいから… 2022/11/12 17:45

毎朝ヨーグルト！🥣

我家では毎朝ヨーグルトを食べています。ヨーグルトを食べ始めたのは何時からなのか？🤔忘れてしまいましたが💦 娘の離乳食にも食べさせていたから、多分30年以上前から食べていることになりますね。ヨーグルトは乳酸菌が入っているから、お通じに良いと思って食べ始めたと思います。ヨーグルトが国民食である... 続きをみる

とらひめいつもゴキゲンでいたいから… 2022/10/03 22:00

今年最後のスイカ🍉

先週末、畑で倒れそうになりながら収穫した今年最後のスイカ3つ。そろそろ食べ頃となりました😊 スイカもカボチャも収穫してから少しおいた方が、余分な水気が飛んで美味しいんです♫ ツルの先端が茶色に変色してきた頃が食べ頃のサイン。我家で作るスイカは姫まくらスイカ(またはラグビースイカ)で、普通の丸い... 続きをみる

とらひめいつもゴキゲンでいたいから… 2022/08/26 17:03

1月21日の体重の記録と歩数記録と筋トレと食べた物と反省点

こんばんは😃🌃 今日はとても寒かったですね🥶 午前中は寝てたけど、午後は起きていられました。では、体重の記録です。体重(前日比+0.3㎏) 体脂肪(前日比+0.9%) 歩数記録ウォーキング歩数トータル歩数筋トレ・腹筋20回・足パカ15回・縦パカ5回・腕立て20回・スクワット... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2022/01/21 19:16

1月18日の体重の記録と歩数記録と食べた物と反省点

おはようございます☀️ 今日は早く目が覚めちゃって、事業所で眠くなりそうです😅 では、体重の記録です。体重(前日比±0㎏) 体脂肪何でMくん家の体重計と私の家の体組成計で体脂肪違うんだろう😢 歩数記録トータル歩数今日食べた物朝・酢生姜・しめじと小松菜の味噌汁・めかぶ納豆玄米丼・... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2022/01/19 05:30

1月17日の体重の記録と食べた物と反省点

こんばんは😃🌃 昨日はMくん家に泊まってきました。 Mくんがお昼柿の種しか食べてなくて、夕方食べに行ったら私の体重が😱 では、体重の記録です。体重(前日比+0.6㎏) 体脂肪前日比はMくん家の体重計なので出しません。今日食べた物朝のおやつ朝・舞茸の味噌汁・めかぶ納豆丼昼・酢生... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2022/01/17 22:03

1月17日の体重の記録と歩数記録と食べた物と反省点

おはようございます☀️ 今日も関東は暖かいみたいです。寒い地域の方は身体に気をつけて下さいね🍀 では、体重の記録です。体重(前日比－0.2㎏) 体脂肪(前日比+0.1㎏) 体重が76㎏切った‼️でも、体脂肪がヤバイ😱💧 歩数記録ウォーキング記録トータル歩数出かけた割には歩数延びなかっ... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2022/01/17 09:58

1月14日の体重の記録と歩数記録と今日食べた物と反省点

またまた投稿です😅 これで最後なので、もうしばらくお付き合い下さい🙇 早速体重の記録です。体重(前日比－0.5㎏) 体脂肪(前日比±0%) 76㎏台になった～😭 歩数記録今日食べた物朝・酢生姜・玉ねぎの味噌汁・卵雑炊昼・野菜たっぷり味噌汁・ご飯1膳・ハンバーグ夕・酢生姜... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2022/01/14 21:38

1月13日の体重の記録と歩数記録と今日食べた物と反省点

またまた連投です😅何度もすみません😣💦⤵️ 早速体重の記録です。体重(前日比－1.1㎏) 体脂肪(前日比－0.5%) 77㎏台に戻ってよかった～😅 歩数記録トータル歩数今日はウォーキングは出来なくて、自宅に帰るのに荷物運んだり、買い物行ったり、少しだけ遠回りしたりしてました。今日の食... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2022/01/13 21:14

1月12日の体重の記録と歩数記録と筋トレと食べた物と反省点

おはようございます☀️ 今日も中途覚醒。後で寝ます。では、体重の記録です。体重(前日比＋0.1㎏) 体脂肪(前日比＋0.1%) 2日連続78㎏台😭 歩数記録ウォーキング歩数トータル歩数まあまあ歩けた。筋トレ・腹筋20回・腕立て20回・足パカ10回・縦パカ5回・スクワット10回... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2022/01/13 04:15

3月19日の昼呑みと許す難しさ

おはようございます🐤 今日は私の所は雨です☔ 夜中から寝たり起きたりしています。 19日また昼呑みしてしまいました😅 今年初のホタルイカ私はからし酢味噌じゃなくて、わさび醤油で食べるのが好きです。美味しかった😋 もやし炒め塩コショウにガーリックパウダーで炒めただけです。かいわれのハムマヨ... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/03/21 10:10

昨日の記録と昨日から今日食べた物

2度目の投稿です😅 昨日の朝、Mくん家で体重計に乗りました。体重(前回比＋0.5㎏) 体脂肪(前回比－3.5%) 測る時間が決めてる時間よりかなり早かったので、いつもの時間に測れば、もう少し減ってたかも😜 …苦し紛れの言い訳ですね😅 2月16日に食べた物朝・おじや納豆(わかめ、卵入り) ... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/02/17 18:17