21:00のりんごを変えてみた ~血糖/なすみそ炒め/だんご/りんご/ハーベスト~
前記事の続きを。 10日(金)21:14の血糖、61 とりあえず、一日の血糖の基礎になるトレシーバを16単位打った。 すでに低血糖なので、グルコース1粒(ブドウ糖1.5g相当)をクチに含み。 夜中の低血糖予防のつもりで、りんごを1個食べてみた。 その後。 23:08 87 グルコースの分しか上がって... 続きをみる
前記事の続きを。 10日(金)21:14の血糖、61 とりあえず、一日の血糖の基礎になるトレシーバを16単位打った。 すでに低血糖なので、グルコース1粒(ブドウ糖1.5g相当)をクチに含み。 夜中の低血糖予防のつもりで、りんごを1個食べてみた。 その後。 23:08 87 グルコースの分しか上がって... 続きをみる
▲サンふじ ▲シナノゴールド ふるさと納税の返礼品、飯綱町のりんごが届きました。 返礼品のリンゴの中でも「贈答品」レベルのものもあるけど、これは「家庭用」。 見た目は気になるところがあっても味は美味しい。 「シナノゴールド」には、抗酸化ポリフェノールが豊富で内臓脂肪減少の効果が期待できるそう。食感も... 続きをみる
ウォーキングする場所は大体3箇所あります。 夏の間はウォーキングを控えたので、この場所に来たのも半年ぶり。 半年前はカイツブリのヒナに会えたのですが、今は冬鳥が飛来し始めています。 景色もすっかり秋めいて紅葉がみられます。 (画像は全てスマホで撮影してます) 今我が家にあるりんごたち。シナノゴールド... 続きをみる
やっと買えた。 知っていたけれど、中々店頭に並んでいなかった リンゴ🍎「シナノピッコロ」🤗 1玉のサイズが小さめ。 大きいサイズもあるのか❓と思っていた。 どうやら・・・ ピッコロさんは150~200gと小ぶり。 ピッコロはイタリア語で小さい意味。 スペルは「piccolo」 シナノは信濃やね☺... 続きをみる
▲THE APPLE https://www.butterstates.jp/petitgateau.html ▲10月中旬に届いた秋映(もう食べ切ってしまいました) ▲長野県飯綱町産 シナノゴールド(黄)、グラニースミス(青) ▲左:ぐんま名月(沼田産)、奥:シナノゴールド、右:グラニースミス ▲... 続きをみる
寒い日に何を食べようかとお店をまわっていて、中華粥の看板が目についたので温まりそうだと思い、入ってみました。 1番人気と書いてある”茗荷とおネギと水菜のお粥”のランチセットにしました。 中華スープと杏仁豆腐、ミニ肉まんが付いています。 お粥は貝柱のかたまりが入っていて旨みが濃く、夢中でいただきました... 続きをみる
リンゴらしい姿と色 シナノゴールドさんです 甘みが強いのが特徴なのです。 見るからに甘そうでしょ* Copyright © 2016Yoshiko Takatsuka. All rights Reserved. 無断転載を禁止致します
比べなくていい理由
私が玄米を食べない理由 ― 私にはメリットがほとんどないから
☆ホシガメ☆寝ながら出てきました(ノ°ο°)ノ
ナニが違う?「ハーバード大学式いのちのスープ」と「ふつうの野菜スープ」
⋆⋆継続することの難しさ。今年は自慢できる程ではなかった・・・。⋆⋆
印象的だった埋葬式
小室山公園♪何十年振り??つつじ祭り……シタタタッ ヘ(*¨)ノ
甘い依存関係と残酷な裏切り
デカうちわサボテン見つけた~(ノ°ο°)ノ
⋆⋆休養中の夫とお出掛け │ 自然のパワーに癒されてきました⋆⋆
60歳以上が「働かない理由」は?
ユニクロエアリズムは不快指数100%!汗を吸わない・暑すぎる・蒸れる・ベトベトぬるぬるで私には合わなかった
大あまごを塩焼きに!
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