カラダメンテナンスとカラダ鍛えて老化を遅らせたいです
昨晩焼いたチーズケーキ🧀 朝ごはんの時に ちょこっとあじみ(๑•ᴗ•๑) もう少しレモン🍋 入れたらよかったなぁ ちょっとパンチが足りなかった(><) 反省(´๑•_•๑) 次回に活かそう(* 'ᵕ' )☆ 最近、気になりながら 先延ばしにしていたカラダメンテナンス❁⃘*.゚ 毎日そこそこ歩いて... 続きをみる
昨晩焼いたチーズケーキ🧀 朝ごはんの時に ちょこっとあじみ(๑•ᴗ•๑) もう少しレモン🍋 入れたらよかったなぁ ちょっとパンチが足りなかった(><) 反省(´๑•_•๑) 次回に活かそう(* 'ᵕ' )☆ 最近、気になりながら 先延ばしにしていたカラダメンテナンス❁⃘*.゚ 毎日そこそこ歩いて... 続きをみる
随分と長いこと間が空きましたが Googleカレンダーからのお知らせ(*´︶`*)ฅ 今日はお昼前に歯科検診。* ❤︎… …❤︎*。 歩いて約25分ぐらい(* ˘ ³˘)♡* 歩数も稼げます 帰宅途中には8500歩コンプリート☺️🍀 スマートウォッチから褒められて 嬉しい外出 検診も終えて一石二鳥... 続きをみる
偶然の産物で 新しいケーキが 仲間入りしました*+:•*”:♡.•♬✧ いつも焼いている おからケーキのアレンジ版( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 冷凍庫に常備している生おから ちょうど切れてしまい(><) 冷蔵庫にあるお豆腐を使って 作ってみることに☆。.:*・゜ 混ぜ合わせた感じで 水分量を見てから 牛乳... 続きをみる
今日は 午前中、娘宅の模様替えを手伝っていました( ˶ˊᵕˋ)੭ まさかこんな部屋で暮らせる日が来るなんて٩(๑•ᴗ•๑)۶ まだ信じられない感の娘です笑 汚部屋脱却 怒涛の10日間 毎日足が棒 アタマは朦朧としながら ひたすら働きました笑 今朝もゴミ出し 全部で10個 物が把握出来 これ以上買うも... 続きをみる
小麦粉を使わないケーキを 焼き初めてから 何度も何度も試作して 最近は、こちらのおからケーキが定番になりました❁・*:..。o○ ブログでも再三登場しています笑(ˊᗜˋ* 少しの砂糖とレーズンの甘みで ほっこりとした 優しい味です❁❀✿✾ そのせいか、毎日食べても飽きることなく。笑 とりあえずなく... 続きをみる
連休前の冷蔵庫整理 ヨーグルトとお豆腐を使って いつも作るチーズケーキを参考にしながら 新しいレシピにチャレンジしてみました🤍🕊 ヨーグルト220g(あまりがコレでした笑) 木綿豆腐300g(今後のことを考えて、そのままパックから取り出したもの) 砂糖50g 卵2個 小麦粉大さじ2 レモン1個分... 続きをみる
今日は産地直売に買い出しの日 おからが600g入りで売ってあり まさかの21円💎✨💍 びっくりΣ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙ もしあったらおからが欲しいですと先週お願いしていたところ 今日は予約で買えて助かりましたm(_ _)m さて何をしたかったかと言いますと おからを使って おやつを作りたい❤... 続きをみる