朝ヨガのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

朝一番の人と体幹と柔らかさと自分のヨガ時間。

こんにちは。 himaです。青空が一面に広がっているわけではないけれど太陽は、どこか力強く、暑く照らしていた。今朝は少し久しぶりに朝一番のヨガのレッスンへと向かった。今回は車を運転しての移動だ。スタジオのオープンまで少し時間があったので車の中でぼんやりと、窓の外の景色を眺めていた。そ... 続きをみる

hima-udt-123のブログ今、ここから、これから 2026/07/08 15:00

旅の思い出を反芻ちう🎶

明日で横浜滞在も終わり 15日間の長い夏休みも終わります南国最後の日は、娘から借りたこの格好で朝ヨガいつもライラとボニー🐶のお迎えを受けて🩵🩷 お隣のドイツ人のお庭麗しこのエアフライヤー（忍者🥷）で作ったポテト🥔の余りの美味しさに感動南国の月も変わらず美しく遠く離れていても... 続きをみる

～ピアノとエステ～ 60代を清々しく生きる 2025/08/14 22:50

気持ち良かった朝ヨガ、帰宅したらバラが咲いていた

▲今朝7時頃 ▲12時頃、開花しはじめました。 ▲初めて行ったパン屋さんで購入したケーキ（？）に今朝採れたラズベリーを添えて一日が暑くなりそうな予感がして、暑い中のホットヨガは体力が消耗しそう....ならば常温朝ヨガに行ってみようと思い立ちました。8時からのクラス。以前6時半なんてクラスもあったけ... 続きをみる

レモン lemonlemonlemonのブログ 2025/06/29 15:58

龍野城下町のお寺で寺ヨガ初体験❣️一緒にヨガはじめませんか❓🧘‍♀️

🧘‍♀️寺ヨガ🧘 龍野の小京都に420年続くお寺『常照寺』にて、AYAKO先生 @me.time31 主催の RETREAT YOGAに参加してきました❣️ ⁡ 7月からダイエットを始めたのを機に、遂に前からやりたかったヨガを本格的に✨ ⁡ 今回は、前日に突然お誘いしたお友達 @tatsun... 続きをみる

ニシハリエブリー！ニシハリエブリー！兵庫県はりまの魅力を伝えるブログ【西播磨】 2022/10/03 08:40

to do全部やりの日

私もですが娘もto do リストを作るのが好きです。でも私の場合、一日単位で考えることが多く、出来ないときはなんとなくモヤモヤしてしまったり、リスト作りだけで時間が割かれたりしていたのですが、娘は一週間単位でリストを作っていました。勉強も一日何ページみたいな感じではなく、一週間で単元一つを... 続きをみる

maturika 12か月 2022/06/19 07:39

過去旅ゆと森倶楽部

3年前、友人と高校時代の同級生がいる仙台へ行く約束をしました友人が都合で行けなくなり、以前から行きたかった蔵王山国定公園内にあるゆと森倶楽部へ一人で行きました「ホテルでもない旅館でもない、美と健康をテーマとした大人の森林温泉リゾート」とありました札幌から仙台仙台から高速バスに乗って遠刈田... 続きをみる

ヒヤシンス 60代　気ままに　楽しく　あるがままに 2022/01/18 22:33

部屋リセットの日

おはようございます^_^ 今朝はいいお天気です。 5時前に起きて、朝が弱いので頭と身体が目覚めるまで白湯を飲みながらスマホチェックしたりゲームして、今日の予定や思いついたことをノートに書き込んで、夜明けまで朝ヨガ✨ 肩ほぐし系と太陽礼拝。朝ごはんの支度してたら、私と同じく目覚めてぼーっとした... 続きをみる

okojo 暮らしを心地よくするノート 2020/02/11 10:36