自分の機嫌を自分でとる、自己肯定感〜 のお話
愛する日本の皆様 自分の機嫌は自分で取ろう!!! ってよく聞く 私はこれあんまり好きちゃう 自分でできるときは自分で機嫌とったらええけど 自分で出来ひんときあると思う そんな時って人に頼ったらええやん って思う なんでそんな何でも自分でやらんとあかんの? 人に頼って軌道修正してもらったらええやん 人... 続きをみる
愛する日本の皆様 自分の機嫌は自分で取ろう!!! ってよく聞く 私はこれあんまり好きちゃう 自分でできるときは自分で機嫌とったらええけど 自分で出来ひんときあると思う そんな時って人に頼ったらええやん って思う なんでそんな何でも自分でやらんとあかんの? 人に頼って軌道修正してもらったらええやん 人... 続きをみる
私は、あまり夏は得意ではなかったんです 夏の太陽は、キラキラ光ったいて 景色を見たり空を見上げだりすることは 気持ちよくて、大好きなんです ただ、汗をかくと、服が汗臭くなったり 体がベタベタしたりすることが嫌だったんですね(~_~;) その中で、子育てと家事をしないといけないことで 夏は余計にイライ... 続きをみる
気持ちが塞ぐので、 鮮やかなレモンイエローのセーターを着た。 ユニクロCのチュニック丈のセーターが セールで安くなっていて、 評価が良かったので、買ってしまったモノ。 今まで、絶対に着なかった色である。 躊躇しないわけでもなかったけれど、 失敗してもいいか、というお値段。 私は結構ユニクロのレビュー... 続きをみる
昨日、帰り道で見かけた雲です。 何処に向かって吠えているのか、不思議な雲です。 何だか自分の心を天に見透かされたようで ふと、我に帰り恥ずかしくなるポンコツです。 そうだ、自分の機嫌は自分で取らねば誰が取る? とりあえず冷たい麦茶に、お素麺、今日はノンアルビールにしよ。 そして、極め付けは此方、駅前... 続きをみる
いえ、ね、もうタイトルのまんまのお話です。 ポンコツのポンコツによるポンコツの為の ご機嫌とりの豆大福 でございます。 今日は悪天候のせいか調子が乗らない。 自分のポンコツぶりにストレス溜まりそうなので こんなときは、デパ地下を徘徊して 美味しいオヤツでストレス発散、昼休みにlet's go💨 1... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミールパンケーキonりんごコンポート ・コーヒー ・漢方茶 りんごをたくさん頂いたので… これは間違いない美味しさ✨ シナモンパウダーが良い香り りんごの他にも、昨日は『とらやの羊羮』 頂き物 羊羮は自らは購入する事ないので、有りがたく少しずつ食べよう 何年か前、お笑い芸人の み... 続きをみる
62歳…しわ、しみ、たるみ & いろいろなところが痛くなる
思春期の娘の友達はもしかしたらフレネミーかも?
自分の機嫌は自分でとる
自分の機嫌は、自分でとる。
自分の機嫌は自分でとる。けれど。
人好かれるより自分の機嫌をとり、自分を好きになる
【距離を置きたいと思っている人との微妙な関係】
生き上手なひと
🌱気分転換に散歩。
脳を喜ぶコトをすると自己肯定感が上がる
自分がイラついてたり機嫌悪いとガチで物事が悪く見える(アラフォー女の気づき)
人生は機嫌よくいられた者勝ち
自分の機嫌は自分でとる・今月のブチギフト 電動歯ブラシ
ストレスフリーでいるために
#21 ご機嫌に過ごすための最近のアレコレ vol.2|日々ご機嫌に過ごす5つの方法
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