気丈は続くよ、どこまでも
お盆の最中、骨折で入院されていた方が退院して帰ってきました。 歩けないのに帰ると言い、病院側の助言もかわしての帰宅となりました。 お盆も仕事 リハテンって? - K's diary 本人の到着よりも先に、私と福祉用具の担当者は自宅に伺ってスタンバイ。 この方はひとり暮らしですが、その日は近所の友人が... 続きをみる
お盆の最中、骨折で入院されていた方が退院して帰ってきました。 歩けないのに帰ると言い、病院側の助言もかわしての帰宅となりました。 お盆も仕事 リハテンって? - K's diary 本人の到着よりも先に、私と福祉用具の担当者は自宅に伺ってスタンバイ。 この方はひとり暮らしですが、その日は近所の友人が... 続きをみる
月曜日は朝から訪問入浴🛀 テーブルを寄せ、リビングを片付けてお風呂を沸かします。 スタッフが来てリビングにシートを敷き、風呂桶を置いて、お風呂からホースでお湯を引きいれます。 寝たままの母をお風呂に入れ、髪と身体を洗い、その後パジャマを着せ、髪にドライアーをかけてもらい終了です。 夕方は、リハビリ... 続きをみる
去年9月に母が家に帰って来てから、リハビリはK病院から来ることになり、30才くらいのイケメン君が担当になりました。 3か月ごとにあのA医師の診察が必要で、前回は病院に行きましたが、また3か月たち診察に行けばイケメン君が引き続き担当になります。 でも診察を受けないと、系列の事業所に変更になります。その... 続きをみる
今朝は母の訪問リハビリの初日です。 訪問リハビリは、怪我をして障害を負った方が、介護保険の手続きをして、介護度を認定していただければ誰でも利用する事が出来ます。 今日は初日ですから、二人の方がお見えでした。 先ずは血圧と体温測定を行います。 それから怪我した部位について詳細に医師の指示書に従って拘縮... 続きをみる
車🚙の点検をした帰りに、ソフト🍦クリーム屋を見つけ、店の中で食べようとしたら、テイクアウト専門店でした。 初めて入る店です。 後でよく見たら、ピスタチオソフトがありました。 次回食べてみたい。 今日は、母の訪問リハビリの日。 作業療法士の方が、認知のテストします、と言って最初に聞いたのが、 🧑... 続きをみる
昨日、夫のケアマネージャーさんと訪問リハビリをやってくださる事業所の方、直接リハビリを行ってくださる方の3人が自宅へ来て下さり、計画書を作成し正式に契約いたしました。 そして、今日から、いよいよ自宅での訪問リハビリがはじまります。計画書内にあるリハビリの目的のひとつに、孫と楽しく交流するためとあった... 続きをみる
脳出血後に足が麻痺が原因で歩けなくなる。 原因があるから結果あると考えると、麻痺が起きてしまったことに原因があるから歩けなくなった結果を生じている。 でもこの麻痺がくせ者で、身体のどこで引き起こされているかというと脳で、麻痺を麻痺でない状態に戻したくても、その方法(治療)は確立されているとは言えない... 続きをみる
迷う・訪問リハビリ
「介護保険の卒業」へ向かって
退院から2週間
リハビリとは何のためにするのか。
偏食にSTを派遣?小児STとして正直に思ったこと(訪問リハビリ)
出張ウクレレ 個人レッスン♪
「最後の日」
今日も見たり!~訪看・リハビリの魔法の手~
訪問PTさん寂しいお別れと新しい出会い
訪看さんに頼る~日々のケアが安心と楽に~
【現役リハビリ専門職・ケアマネジャー】私が『介護サポートノート』を始めた理由 |ゆりえのプロフィール
「ROUND3 夫VS妻」
リハビリ・おむつかぶれ・草取り~疲れがとれるのはいつ?~
車椅子介助の悩み、ちょっぴり解決!?
リハビリで効果発揮のU字型クッション~気分は海水浴?~
最近顕著になってきた足の感覚について、先生に読んでいただいた。 ーーーーー 5月辺りから立位のリハビリが増えて、先々週から両足のふくらはぎがよくつっているなと思っていました。(夏はよくあることです) でも先週はつった感じがしない時がないし、両足の足底もつっている感じで、足底もつった感じがしない時がな... 続きをみる
最近両足の足底とふくらはぎが痛い。 先週はほぼ毎日痛く、眠れなくはないが寝付けない感じ? 気になっているのは、入院リハビリと訪問リハビリで5月辺りから立位をわりとやっていることで、訪問リハビリは週1だが10分位「立っている」。 麻痺の両足でも、3か月今までとは違う、立位の経験の多さに気づいているので... 続きをみる
先生に元気がないと言われても自覚がなく、疲れて眠くならない感覚も以前感じたから、夏バテもわかりにくいのかも? 左足のストレッチで、初めて「すね」が痛くなり、途中から自分は足裏が痛かったと気づいた。先生は足裏をこすっているようだった。足裏は、昨夜から何度も痛くなっていて、暑さで軽くつってるみたいな痛み... 続きをみる
今回のリハビリでは全く立てなくなっていた。 なぜかというと、自分でも納得がいかないのだが、感覚的に自分の右足が立つことを拒んているとしか考えられなかった。 右足が痛くても立てないことはないだろうと思った。 ものすごく痛いわけじゃないのに何で?、となったからだ。 右足全体が腫れぼったく痛い。 立とうと... 続きをみる
以前から自主トレで腹筋を行うよう指導を受けていた。 しかし自分の腹筋ができているのかもわからず、不真面目であった。 「仰向けっでお腹に本をのせ上下させるのは腹筋がついたか見てわかるのですか」 「本は錘の意味です・・・」 「腹式呼吸は関係ないのでしょうか」 「今やろうとしている腹筋より弱いです・・・」... 続きをみる
現在の立つリハビリは怖い。 でもずっと怖がっていて私はどうするつもりなのか。 よくわからないけど、怖い浮いている踵を含めた足の感覚全部を無視した。 これができると、自分は恐怖感から一気に開放された。 胸を前に出し上にあげる・・・先生のアドバイスもできそうな気分がしてきた。
顎の関節のリハビリはやらないことをお願いした。 顎の関節のリハビリをやめることは痛みから逃げるだけと思って続いていたが、入院中リハビリについて考えることは多かったが、このリハビリは強烈な痛みでも必ずよくなる自分の不屈の精神みたいなものを伴っていないと感じたので、やめて別の方法がいいと思った。 今回の... 続きをみる
今回リハビリで感じたこと2つ。 足のリハビリは、痛かったが、自分でも痛い方向に感じようとしている気がして、痛みを止めようとは思わなかった。 痛みを止めたいとき、いつも骨が折れる錯覚みたいなものを感じ る。 今回はそうではなく、自分の足は、自分では動かせないゴム状に感じるが、壊れる心配は全く感じなかっ... 続きをみる
昨日朝は、これから訪問リハビリがあるのに、全身痛すぎてサイドレールにつかまっての寝返りもできなかった。 起床時の全身の痛みは毎日で、痛む場所は毎日違う。 痛みがある状態でリハビリ開始。 いつもメニューでリハビリを行ったが、元々痛みがあるのに、痛い顎関節のリハビリをやったらどうなるのだろう・・・ 痛... 続きをみる
いつものように痛い顎関節のリハビリや足のリハビリを終え、先生から原因不明の痛みについて質問された。 「どこが一番痛いですか」 「朝起きたときが一番痛い」 「(痛い場所で)今まで感覚がなかったのは?」 「足首、腰、右腕」 先生が右手をさわってくすぐったく感じ、つねられて痛いと感じた。 先生がこすって温... 続きをみる
いろいろな痛みが起き始めたのは先々週のリハビリ翌日だから、恐らくリハビリが原因だろうとは思っている。 先週だるさと喉が赤いと言われた風邪でリハビリはお休みをした。 それでも透析中の足の痛みはまだあり、それを治すのに寝たり起きたり落ち着かない。 リハビリお休みした翌日の透析後、止血中に爆音がして、自分... 続きをみる
リハビリで寝て、お腹を上げたり背中をへこますのはうまく行っていなかった。 先生は図で、お腹を上げるときは下腹部の筋肉を、背中をへこますのは背中全体の筋肉を使っていると説明されたと思う。 さらに、目が上を見ると頭が下がる(背中の筋肉はベッドにくっつく感じがした)ともおっしゃった。目が下を見るとお腹に少... 続きをみる
先週はリハビリを受けたがいつものブログを書いていないため、今回は2回分である。 3月13日(火) 先週は献腎移植登録の移植施設(病院)変更するため、受診したものだった。 リハビリ翌々日に受診予定で、自分を受け入れてもらえるか不安で、前日夜まで移植コーディネーターさんに渡した文を修正した。 リハビリと... 続きをみる
顎関節のリハビリ。 先生の指が口の中でストレッチ?をして痛みがあっても舌を動かせたり、痛みがあると足によく出る放散反応もなかったようだ。なぜか痛みを極端に意識しているというわけでなく、苦痛を感じなかったのである。 先生に、一度止んだ痛みがなぜ顎関節のリハビリの痛みが復活したのか聞く予定が忘れてしまっ... 続きをみる
◆ 顎の関節のリハビリ 先週は痛みをほとんど感じない,素晴らしい顎の関節のリハビリだった。 でも今回は朝からだるく、考える力が乏しいため、痛みを回避する方法は思いつかずに、思いっきり痛み感じていた・・・ 一時、顎の関節のリハビリの痛みは急速に弱まって、頬の筋肉が柔らかくなったのに、なんでまた痛いのだ... 続きをみる
お正月に宿題になったもので、上半身を後ろにそらせずお腹を前に出したいのに私はできない。 ベッドに座ってお腹を動かしたいが、「ん?動かない。というかお腹はカチコチだ!」と感じた。 次に車イスに座りお腹を動かそうとすると、今度は腰が痛くなった。 これはビビッてしまった。 一瞬だけの痛みだったがびっくりす... 続きをみる
2週間リハビリを休み、さほど痛くなかった顎関節のリハビリだったが、もう本当にやめてしまいたいくらい痛みはひどく感じていた。 私は噛む力を確認されたことが何度かある。 先生の指を噛んだりハンカチを噛み先生が引っ張るなど。 大抵噛む力は「ある」と言われてきたようだったが、食事でよく噛むことができないのは... 続きをみる
今回のリハビリで右足のつま先が一瞬動いた。 突然の出来事でびっくりした。 右足は片麻痺時は重度の麻痺であったほうで、日常つま先の動きは全くない方である。 左足はそれなりに動いていた。 実は右足のつま先が動いたのは、2度目の脳出血後はじめてではなかった。 読書最中にやっぱり突然動いたのである。 フムフ... 続きをみる
体調不良の日と大腸検査入院と重なった日、訪問リハビリを2回休んでしまった。 先生は「悪くなってなくて良かった」とおっしゃって、私はそういう認識はなかったので反省した。 先月、透析で「検便結果が陽性だったから来月大腸検査を受けましょう。入院できない日はありますか。」と聞かれ、特に予定はないので「入院は... 続きをみる
今週の訪問リハビリは、だるさがひどくお休みした。 リハビリをやらずに話し合いでいいのではと父が言った。 でもだるくて私は骨頭を含め両腕をはずして横に置きたいくらいで、話せない自分はポメラを打って話し合うのはきびしいと思ったのである。 だるいのは腸のゆるさから、お腹の風邪かと思った。 しかし土曜日には... 続きをみる
今年はじめのリハビリは、お正月に宿題になっていてできなかったことについて、先生に読んでいただいた。 -------------------- おへそが前に出ていません・・・ 姿勢をよくしたいのですが、骨盤らしき感覚が背中の方に感じるのに、それが背もたれの方に倒れて感じて、上半身を垂直にできません。 ... 続きをみる
明日は訪問リハビリなのに・・・ 昨年宿題だった骨盤を動かしおへそを前に出すことができていない。 やみくもにやるようではたぶん無理だとは思っていて、自分の本当の骨盤の感覚が知りたかった。 参考にしたのは、「骨盤のイメージ」という2011年の自分のブログで、書いてある身体の中に重いマンホールのようなもの... 続きをみる
最近、ベッドで左側だけ行われているように見えた足首のストレッチは、右側でも行われている。左足から右足へ、ストレッチを変えると、前回は左足を真似るように、右足にも膝に痛みがでた。 今回は、右足でふくらはぎに強い痛みがでて、今まで感じた痛みと違っていた。 以前に毎日のように夜中にあった、右足が強く曲がっ... 続きをみる
今年は4月からリハビリを診ていただきありがとうございました。 まだ1年経っていませんが、 ■座りが安定してきた。 ■尖足で硬かった足首がやわらかくなってきた。 ■顎関節を治療中だが、硬くなった頬の筋肉をほぐされてきた。無意識に口を閉じたり、時々滑舌がよくなり(?)話した言葉が聞き取れるときが出てきた... 続きをみる
■送迎車中で1か月近く、口から洩れる唾液をおさえるハンカチは不要になっていること 顎関節のリハビリをはじめて、1~2回後から、洩れる唾液が減っているのを感じていた。 ■無意識に口を閉じることができていること 今回リハビリ後に訪問歯科があり、ケア中は、(恐らく無意識のとき)口は閉じているとの指摘があっ... 続きをみる
今日は先週の体調の悪さはないので、顎の関節のリハビリから始まった。 顔の外側からマッサージ。これはほとんど痛くなくなった。 次に、口を開けて手袋をはめた先生の指で、頬を持っているようなマッサージ? 涙目、というか自分は泣いているではないかと思った。喉に振動を感じたので、声が出ていると思ったのだ。 困... 続きをみる
リハビリのある今朝、だるさと頭の重さがあった。 先生に「リハビリはお手柔らかにお願いします(顎の関節のリハビリのことである)」と伝えたら、「軽めに!」と顎の関節のリハビリはなかったし、足のリハビリの痛みも弱くて、本当によかった。 リハビリ中、父と先生は釣りの話をしていたそうだ。 いつ痛みがでるかわか... 続きをみる
リハビリ後に、父が、私は立てる足になってきた、と言ったがなぜそう思うのか、自分には実感が湧かなかった。 リハビリ後にフットレストに置いた足裏は、じんわりと感じ心地よく、こんな日もあるんだなと思った。 以前に先生が、足の形がよくなったから、あと筋肉の緊張が取れたら立てる、というお話をされたことがあった... 続きをみる
リハビリ前に先生に読んで頂いたメモである。 ------------------ 先生はどうして顎の関節がこわれていると口が閉じることができないとお考えになったのですか? 私は口を閉じられないのは、右側が強いので、マヒが強いせいだと思っていました。 緊張する透析通院の送迎車ではいつも唾液が出ないよう... 続きをみる
今回、リハビリ前に先生に読んでいただいたメモである。 ーーーーーーーーー 座り直しが不要になる方法ってないものでしょうか? 車イスにずっと長く座っていても座り直しは不要なときもあれば、座り始めてわりとすぐお尻の位置が前方にずれているときがあります。 座り直しが必要な時は、頻繁に起こることが多いです。... 続きをみる
たぶんちゃんとは言えていないと想われる「ありがとう」を言ってみた。 聞こえないため自分の発音が上達しているかわからないと伝えると、間違えてもいいから発声することで、発声のための口腔機能をトレーニングする目的になるそうだ。 リハビリ後に先生は「痛いと言わなかった」とおっしゃっていたが、痛みの少ないリハ... 続きをみる
先週は右シャントのopeがあり2週間ぶりのリハビリだった。 ちょっと気になったのは、opeの翌日と翌々日の寝る前に両足裏がすごくしびれてなかなか眠れなかったことがあった。 今回リハビリ中も、先生は飛び出した距骨を押し込む恰好をしているようだったが、いつもと違ったのは、身体の中から踵を押している感覚が... 続きをみる
今日は痛みのほとんどないリハビリだった。 うれしくていろいろ考えた。 足首とふくらはぎを触られているときは、やわらかいあたたかさをイメージしてみた。 ふくらはぎから太ももまでを徐々に移動しているようだったので、動きの軌跡を残すようにした。2度目の脳出血では、目を閉じて頭には自分の足の存在を感じること... 続きをみる
今回のリハビリは心の中で唸ってしまった。 痛みには、頭の切り替えがよいと先生がおっしゃったのである。 私は痛みを感じているときは考えが停止しているのですかと質問したら、先生は違うという表情だった。 最近、簡単な言葉のやり取りには、ひらがな50音のキーボードを入力し、50文字位までがひらがなでディスプ... 続きをみる
この日は、リハビリ中に考える余裕がなかった。 リハビリを受けることで起きた変化があり、自分はその感覚の変更を感じた1時間だった。 一番驚いたのは、いつもふくらはぎをつかむと結構痛かったのが痛くなって触られているだけになったことである。 この日も最初は痛くて、いつもしていたように痛みを抑えようと膝付近... 続きをみる
昨日のリハビリで、椅子に座り、先生と父から両足を抑えてもらっているとき、 「自分では見えないのですが、押さえられている足はどう変わっているのですか?」 と聞いてみた。先生は、 「以前より踵の下のクッションは押さえつけられている。」 とおっしゃった。 私の左足は、ひどく高く硬いつま先立ちの格好の足であ... 続きをみる
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 先週金曜日起床時、左側の腰が痛くシップを貼りました。(痛みは弱く夜には回復) 夜中に目が覚めて左側の太もも上げがしたくなったがすごく変だったのが気になっています。自分で太... 続きをみる
うつ伏せに近くなり、左腕はクッションの上にのせる。 この体勢でいつも左足は膝の曲げ伸ばし行なっていた。 自分では完全に膝は曲がらず(体育座りの格好ができない)、先生が代わりに最後までくれて「気持ちの良い」リハビリメニューのひとつであった。 ところが今回の膝の曲げ伸ばしが始まると、痛みは股関節と膝裏に... 続きをみる
今回のリハビリでは、先生にメモを読んでいただいた。 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 先週のリハビリでのふくらはぎの痛みは、さわらないと痛まなかったという今までとは違うものだったんですね。身体にはいろいろ... 続きをみる
最近、ふくらはぎが痛み出してから、身体に1日中痛みを感じない日はない。 でも痛みはわりとすぐおさまり、あまり気にはならない。 麻痺で痛みをわからなくされていたと思うと、リハビリが進めば痛みが出てくる気はしている。 痛みの状況を先生に報告し、「でも仕方がないんですよね。。。」と伝えると、先生からいろい... 続きをみる
今秋のリハビリでもイスに座らせてもらい、座るとすぐ右手はおろされていて、背中は左右どちらに偏っている感じはなかった。 首を左右に動かずことも楽で少し後方も見えたため、視界は240度位あったのではないか。 右手を左手で持ち上げたかったが、肩の動きが硬いと思った。 座面を見たとき、イスとベッドはちょうど... 続きをみる
リハビリで、椅子に座った。 もう上半身がぐらつく心配はないが、右手は少し緊張して持ち上がっていた。 上半身は安定しているのになんでだろうと思った。 変だったのは、背もたれにくっついている感覚は、妙に左半身だけ強く感じていたことだった。 自分の体重は左に偏っているのだろうか。 両足は、先生と父によって... 続きをみる
昨日のリハビリは、最初に「家族によるリハビリ」で困ったことが起きたので、その相談で時間をとってしまった。先週試しに右足全体の感覚を確認をしたら、感覚がよくわからないどころか、スポンジでこすると、実際は膝であるのに足首に感じていることがあったのである。今まで感覚のうすい場所に2,3個のスポンジを使って... 続きをみる
今週リハビリ中に、リハビリに立ち会った父が私の足を持ち、先生が股関節を押し込むような動作をされた気がした。わりと痛く、股関節の骨がこすられているみたいだった。 そのとき父に持たれた自分の足を思い出すと、左足のつま先は上を向いていた。 普段は寝ているときなどは、アキレス腱を縮こませ、甲の表面はこれ以上... 続きをみる
昨日のリハビリでは、先生と母の話し合いが大半を占めた。 私は話せないため、後から確認するということで・・・ 先週リハビリの先生にお渡しした冊子は、書くことになった経緯をお伝えしておらず、先にちょっと読んでいただいた。話せば大した内容ではなく申し訳なかったのだが・・・ 実際に執筆依頼があったのは、OT... 続きをみる
前々回のブログにのせた、PAPER blogは、自分の頭は混乱状態にあった。。。 今受けているリハビリは認知に関するものではなく、でも受けているだけでも効果はあると思っていた。 でも4月から訪問リハビリを開始して、実際に先生が目の前にいて自分の身体を観てくださるわけである。自分が望むリハビリは何なの... 続きをみる
今日は9時過ぎに目が覚めてりリハビリがあった。 先生は私の足のどこを押さえているのかな。見えない・・・ 横になると右手は大抵、折りたたみ式のようにきゅっと肘が曲がる。 曲がる力は弱いので、リハビリ中は、左手の指で右手を持ち、肘の曲げ角度は90度程度に保ってみた。 足首を曲げようとしてくれているはずだ... 続きをみる
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