あの日から試していること
骨密度を検査した日から、 ほぼ毎日牛乳と食べる煮干しを摂取している。 これが、ずーっと牛乳嫌いだったのに・・・・・・・ 年を重ねると、好みも変わるのか!? 毎日同じ煮干しでは飽きてくる。 こちらを探して買ってみた。 香ばしくって、ゴマの味がして中々だ。 こちらの方が全然食べやすい。 煮干しが目にみえ... 続きをみる
骨密度を検査した日から、 ほぼ毎日牛乳と食べる煮干しを摂取している。 これが、ずーっと牛乳嫌いだったのに・・・・・・・ 年を重ねると、好みも変わるのか!? 毎日同じ煮干しでは飽きてくる。 こちらを探して買ってみた。 香ばしくって、ゴマの味がして中々だ。 こちらの方が全然食べやすい。 煮干しが目にみえ... 続きをみる
5日前 先ず 腸の働きを助ける薬と、胃酸を抑えて便通をよくする薬と、便秘を改善する薬、5日前から飲んで検査に備える。(私は便秘気味の為) 前日薬・午後9時に検査当日の排便を促す薬を飲む。 いよいよ当日 容器に500ccの目盛まで水を入れる。上下によく振って粉末を十分にとかす。 (500cc入っている... 続きをみる
頭な中はパラダイス すでに 願いが叶ったように振る舞う よく言うアレ 出来る限り 四六時中 なったテイでいると 錯覚 覚醒 錯覚 覚醒 繰り返す 夢 現実の狭間で
考えすぎる前に体の違和感を聞いてみよう
不穏な朝|頭の中のメモ帳が消えた
作業所447日目・448日目、複数の作業
落ち着け、私。
一見ゆったり?実はフル回転——認知症の“見えないがんばり”と疲れやすさ
トラウマと怒りの感情・頭の中が混乱したら?
「新型家族」・・・ってナンヤソレ?
私の頭の中の介護用品がカタチになれば・・・
机の上と部屋の中
相手の逆をつくには
頭の中が汚部屋です…
デジタルデトックスをして頭の中をすっきりしよう
心活! 腸活! 健康のため口に入れるものに気をつけていますよね?頭の中に入れるものに気をつけていますか???
どれだけ自分の世界を信頼できるかゲーム
「慣れる」ということの偉大さ
【シニアの暮らし】昨日・今日のごはんメモ📝。。
叔母の葬儀 無事に終わりました/サラダパスタ
【シニアの暮らし】キャー😱心が病んでいた証?💦。。
食欲減退 食べたもの日記
植木の剪定バイトと今年の初物
一度も履いていない靴の加水分解
【シニアの暮らし】花火とおひとりさまごはん。。
売れない時は売れない オークション出品の結果
食品業界のアイドルたち
何も頭に入ってこない
【シニアの暮らし】空の巣を整える…
【シニアの暮らし】炊き込みご飯、何度目かのマイブーム💕。。
叔母が亡くなりました/また香典の心配
アラカン一人暮らし 節約自炊生活 最近食べたもの日記
【シニアの暮らし】おひとりさまレストラン。。