震えのムラゴンブログ

寒いって

やはり今日は寒い。 最低気温が13度。ブルブル震えはじめた。 あんかを出して←これがあんまり暖かくない。 電気毛布で暖めた。震えがとまり眠りについた。 歳を取ると体温調節が難しいらしい。 今日は腕枕ではなくて、ホカホカで寝てもらおう。

不安障害全開 娘からは三下り半おされる

朝は起きれた でも 仕事行く時間になると 震えが 子供達にわからないように ふつうに振る舞うのがやっと 不安がマックス 動悸までして 子供達が通勤、通学にいって いなくなってから 布団に入る 派遣先の担当者には 辞退したいとメール 娘に仕事行けなかったとLINEしたら もう二度と お金の話はしないで... 続きをみる

震えは薬の副作用？

吐き気止めの薬を飲んで💊るから腎臓に蓄積されて、身体に震えを起こしてるのではないか？って言う事になった。 取り敢えず、飲むのを中止。1日目は大丈夫👌 2日目は来たんだな、これは辛い🥵 眠剤やら注射やら色々されるが長くは寝れない。 食欲もとうとうなくなった。差し入れも捨ててしまうわ。まだ少しは食... 続きをみる

全身の震えが止まらない

ストレスなのか？身体がゾワゾワして震えがくる。前からたまにはあったけけど、此処何日かは酷かった。2日目は4時間は震え🫨続けた。 薬も効かず、めいいっぱい飲んだけどダメで。 優しい看護師👩‍⚕️さんが夜中にずっと身体をさすってくれました。 あまりにも悪いのでベッド🛌ごと、ナースステーション横に持... 続きをみる

みかんの定期受診でした

おはようございます！ 「みかんの事🍊」 定期受診日🏥 12/7（土） みかんちゃんは、おば犬になってから、手術したり、膿をぎゅ～っと絞られたり、「病院は痛いことをされる所」になってしまい、病院に駐車するとカタカタと震えます(;^ω^) 抱っこ嫌いなみかんが、抱っこしてくれアピールがなんとも愛おし... 続きをみる

交流会いよいよ(^-^)/

さぁ、いい感じで不安感炸裂(^_^;) この、何ていうの？モヤっとした感じ？ わかります？ 直前で不安になってる人もいるかも？ と言うか 俺がこんなんじゃ余計、不安になるかな(^_^;) まぁ、みんな一緒という事で(^-^)/ 先に私の自己紹介をしときます。 47歳 男 見た目しょぼいオヤジ 極度の... 続きをみる

社会不安障害交流会お知らせ

3月26日土曜日 名古屋市中区イーブル名古屋の社会不安障害交流会ですが、定員となりましたので一旦締め切りとさせて頂きます。 詳しくはアメブロをご覧ください。 http://s.ameblo.jp/tykji000213/entry-12142380286.html

あがり症克服法って単純です

あがり症克服法って単純で簡単です^_^ 世の中には数々のあがり症克服法がある。 僕自身も色々試した。 全てに共通するのが、やっぱり場数 森田療法にしても ザックリ言えば場数 習うより慣れよ スッゴイシンプル！ 場数を踏む事を丁寧に分かりやすく優しく教えてくれている。 そこで大事なのが、ただ場数を踏め... 続きをみる