ウイスキーの水割りのムラゴンブログ

久し振りに見ましたよ〜❗

こんばんは～❗ 久し振りにお目にかかりました、、、相変わらず、お元気そうで、那須塩原の村田英雄は健在ですねぇ～❗😁 私はNHKが大嫌いです。政府のスポークスマンなら、お金を取る必要は何処にもありません。全くの無料にすべきです。政府事業なら当然でしょ。税金で賄っているのですから。 昔、定年したNHK... 続きをみる

副菜三品、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日のナショナルズとの試合は山本投手の力投で6回をゼロ点に抑えて勝利投手になった、、、あわや顔に当る打球を体を避けてグラブで捕球した運動能力は飛び抜けている、、、もし顔に当たっていたならと思うと、想像を絶する事態になっていたかも知れない、、、怖い、恐ろしい、、... 続きをみる

大谷さん、ありがとう、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日の朝10時半頃、、、大谷さんを観ていました、、、驚きました、、、 感動、感激、興奮しました、、、 涙が出そうになりました、、、 昨夜の夕食は『烏賊の焼きそば』をホットプレートで焼いて、、、 発泡酒2缶飲んで、、、お腹いっぱいになりました、、、 夜遅くまで、... 続きをみる

鯵のフライ、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 又々夜中の3時過ぎ、、、目が覚めてトイレ参りと、、、冷水を一杯飲んで、、、寝床に戻る、、、 ポチポチと執筆活動の始まりです、、、 昨日は鬱陶しい雨模様でした、、、雨は細かい春雨でしたねぇ～、、、降っているのか止んでいるのか、、、判らないけど、、、歩いてスーパー... 続きをみる

食ってやりましたぁ〜っ❗

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 スマホの広告、、、頭にきませんかぁ〜❗ 最近、、、また又、、、変な広告が風船みたいに出てきよります、、、 何回押しても、、、ひつこく❓しつこく❓執酷❓出てきます、、、 ブログを読むのに広告との戦いになっている、、、どうなってんノン、、、2〜3年前の状態に戻して... 続きをみる

大谷さんが、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 大谷さんが、、、ドジャースに入って彼の希望が叶って、、、いよいよポストシーズンへの可能性が近付いた、、、でも最近開幕の頃の破壊力が無く、、、負けが多くなっている、、、大谷さんもチャンスには全く打てなくなっている、、、 でも3割り打って、ホームランも出ていて盗塁... 続きをみる

YouTubeをTVで観たい、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 今やテレビはキーボードの無いパソコンでもあるとの由、、、時代は変わった、、、ネットの動画サイトが簡単にテレビで観る事が出来る、、、 うちのテレビは時代遅れの薄型テレビ、、、YouTubeの動画を大画面で観たい、、、近くの量販店で聞いてみた、、、この器具を買って... 続きをみる

日常の食事に戻って来ました、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 これから世の中、どう変わって行くのか心配になってきた、、、 隣り同士で喧嘩をする様に、、、イランとイスラエルがやり始めた、、、人間とは神様が作った愚かになる時がある、どうしようもない生き物である、、、これで頭の痛い戦争が3つになるのか、、、後は全国で発生してい... 続きをみる

干物で一杯、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 ＆こんばんは〜❗🤗🌌🤗🌠 夜中に目が覚めて、、、ポチポチ活動、、、昨夜の夕食は、、、 冷凍保存の干物を自然解凍して、、、半分に切って、、、 シシャモを買い足して、、、 例の無煙ロースターでゆっくり炙りながら、、、発泡酒を飲んで、、、 焼き上がるのを待っ... 続きをみる

ピーマンの肉詰、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 一昨日の夜は凄い風でした、、、 窓越しにピューピューと真冬の音が聞こえておりました、、、 だから、桜の花びらが無情にも落ちてしまった地域もありました、、、 「いつの間に 恋の終わりか 花吹雪」 昨夜の我が家の夕食は、、、 『ピーマンの肉詰』でした、、、 私はい... 続きをみる

放ったらかしの鶏肉料理、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日は3ヶ月ぶりの社交ダンスに行って来ました、、、それ程ダンスを忘れていなかった事がビックリです、、、それと体重が減りました、、、卓球とダンスで、、、 体を動かす事が如何に大切かを今ごろ学びました、、、 さて昨夜の夕食は私の定番料理の『放ったらかしの鶏肉の甘辛... 続きをみる

お正月の名残り、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 今日の夕方に関空の手前のりんくうタウン駅まで行って、、、 駅近のホテルに宿泊して翌早朝に電車で関空に向かいます、、、 関空発9時半の飛行機に搭乗します。 だから昨夜の我が家の夕食は『おでん』の残りと冷蔵庫に有るもの、、、 イカの塩辛、キノコのマリネ、日野菜の漬... 続きをみる

もんじゃ焼、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨夜は下の娘の家族が遊びに来てくれました〜❗ 高1と中2の男子の孫と皆でトランプや花札で遊んで、いつもの正月風景となりました、、、 久し振りの我が家のゲストで、muneやんはお酒も入って、、、 メッチャ楽しんでおりました、、、 一人突っ走っておりました〜❗😁... 続きをみる

王将のポパイ＆ホットドッグ、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 今日は7回目のワクチン接種に6回目の奥さんと一緒に行って来ます。 さて「王将のポパイ」って知ってますかぁ～❓❗ 単なる豚肉とほうれん草と卵の炒め物ですが、、、絶妙のバランスが要求されます、、、 卵のしっとり＆フワフワ感とほうれん草のシャキシャキ感と豚肉の歯応え... 続きをみる

思い出の3月は、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 ＆ こんばんは～❗🤗🌠🤗🌌 未だまだ夜中もヨナカ、、、午前3時前の静寂な時間、、、寝床の中でスマホをポチポチと、、、一人だけの時間です、、、 昨夜は久し振りの定番料理となった、、、鶏むね肉の『揚げ焼き』でした～❗ しっとりと柔らかくて、、、メッチャ美味... 続きをみる

『ウイナ焼き』に変更、、、

おはようございます〜❗🥰🌄🥰🌅 昨日は卓球の日でした～、、、この歳になると、、、軽い運動を続ける事が、、、大変大切になって来ます、、、 さて、一年の思い出を辿っていると例のタコ焼きならぬ『ウイナ焼き』が無性に食べたくなって、、、 昨夜は『ウイナ焼き』を夕食に作りました。 具材は「コンニャク」... 続きをみる

チヂミ、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 一昨日の夕食は、、、 無性に『チヂミ』が食べたくなった、、、奥さんの「またか❗」の声を聴き流しながら、、、ニラを買いに業スーにひとっ走り、、、 家計が苦しい時、、、 こんなヘルシーで簡単、低価格な料理は無い、、、 ニラと人参と玉ねぎだけ、、、タンパク質は入って... 続きをみる

『火山ケランチム』の完成、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 部屋の温度は15.1℃まで下がっています、、、寒いですが未だ寝床からそのまま出ても平気な気温です、、、 さて、こだわり満載人間の私は昨夜も夕食を食べている最中に、、、 例の『ケランチム』の料理に3度目の連日連夜の挑戦をしておりました、、、 昨夜は卵4個（200... 続きをみる

煮込みハンバーグ、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 もう12月に入りました、、、1年の終わり、、、なんで気忙しく感じるんだろう、、、年が変わる、干支が巡る、新たな年が始まる、、、ただそれだけではないのか、、、 昨夜の我が家は『煮込みハンバーグ』を調理して、、、 サンチュとグリーン色のミニトマトを付け合せて、、、... 続きをみる

久々のケランチム、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 先日、DAISOで嬉しい物を見つけて買って来た、、、 そう、あの何て言うの、、、韓国料理に出てくる、、、あの器だぁ～〜ッ、、、 ネットでは色々なサイズの物が売っているけれど、、、送料がその商品の倍くらい掛るので、ちょっとバカらしい、、、欲しいけど躊躇していた、... 続きをみる

鶏もも肉の甘辛煮、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 体重が83.80kgまで増えており、びっくりしました、、、 多分おでんと熱燗のせいだと思います。 腰の後辺りのお肉が太っておりました、、、 ショックです、、、笑 だから昨夜の夕食は放ったらかし調理の『鶏もも肉の甘辛煮』ですが、、、 付け合せは青梗菜の茹でたもの... 続きをみる

玉ねぎ焼き、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 巷では水不足が囁かれています、、、今年は台風がほとんど来なかったので、、、雨が少なく降雨量が足りません。 琵琶湖の水位が下がっています、、、節水を呼びかけています。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ さて我が家の昨夜の夕食は、、、 久し振りの『玉ねぎ焼き』... 続きをみる

チヂミと発泡酒、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日はいいお天気になりそうです、、、炊き込みご飯でおにぎりを作って、、、ハイキングに行って来ます、、、 その前にスーパーに買い出しに行って来ます、、、火曜日の安売りの日です、、、朝から大忙しです。笑😁 さて昨夜の夕食は『チヂミ』を作りました❗、、、食材はニラ... 続きをみる

アレンジ料理、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨夜は冷蔵庫にチンゲン菜が残っていた、、、絹揚げも賞味期限が来ていた、、、合わせるか、単独か、迷った挙句、、、鶏むね肉の少量を解凍して、、、 チンゲン菜と玉ねぎと鶏むね肉の『炒め物』が完成した、、、鶏は生姜の味、、、チンゲン菜はニンニク風味、、、かたくり粉でト... 続きをみる

ラタトゥイユ、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠 夜中の3時を少し過ぎた頃、、、トイレウォークの後、、、台所で冷水を一杯、、、 昨夜は飲み過ぎて8時にはもう寝床で安らいでおりました、、、5〜6時間は寝たでしょうか、、、 さて、昨夜の我が家の夕食は、、、厚切りベーコンと黄色のパプリカを張り込んで、、、『ラタトゥ... 続きをみる

鶏むね肉の揚げ焼き、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 もう秋は完全に忍び寄っていますが、、、日中は未だまだ暑くて、、、11月とは思えません。 昨日は大津プリンスホテルに終活セミナーに行ってきました、、、 帰りは琵琶湖畔を30分ほどウォーキングして浜大津駅まで戻りました。 5時頃に家に帰って直ぐに、台所に立って、『... 続きをみる

もやし炒め、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 ＆ こんばんは～❗🤗🌠🤗🌌 只今の時刻は深夜の3時前の夜中もよなか、、、 昨日は追いつかれてしまった阪神が9回裏に大山のタイムリーヒットでサヨナラ勝ちして、、、2勝2敗の五分としました。 私はとっくに寝床で酔っ払って寝ておりましたが、、、 今、トイレウ... 続きをみる

ケランチム、、、

おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 最近、又また夜中に目が覚めてしまう、、、別に支障はないけれど、、、今日の仕事は、、、火曜日のスーパーへ買出しだけである、、、 後は気ままの自由な世界、、、幸せなおっさんである、、、 昨夜は久し振りに『ケランチム』を作った、、、卵3個で、、、一人用の鍋の中で膨ら... 続きをみる

節約な夕食、、、

おはようございます〜❗ 久し振りの真夜中の「さすらい老人」、、、トイレウォークして、、、ポチポチといつものパターン、、、 昨日は社交ダンスの日でした～、、、楽しかった船旅を思い出しながら、、、踊っていました。 さて昨夜の夕食は、、、冷蔵庫のあるもので済ませました、、、 竹輪と梅干し2個とマヨネーズと... 続きをみる

初めてのラタトゥイユ、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 ＆ こんばんは～❗😁🌠😁🌌 2時過ぎにトイレウォークで目が覚めて、、、布団の中でポチポチと執筆活動、、、 昨日は初めて『ラタトゥイユ』なるものを作った、、、 レシピにはトマトソースが200gと書いてあったが、、、具材の量に対して、、、ちょっと少な過ぎる... 続きをみる

甘長とうがらしのグリル焼き、、、

おはようございます〜❗😁🌄😁🌅 大手銀行のシステムがシャットダウンしている、、、未だ復旧が出来ていないと言う、、、もうすぐ二ヶ月に一度の年金支給日が近づく、、、間に合うのだろうか、、、心配する。（解決した由、、、） さて、夕食のおかず、、、何をしようかと、、、悩み倒している、、、 予算オーバ... 続きをみる

和風タパス、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 未だ3時過ぎの、、、よなかの夜中です、、、 世間は静まり返っています、、、さっき単車の音が遠くに聞こえましたが、、、また静寂が戻ってきました、、、 昨夜の我が家の夕食は、、、豚こま肉のしぐれ煮を作って、、、小松菜を炒めて、、、作り置きのきのこのマリネと、、、奥... 続きをみる

甘辛とうがらし、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨夜はちょっと飲み過ぎて、、、9時過ぎには、、、酩酊睡眠の域に達しておりました、、、だからヨナカの夜中に起きて、、、トイレウォークの後、、、眠れずにブログを読んでいました。 卓球の友達から頂いた「甘辛とうがらし」を早速焼いて、削り節と擦った生姜と醤油をかけて、... 続きをみる

ポン酢で食べる鍋、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 あのう、、、昼と夜の寒暖差が激しいです、、、日中は真夏日で、、、朝夕は秋の気配が一杯、、、 昨夜は鍋にしました、、、刻んだ生姜と葱を入れた鶏肉団子がメインで、、、白菜、モヤシ、春雨、椎茸とエノキの脇役、、、 配給制の時代、、、飽食の時代、、、カロリー過多、、、... 続きをみる

鰯の甘露煮、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 アッ、未だ夜明け前の、、、島崎藤村じゃぁ〜、、、 もう半袖半パンで夕方に自転車を乗るのは、、、寒いですねぇ～、、、 秋が忍び寄って来て、、、ますだぁ～❗ 昨日は火曜日の買出しデー、、、スーパーチューズデー、、、野菜が安いデェー、、、自転車で行って来た、、、 前... 続きをみる

放ったらかし料理、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 鶏もも肉がこんなに柔らかく美味しくできるとは、、、驚き、桃の木、山椒の木、、、って昔言いませんでしたぁ～❓❗😁 話は逸れかけた、、、 鍋に調味料（酒80ml、醤油大2、砂糖大1、バター5㌘）を入れて鶏もも肉大1枚（300㌘）を皮目を下にして置くだけ、、、 弱... 続きをみる

豚肉の生姜焼き、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 急に秋になりました、、、窓を開けて寝ていますが、、、扇風機は止めています、、、 ぐっすりと寝られる様な秋の夜になりましたねぇ～、、、 さて、昨夜の我が家の夕食はと言いますと、、、そう大したものではありません、、、『豚こま肉の生姜焼き』を頂きました〜。 それと副... 続きをみる

蛸と胡瓜の酢の物、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 孫が帰る日の昼ご飯に、みんなで『たこ焼き』を焼いて食べた、、、孫は『たこ焼き』が大好きです、、、 その時に少し「ゆでダコ」を残しておいた、、、最近の「茹で蛸」の値上がりには驚くばかり、、、ほんの小さな足が1本、300円もしている、、、馬鹿げた物価高、、、 お酢... 続きをみる

竹輪の友、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠 昨日の午後、2泊した孫が千葉に帰って行きました、、、 見送った京都駅は行楽の人達でごった返していました、、、 「来て嬉しや、無事に帰って嬉しや、、、」ですねぇ～ 昨夜は休肝日を返上して、いつものように、、、晩酌をゆっくり楽しんだ、安堵の夜でした、、、 酒の肴は... 続きをみる

鍋の季節、、、

こんばんは～❗🤗🌠🤗🌌 ＆ おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日、火曜日は安売りスーパーへの買出しデーです、、、 おとといの日曜日の夕方、、、暑さも和らいだ頃、、、浜大津でやっていたOtsu Jazz Festivalに行ってきた、、、 涼風が吹く琵琶湖の畔で聴くジャズは最高でした、... 続きをみる

鶏むね肉の揚げ焼き、、、

おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 昨夜、寝たのが8時半、、、今、目が覚めて時刻を見ると、、、2時を過ぎたよなかの真夜中、、、 昨日は社交ダンスの日、、、未だまだ暑い日差しを受けて行ってきました。 ふと、気付いたのだが、、、寝返りを打った時に、、、こむら返りが起こらない、、、珍しい、良い事には変... 続きをみる

竹輪と梅干しとマヨネーズ、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 昨日は卓球でいい汗を流しました、、、夜は9時半には寝て、さっき5時半頃に目が覚めました、、、 竹輪を薄く切って、梅干しの身を取り出して、包丁で細かく叩いて、マヨネーズ大さじ一杯とで和えるだけの料理をネットで観て、早速作りました、、、梅肉の量で美味しさが決まりま... 続きをみる

でもね、、、

おはようございます〜❗😁🌌😀🌠 只今の時刻は午前2時45分を少し周った頃、、、静かです、、、静寂の夜は好きな時間です、、、 ジャズでも聴きたい気分です、、、 でもね、、、 最近の世の中、、、何か変な世の中になっていませんかぁ〜、、、何かが狂って来てるように思うのですが、、、不吉な予感がしませ... 続きをみる

ズッキーニを買って、、、

おはようございます〜❗😀🌌😀🌠 よく寝られて、よく食べれて、よく運動が出来れば、こんな老後ほど楽しい事は無い、、、 上手く寝られず、食欲も失せて、動くことが億劫になってくれば、こんな不幸せは無い、、、 さぁ、自分はどっちに行くのだろうか、、、 さて、昨夜頂いた夕食は、、、ニンニクのみじん切り... 続きをみる

焼きそばの夜、、、

おはようございます〜❗😀🌠😀🌌 残暑が厳しい、、、 空の雲の形が変ってきたような、、、 風も少し吹いてきて、、、 朝晩は安らぎの頃合い、、、 昨日は冷蔵庫で仮眠している、そば玉を早く使ってやらないと、、、 と思い、急遽『豚肉の焼きそば』を作って、発泡酒を相方にして、食べちゃいました、、、 中... 続きをみる

フライドポテト、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠 夜中のよなか、のどが渇いて、起きてトイレの後に、冷水を1杯、、、 気温は27度なのに、なんでこんなに寝苦しいんだろう、、、 まぁ、いいかぁ、昨日の我が家の夕食の話をしよう、、、 生まれて初めて『フライドポテト』を作りました、、、 ある料理本を買って、読んでいた... 続きをみる

鰹のタタキ、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠 と言っても現役時代の頃は未だ外で呑んでいた事もあった夜更けの時間、、、 午前2時前です、、、 フランク永井の歌に「東京午前3時」と言う歌がありました、、、 そんな話はもういいのです、、、 要するに一寝入りして、トイレに起きてしまった時間で、、、目が覚めてしまっ... 続きをみる

紫オニスラ、、、

おはようございます〜❗🤩🌠🤩🌌 段々と秋の気配が近づいて来ました、、、今年はコロナ禍で無かった花火大会があちこちで、、、阿波踊りもあちこちで、、、行われておりました。 今年は夏の風物詩を沢山満喫出来ましたねぇ～。 さて、我が家の晩夏の夕食はと言いますと、、、 相変わらず98円の『ホッケの炙り... 続きをみる

玉葱焼き、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠 部屋の温度が27度台になって大変過ごしやすくなりました、、、 時折、開けた窓から冷風が入ってきます、、、初秋がそこまで来ています、、、 玉葱1個を細かく刻んで、塩コショウして混ぜて、、、水分が出てきたら、、、小麦粉と片栗粉を大さじ一杯づつをまぶして、フライパン... 続きをみる

牛カルビ肉、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠 また夜中に目覚めるいつもの日常が戻って来ました、、、 静寂な時間は、、、心が落ち着いて、、、ようやく熱帯夜の夜も遠ざかって行くようです、、、 夏の終わり、、、何処となく寂しさが、、、感じられませんか、、、 秋風が吹くビヤガーデンのジョッキの泡の様に、、、（昔の... 続きをみる

焼肉パーティ、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 一昨日から高二女子の孫（双子の一人）が遊びに来てくれて居て、、、比叡山延暦寺に行って来ました。 あいにくの天気でしたが、、、雨を搔い潜って、、、東塔、西塔、横川エリア、、、全部行って来ました。 だから昨夜は大好きな『焼肉』を三人で楽しくワイワイ食べました。 久... 続きをみる

ワンパン料理、、、

おはようございます〜❗😀🌠😀🌌 夜中にトイレに起きるのは夕食時、お酒を飲むから、、、特に水割りの水が多いから、、、 寝る力が弱ってる、、、若い頃に比べれば、、、だから、いくら就寝前に用を足したとは言え、、、夜中にトイレのサインが出て、、、起き上がる、、、 そのまま寝ていれば、、、子供の頃の「... 続きをみる

磯辺揚げ、、、

おはようございます〜❗😀🌌😀🌠 って、言っても、、、未だ今日になったばかりの午前1時前の深夜です、、、 ダンスの後遺症の足が痙って、、、こんな時間に起きてしまいました、、、 寝苦しい蒸し暑い夏の夜です、、、 しゃーない、、、スマホを眺めて、、、執筆活動と決めた、、、 昨夜の夕食は、、、奥さん... 続きをみる

鶏むね肉と胡瓜の和え物、、、

おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 エンゼルスは後40試合を残して、、、いよいよ8〜9月の終盤戦に今日から突入します、、、 一戦一戦でポストシーズンに行けるかどうか、、、変ってきます。 言える事は勝ち続ける事です、、、負ければ終ります、、、 さて夕食作りも毎日まいにち、永遠に続く戦いのロードです... 続きをみる

枝豆、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 台風一過、、、涼しかったのは朝だけで、、、段々と気温は上昇して、、、いつもの茹だるような夏に戻ってしまった、、、 自転車にまたがって、、、銀行に行ってお金を引き出して、、、別の銀行で旅行貯金をして、、、一日遅れの食料の「買出し」に3か所をグルグルと廻って、、、... 続きをみる

焼きそば、、、

おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 未だ今日になったばかりの午前1時を過ぎたところです、、、 9時頃に床について一寝入りして目が覚めて、、、トイレ、冷水を飲んだ後、、、ちょっとだけポチポチ活動、、、 昨日の試合、コテンパーにやられたエンぜルスは今日はどんな戦い方をするのだろうか、、、 強豪アスト... 続きをみる

きのこ達のマリネ、、、

おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 また寝苦しい気温に戻っています、、、風があったのは2日だけでした、、、 真夜中の2時過ぎです、、、 台風7号が何処に来るのか気掛かりです、、、 一昨日は初めて『チキン南蛮』を作りました、、、 食べた記憶はありません、、、 鶏のムネ肉を使って、、、揚げ焼きにして... 続きをみる

ササミの代用で、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 気分が悪い、、、エンゼルスが6連敗、マリナーズに4戦スイープされてしまった、、、 これで大谷さんの望むヒリヒリした10月のポストシーズンは蚊帳の外になるだろう、、、多分、、、 ~~~~~~~~~~~~~ さて、気分が悪くてもこちらは、、、 料理を作って食べなく... 続きをみる

きのこのグラタン、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 窓から涼しい風が入ってきた、、、室温も゙28.3度まで下がっています、、、ホッとするような時間、、、 昨夜は自分が大好きな『グラタン』を作りました、、、中身はペンネと鶏もも肉ときのこ達、、、 焼きあがるまで、、、ゴーヤの佃煮などで発泡酒を飲みながら待ちました、... 続きをみる

グラタンのレメイク、、、

おはようございます〜❗😀🌌😀🌠 ＆ こんばんは～❗🤗🌅🤗🌄 あのぅ、真夜中です、、、。 トイレに起きてきて、、、ダイニングで冷水を1杯、、、水分補給、、、多分、身体が要求していたと思います、、、 寝苦しい夜が続きます、、、 扇風機を回してブログの執筆活動を開始する、、、 さて昨夜は冷... 続きをみる

焼き肉の夜、、、

おはようございます～❗😀🌅😀🌄 ＆ こんばんは～❗😀🌠😀🌌 もう茹だるような毎日、、、嫌ですねぇ～、、、もう梅雨が明けそうです。 昨夜の我が家の夕食は、、、思い切って『焼き肉』にしました、、、 急遽、スーパーにチャーリィを走らせて、、、土曜日の夕方に買い物に行って来ました。 5％の割... 続きをみる

玉ねぎ焼きじゃ、、、

おはようございます〜❗😭🌧️😭🌧️😭☔ 昨夜の我が家の夕食は、、、呑む気満々でした～、、、 こんな蒸し暑い夕べには、、、冷蔵庫で冷えた「発泡酒」の出番です、、、 最近ハマっている（色んな意味で）、、、『玉ねぎ焼き』を作って食べました～❗ 低価格、、、低カロリー、、、低栄養価、、、でないかい... 続きをみる

休肝日を反故に、、、

おはようございます〜❗😀🌥️😀🌥️ 本当は昨日は休肝日でしたが、、、エンジェルスの劇的な勝利で、、、昨夜は呑んでやろうと、、、お昼時から考えていました、、、 だから今日、明日の二日間は完全休肝日にするつもりです、、、 『厚揚げとピーマンの煮浸し』と、、、 『胡瓜と茗荷の和え物』を『柚子とレモ... 続きをみる

鱧おとし、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 今日は久し振りの休日出勤をして、、、木工教室に早朝から出かけて来ます。 梅雨の合間の晴れ間を縫って、、、 昨夜のわが家の夕食は思い切って「鱧おとし」をふた舟買って、ひと舟づつ奥様と食べちゃいました、、、梅肉とからし甘味噌で、、、 去年の今頃の季節以来でした～ ... 続きをみる

冷凍合挽き肉、、、

おはようございます〜❗🌥️🤗🌥️🤗 ＆ こんばんは～❗😁🌠😁🌌 宵の内に寝てしまい、、、見事に夜中の前頃に、、、目が覚めてしまいました〜❗ 居間でパソコンをポチポチしておりました、、、 さて、昨夜のわが家の夕食はと言いますと、、、 冷凍庫で眠っていた合挽き肉を使って、、、 デミグラス... 続きをみる

980円の2割引、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 980円の2割引の、、、しあわせ、、、 昨夜は奥さんと久し振りに『カルビ』を食べました、、、 我々、二人にはこの量で十分でした、、、玉ねぎは予めフライパンで焼いて置きまして、、、 無煙ロースターで温める感じで、、、お肉は薄いので直ぐに焼けちゃいます、、、 ホン... 続きをみる

七品の夕食、、、

おはようございます〜❗🤩🌅🤩🌄🤩🌠🤩🌌 昨夜は久し振りに、、、 千葉県は柏市に住んでいる長女とその旦那が京都旅行して、、、 家に夕食を食べに来ました、、、 いつもお互い呑兵衛で、、、とりとめのない話で盛り上がります、、、 付きだしは例の柚子とレモン風味の『冷奴』で始まって、、、 『鶏... 続きをみる

小松菜の和え物、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 ＆ こんばんは～❗😀🌠😀🌌 夜中に目が覚めて、、、トイレ参りの後、、、冷水を一杯、、、 ソウルの地下鉄を乗りまくって、、、階段を上り下り、、、かなりの運動量で足がパンパンになっていました、、、 昨日は卓球の日でしたが、、、昨日の今日で、、、足腰に疲れが... 続きをみる

蒸しイカ、、、

おはようございます〜❗😀☔😀☔😀🌧️😀🌧️ 昨夜は早く寝てしまいましたので、、、真夜中の2時頃から起きてます、、、今、3時半を過ぎた頃、、、ブログを書いてまた寝ます、、、自由気ままな生活にもうどっぷりと浸かってます。ハイ、、、 さて、昨夜は何を食したかと言うと、、、あんまり大したモン、、... 続きをみる

鶏胸肉のトマトだれまみれ、、、

おはようございます〜❗😀🌧️😀☔😀🌧️ 昨日は腰痛をかばいながら卓球を緩めにしてきました。 今日の社交ダンスは休みます。腰を撚る事は今は出来ないので、、、 最近、友人に紹介し評判になった例のダイエット食を紹介します。 鶏の胸肉を使っています。 鶏胸肉のさばき方を以前ブロガーさんに教えて貰い... 続きをみる

きゅうりの和え物、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅😀🌥️ 今日は午前に2週間に1度のヨガと、、、 午後に2ヶ月に1度のカラオケ会があります、、、 忙しいけど嬉しい。 さて昨夜の我が家の夕食はと言うと、、、 『シシトウと厚揚げの煮浸し』を作って、、、 『きゅうりと三つ葉とシーチキン缶で擦りごま和え』を作って、... 続きをみる

冷奴と餃子だけ、、、

こんばんは～❗、、😀🌠😀🌌 ＆ おはようございます〜❗😀🌄😀🌅😭☔☔☔☔ 変な時刻に目が覚めて、、、トイレウォークして、、、製作中の木工作品を弄っていたら、完全に目が覚めた、、、ムラゴンブログを読んでました、、、 一寸早いけど、、、Myブログを一筆啓上、、、いたしやす、、、 ~~~... 続きをみる

ホッケのひらき、、、

おはようございます〜❗😁☔😁🌧️😁🌥️ 未だ5月だと言うのに、、、関西はもう梅雨に入ってしまいました、、、しばらく鬱陶しい日が続きます、、、扇風機を出しました、、、 さて我が家の昨夜の夕食は、、、例の1枚98円の『ホッケのひらき』を炙って、、、それと100円の『柚子豆腐の冷奴』を3分の1づ... 続きをみる

ダイエット食、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 又昨日もエンジェルスは勝ちました、、、4対0、、、トラウトのとどめの2ラン、、、理想的な勝ち方です、、、 でも大谷さんにはホームランが出ませんでした、、、（ﾁｮｯﾄ不満､､､） さて、わが家ではゆる〜ぃダイエット食を実施中、、、 ド定番の『柚子豆腐の冷奴』と、... 続きをみる

鶏むね肉の蒸し鶏、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日のエンジェルス、、、大谷投手が力投の末、、、継投が上手く行って、、、理想的な勝ち方でした、、、大谷さんに勝ちは付かなかったけれど、、、実績をキッチリと残しました、、、 さて、ささやかな宴会の夕食は、、、、 鶏胸肉を『レンチン蒸し』にして手で裂いてポン酢、、... 続きをみる

鶏胸肉の蒸し鍋、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日はダンスの練習日でした、、、 夜、マッサージして貰ったのに、、、 夜中にこむら返り発生、、、 まさかやぁ〜〜っ❗ 痛くて、部屋中を歩いていましてん、、、 膝下を冷やすと必ず起こります、、、 さて、エンジェルスは逆転勝ちして、、、気分上々↑↑、、、 昨夜も呑... 続きをみる

単純、明解な男、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 私ほど単純で明解な男はいない、、、 大谷さんが打ったら喜び、、、打たなかったら、、、ションボリする、、、、 昨日は実況を観ていなかったけど、、、 MLBの試合結果の文字だけで、、、 喜んだのは誰でも無い、、、 単純明解なmuneやんでした～。 （段々と阪神ファ... 続きをみる

大谷さんの9号3ランホームラン、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 昨日は炎天下30度を超す暑い一日になりました、、、 大谷さんの5勝目の勝利投手の後、、、買い出しにソソクサと行きまして、、、 お昼ごはんのインスタントラーメンを作って食べて、、、 昼過ぎには京都の岡崎公園におりました、、、 お目当ての物は無かったので、、、急遽... 続きをみる

鶏ムネ肉のトマトだれまみれ、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 今日は京都の「葵祭」と岡崎の「蚤の市」があります、、、葵祭は雨で一日遅れました、、、 それと今日は火曜日の「野菜の安売りデー」、、、頑張って自転車に股がって行ってきます。 そして大谷投手が朝の7時半頃からマウンドに上がります、、、 観戦、買出し、京都行き、、、... 続きをみる

豚の生姜焼き、、、

おはようございます〜❗☔🌧️😭☔🌧️😭 昨日は夕方から雨になりました、、、社交ダンスの帰り道、、、雨に濡れて自転車で帰りました、、、 ♪雨が小粒の真珠なら〜♪、、、♪恋はピンクの薔薇の花〜♪、、、 さて体重が増えつつあるmuneやん、、、ダイエットは真剣な問題、、、 昨夜の夕食は『豚の生姜焼... 続きをみる

麻婆豆腐、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🤗🌠🤗🌅🤗🌄 爽やかな天気が続いてましたが、、、また週末からお天気は崩れそうですねぇ、、、 昨夜は久し振りにISSを薄〜く曇った夜空で観察出来ました、、、 夜8時29分頃、、、南西の空から、、、北東に向かってゆっくりと且つ早く、、、雄大な宇宙を横切って行きま... 続きをみる

サラダ用のほうれん草で、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 9時から一寝入りして、、、今ちょっと起きて、、、ポチポチしています。 今日の木工はお休みします、、、家でテレビを楽しみます、、、 「GWを テレビの中で 知るばかりり」 家はGWも浮かれずに過ごさなければいけません、、、使いあぐねた食材を如何に美味しく頂くか、... 続きをみる

吾作の割れせん、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 今日は火曜日の買い出しDay、、、 卵とヨーグルト、ブロッコリーは買いたいです、、、肉類は未だ先週の分が冷凍庫に残っています。 厚揚げも買わなくちゃ、、、 ~~~~~~~~~~ 今朝は『おかき』の話です、、、 私は子供の頃から、、、「おかき」「あられ」が大好き... 続きをみる

コスト削減に挑戦、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 ブロガーの皆様、、、この一年、食品のほとんど全てが値上がりましたが、、、如何されておられますかぁ〜❗ 私共、年金生活者の年金額は一切変わりません、、、将来は減額されるばかりです。 今後の老後生活に多大な不安を感じます、、、 さて、如何に食費を抑えるか、、、我が... 続きをみる

新豚丼、、、

おはようございます〜❗🥺☔🥺☔🥺 今日は忙しい日、、、散髪に行ってから、、、その足でスーパーに買い出しに行って、、、家に帰って直ぐにJRで京都に出かけ、、、恒例の「昼呑み会」に行って来ます。 それに今日はお天気が雨臭さく、、、気温もそれ程上がらず、、、鬱陶しい一日になりそうですねぇ〜。 ~~~... 続きをみる

きのこの卵とじ、、、

おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 ＆ こんばんは～❗🤗🌌🤗🌠 今日は大谷さんが先発投手として投げます、、、 心配です。女房役のオホッピー選手が左肩故障でIL入りです、、、スッタシー捕手もいません、、、振り逃げが出ちゃうかも、、、 どうなるのやら、、、 さて、昨夜の夕食は、、、この間のき... 続きをみる

季節外れの鍋料理、、、

こんばんは～❗ 日にちが変わったけど、、、未だ昨日みたいな時刻です、、、 昨夜は8時過ぎに寝ました。 数杯のウイスキーの水割りがボディブローの様に効いて、、、眠たくて、ねむたくて、、、我慢出来ませんでした、、、 トイレウォークの後、、、目が覚めて、、、ブログの事が気になり出して、、、ポチポチとやって... 続きをみる

鶏むね肉と豆腐ブロッコリーの炒め物、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 ＆ こんばんは～❗🤗🌠🤗🌌 真夜中の執筆活動、、、静かな夜です、、、心が落ち着きます、、、 今日は何も予定は入っていません。 だから夜中に起きようが、目が覚めようが、全く平気です、、、 好きな時間の一つです、、、 さて昨夜の我が家の夕食は、、、低カロリ... 続きをみる

発泡酒の魅力、、、

おはようございます〜❗😀🌌😀🌠 そして、 こんばんは～❗😀🌄😀🌅 まだ夜中の前です、、、 昨日は久し振りにタップリの雨が降りました、、、ヒノキの花粉も濡れて飛ばなくなっておりました、、、 桜の花びらが地面に雨で流されておりました、、、 春の嵐、、、値上げの嵐、、、 我が家の食卓も家計... 続きをみる

新キャベツの季節、、、

おはようございます〜❗🥺🌧️🥺🌧️🥺☔ 新キャベツと鶏のむね肉を使って作ってみた、、、 先ず、ざく切りにしたキャベツをフライパンに詰めて、、、 水を600cc注ぎ入れて、、、お酒を50ml足して、鶏ガラスープを大さじ1杯半に塩を小さじ1、、、で粉ガツオを2g振り入れて、、、蓋をして12分程... 続きをみる

失敗作、、、

おはようございます〜❗😀🌄😀🌅 ではなくて、、、 こんばんは～❗🥺🌠🥺🌌です、、、 興奮してこんな時間に目が覚めてしまいました、、、 時々こんな時刻に目が覚めてしまいます、、、 そんな時は迷わずに、、、ポチポチと寝床で執筆活動、、、 花粉症で目が痒いやら、痛いやら、、、目薬を指して、... 続きをみる

あるもの炒め、、、

おはようございます〜❗😀🌅😀🌄 もうすぐ試合が始まります、、、大谷さんに今季第1号を期待しています、、、 さて全国的にお天気が良さそうです、、、 日曜日の最高の「お花見」になるようですねぇ～～っ❗ 昨夜の我が家の夕食は、、、冷蔵庫の整理を兼ねて、、、『あるもの炒め』と『中華風春雨サラダ』を調... 続きをみる

鶏むね肉の甘辛煮、、、

おはようございます〜❗🤗🌌🙆🤗🌠😀🌄😀🌅 大谷選手が可哀そう、、、昨日の試合、、、観ていた私は嫌な予感をした、、、 リリーフの投手は去年と全く同じ顔ぶれで、、、 あれよあれよと言う間に逆転されてしまった、、、 勝つ為の「補強」は何処にもされていないのか、、、 失点ゼロ、10奪三振の... 続きをみる

余ったキャベツで、、、

おはようございます〜❗☔🌧️☔🌧️☔ お好み焼きのキャベツが残ってしまった、、、 細かく切ったキャベツ、、、使い道に苦慮する、、、 あっ、そうだ、、、ブロガーさんの『キャベツのゆかり和え』を思い出した、、、 「ゆかり」の梅入りも買ってみた、、、 もう一つは明太子マヨ和え、、、 それと『糸こんにゃ... 続きをみる

ニラともやしの炒め物、、、

おはようございます〜❗😀🌌😀🌠 こんな時間に目が覚めて、、、トイレに行って、、、台所で冷水を一杯飲んで、、、もうそんなに寒くはないですねぇ、、、 お天気は崩れる気配、、、出掛けるには勇気の要る雨降り、、、 樋口一葉の「たけくらべ」の文章を思い出す、、、みどりだったかな主人公の名前、、、遠い昔... 続きをみる

作り置きハンバーグ、、、

おはようございます〜❗😀🌥️😀🌥️ いよいよWBC、準決勝のメキシコ戦が後5時間程で始まります。 侍ジャパンの勝利への道は佐々木朗希投手はもちろん全員野球の賜物の様に思います。 勝つことを信じて応援します。 昨夜の夕食は『絶品ハンバーグ』でした、、、冷凍保存の作り置きのものでしたが、、、 味... 続きをみる

揚げ出し豆腐、、、

おはようございます〜❗🤗🌥️🤗🌥️ テレビ番組の「人生の楽園」「住人十色」はよく観た番組、、、 今も録画してまで観ている、、、 あぁ～いいなぁ〜と思える内容であったり、羨ましく思ったりすると余計に印象深い、、、 俺の楽園は何処じゃいなぁ〜っ❓❗ 料理にもそんな料理がある。『揚げ出し豆腐』はサ... 続きをみる

おでんも飽きてきた、、、

おはようございます〜❗🥺🌧️🥺☔ 今日は久し振りの雨模様です、、、一雨ごとに暖かく、、、菜種梅雨も来そうです、、、 おでんも3日目となると同じ品種では、、、飽きて来ました、、、 火曜日に買った青梗菜が冷蔵庫で寂しくしておりました、、、 早く使ってやらないと可哀そう、、、 白ネギ、ニンニク、生姜... 続きをみる

お祭りみたいな日、、、

おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅🤗🌞🌞 昨夜はお祭りの様な夜でした～❗ 「たっちゃん」事、ヌートバーが反撃のタイムリーを鋭くセンターに弾き返した。 思わず二人は部屋中響く拍手をしてました、、、 思い切って、昨日は牛のステーキ肉を買って、大好きな白ワインも買って、、、 7時前にフライパンで... 続きをみる

デミグラ煮込みハンバーグ、、、

おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 昨日は昼過ぎからハンバーグを手で捏ねて、、、作っておりました。 合挽きミンチを約600g使って、、、大小8個のハンバーグが出来上がりました。 手がコテコテ、、、大忙しの大奮闘、、、写真を撮っているお暇は無かったです、、、 ジムから帰った後、裏表焼いて置いた大小... 続きをみる