東村山市

  • コンプロフレス コンプロフレス

    「コンプロフレス」って知っていますか? 身体の違和感や関節可動域を改善することを主な目的とした欧米のトップアスリートに広く使われている最新のケアアイテムです。 運動やトレーニングの前後に違和感のある部位や関節に巻き付けて使用する天然ゴムのバンドです。 最近ではプロの野球チームにも採用されているようです。 バンドの圧力と筋肉動作で、バンド固定箇所の血流や体内水分をせきとめた後、バンドを外して一気に滞

  • 第36回IBA秋季東日本少年野球大会   2日目 第36回IBA秋季東日本少年野球大会 2日目

    10月7日(日) 2日目の結果です。 準決勝の対戦相手は、昨日の試合が日没サスペンデットで途中で終わってしまい、今日の朝8時半から6回1-1のタイブレークからの再スタートです。 東陽フェニックスさん(江東)と伊那レッツファイターズさん(伊那町)、どちらが相手になるのでしょうか? 結局、東陽フェニックスさんが2-1で勝利し準決勝の相手は、東陽フェニックスさんに決まりました。 準決勝 VS東陽フェニッ

  • 第36回IBA秋季東日本少年野球大会1日目 第36回IBA秋季東日本少年野球大会1日目

    第36回秋季東日本少年野球大会が10月6日(土)に行われました。 会場は江戸川区河川敷グランドです。 この会場は、次男やSコーチの時に来ましたね。 D面でグランドも同じでした。 1日目の結果です。 第一試合 冨浦野球スポーツ少年団(富浦) 6-1勝利 TS 10000  1 RS 5100✖️  6 Pハルキ→フウト Cユウト→ショウゴ 第二試合 青木中央ツインズ(川口)  5-0勝利 AT 00

  • 食育セミナー 食育セミナー

    仕事が、忙しくてブログも更新出来ませんでした。 一週間ぶりの更新です。 9月22日(土)はチーム主催で食育セミナーを開催しました。 ジュニアアスリートは、なぜ食べなければならないのか? をテーマに管理栄養士の園部裕美さんをお招きして、強い胃腸作りや食べる習慣について学びました。 いくらお母さんが美味しい料理を作っても本人にその意識がなければ、どうしようもありませんからね・・・ 朝ごはんの重要性も教

  • バッタリ⁉︎ バッタリ⁉︎

    9月8日の土曜日の夜は、中学校の同級生のやすとその彼女、私と嫁の4人で焼き鳥でも食べようと、久米川に呑みに行きました。 すると、久米川駅でSコーチとバッタリ!! たまに久米川に来て会うんだから、彼はしょっちゅう来てますね・・・? その後、お店を変えて呑んでいたら、その隣の店で呑んでたFコーチ、Yコーチ、Sコーチが乱入してきました。 一緒には呑めませんでしたが、隣の席で野球談義で盛り上がって?ました

  • 日曜日は1部、2部とも勝ちました〜

    1部 東西連盟秋季大会第1戦 野塩ファイターズ戦 5-4勝利 Pフウト→ハルキ Cショウゴ 強豪チームにサヨナラ勝ち Fヘッドの采配ズバリ的中‼︎ このチームに勝てるなら、他のチームにも勝てますね〜 自信を持ってプレーしよう‼︎ 2部第一地区大会 第6戦 VSコスモスライダース 12-6勝利 Pゴン Cユア 2部の試合には間に合いました。 エラーは常につきものです。それに下を向く事無く投手に声を掛

  • お墓参り お墓参り

    昨日、GWの休み以来、次男が帰って来るというので、皆んなでお墓参りに行こうと話しました。 お彼岸には、ちょっと早いですが・・・ 私は、秋季大会があるからNG🙅‍♂️だったのですが、負けてしまったので行けるようになりました。(良かったのか、悪かったのか分かりませんが・・・) そういえば、次男が車を買ったそうです。 昨日、納車後その足でお披露目しに来てくれました。 交通安全のお願いを、御先祖様にお願

  • 秋季大会第1戦 秋季大会第1戦

    9月2日(日)秋季大会第1戦  VS東萩山ライオンズ3-4敗戦 HL 04000 4 RS 21000 3 Pピー→ハルキ Cショウゴ 投打のミスから逆転負けでした。 今回は、立ち直るのに6日間かかりました・・・ 気を取り直して、明日から頑張りましょう。

  • ナイター練習

    秋季大会を明後日に控え金曜日の夜は、ナイター練習でした。 ピッチングマシンも持ち込み、発電機も持ち込み、ネットも運んでバッティング中心に打ち込みです。 ・ ・ ・ ・ ・ しかーし、1時間程打たしたら雷が⚡️ゴロゴロなって来ました。 昔なら、そのままやっていましたが、今は雷が鳴ったら試合もすぐに中止です。 雷が鳴ったら、どこに落ちても不思議ではないそうです。 子供達の安全が最優先なので、残念ながら

  • はるかな尾瀬〜♪  後編 はるかな尾瀬〜♪ 後編

    至仏山荘から、牛首分岐へ行き竜宮十字路を左に曲がり、ヨッピ吊橋を回って牛首分岐に戻るコースで約3時間半ぐらいです。 それくらいなら歩けると言うので、ゆっくり歩いてきました。 まずは、牛首分岐までいきます。 牛首分岐から望む至仏山。 逆さ燧ヶ岳(曇っていてあまり見えない) 竜宮小屋で休憩します。 燧ヶ岳に登る人は、この辺の山小屋で前泊して登るそうです。 ヨッピ吊橋 風が気持ち良いです。 尾瀬の空気は

  • はるかな尾瀬〜♪   前編 はるかな尾瀬〜♪ 前編

    8月25日に嫁と尾瀬に行って来ました。 尾瀬国立公園 群馬、福島、新潟県にまたがる本州最大の高原湿地。 大きさは、特別保護地域だけでも8690haだそうです。 本当は5〜7月の水芭蕉やニッコウキスゲやワタスゲなんかが見頃なのですが、今回は至仏山荘に前泊して至仏山に登る計画を立てました。 朝4時ごろに戸倉第一駐車場に着きました、 ここからは、環境保護の為にマイカー規制になっていて車は入れません。 い

  • 秋季大会組み合わせ決まる 秋季大会組み合わせ決まる

    8月19日に秋季大会の抽選会が行われました。 組み合わせは下記の通り。 まずは1部ご9月2日から始まります。 一戦必勝です。

  • 第一地区大会第2戦 第一地区大会第2戦

    8月19日(日) 第一地区大会 第2戦 VS東村山シーガルス 5-6敗戦 HS 100023 6 RS 110120 5 Pハルキ→ピーフウト Cショウゴ 残念ながら逆転負けでした。 秋季大会に向けてハルキが上げ上げ。 いい状態で秋季大会に向かわせたいですね。

  • 甲子園ベスト8出揃う‼︎ 甲子園ベスト8出揃う‼︎

    甲子園が盛り上がっています。 いよいよベスト8が出揃いました。 予選10年連続1回戦負けの奇跡の白山高校や 右手に障害を持つ高知商業の山中主将。 ハンデに負けない屈強なハートと誠実な人柄が認められ、新チームの主将に選ばれました。 常に前向きで最後まで諦めない姿勢には頭が下がります。 監督が、サインを出さないノーサイン野球の常葉菊川。 色々と特色がある学校がありますね。 今日の朝に次男が、こんな画像

  • 高尾山   山行  裏高尾 高尾山 山行 裏高尾

    お盆は、1日だけ休みだったので、嫁と高尾山に登って来ました。 今回は、ただ登るだけではなく裏高尾を通るコースです。 暑いので木陰が多い1号路からいきまーす。 薬王院に寄り。いろはの森分岐から裏高尾を下り、日陰沢に行きます。 日陰沢から沢沿いに小仏城山へ登ります。 そこから高尾山の山頂を目指します。 結構アップダウンがありますが、嫁はついてこれるでしょうか🤔🤔🤔? 毎度おなじみのタコ杉です。

  • 燕岳 動画

    動画風にしてみました。

  • 長男帰省 長男帰省

    お盆休みに長男が、彼女を連れて帰ってきました。 GW以来ですね。 お互いに仕事が忙しくて、結婚の話はあまり進んでいないようです。 式場もまだネットとかで探している段階らしいですね。 まぁ自分達のペースでやってもらえればと思います。 送って行くついでに、長男宅の近くのお蕎麦やさんで一緒にご飯を食べました。 その後、家に招いてもらいました。とても綺麗なマンションで部屋も生活しやすそうでスッキリと片付い

  • 統一・一貫性の法則

    8月11日は東野球部さんと東部大会でした。 結局、雨でノーゲームとなりましたが・・・ ピーの立ち上がりは良かったんです。 しかし、あれだけエラーが続いてしまうと・・・ 「統一・一貫性の法則」と言って、人間の脳は思った方に無意識のうちに向かってしまうようです。 例えば、エラーとか失敗した時に「しまった」とか「ヤバイ、またやるかも」などと否定的なことを考えてしまうと、人間はそこに「統一・一貫性の法則」

  • 乾燥肌改善🤘

    乾燥肌を改善する努力の日々〜♬ ・・|ω•๑`)ㄘら♡ なんか思うんだけどその電磁波?で肌が乾燥するとかありそう?? アースしたりするといいそう💡 色んなSNSやブログ、ネット上拝見しましてもその日常電磁波?からなのか乾燥などに悩む方が居らっしゃるからあり得るのかもー!?とか思いました!アースとかやり方わからなくて困るぅ🙄🌀 さて、今日は昔の知り合いのバーのとこにバイトに行ってきます!✊=̴

  • 権利と義務 権利と義務

    『Number』という雑誌を見ていたら、アナハイムエンゼルスの大谷翔平選手の記事に目が止まりました。 一番好きな言葉は何?」という質問に大谷選手は「今、思いつくのは 権利と義務ですかね」と答えます。思いがけないカタイ言葉に戸惑いながらインタビュアーが質問していくと、花巻東高校の佐々木監督から教えられた言葉だと言います。 花巻東高校では、佐々木監督が入学するとまずこの話をされるそうです。 以下引用し