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広島風お好み焼きでブランチ。
ときどき、無性に食べたくなる近所のお好み焼き屋さんの一品。豚玉そば入り。 安くてうまいし、ボリューム満点。お家にあった万能ねぎの小口切りをたっぷりと散らす。 とろろ昆布をのせて一味唐辛子をふっていただく。ごちでした〜💏。
使えるのムラゴンブログ
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市販惣菜＋自作炒めものでブランチ。
きょうは雨なので、冷蔵庫にあるものを使って簡単ごはんです。 豚バラ、砂肝の塩焼き鳥、甘辛いなりずし＆辛子明太子。 それにベーコンと野菜の盛り合わせの炒めもの。 一味唐辛子をぴりりときかせてうまし。野菜はおかわりしてたっぷりといただきました。
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しょうゆ味の和風焼きうどんで昼ごはん。
「ばりばりしょうゆ味の焼きうどんが食べたい」気分に陥り、早速作ってみた。 フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをした豚ロース肉を焼いて端に寄せる。 にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ピーマンを加えてさらに炒め、塩、こしょうをふる。 チンした冷凍うどんを加え、酒、しょうゆを加えて調味。 たっぷりおかか... 続きをみる
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具増し、増しピザで昼ごはん。
今日のランチはピザな気分だったので、具を増し、増しにしていただきました。 市販のピザにピーマン、玉ねぎ、をのせて塩、こしょうをふり、 カリカリベーコン、焼いた豚ロース肉、ピザ用チーズをさらにのせてこんがり焼く。 一味唐辛子をぴりりときかせていただく。具だくさんでうまし💏。 おなかいっぱいで大満足の... 続きをみる
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アツアツ盛り合わせごはんでブランチ。
「とにかくあるものをガッツリ食べたい」というニーズに応えたごはんです。 スキレットにチンした冷凍チャーハンを敷き、焼いた豚ロース肉、野菜炒め、辛子高菜を のせて完成〜💌。 ゆずこしょうをぴりりときかせていただく。うまし。おなかいっぱい✌️。
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市販のピザにたっぷり野菜で昼ごはん。
きょうは市販のチーズピザに野菜などの具をたっぷりとのせて昼ごはんです。 チーズピザに薄切りの玉ねぎ、細切りピーマン、焼いたベーコン、ピザ用チーズをのせ、 塩、こしょうをふる。オーブントースターで焼いて完成〜✨。 全体像はこんな感じ。野菜の甘みがたっぷり味わえて二重丸でした💌。
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市販品大活躍メニューで昼ごはん。
たっぷり野菜を目指して市販品ランチです。 豚バラ、ホルモンの串焼きと甘辛いいなりずし＋明太子。 たっぷり野菜のサラダ2種。大満足でした〜✌️。
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具だくさんお好み焼きで昼ごはん。
きょうも雪が振ってきたので、ごく寒の福岡県です。 出かけるのを諦めて、冷凍庫にあったお好み焼きをいただきます。 具だくさんでアツアツが食べられるのが、なんといってもうれしい。 熱したスキレットにオリーブ油を敷き、キャベツをたっぷりと入れて塩、こしょうをふり、味つけ焼き豚肉、とろろ昆布、辛子明太子を散... 続きをみる
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煮込みうどんで昼ごはん。
とにかく寒いので、こんなメニューにしました。 鍋にめんつゆ、たっぷりの白菜を入れて煮、チンした冷凍うどんを加える。 卵を落とし、焼いた牛ホルモン、万能ねぎ、辛子明太子をのせて完成〜💌。 一味唐辛子をぴりりときかせて。甘〜い白菜がよく合う！
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いかとたっぷり野菜のペペロンチーネで昼ごはん。
きょうはぶつ切りのいかを手に入れたので、さっそく昼ごはんにいただく。 フライパンにオリーブ油を熱し、細切りのエリンギ、長なすを入れて炒め、塩、こしょうをふる。フライパンのあいているところでいかを入れて炒める。 茹でたパスタを加えて炒め合わせ、塩、こしょう、しょうゆで調味する。 焼いたにんにくを散らし... 続きをみる
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冷凍モダン焼きで昼ごはん。
いざというときのために冷凍している、市販の焼きそば入りお好み焼き。 野菜たっぷりにしたいので、せん切りキャベツをマシマシにして作るのが常です。 仕上げにはたっぷりの万能ねぎを散らします。 スキレットにサラダ油を敷いて細切りキャベツをのせ、塩、こしょうをふる。 揚げ軟骨、とろろ昆布を散らす。 チンした... 続きをみる
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冷凍味つけ豚肉でパスタの昼ごはん。
大好きな味つけ冷凍術で豚バラ肉を仕込んでおきました。 それを解凍してエリンギたっぷりのパスタを作った。 フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り入れ、塩、こしょうをふる。 あいているところに豚肉を広げ、ソテーする。焼き色がついたら取り出す。 オリーブ油を熱してエリンギ、ピーマンを炒め、塩、こしょうをふ... 続きをみる
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やきとん＆いなりずしで昼ごはん。
先日食べた焼き鳥屋さんのやきとんとスーパーマーケットのサラダがおいしかたので、 本日のランチにいただく。 やきとんは味が濃くてまじでぷりぷり。 いなりずしは小ぶりで甘辛味。 しゃぶしゃぶのごまだれと辛子明太子でいただく。シンプルにうまし💌。
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とんこつラーメンで昼ごはん。
先日食べたラーメンが1玉残っているのでそれをいただく。 豚肉のソテー、味玉、辛子明太子、仕上げに青ねぎたっぷり。 麺は半分にして、もやし1袋をスープで煮て完成〜。 黒こしょうをぴりりときかせていただく。しゃきしゃきもやしがよく合います💌。
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カレー粉の味つけ冷凍豚肉で朝ごはん。
カレー粉＋オリーブ油＋酒で味つけ冷凍をしていた豚肉を使って盛り合わせ朝ごはんです。 豚肉は解凍し、オリーブ油でこんがりとソテー。 朝からたっぷりと野菜をいただくのが、毎日のこと。 九州の野菜は甘くておいしいので、シンプルにオリーブ油で焼き、 塩、こしょうをふるだけ。150gくらいを一度にペロリといた... 続きをみる
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豚バラといなりずしで昼ごはん。
夕方のテレビ番組で「九州と東京のいなりずしのスタイルが異なる」ということを 放映していて、思わず「そうだっけ？」と思い、スーパーマーケットに行ってみた。 福岡はすし飯を詰めたお揚げを三角形に形作り、東京は四角く形作るということだった。 売り場に行ったら、思わず「確かに〜」と納得。三角形のいなりずしが... 続きをみる
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近所のお好み焼き屋さんで昼ごはん。
福岡に戻って来たので、しょっちゅう行くのがお好み焼き屋さん。 一味唐辛子をぴりりときかせていただく。 たっぷりの長いもに万能ねぎ、卵2個入りとたっぷり。もつのっけでいただきました。 かなりのボリュームでおなかいっぱい💌。ゴチでした〜。
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とんこつラーメンで昼ごはん。
きょうは近所のスーパーマーケットで購入したラーメンで昼ごはん。 久留米とんこつラーメン。 味玉、豚肉のソテー、辛子明太子、高菜漬けのごま油炒め、 青ねぎのせの豪華バージョン。めんと一緒にもやしも投入してみた。 黒こしょうをぴりりときかせていただく。濃厚でうまし💏。
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かしわめしで昨日の昼ごはん。
北九州市の名物駅弁が折尾のかしわ飯。幼稚園の頃からずっと食べている。 程よい大きさで朝ナイス。 具だくさんのピリ辛野菜の煮物といただきました。おなかいっぱいになりました💌。
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お好み焼きで大満足昼ごはん。
近所のお店をいろいろ調べ、きょうはお好み焼きにしました。 すじミックス800円也。卵も2個入っていて、なかなかのボリューム。 写真だと分かりづらいけど、とても大きい。 一味唐辛子をぴりりときかせていただく、牛すじがびっくりするほど新鮮でうまし。 しかも鉄板でアツアツがいただけるのは、最高です。
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軟骨入りあったかうどんで昼ごはん。
土曜日の朝番組「サタデープラス」を観て、人気商品を紹介していたので、 早速購入してみた。 これです。めんつゆ＆冷凍うどん。 揚げ軟骨、なすのごま油焼き、とろろ昆布をのせ、青ねぎをたっぷりと散らした。 一味唐辛子をぴりりときかせて。めんつゆは関西風だけあって甘め。 プリリとした弾力あるうどんがうまし〜... 続きをみる
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具増し増しピザで昼ごはん。
近所のスーパーマーケットで購入したピザ。それに具をのせまくって昼ごはんです。 塩、こしょうをふってソテーした豚ロース肉、玉ねぎ、ピーマンをのせ、 ピザ用チーズもちょい足しして焼くだけ。たっぷり野菜がナイスです〜💌。 一味唐辛子をパッパッとふっていただく。福岡の野菜、甘くてうまいです〜。
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牛肉ステーキで昼ごはん。
きょうは冷凍庫に眠っていた牛肉で昼ごはんです。 たっぷり野菜と一緒にソテーしました。 一味唐辛子をぴりりときかせて、うまい〜。
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昨日は「関西風お好み焼き」でランチ。
昨日は小倉の住友銀行まで行ったので、駅そばのお店でランチをいただく。 福岡に帰ってくると、突然、無性に食べたくなるのがコレです。 昨日の広島風のお好み焼きとは、ひと味違う味わい。 あつあつを頬張りながら、フーフーいただくのが超好み。 ふんわり生地と甘いソースが超ナイス。アツアツがナイスです〜💌。
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昨日のランチは「広島風お好み焼き」。
昨日は、豚玉お好み焼きのいかフライトッピング。 福岡なのに、なぜか広島風のお好み焼きやさんが多し。 お家で温め、万能ねぎをのせていただきました。大満足。 きょうは小倉に行って銀行の住所変更の予定です。めちゃ寒い。
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チキンと玉ねぎのチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」でカンタン朝ごはんです。 軽くトーストした食パンに鶏肉の照り焼き、玉ねぎをのせる。 ピザ用チーズをちぎってのせて焼いて完成〜。 粗びき黒こしょうをパパッと散らして。カンタン＆うましの一品でした〜💌。
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カリカリベーコンとキャベツのチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」で朝ごはんです。 軽くトーストした食パンにポテトサラダ、キャベツ、カリカリベーコンをのせ、 塩、こしょうをふる。ちぎったピザ用チーズをのせ、焼いて完成〜。 ボリューム満点。ポテトの甘みとベーコンの塩けがよく合います💌。
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鶏軟骨と枝豆のチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」でカンタン朝ごはんです。 軽くトーストした食パンに軟骨、枝豆、玉ねぎを乗せ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。 ピザ用チーズをのせ、トーストして完成〜💌。 粗びき黒こしょうをぴりりときかせて。うまし。
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チキンカツと枝豆のチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」の朝ごはんです。 軽くトーストした食パンにチキンカツ、枝豆、味玉、玉ねぎをのせる。 ピザ用チーズをのせて焼いて完成〜💌。 黒こしょうをガガっとふっていただく。大満足でした✌️。
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焼き豚とキャベツのマフィンサンドで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」でカンタン朝ごはんです。 イングリッシュマフィンはピザ用チーズをのせてトーストする。 その横でキャベツ、焼き豚にオリーブ油、塩、こしょうをふって焼く。 マフィンに焼いた具をはさんで完成〜。 きょうは「お呼ばれごはん」に招待をされているので、超楽しみです💌。
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揚げ軟骨とコーン入り麻辣麺でブランチ。
週末の大定番の冷凍麻辣麺。スキレットに揚げ軟骨、コーンを入れて温め、 チンした麻辣麺を加える。味玉を添え、青ねぎを散らして完成〜💌。 旨し〜。汗をかきながら美味しくいただきました✌️。
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揚げ軟骨とポテトのマフィンサンドで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」でチャチャっと朝ごはんです。 イングリッシュマフィンはピザ用チーズをのせてトーストする。 耐熱容器に揚げ軟骨、キャベツ、玉ねぎを入れ、オリーブ油、塩、こしょうをふって焼く。 マフィンにマッシュポテト、焼いた具をのせてはさみ、完成〜。 これは旨し。食べごたえも満点です〜💌。
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とんかつとポテトのマフィンサンドで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」で朝ごはん。 イングリッシュマフィンはピザ用チーズをのせてトーストする。 耐熱容器にキャベツを入れてオリーブ油、塩、こしょうをふり、とんかつをのせて焼く。 マフィンにマッシュポテト、キャベツ、とんかつをはさんで完成〜。 この迫力とボリューム💌。おなかいっぱいになりました。
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具だくさん焼きうどんで昼ごはん。
本日の昼ごはんは、炒めタイプのうどんにしました。 フライパンにキャベツ、玉ねぎ、枝豆、焼き豚、チンした冷凍うどんを入れて炒め、 塩、こしょう、love paku 、しょうゆをふる。 器に盛り、焼きのり、味玉を添えて完成〜😀。 一味唐辛子をぴりりときかせて。 やさしいしょうゆ味でほっとなごむおいしさ... 続きをみる
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いか天のマフィンサンドで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」で簡単朝ごはんです。 イングリッシュマフィンはピザ用チーズをのせてトーストする。 その横でキャベツ、いか天を耐熱容器に入れ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。 オーブンで焼き、マッシュポテトとマフィンに具をはさんで完成〜✌️。 このボリューム。自家製マッシュポテトがうまし。一味... 続きをみる
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かき揚げうどんで昼ごはん。
昨日、大学時代の友人たちと終日飲んでしまったので、本日は汁っぽいものをチョイス。 鍋にうどん、かけつゆ、長ねぎを入れて温め、半熟卵をのせる。 たっぷり青ねぎを散らして完成〜💌。 カリカリに焼いたかき揚げに一味唐辛子をぴりりときかせて。シンプルながらうまし✌️。
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枝豆＋味玉＋焼き豚のチーズトーストで朝ごはん。
またも「お家にあるものだけ」で朝ごはん。 軽くトーストした食パンに枝豆、味玉、焼き豚をのせ、塩、こしょうをふる。 ピザ用チーズをのせ、焼いて完成〜💏。 こんがり焼けてうまし。ぽくぽく枝豆がナイスです〜✌️。
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ポテトとチキンソテーのチーズトーストで朝ごはん。
あまりに空腹だったので、ガッツリ朝ごはんです。 軽くトーストした食パンにマッシュポテトをたっぷりと塗り、チキンソテーをのせる。 ピザ用チーズをのせてトーストして完成〜。 黒こしょうをぴりりときかせて。おなかいっぱいでうまし〜💌。
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大好き冷凍麻辣麺でブランチ。
週末のお決まりランチのセブンイレブンの冷凍麻辣麺。 熱したスキレットにオリーブ油を熱し、キャベツ、揚げ軟骨、ゆで卵を置いて焼く。 チンした冷凍麻辣麺をもり、青ねぎを散らして完成〜💌。 粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。 「こんなにたくさん食べられない」といつも思いつつ、 ついペロリといただ... 続きをみる
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ポテサラ＋チキンカツのっけトーストでブランチ。
休日のきょうは、朝ごはん＋昼ごはんのブランチをいただく。 トーストした食パンにポテトサラダとチキンカツをのせて完成〜。 ボリューム満載！ 黒こしょうをぴりりときかせていただきました💏。
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焼き豚と玉ねぎのマフィンサンドで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」でカンタン朝ごはんです。 イングリッシュマフィンにピザ用チーズをのせてトーストする。 その横で焼き豚、玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふって焼く。 マフィンにマッシュポテトと焼き豚、玉ねぎをはさんで完成〜💌。 このボリュームでおなかいっぱい。大満足でした〜✌️。
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ポテサラとチキンカツマフィンサンドで朝ごはん。
きょうも「お家にあるもの」でカンタン朝ごはん。 ピザ用チーズをのせてトーストしたイングリッシュマフィンにポテトサラダ、 チキンカツをはさみ、トンカツソースをかけて完成〜💌。 このボリュームで間違いなくうまし。ポテサラとカツの組み合わせは無敵です〜✌️。
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いただいたビーフシチューで昨日のブランチ。
休日の昨日に食べた、料理家の今泉久美さんからいただいたビーフシチュー。 スキレットに入れ、キャベツ、ホールコーンと一緒に温める。 ピザ用チーズをのせてこんがり焼いたペンネを添えて。 粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。ほろりと煮えた牛肉が何ともうまし。 本日の晩ごはんにもいただきます〜💌。
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かき揚げのマフィンサンドで朝ごはん。
先日、料理家の今泉さんにいただいた春菊＋かまぼこ＋長ねぎのかき揚げを 朝ごはんにいただきました。 イングリッシュマフィンはピザ用チーズをのせてトーストする。 その横でキャベツ、かき揚げ、焼き豚を焼き、マフィンにはさんで完成〜。 食べごたえ満点のおいしさ💌。ゴチでした〜。
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焼き豚＋味玉＋枝豆のチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」で朝ごはんです。 軽くトーストした食パンにマッシュポテト、焼き豚、枝豆、味玉をのせる。 ピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成ー💌。 粗びき黒こしょうをふっていただく。 おつまみにもぴったりなこのおいしさ。ゴチでした〜✌️。
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鶏軟骨入り鍋焼きうどんで昼ごはん。
冷凍うどんを発見したので、鍋焼きうどんを作ってみました。 鍋にめんつゆ、たっぷりのキャベツ、長ねぎを入れて煮、チンした冷凍うどんを加える。 揚げ軟骨、半熟ゆで卵をのせ、青ねぎを散らして完成〜💌。 コリコリの軟骨の食感とうまみが美味。一味唐辛子をふってぴりりといただきました✌️。
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具だくさんみそ汁と梅おむすびで朝ごはん。
昨日の友人宅で行った飲み会のお土産でいただいた、ゆで豚三枚肉とおむすびで朝ごはん。 耐熱容器に豚三枚肉、キャベツ、玉ねぎ、水、みそ「LOVE PAKU」を入れてチン。 半熟卵をのせて完成〜💌。 やわらか豚肉とピリ辛＆うましのLOVE PAKUが相性バツグン。ゴチでした〜✌️。
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味玉と枝豆のマヨあえマフィンサンドで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」でカンタン朝ごはんです。 イングリッシュマフィンはピザ用チーズ、焼き豚をのせてトーストする。 味玉、枝豆はオリーブ油、塩、こしょうであえる。マフィンにはさんで完成〜💌。 素材の濃いうまみがナイスです〜✌️。
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キムチ煮込みうどんで昼ごはん。
煮込みうどんがやたら食べたくなる、この寒い時期。 本日は、ローソンの冷凍キムチ煮込みうどんにしました。 煮汁が溶けるまでアルミホイル鍋で煮たら、うちの煮込み鍋に移す。 レバー煮込みと煮汁を加え、味玉を添える。たっぷり青ねぎを散らして完成〜💌。 ほどよい量でうまし✌️。アツアツをいただけるのがナイス... 続きをみる
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鶏肉のから揚げと枝豆のチーズトーストで朝ごはん。
本日も、ボリューミーな朝ごはん。 軽くトーストした食パンに鶏肉のから揚げ、枝豆、コーンをのせて塩、こしょうをふる。 ピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜。 ボリュームたっぷりでうまし。本日はよい天気なのでウキウキです💌。
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麻辣麺で本日もらくらく昼ごはん。
「寒いのでとにかくアツアツなものが食べたい」ということで、 休日に大活躍のいつもの冷凍麻辣麺をいただく。 スキレットに鶏肉のから揚げ、枝豆を入れて焼き、チンした麻辣麺をのせる。 味玉をのせ、青ねぎを散らして完成〜✌️。 たっぷり黒こしょうをふっていただく。やっぱりハイボールが飲みたくなってしまう💌... 続きをみる
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マッシュポテトとチキンカツマフィンで朝ごはん。
またも「お家にあるもの」でカンタン朝ごはん。 スライスチーズをのせてトーストしたイングリッシュマフィンに マッシュポテト、チキンカツをのせ、トンカツソースをかけて完成〜💏。 このボリュームと大迫力✌️。おなかいっぱいのボリュームでした。
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シンプルなおうどんで昼ごはん。
朝方、コンビニに行ったらえらく寒いということに気づき、 お昼ごはんはあったかうどんに決めた。 器にうどん、とろみをつけためんつゆを盛り、味玉、焼き油揚げ、レバー煮込みをのせる。 青ねぎを散らして完成〜💌。 一味唐辛子をぴりりときかせて。 うどんのお汁にレバーの煮込み汁を加えて、こく満点の仕上がりで... 続きをみる
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昨日のおつまみ盛り合わせで朝ごはん。
昨日いただいたワインのおつまみが残っていたので、朝食もいただきました。 ピザやいろんなおしゃれなおかずの盛り合わせ。 グレートヴィンテージ・2000年シャトー・ラトゥールをいただく。 びっくりするほどうまかった。 石井のピザには、カリカリベーコン＋じゃこ＋にんにくをトッピングして。
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たっぷり野菜増量の冷凍お好み焼きでブランチ。
きょうは、またも冷凍お好み焼きにたっぷりキャベツとチキンカツをプラスして ボリューム満点の一品です。 オリーブ油を熱したスキレットにキャベツ、チキンカツをのせて温め、 塩、こしょう、削り節をふる。 チンしたお好み焼きをのせ、ふたをして蒸し焼きにする。 お好み焼き用ソースをかけ、青ねぎを散らして完成〜... 続きをみる
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キンパとたっぷり野菜のみそ汁で昼ごはん。
近所のスーパーマーケットに行ったら、野菜たっぷりのキンパを発見。 早速お昼ごはんにいただきました。 耐熱ボウルにキャベツ、油揚げ、枝豆、水、だしの素、みそを入れてチン。 くたくた野菜がうまし。簡単でナイスです〜✌️。
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チャーシュー＋コーンのチーズトーストで朝ごはん。
またもいつもの「お家にあるもの」で朝ごはんです。 トーストした食パンに玉ねぎをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。 焼き豚、コーンを散らし、ピザ用チーズを乗せ、オーブンで焼いて完成〜💌。 黒こしょうをぴりりときかせて、うまし。本日もナイスなお天気です〜✌️。
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昨日と一昨日の宴会ごはんで。
一昨日いただいた、今泉先生の特製とんかつ。お土産にから揚げもいっぱいいただく。 ピンクのブーケもいただきました。 昨日は我が家で大学時代の友人と飲み会。いただいて残ったおかずでカンタン朝ごはん。 みなさま、いろいろありがとうございました✌️。
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枝豆＋味玉チーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」でカンタン朝ごはん。 軽くトーストした食パンに枝豆、味玉、玉ねぎをのせて塩、こしょう、オリーブ油をふる。 ピザ用チーズを散らして焼いて完成〜💌。 きょうも簡単＆うましで大満足でした✌️。
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とんこつラーメンで昼ごはん。
なんとなく「とんこつラーメン」の気分だったので、ローソンで購入した。 カップ麺だったけど、たっぷりキャベツも食べたかったので鍋で作る。 仕上げて器に盛り、焼き豚、味玉をのせ、青ねぎを散らして完成〜💌。 シンプルにうまし。きょうみたいな日にはぴったりでした✌️。
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焼き豚とキャベツ炒めのマフィンサンドで朝ごはん。
本日もカンタン朝ごはんです。 耐熱容器に焼き豚、キャベツを入れ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。 その横でスライスチーズをのせたマフィンを置いてトーストする。 マフィンに焼いた具をはさんで完成〜💌。 このボリューム！ おなかいっぱいになりました✌️。
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中華風揚げチキンのっけ麻辣麺でブランチ。
休みになるとどうしても食べたくなるのが、セブンイレブンの冷凍麻辣麺。 本日は鶏肉の中華風から揚げ＋味玉をのせ、たっぷり青ねぎを散らして。 粗びき黒こしょうをガガっとふっていただきました✌️。
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ウインナといろいろ野菜のチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」を総動員して朝ごはんです。 耐熱皿にウインナ、コーン、玉ねぎ、枝豆を入れ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。 その横で食パンをトーストする。食パンに焼いた具をのせ、ピザ用チーズを散らす。 さらに焼いて完成〜。 たっぷり野菜でうまみ満点！ 野菜の甘み、チーズの塩けがナイスです〜?... 続きをみる
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おむすびと具だくさんみそ汁で昼ごはん。
本日も近所のスーパーマーケットを利用してカンタンごはんです。 耐熱容器にキャベツ、かぼちゃ、水、だしの素、みそを入れてチン。 青ねぎを散らして完成〜💌。おむすび＆カンタンお惣菜を添えて。 甘いかぼちゃにみその塩味、ピリ辛一味唐辛子がよく合います✌️。
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味玉と焼き豚入りマフィンで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」だけで朝ごはんです。 イングリッシュマフィンはスライスチーズを乗せてトーストする。 その横でボウルに入れた玉ねぎに塩、こしょう、オリーブ油をふり、焼き豚をのせて焼く。 マフィンに玉ねぎ、焼き豚と味玉を挟んで完成〜💌。 このボリュームでうまし✌️。 半熟の味玉が味のアクセント... 続きをみる
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味玉のっけトムヤンクンヌードルで昼ごはん。
先日、セブンイレブンで購入した麺でお昼ごはんです。 これです。電子レンジでチン。 フライパンに添付のスープ、水、キャベツ、枝豆を煮立て、麺を加えてひと煮する。 器に盛り、味玉を添えて青ねぎを散らし、添付の辛いソースをかけて完成〜。 ほんのりスパイシーで美味。野菜もたっぷりいただきました💌。
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鶏肉のから揚げと味玉マヨトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」で朝ごはんです。 軽くトーストした食パンに玉ねぎをのせ、塩、こしょう、オリーブ油をふる。 鶏肉のから揚げ、味玉をのせ、マヨネーズを絞る。オーブンで焼いて完成〜💌。 こんがり、濃厚でうまし。ハイボールを飲みたくなるおいしさでした✌️。
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ビーフコロッケバーガー＋みそ汁で昼ごはん。
たまに無性に食べたくなるのが、アンデルセンのビーフコロッケバーガー。 本日はそれを購入し、たっぷり野菜のみそ汁と一緒にいただく。 耐熱器にもカボチャ、キャベツ、油揚げ、水、だしの素、みそを入れてチン。 青ねぎを散らして完成〜✨。 甘いじゃがいもコロッケが美味。サクッといただきました💌。
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味玉とウインナのチーズトーストで朝ごはん。
またも、超カンタン朝ごはんです。 玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふり、ウインナとトーストする。 その横で食パンをトーストし、焼いた具、味玉をのせ、ピザ用チーズを散らす。 オーブンで焼いて完成〜。 粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。間違いなしのおいしさでした💌。
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チキンと玉ねぎのマヨチーズトーストで遅め朝ごはん。
本日も冷蔵庫にあるものを使って遅めのごはんです。 玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふり、鶏肉のソテーをオーブンで焼く。 その横で食パトーストし、焼いたぐ、ピザ用チーズをのせてマヨネーズを絞る。 オーブンで焼いて完成〜💌。 粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。ボリューム満点でうまし✌️。
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から揚げのっけ冷凍麻辣麺でブランチ。
休日に必ずいただく、この麻辣麺。今週もいただきます。 麺をチンしてスキレットに盛り、鶏肉のから揚げ、味玉を添える。 高菜漬け、青ねぎを散らして完成〜。 黒こしょうをガガっとふっていただく。高菜漬けのうまみが超ナイスです〜💌。
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チキンと玉ねぎのマヨチーズトーストで朝ごはん。
本日も簡単朝ごはんです。 玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふる。横で鶏肉のから揚げ、食パンをトーストする。 食パンにのせ、マヨネーズを絞り、さらにオーブンで焼いて完成〜💏。 粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。ゴチでした〜✌️。
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牛ホルモン焼きと味玉のチーズトーストで朝ごはん。
またも「お家にあるもの」でカンタン朝ごはんです。 軽くトーストした食パンに味つきホルモン、玉ねぎ、味玉をのせ、塩、こしょうをふる。 ピザ用チーズをのせ、オーブンで焼いて完成〜💌。 こんがり焼けてうまし。おつまみにもよさそうです✌️。
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韓国ラーメンで昼ごはん。
朝からバタバタしていたので、お昼ごはんからのアップです。 本日いただいたのはこれ。セブンイレブンでゲットしました。 たっぷりのコーンを加えて煮て完成〜💌。たっぷり青ねぎを散らして完成〜。 晩ごはんはもうちょっと考えていただこうと、やや反省。
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チャーシューとキャベツの焼きラーメンで昼ごはん。
昨日のお昼ごはんに食べた汁なし坦々麺が半量残っていたので、焼きラーメンに。 フライパンにごま油を熱し、キャベツ、玉ねぎ、ウインナを炒め、塩、こしょうをふる。 昨日のラーメン、焼き豚、「LOVE PAKU」、めんつゆを加えて調味し、完成〜。 器に盛って味玉をのせ、青ねぎを散らして完成〜💌。 たっぷり... 続きをみる
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チキンのから揚げと味玉のチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」で朝ごはんです。 玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふる。 その横で鶏肉のから揚げを温め、食パンをトーストする。 食パンに焼いた具、味玉をのせてピザ用チーズを散らし、焼いて完成〜。 アツアツでうまし💌。こんがり焼きめも美味でした✌️。
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たっぷりエリンギの汁なし坦々麺で昼ごはん。
お昼ごはんを購入しに出かけたが食べたいものが見つからず、 結局冷凍庫の汁なし坦々麺をいただくことにしました。 エリンギのさくさく食感をプラスしたかったので、ごま油で炒めて塩、こしょうをふる。 チンした坦々麺をのせて味玉を添え、青ねぎを散らして完成〜💌。 ピリ辛の花椒オイルをかけていただく。ぷりぷり... 続きをみる
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チキンのから揚げ➕ポテサラのマフィンで朝ごはん。
またも「お家にあるもの」総動員で朝ごはんです。 イングリッシュマフィンはピザ用チーズをのせてトーストする。 その横で鶏肉のから揚げ、焼き豚を置いて焼く。 マフィンにポテトサラダ、焼いた肉類をのせて完成〜✌️。 大好きなマヨネーズと揚げものの組み合わせ。 横から見るとこの迫力！ 大満足でした〜💌。
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市販弁当＋たっぷり野菜のみそ汁で昼ごはん。
今ひとつ何かを作る元気がなかったので近所のマーケットで、 たっぷりしらすの弁当を購入しました。 たっぷり野菜が食べたかったので、みそ汁は作ってみた。 耐熱の器にキャベツ、玉ねぎ、油揚げ、水、だしの素、みそを入れてチン。 一味唐辛子をぴりりときかせていただきました💌。
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チキンのから揚げチーズトーストで朝ごはん。
昨日購入した鶏肉のから揚げで朝ごはんです。 玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふって鶏肉のから揚げをのせる。 その横に食パンを置いて軽くトーストする。 食パンに焼いた具をのせてピザ用チーズをかけ、オーブンで焼いて完成〜💌。 黒こしょうをぴりりときかせていただく。きょうも簡単朝ごはんでした〜✌️。
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味玉と焼き豚のカンタンチーズトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」を食パンにのせてかんたんトーストにしました。 玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふる。その横に焼き豚を置く。 軽くトーストした食パンに焼いた具と味玉をのせ、ピザ用チーズを散らして焼き、完成〜。 粗びき黒こしょうをぴりりときかせていただく。ビールに合いそうなうまさでした💌。
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具だくさん和風な焼きラーメンで昼ごはん。
冷蔵庫をゴソゴソしたら昨日購入したチキンカツ、冷凍庫にゆでたラーメン1/2袋を発見、 フライパンにごま油を熱し、にんじん、玉ねぎ、キャベツを入れて炒める、 フライパンの端の方でチキンカツをこんがりと焼く。 チンした冷凍中華麺、めんつゆを加えて炒め合わせる。 器に盛って味玉を添え、青ねぎを散らして完成... 続きをみる
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チャーシューコーンチーズトーストで朝ごはん。
またも「お家にあるもの」で朝ごはん。 玉ねぎ、コーンにオリーブ油、塩、こしょうをふり、焼き豚をのせる。 その横で食パンをトーストする。 食パンに焼いた具を乗せてピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜💌。 粗びき黒こしょうをふっていただく。とろりんチーズと野菜の甘みがナイスです〜✌️。
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マッシュポテトと軟骨のマヨトーストで朝ごはん。
またも、お家にあるもので朝ごはんです。 軽くトーストした食パンに、マッシュポテトを塗り、揚げ軟骨、味玉をのせ、 マヨネーズを絞る。サラシ玉ねぎを乗せ、トーストして完成〜💌 粗びき黒こしょうをビシッとふっていただく。 さらし玉ねぎのシャキッと感がナイスです〜。
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味玉＋ホルモン焼きのっけラーメンで昼ごはん。
「お家にあるものだけでごはんを作りたい」気分だったので、冷蔵庫をあさる。 とんこつしょうゆラーメンのもとと、冷凍庫にゆでたラーメンを発見。 牛ホルモン焼きが冷凍庫にあったので、チンして温める。 鍋にラーメンの素、水、キャベツを入れて煮、チンしたラーメンを加える。 器に盛って味玉、ホルモン焼きをのせ、... 続きをみる
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ポテト、味玉、軟骨のマヨトーストで遅めの朝ごはん。
本日も「お家にあるもの」で朝ごはんです・ トーストした食パンにマッシュポテトを塗り、味玉、揚げ軟骨を散らす。 マヨネーズ、みじん切り玉ねぎ、塩、こしょうをk混ぜて塗り、オーブンでこんがり焼く。 粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。なかなかのボリュームでした💌。
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中華風チキンと味玉マフィンでブランチ。
昨日、RF1で購入した中華風の揚げ鶏をブランチにいただきました。 イングリッシュマフィンと揚げ鶏は、オーブンで焼く。 マフィンにはピザ用チーズをのせてこんがりと。 マフィンにハッシュドポテトを塗って鶏肉、味玉をのせる。 さらし玉ねぎ、鶏肉にくっついてきた辛みスパイスをのせて完成〜💌 いろんな味が一... 続きをみる
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炊き込みご飯弁当で昼ごはん。
昨日、久しぶりに友人と集って飲んだりしたので、朝ごはんはヌキでした。 耐熱容器にキャベツ、玉ねぎ、にんじん、だしの素、みそ、水を入れてチン。 味玉を添える。弁当と納豆を添えて完成〜。 たっぷり野菜が◉。お弁当が塩っぱかったので、納豆は晩ごはんに持ち越しました✌️。
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味玉と軟骨揚げと枝豆入りマフィンで朝ごはん。
またも「お家にあるもの」で朝ごはんです。 イングリッシュマフィンは厚みを半分に割り、マヨネーズを絞って焼く。 枝豆、水にさらした玉ねぎ、マヨネーズ、塩、こしょうを混ぜ、マフィンに塗る。 味玉、揚げ鶏軟骨をはさんで完成〜。 マヨネーズたっぷりで香ばしい！ このボリュームで大迫力！ ごちでした〜💌
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Wチャーシュー塩らぁ麺で昼ごはん。
ローソンのおいしそうなラーメンをゲットした。 「神奈川 すぎ本監修」の塩ラーメンです。 チンしたらできるものだが、野菜増量作戦を決めたいので、鍋でキャベツと一緒に煮る。 器に盛って味玉をのせ、青ねぎを散らして完成〜✌️。 黒こしょうをぴりりときかせていただく。きょうは塩味ラーメンにぴったりな感じです... 続きをみる
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味玉とコーンのマヨトーストで朝ごはん。
本日も「お家にあるものだけ」で朝ごはんです。 玉ねぎ、ホールコーンをマヨネーズ、塩、こしょうであえ、 軽くトーストした食パンに塗る。味玉をのせ、オーブンで焼いて完成〜💌 つまみにもよさそうなうまさです。そして意外とおなかいっぱいでした✌️。
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鶏肉のから揚げ＆マッシュポテトマフィンで朝ごはん。
お休みの日なので、ボリュームタップリのブランチっぽい朝ごはんです。 トーストしたイングリッシュマフィンにマッシュポテトを塗り、 枝豆、鶏肉のから揚げを挟んで完成〜✌️。 チキン＋ポテト＋枝豆の間違いない組み合わせ。ボリュームも満点です。
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豚肉の角煮のっけ冷凍麻辣麺でブランチ。
休日に食べるのが習慣になっている、大好きな冷凍麺です。 きょうは、以前仕事でいただいた豚肉の角煮と一緒に盛りつけました。 スキレットにごま油を熱し、チンした麻辣麺をもり、豚肉の角煮、味玉をのせる。 青ねぎを散らして完成〜💌 添付のピリ辛ソースと一味唐辛子をかけていただく。おなかいっぱいで大満足です... 続きをみる
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味玉＋チャーシューのっけピザでブランチ。
久々に購入した、セブンイレブンの冷凍ピザ。 イタリアンの方が考案して作られたそうで、やっぱりうまし。 具をプラスしてボリュームアップしました。 冷凍ピザに玉ねぎをのせてオリーブ油、塩をふる。 味玉、焼き豚をのせ、オーブンで焼いて完成〜✌️ 一味唐辛子をぴりりときかせていただく。具増し作戦、大成功でし... 続きをみる
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揚げ軟骨と味玉のチーズトーストで朝ごはん。
いつものお家にあるものでカンタン朝ごはんです。 玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふり、オーブンで焼く。 その隣で食パンをトーストする。 食パンに玉ねぎ、揚げ軟骨、味玉をのせる。 ピザ用チーズをかけ、オーブンで焼いて完成〜💌 粗びき黒こしょうをぴりっときかせていただく。コリコリ食感の軟骨にはまって... 続きをみる
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味玉とベーコンのマヨ焼きトーストで朝ごはん。
本日の朝食も、お家にあるもので。 天板に玉ねぎをせ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。 その横で焼き豚、食パンを置いて焼く。 食パンに玉ねぎ、焼き豚＋味玉をのせてマヨネーズを絞理、さらに焼いて完成〜💌 一味唐辛子をぴりりときかせていただく。簡単できょうもうまし、な朝食でした。
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めんつゆ味の和風パスタで昼ごはん昼ごはん。
何となくパスタが食べたかったので、お昼にチャチャっと作ってみました。 フライパンにオリーブ油を熱し、キャベツ、にんじん、玉ねぎを炒め、 塩、こしょうをふる。 ゆでたパスタ、焼き豚、枝豆を加えて炒め合わせ、めんつゆ、「love paku」で調味する。 器に盛って味つけ卵を添え、一味唐辛子をふって完成〜... 続きをみる
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マッシュポテト＋味玉のチーズトーストで朝ごはん。
ピザ用チーズがとうとう亡くなりそうだったので、最後のチーズトーストです。 玉ねぎ、焼き豚はオリーブ油、塩、こしょうをふってオーブンで焼く。 その横で食パンをトーストする。 食パンにマッシュポテトを塗り、玉ねぎ、焼き豚を散らし、半熟卵をのせる。 ピザ用チーズをのせ、オーブンで焼いて完成〜💌。 粗びき... 続きをみる
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そぼろ弁当で昼ごはん。
突然「のり弁が食べたい」気分だったので、近所のスーパーマーケットに行った。 が、あいにくそれらしきものがなかったので、そぼろ弁当を購入しました。 野菜が何とか食べたい気分だったので、たっぷり野菜のみそ汁を作る。 耐熱器にキャベツ、玉ねぎ、水、だしの素、みそを入れてチン。青ねぎを散らす。 あとは、お弁... 続きをみる
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焼き豚＋味玉チーズトーストで朝ごはん。
またも、お家にあるものだけでカンタン朝ごはんです。 天板に玉ねぎをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをふって焼く。 その隣で食パンをトーストする。 食パンに玉ねぎ、焼き豚、味玉をのせる。ピザ用チーズをふり、オーブンで焼いて完成〜。 粗びき黒こしょうをぴりりときかせていただく。こんがりおいしい一品でした✌... 続きをみる
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