カロリーオフのムラゴンブログ

痛いの「い」の手前でを実践し それなりに頑張って💪🎀

❁¨̮ 道外では季節外れの雪のニュース にびっくりしながら 寒いけど🥶 太陽の陽を浴びながら 2週間ぶりにセボコンに 先生の口癖 痛いの「い」の手前で を実践し それなりに頑張って💪🎀 帰りに 雪が降って来たから☃️ 午後から出掛けるのは嫌だなと スーパーで🛒➰ お買い物👛 午後から どこ... 続きをみる

コエタス 23時のトマト麺

コエタスのモニター提供いただきました 太陽のトマト麺様の 23時のトマト麺の紹介です。 ネーミングかわいい。23時のトマト麺🍅 冷凍便で 麺とスープと具材が入っています。こちらは通販限定です。 カロリーオフ、脂質オフ、糖質オフ(「太陽のトマトラーメン」との比較)なのに、 豊富な具材(蒸し鶏むね肉、... 続きをみる

ちゃんこ鍋

急にちゃんこが食いたくなったのですが、ちゃんこは土鍋で食いたいよね。 でもうちには9号(27cm)、10(30 cm)号、5.5号鍋(17cm)しかない。 食材を入れてみたら小いせ〜っ笑 付け足し付け足しで食べました。 鍋は安く作れ栄養価や栄養バランスが高いので最高ですよね👍😉 ざっと計算したら... 続きをみる

羅漢果+エリスリトール=ラカントS

どもっ❗️jakeです 最近ちょくちょく料理(スイーツ)をネットを参考に作ってるわけですが、その中で『ラカントS』の名前が出てきてました。 ・・・ラカントSって何ぞや❓🤔 僕はよく『パルスイート』使ってますが、アレみたいなモンだ。 で、市販されてるラカントSは・・・ 主成分は羅漢果とエリスリトール... 続きをみる

ペットボトル症候群

みなささま、こんばんは。 お疲れ様です！ みなさまはペットボトル症候群正式名「ソフトドリンクケトーシス」という言葉をご存じですか？ 暑い日は冷たい飲み物が欲しくなり、自販機等でスポーツドリンクやジュース、炭酸飲料 などの清涼飲料水をよく飲む人は「ペットボトル症候群」に注意しましょう。 というのもペッ... 続きをみる

徹底的に体重計の数値を小さくするということだけでは…。

忙しさに追われる日々の中で、ダイエットプランに無理が出始めた場合は、いつもの生活に関係なくサイズダウンを狙える、ダイエット専用サプリメントを賢く使うことをお勧めします。食物繊維の豊富なさつまいもはGI値が意外と低く、糖質が体内に吸収されるのをゆっくりにすることに効力を発揮します。加えて、お腹いっぱい... 続きをみる