実は、10年くらい前に頸椎をやられました。 当初は、“単なる炎症”と言われていたが、MRIで撮影したところ、、、 “5番&6番の頸椎ヘルニア”! と診断された。 最初のうちは、痛くて痛くて2~3年くらい首に巻く“カラー”なるスポンジの入った巻物を年中巻いていた。夏は若干、あせもになっていた。 当時、... 続きをみる
ステロイド注射のムラゴンブログ
-
-
突然発症してしまったヘパーデン結節。 名前(病名)と概要は知っていたので、整形外科でも 私 「ヘパーデンですか、リウマチですか」 医師「ヘパーデンです」 とあっさり終了。 しかし初耳の方も多かったようなので、どういうものかを再度書いてみます。 <ヘパーデン結節とは> 指の第1関節(DIP関節)が変形... 続きをみる
-
事実を認めたくないもので数日温めていましたが・・・ 先週、整形外科に行きました。 右手人差し指と中指の第一関節が少し腫れ、時おりピリピリした痺れを感じる。 この症状が7月から続いていたからです。 初診の問診票に「ヘパーデン結節かリウマチか知りたい。父方の祖母が晩年リウマチだったため」とダイレクトに書... 続きをみる
-
テニス肘が一向に落ち着かない。と、訴えるだけ。肘と筋肉を伸ばすストレッチをもう一度教わった。 患者としては、何かしらの向上を期待している。注射や投薬はあまり好ましくないが、例えば超音波治療とか。一言も口にされないから、恥ずかしくて聞けない。そういうもんではないのかな?? ググると、改善法はやたら出て... 続きをみる
-
薬を減らしても痺れることもなく、1㎏体重減った。 「むくんでたのかな?」 ってことで、晴れて、飲まなくてもよくなった。 この所、痛みもないという幸せな日々が続いている。 辛すぎて、何とかしたいと思っていた日々に比べると、リハビリもさぼっしまう。 少し楽になると、ラクをしたくなる。 実は、随分前から肩... 続きをみる
-
足の裏や腎臓辺りが攣る。いきなり来るから厄介だ。膝を締め付ける痛み、腰の砕けるような痛み。薬💊なんて効かないもんな。皆んな病気の人は頑張って戦ってるよね。自分に負けるな。病気に負けるな*\(^o^)/* 畑仕事したら腰がにがる…けど命を育てて命に繋ぐ作業は楽しい。唐辛子と明日葉🌶に腐葉土を足しま... 続きをみる
-
突然右肩に痛みが走りました。腕をまっすぐにしてゆっくり前方に上げていくと、水平になったところでストップ。無理に上げると激痛。ゆっくり横に上げてみると、5度まででそれ以上は激痛。男では最高ランクの疼痛です。陣痛に耐える女性はすごいと思います。 肘を曲げればハンドルを握れるので、車で病院へ行ったのですが... 続きをみる
-
-
-
今朝の体重 40.7kg ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク) 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 10/24 163↑ 222⇧ 201⇧ インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位 昼・夕(食事開始時)5単位 昨日の夜中から朝方にかけて、右肩の激痛
-
#
ステロイド注射
-
40肩・50肩:肩の治療経過 ハイドロリリースについて
-
ばね指:素人ストレッチでは改善せず・・整形外科でステロイド注射
-
悲惨な現場?!・・・ステロイド注射、効かなかったみたい~!
-
ステロイド注射終了・・・さて、効果はある?
-
令和06年09月04日(水)
-
引きこもり主婦が痛い膝を庇いつつウォーカーとか杖とか使って行動してます♪
-
令和06年07月30日(火)
-
走らない日のトレーニング~ブロック注射の効果!
-
母指CM関節症・2回目の注射
-
テストステロンの注射を始めました!体感や経過報告、効果はサプリよりあるのか?筋トレの効果等をブログ記事にします
-
Cortisone injections into joints
-
ミモザのブーケと珈琲館のホットケーキ
-
令和06年01月03日(水)
-
令和05年12月01日(金)
-
<世間話>頸椎ヘルニア
-
-
#
痩せたい
-
ダイエット236日目 〜冷凍庫から発掘〜
-
ダイエット235日目 〜捨てるも勇気〜
-
多分アイス我慢できない
-
ダイエット234日目 〜焼肉のカロリー凄い〜
-
ダイエット233日目 〜掃除とダイエットの相互関係〜
-
ダイエット232日目 〜運動はまだできない〜
-
ダイエット231日目 〜空腹と口寂しさ〜
-
ダイエット230日目 〜1キロ程度は誤差の範囲〜
-
ダイエット229日目 〜気をつけても目標数値以内に収まらない〜
-
ダイエット228日目 〜チートデー後の自粛〜
-
ダイエット225日目 〜2日間チートデー〜
-
ダイエット224日目 〜ダイエットしているのか、してないのか?〜
-
ダイエット223日目 〜マカダミアミルク飲んでみた〜
-
ダイエット222日目 〜運動できない不安〜
-
ダイエット221日目 〜お腹減りすぎな1日〜
-
- # 無職日記